全国爱眼日全民爱眼从我做起（课件）小学生主题班会通用版

全国爱眼日

全民爱眼，从我做起全民爱眼从我做起-每个人都是自己健康第一责任人-眼睛是人类心灵的窗口，是人类获取外界信息，与外界沟通的重要媒介，为了提高大家爱眼、护眼的意识，普及眼健康科学知识，倡导“每个人都是自己健康第一责任人”，在今年6月6日第28个全国“爱眼日”，为大家科普日常关心的眼病问题。PARTONE你“干眼”了吗？什么是干眼？干眼为多因素引起的慢性眼表疾病，是由泪液的质、量及流动性异常导致的泪膜不稳定或眼表微环境失衡，同时伴随了眼表炎性反应、组织损伤及神经异常，造成眼部多种不适症状/视功能障碍。干眼的症状有哪些？干眼常见症状包括眼部干涩感、异物感、烧灼感、眼痒、疼痛、眼红、视疲劳、视物模糊、视力波动等。PARTONE哪些人容易得干眼？生活方式相关因素：如长时间使用电子屏幕、长时间近距离平面固视、户外活动少、睡眠不足、空调、吸烟、长期配戴角膜接触镜、眼部化妆及长时间驾驶等。环境因素：包括空气污染、光污染、射线、高海拔、低湿度及强风力等。眼局部因素：包括局部感染及免疫相关疾病，如感染性结膜炎、过敏性结膜炎、螨虫性睑缘炎等。手术相关因素：激光角膜手术、白内障摘除手术等导致干眼的发生率较高。全身因素：免疫性疾病及内分泌失衡会导致干眼，如肝功能异常、甲状腺功能异常、糖尿病及痛风，更年期后女性较为普遍。药物相关因素：如更年期补充激素，抗抑郁、抗精神病药物、避孕药物、化疗药物等；长期频繁使用含防腐剂的滴眼液、眼膏等。PARTONE干眼的预防和治疗？多眨眼：使用电子产品会导致眨眼次数减少，不利于泪膜的补充和更新。有意识的多眨眼，4~6次/分钟；减少电子屏幕使用时间，不要关灯玩手机。不建议常戴隐形眼镜：长期佩戴隐形眼镜，可致眼表损伤、角膜缘干细胞功能障碍等，影响泪膜完整性。注意眼部清洁：眼线、睫毛膏、睫毛胶水、空气污染等因素，睡眠不足，刺激性饮食会使睑板腺分泌异常，影响泪膜的稳定，泪液过多蒸发而干眼。别乱用眼药水：眼睛不舒服或干涩，随便买眼药水滴眼，如网红眼药水或进口眼药水，频繁使用可引起药源性角膜炎，加重症状。由睑板腺功能障碍引起的，可应用睑板腺按摩联合超声雾化熏蒸，效果良好。温馨提示：若发生眼部以上不适，请不要随便用药，症状明显的及时就医，明确病因，通过正确的系统治疗结合用眼卫生，大部分干眼症都能得到很好缓解。PARTONE白内障常见问题为什么会得白内障？每个人都会得白内障吗？随着年龄的增长，眼睛里的透明晶状体变得浑浊，带来视力的明显下降，这就是白内障。80%的中老年人都会得白内障，只要您够长寿，就避免不了。白内障症状视物模糊、眩光、单眼复视、色觉偏差等。白内障可以药物治疗吗？什么时候需要手术？目前白内障没有特效药，使用药物反而增加了经济支出。手术是最直接有效的治疗方法。当前白内障超声乳化手术非常成熟，无须等到“熟透了”，只要视力下降影响正常工作生活，就可以手术。错过最佳手术时机，使白内障过熟，会增加手术难度，甚至引发急性青光眼，将导致不可逆的损害。白内障手术怎么做整个手术分以下步骤：切口、撕囊、劈核、超乳、植入晶体、水密切口。单眼做了白内障，啥时候做另一只眼？白内障术后就能看见了吗？一般在第一眼术后1个月。白内障手术不仅使患者从失明到能看见，还可将近视、散光及老花等屈光不正的问题统统解决。手术效果由三个因素决定：①患者本身眼睛的条件；②晶体的选择；③专业的医院与医生。白内障会复发吗？术后需要注意什么？所谓白内障“复发”其实是包裹晶状体的膜变混浊，医学上称为“后发性白内障”。发生了后发障可以用YAG激光将混浊的膜打开，几十秒的时间即可恢复视力，不住院不手术，无痛又安全。白内障术后注意事项：注意保护术眼，不用手揉眼；注意眼部卫生，术后一周内洗脸、洗澡时避免污水入眼；术眼有异物感或轻度疼痛，属于正常现象。如果眼部疼痛剧烈，伴有恶心、呕吐，应及时告知医务人员；白内