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文档简介

《双手头上前抛实心球》教学设计

一、设计理念本课以“健康第一”为指导思想,以“动中思、动中健、动中乐”为主题,以学生能力发展为根本。为了让学生更好的适应实心球技术,在进行教学时利用自制器材——彩球,代替实心球。这样做的好处是减少重量进行练习,使学生更好的掌握动作,在体验动作的同时看到自己抛的远度从而树立自信心,获得成功的感受。结合实际教学情境和激励手段,激发学生的学习兴趣,提高学生自主探究能力,让学生在玩中学,启发学生思考问题、掌握方法和技能,培养良好的锻炼习惯。通过教学使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。学习过程体现学生的自主、探究与合作,让学生的思维与活动相结合,真正创设民主、平等的师生关系和融洽的学习氛围。二、学情分析教学内容的安排上,充分调动学生的学习热情,以饱满的热情、积极主动的参与到本课的主题“双手向前投掷实心球”练习中去,水平二的学生正处于身体成长关键期,他们爱玩、爱动,对新事物接受速度快,模仿能力强,对于直观性强、易于模仿的体育课兴趣较高。因此,在教学中采用趣味性强、形式多样的教学形式来吸引学生,激发学生的兴趣,共同完成本课的教学任务。通过教师的启发、引导每位学生以饱满的热情,积极的姿态,投入到学练中。通过学生创造性的学习,激发学生的运动兴趣,培养学生在学练中养成积极思考、勇于创新、主动参与的习惯,增强自信心,增进团体合作意识。

教学内容双手头上前抛实心球授课年级四年级

学习目标1、充分调动学生的学习热情,学生能以饱满的热情、积极主动的参与到本课的游戏和练习中。2、通过本课学习,使学生初步学习双手头上前抛实心球的动作方法。发展学生动作协调性、上下肢力量及奔跑能力。促进学生上肢肌肉、关节、力量和身体协调能力的发展。3、培养学生的合作与交流能力和团结协作良好品质,体验共同学生的乐趣。教学重点出手角度教学难点出手角度和上下肢协调用力结构教学内容教与学组织教学意图时间热身阶段一

、课堂常规师生问好宣布本课内容3、慢跑4、球操5、专项性准备活动砸垫子、传接球游戏1、师生问好。2、围垫子“O”形跑3、做准备活动(配乐)4、教师组织学生进行玩球,激发学生兴趣。5、学生按教师要求进行练习成四列横队◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎△

1、落实课堂常规。2、调动学生的学习热情。3、充分热身。5’技能学习阶段二、基本部分:双手向前抛实心球1、小游戏:传接球方法:两脚前后站立,屈膝后仰,双手持球往后传。2、双手头上前抛实心球动作:双脚前后开立,两臂屈肘,两手持球于头后,上体稍后仰;用力时,屈髋、伸膝、蹬地,身体伸展后再收腹、甩臂,将球向前上方抛出

3、抛过一定高度的障碍物学生一人手拿垫子在前作为障碍物,练习者前抛球超过垫子的高度。4、挑战自我5、游戏:春种秋收1、教师讲解示范动作要领,组织学习练习。1、学生分组自主合作学习。2、学生尝试练习。3、师生共同示范讲解。4、学生跟随老师徒手练习。5、学生持球练习,同伴相互交流。教师讲解易出错动作及改进方法。2、组织

学生分组练习。3、

教师巡回指导1、组织学生比赛,并及时评价。2、学生有秩序的参加比赛,并做好裁判工作。1、教师讲比赛规则和注意事项。2、学生分组讨论、合理安排队员游戏。3、教师组织学生比赛。◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎△◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎△◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎△◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎△◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎通过游戏引导学生做出背弓。体会用力顺序发展上下肢力量

学生主要体会出手高度通过比赛检验自己的成绩,培养团结合作意识和竞争意识。培养学生团结协作精神发展跑的能力放松阶段三、整理与放松1、放松活动(配乐)2、小结本课收回器材师生再见1、

