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文档简介

仰卧起坐教案本课教材内容1、内容:仰卧起坐2、游戏:抱团游戏教材重难点学习仰卧起坐技术,培养团结协作,合作探究的能力,促进学生身心的健康发展。本课教学目标学习仰卧起坐技术,力争90%左右的学生能独立完成,发展学生的腰腹肌力量。通过本课学习,学生能够体验体育的快乐,提高抵御挫折的能力,感受成功体育的乐趣。3、初步具有勇敢顽强,锐意进取的意志品质,培养学生的集体主义精神。4、通过学习,发展学生的思维创新能力,培养团结协作,合作探究的能力,促进学生身心的健康发展。时间教学内容与要求教与学方法、措施次数组织形式场地布置5分钟准备部分一、课堂常规1、体育委员整队集合,报告人数。2、师生问好!要求:集合快、静、齐。二、准备活动韵律操教法:1、教师带领学生练习。2、教师评价。要求:有节奏感,动作到位。11四列横队XXXXXXXXXXXXXXXX△20分钟10分钟基本部分一、仰卧起坐教法:1、教师完整示范,提示动作要领。2、抽学生示范。3、纠正易犯错误。4、设置场地,引导学生进行练习。5、教师正面评价学生练习。6、巡视纠正学生错误动作。7、参与学生练习。学法:1、学生分组练习。2、在教师指导下改进动作。6、互相观摩帮助,体会仰卧起坐动作。要求:要用腰腹部力量。3至5次7至8次练习:△XXXXXXXXXXXXXXXX游戏:抱团游戏教法:1、教师讲解游戏方法及规则。2、教师指挥游戏。3、教师注意提示规则。4、及时评价调动学生情绪学法:1、认真听教师讲解游戏方法及规则。2、学生做游戏要求:遵守游戏规则,认真练习。2次xxxXXXXXXXXx5分钟结束部分一、课堂小结二、师生互再见!三、归还器材。四列横队△XXXXXXXXXXXXXXXX场地器材垫子14个负荷预计平均心率140—150次每分练习密度35%—40%心理负荷中课后小结这节课在轻松的气氛中结束了,同学们学得认真,动作要领都基本掌握了。负荷曲线预计学情分析四年级学生对体育课有一定的认识,其认知能力和体育意识也都达到了一定的高度,都有了自己喜爱的体育运动项目和锻炼方式.但此阶段的学生的字空能力还较差,不能很好的把握体育课和课外体育活动这个“度”,其体育技能也稳定。所以,要进一步培养学生的自我控制能力。效果分析探究是满足儿童求知欲的重要手段,也是学生获得知识的重要途径。在本节课让学生对仰卧起坐技巧有了一定的了解和掌握。接着学生又用实际行动来验证。通过互相切磋,反复练习,他们掌握了动作要领。这部分内容充分体现了学生的自主练习,互相指导、学习的主动性。使学生体验到了体育课的乐趣,学会了与他人交流,向别人解释自己的想法,倾听别人的想法,学会了相互接纳、赞赏、分享、互助等。本课教学坚持以和谐课堂为基本准则。和谐的课堂是建立在“师生互相尊重,平等交流,彼此分享”的理念基础上的。课堂教学应该是师生之间的交流与分享。学生在交流中分享教师的情感,教师则在交流中感受学生的心跳,沟通学生的体验。对学生而言,交流意味着主体的凸现,个性的张扬,创造力的展现。对教师而言,交流意味着上课不仅仅是传授知识,而是一种分享和理解。因此在执教本课过程中,时刻关注这一点,认真指导、仔细倾听,尊重学生。使学生在轻松的氛围中学会的所学内容。教材分析仰卧起坐是小学体育课的重要教材,也是《国家学生体质健康标准》中小学、初中,乃至高中、大学的选测和规定测试项目。仰卧起坐的主要作用是增强腹部力量,如果练习得当,仰卧起坐即可增进腹部肌肉的弹性,同时也可以受到保护背部和改善体质的效果。教师教学过程中要重视学生身体素质的培养和学生的个性的差异。本课教学不是想在技术上有多大的突破,而是通过课堂教学的一种规范,练习手段的多样,渗透一些身体知识和运动功能,使学生认识到体育活动的带来的好处和趣味,通过一些练习方法的传授,培养学生课外练习的主动性,增强自信心和互相帮助品质,享受体育课堂带来的快乐与愉悦。评测练习每生在不限定时间的情况下能做多少个仰卧起坐。教学反思新一轮的课改正在全国各地如火如荼地进行,作为新时期的体育教师,我也在课改精神的指引下摸索前进,在新大纲颁布以后,我牢固树立“健康第一”的指导思想,以快乐教学为宗旨,时刻都在想如何在体育教学中让学生充分体验运动的快乐,把快乐带入课堂,变要我学为我要学,提高学生的健康水平。

