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文档简介

健身操健身操

一、指导思想

健康第一

二、两项分析1、教材分析2、学情分析三、三个目标

1、认知2、技能

3、情感五部分

四、四种方法

教法：

1、游戏

2、讲解示范

3、启发引导

4、比赛

学法：1、观察2、模仿练习

3、分组练习4、探究讨论

五、五个教学环节

1、导入

2、讲解

3、练习

4、巩固

5、展示一、指导思想

准确定位指导思想，是上好课的指针。因此本节课是依据《课程标准》的理念，牢牢把握住“健康第一”的指导思想，充分发挥学生的主体作用，在探究、体验各种跑的过程中，培养学生主动思维，促进学生积极参与练习，使学生身心得到锻炼。二、两项分析

1、教材：健身操是初中教材的主要内容之一，也是学生非常喜欢的运动项目，本教材具有技术难度大，对动作要求高，动作细节不易掌握等特点。健美操的动作多变化，有时在节奏感强、速度较快的音乐伴奏下进行的，可以发展灵活性，协调性，反应和应变能力。

2、

学情本课的授课对象是初中学生，他们正处于青春期阶段，这一时期是人的智慧和身体发育的高峰期，也是思想道德品质形成的关键时期。在这一阶段的健身操教育教学对促进他们的身心发展具有具体的作用。

三、学习目标1、认知目标：知道健身操的动作路线与标准动作。

2、技能目标：培养学生自探究、自我创新、自我调整能力。

3、情感目标：培养学生团结协作、展示自我主动参与的精神。

四、教法与学法

教学方法的选择要注重方法的有效性、多样性和灵活性。本课根据教学内容针对性的主要选用了四种教学方法：1、游戏法、2、讲解示范法、3、启发引导法4、比赛法。同时运用观察法、模仿练习法、分组练习法自主探究讨论法这些学法，调动学生的练习积极性，突出学生的主体地位。五、教学过程

三段式：1、准备部分2、基本部分3、结束部分

准备部分：

一、严格常规二、趣味慢跑

三、针对性徒手操用时8分钟基本部分1、探究学习2、合作练习3、巩固提高4、教师讲解

5、展示自我本课练习密度：45-----50℅平均心率：150—160/分场地器械：田径场、录音机一台电脑4台教学过程一、准备部分二、基本部分三、结束部分1、严格常规2、趣味慢跑

3、针对性徒手操（用时8分钟）1、自主探究，初步建立环节体验2、示范展示，讲解要领环节明知

3、合作练习，学习新知环节感知

4、巩固

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