教师与学生一起进行放松。2、教师做本课小结。◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎△

使学生身心得到放松场地器材:练习密度:35%平均心率:篮球场一块、37个自制彩球、小垫子37个、呼啦圈四个、音响一台115次/分二、学情分析教学内容的安排上,充分调动学生的学习热情,以饱满的热情、积极主动的参与到本课的主题“双手向前投掷实心球”练习中去,水平二的学生正处于身体成长关键期,他们爱玩、爱动,对新事物接受速度快,模仿能力强,对于直观性强、易于模仿的体育课兴趣较高。因此,在教学中采用趣味性强、形式多样的教学形式来吸引学生,激发学生的兴趣,共同完成本课的教学任务。通过教师的启发、引导每位学生以饱满的热情,积极的姿态,投入到学练中。通过学生创造性的学习,激发学生的运动兴趣,培养学生在学练中养成积极思考、勇于创新、主动参与的习惯,增强自信心,增进团体合作意识。三、教材分析实心球是学校体育教学的重要组成部分,通过锻炼,可以促进学生身体的生长发育,提高学生的身体素质,发展动作的协调性,但投掷课主要的特点是趣味性差、身体负荷重,尤其是女生学习积极性和兴趣不高、在教学中学生通过观看教师示范动作、实践练习、教师示范纠错、巡回指导、分组分层教学等方法,在练习中去发现问题、解决问题。使学生在轻松输快的气氛中掌握投掷实心球的方法,体验成功的乐趣。四年级的教材在此基础上进一步强化动作的要求,在学生练习的时候要求出手的角度,在本次课的内容中主要突出这点,在本次课的内容安排上,本着从易到难,循序渐进的方法,即面向全体,又注重个性发展,同时要注意运动安全,并采用“小组合作”组织形式来确保教学目标的实现。通过学习,使学生掌握正确的动作姿势和方法,发展学生力量、关节、肌肉和内脏器官的技能,培养学生遵守纪律、听从指挥、团结合作的精神和勇敢、克服困难的优良品质。1.出手角度。投掷实心球时,球和手的角度一定要保持好。研究表明,一般角度控制在40~42度左右最为理想。但在实际教学时,常发现学生掷出的实心球飞行弧度很低。要改变这种错误的动作应该做到以下两点首先,要向学生强调造成出手太低的原因:出手时机掌握不好,出手太晚,练习时可提照学生出手可早些。其次,我们可以在场地插两根标杆,在它们之间拉一条高度适宜的横线,每次投掷练习时都要让实心球越过线的高度。

2.出手速度。出于速度是投掷实心球的核心技术动作。提高出于速度的方法以可以用以下两种方法:首先,实心球是一种原地投掷项目,要想获得较大的最后出于速度,我们只有尽量加长实心球离于前的用力距离和加大鞭打力度。所以,练习时要求学生身体成反弓,形成一个鞭打动作。当然,过度的身体后仰和抬头,也是错误的,不但不会投得远,而且还影响身体的稳定性。其次,要有正确的用力顺序。十、课后反思:投掷类的项目对技术动作的理解最为关键,也就是发力的过程,因此在实际的教学对学生进行技术动作的有效的传授是非常重要的。对于实心球教学来说教学重点是由下往上的用力顺序,教学难点出手的角度和速度,我们教师一定要把握这两点。在教学中我们要让学生正确理解和体会实心球学习的每步用力顺序。由分解练习到动作的整合练习的过程,使学生能正确理解发力过程并能协调用力,以此来提高教学实效。我在这堂课的教学中采用了一些新的手段和方法,激发了学生上体育课的兴趣,最大限度地调动了学生锻炼的积极性,为更好地完成本堂体育课的教学任务,起到了较好的推动作用。但是,在这堂课中也有不足之处,如在传接实心球比赛教学中,由于自己的组织失误,导致后面比赛成了一排队伍,器材的摆放位置也不对了,显得有点

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