华东师大版教师用《腿臂配合二次呼吸一次配合》教案及教学反思_第1页
华东师大版教师用《腿臂配合二次呼吸一次配合》教案及教学反思_第2页
华东师大版教师用《腿臂配合二次呼吸一次配合》教案及教学反思_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

华东师大版教师用《腿臂配合二次呼吸一次配合》教案及教学反思一、教案概述1.1教学内容本节课主要内容为运动技能——腿臂配合二次呼吸一次配合。1.2教学目标知识目标：通过学习，学生能够掌握腿臂配合、二次呼吸、一次配合等运动技能的基本方法；能力目标：通过实践训练，学生能够提高对运动技能的掌握和运用；情感目标：通过教学，让学生体验到运动的快乐和对运动的热爱。1.3教学过程1.3.1热身全身拉伸：头部往左右转动，向前看、向后看、向左看、向右看；腿部拉伸：两腿分开，弯曲膝盖，上下晃动腿部，放松肌肉；腰部拉伸：两手放在腰间，转动腰部，拉伸腰部；臂部拉伸：两臂向上伸直，伸展双臂肌肉。1.3.2正文练习腿部运动技能：双腿弯曲，跟脚着地，用力向上跳起，双臂向上伸展，在空中呼吸两次，落地时臂部和腿部同时放松，重复练习；练习臂部和腰部的运动技能：双脚分开，双手上举，右手伸出，向同侧的腰部侧屈，左手来回摆动，反复练习；综合练习：先进行腿部运动，跳起时间稍长，再进行臂部和腰部的运动，随着臂部动作的完成，向后倾身，落地时呼一次气，练习反复。1.3.3总结本授课旨在让学生学会如何进行腿臂配合运动、二次呼吸和一次配合等运动技巧，并通过练习让学生掌握这些技能。通过练习，在学生完成运动技能的同时，还能够得到更好的身体锻炼和健康效益。二、教学反思本次课的教学效果比较好，学生们在课堂上的表现积极向上，得到了很好的掌握和应用，对于教学的反思主要有以下几方面：2.1教学目标明确课程前明确教学目标，不仅使我更加明确授课方向，也让学生们对课程有了明确的了解。教学目标的设置，能够激发学生的学习热情，提高学生的学习效果。2.2教学方法得当在教学过程中，我结合学生的实际情况，采用了一些新颖并积极的教学方法，如多样化的运动配合技巧，让学生在轻松自由的环境下进行自我探索和体验，加强学生的主动参与性，提高了教学效果。2.3教学过程流畅在教学过程中，我注重教学节奏的掌控，逐步过渡，让学生仔细听取讲解和示范，并及时纠正学生的错误动作。课堂气氛也比较轻松，学生和我之间互动性比较好。以上是我对教学过程的反思，我会不断完善自己的教学方法

人人文库> 全部分类> 应用文书 > 规章制度

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论