在体育教学改革中,培养学生的学习兴趣是调动学生学习主动性的一个重要因素,它不但能使学生主动完成教学任务,而且对于培养人才及养成自我锻炼的习惯,使之终身受益有着重要的作用。

1、创设情境,激发学生的兴趣

情境教学是教师运用生动形象的语言进行讲解,来吸引学生的学习兴趣,促使学生体验体育的快乐。体育教学是一种艺术,其效果好坏与教师的语言表达有直接关系,为了调动学生的学习兴趣,使课上得生动活泼,我运用了生动活泼的教学语言来带领学生投入体育教学中。均以情境的形式来完成了教学任务。也体现了学生的自主学习,较好地吸引学生积极主动地投入到学习中去,并收到了良好的教学效果。

2、竞赛培养学生的学习兴趣

学生对体育课有无兴趣,关键在于教师的诱导和培养,根据学生的年龄特征及好胜心强,将教学内容融入到生产劳动中,例如课题:“播种”、“收获”等。使学生对劳动产生间接的兴趣。而学生对体育活动直接的兴趣来源于丰富多彩的游戏与竞赛活动,无论多大的学生都如此,教学时学生自主地进行游戏竞赛活动,情绪特别高涨,竞争特别激烈,对其生理机能有良好的提高作用,使活动结束后让学生还意犹未尽,这样激发了学生的学习兴趣,提高了学生的锻炼意志,使学生在体育活动中体验成功的快乐。

如此教学,不仅是让学生有成功的体验和享受运动的乐趣,也是让教师从教学实践中充分展示自己的才干,获得教学成功的喜悦。总之,良好的体育教学是让学生更扎实地学好技术,在活动中更充分地享受到乐趣和成功感,进而使学生得到更全面和更生动活泼地发展,让我们共同携起手来,在洋溢着快乐与愉悦的课堂气氛中体验成功的快乐,感受快乐的神奇!

课标分析一、课程性质(一)课程性质体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程是学校课程体系的重要组成部分,是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。它是对原有的体育课程进行深化改革,突出健康目标的一门课程。(二)课程价值体育与健康课程对于提高学生的体质和健康水平,促进学生全面和谐发展,培养社会主义现代化建设需要的高素质劳动者,具有极为重要的作用。1.增进身体健康通过本课程的学习,学生能够提高对身体和健康的认识,掌握有关身体健康的知识和科学健身方法,提高自我保健意识;坚持锻炼,增强体能,促进身体健康;养成健康的行的生活方式。2.提高心理健康水平通过本课程的学习,学生将在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到集体的温暖和情感的愉悦;在经历挫折和克服困难的过程中,提高抗挫折能力和情绪调节能力,培养坚强的意志品质;在不断体验进步或成功的过程中,增强自尊心和自信心,培养创新精神和创新能力,形成积极向上、乐观开朗的生活态度。3.增强社会适应能力通过本课程的学习,学生将理解个人健康与群体健康的密切关系,建立起对自我、群体和社会的责任感;形成现代社会所必需的合作与竞争意识,学会尊重和关心他人,培养良好的体育道德和集体主义、社会主义、爱国主义精神学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。4.获得体育与健康知识和技能通过本课程的学习,学生能够掌握体育与健康的基本知识和运动技能,学会学习体育的基本方法,形成终身锻炼的意识和习惯;学生可以根据自己的兴趣爱好和不同需求,选择个人喜爱的方法参与体育活动,挖掘运动潜能,提高运动欣赏能力,形成积极的余暇生活方式;学生可以提高体育运动中的安全防范能力,获得在野外环境中的基本生存技能。二、课程基本理念(一)坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长体育与健康课程以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标,构建了技能、认知、情感、行为等领域并行推进的课程结构,融合了体育、生理、心理、卫生保健环境、社会、安全、营养等诸多学科领域的有关知识,真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成,将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程,确保“健康第一”的思想落到实处,使学生健康成长。(二)激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识学校体育是终身体育的基础,运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新,都应十分关注学生的运动兴趣,只有激发和保持学生的运动兴趣,才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。因此,在体育教学中,学生的运动兴趣是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。(三)以学生发展为中心,重视学生的主体地位体育与健康课程关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情感体验,促进全面发展的社会主义新人的成长。从课程设计到评价的各个环节,始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。在注意发挥

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