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文档简介
《花样跳绳》教学设计学习阶段:初中一年级学习目标:学会跳绳的技巧,达到学以致用;发展学生的跳跃能力,增强学生体能。学习内容:短绳的多种跳法和技巧。一、教学设计说明:随着课程改革的不断深入,现行的教学理念发生了巨大的转变,教学中教师的教和学生的学能够有机的结合起来,课堂教学一改过去传统的教学模式,课堂氛围异常活跃,学生的积极性和主动性得到了提升,学生由“厌学”到自发的主动“想学”,真正达到了既锻炼身体又娱乐身心的目的。我在教学中打破传统的教学模式,坚定以学生发展为主,从提高课堂教学实效出发,使学生真正在寓教于乐中锻炼身体。本次课我根据初一学生的特点,依据新课程理念所提出的要求,首先启发学生开动脑筋,积极思维,努力寻求更多的跳绳方法,并展示给大家学习,尽可能调动学生的学习兴趣,然后采用兴趣分组学习的方式进行教学,最后在进行组间PK,确保学生都能参与到学习中来,积极主动地进行练习,使每一个学生都能得到锻炼。二、教学分析(一)、教学内容分析:跳绳,在我国民间流传历史悠久,具有广泛的群众基础。而学校又是这种运动得以传承的场所,它是以跳跃为主的运动,是发展跳跃能力的一种练习方法,经常从事这项运动,对提高人体的弹跳能力、协调能力、灵活性及耐久力有促进作用,使下肢肌肉富有弹性;同时可以增强内脏器官的功能,尤其对促进心血管系统和呼吸系统机能产生良好的影响。通过学习也能培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质;战胜自我,体验成功的乐趣;让学生获得自尊和自信,促进学生身心健康发展。但跳绳这个教材,传统的教法太单调,学生学习一会就会厌烦,而且忽视了它的社会价值。我在教学中,注重跳绳的社会价值的运用,让学生自由跳、双人组合跳等其他跳法。由个人展示到兴趣分组进行教学,练习中教师要组织学生讨论、探究跳绳的技术方法和应用,让学生学以致用,培养学生的创新思维和顽强拼搏精神,让学生学会跳绳的练习方法,提高学生的跳跃能力。(二)、教学对象分析:初一学生爱动、好玩;争强好胜,好奇心强,不易服输,对体育运动有着浓厚的兴趣,但是体能稍差,坚持运动的毅力不足,需要教师及时鼓励学生,引导学生积极运动,勇敢拼搏,在运动中增强自信和自尊,获得成功的体验,通过探究合作进而激发学生的学习兴趣和集体荣誉感。(三)、课标要求分析:跳绳是发展跳跃的练习,这是新课标身体健康领域中发展体能目标的要求,是初中阶段(水平三)的重要学习内容。目的是让学生掌握跳绳的基本技术、体验成功的乐趣,发展跳跃能力,提高学生自主练习的能力和自测、自评的能力,培养学生集体注意思想,增进班级的凝聚力。教学内容花样跳绳课型新授教学目标1、能基本掌握花样跳绳最基础的几种花样,形成正确的花样跳绳动作基础。2、通过跳绳,提高上下肢协调能力,增强体能,提高身体素质。3、培养了学生良好的团结协作、积极进取精神和乐观开朗的品质。4、培养学生运动兴趣,并在活动中体验到花样跳绳的乐趣。5、增强学生自信心,锻炼意志品质,体验成功的喜悦。重点基本掌握花样跳绳的基本动作场地器材跳绳、篮球场难点注意保持身体的协调性结构课的内容和教与学的方法与措施次数组织形式、场地布置开始部分2分钟1、军体整队,报告上课人数。师生问好、考勤。2、宣布本节课的教学目标简述教学过程内容及要求。3、强调应注意的安全事项1□□□□□□□□□□
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要求:队列快静齐。注意力集中在老师身上,严肃认真。准备部分8分钟一、听音乐绕篮球场慢跑热身二、绳操热身教法:教师口令指挥三、一分钟跳绳比赛目的:有效活动学生上肢肌肉与关节1(8*8)一、要求听好口令,步调一致、声音洪亮二、绳操要求:动作舒展大方、充分做好准备活动,将身体各关节充分的舒展开来,使身心进入上课状态。三、一分钟跳绳比赛⊙
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要求:动作规范,频率要快。结构课的内容和教与学的方法与措施次数组织形式、场地布置基本部分27分钟一、跳绳1、跳绳的动作要点:跳跃时上下协调配合,手腕有节奏的抖动,使跳绳迅速地绕身体运动。
2、组织学生观看老师准备的花样跳绳示意图,以小组合作探究的形式学习多种样式的花样跳绳的玩法。
3、鼓励每组学生,通过学生间交流,发挥学生丰富的想象力进行自主创造花样跳绳样式。4、各小组之间展示活动成果,要求人人参与。1-2 2-510-151 1、统计学生跳绳个数,男生172个、女生达到163个,对跳的好的同学提出表扬。然后让部分同学进行几种简单花样跳绳的展示2、将学生分成四个小组,组织学生进行花样跳绳练习,5分钟后各小组进行动作展示,并介绍各小组学习的这种花样跳绳的名称。3、顺时针方向交换学习内容。教师巡视指导。4分组展示PK首先是两个女生组的PK,男生做裁判,然后是两个男生组的PK,女生做裁判,最后男女优胜组进行PK;我们看看在花样跳绳这项运动中到底是女同学有天生的优势,还是男生更强一些;结束部分1、放松活动2、课堂小结评价3、布置课后作业(收拾器材)教法:师生共同总结本次课的优缺点。要求:大胆发言、积极总结。组织:四列横队1、听音乐随老师做动作。2、以同学们熟悉的广场舞作为本节课的放松运动。要求:听好节拍、充分放松,动作到位。课后反思本节课以小组为单位,小组长负责,充分发挥大家的聪明才智,然后各组展示自己的学习成果:
与新课程标准所提倡的“以学生为主体”的教学理念一致:把学习活动的主动权交给学生,给了每个学生以充分的选择机会和发展空间,让他们按照自己的爱好和兴趣来确定自己的学习内容和学习方式。
分小组的群体活动,是教学中采用最多的一种形式。学生在小组群体中,人与人之间要进行各种交流,还要互相配合进行各种活动,这实际上是社会中人与人之间交往活动的缩影。两人一组一带一跳、四个人一组跳绳练习就是让学生在练习中体验到互相配合的重要性,使每个学体验到单靠个人的力量是不够的,让学生充分感受自主与合作的乐趣,让学生亲自体验活动的感受,因为成功与失败都是收获,酸甜苦辣都有营养。进行积极的评价,教师在课堂中对学生的主体言行充满激情的真诚赞扬,例如“跳的真好!”“真不错!”让学生在教师的评价中充分感受到一份成功的自豪感和愉悦的情感。
在教师引导下有目的的分组练习给学生搭建了展示才能的舞台,培养了学生的主动参与意识、自我管理能力和合作精神,使他们能充分享受到学习活动的乐趣。充分体现了平等、信任、双向情感互动的新型的师生关系,创设了开放、民主的课堂氛围,尊重学生、理解学生和信任学生,从而使学生成为教学过程中的劳动者、求索者和设计者。能使师生共享教学乐趣的方法,何乐而不为呢?这节课上的优点我会在今后的体育课中发扬光大,存在的问题和不足之处,我会努力改进,在今后的体育教学中,不断发现,不断的创新,并从中吸取经验和教训,只有不断的反思,总结才能有助于我们以后的教学工作,才能把我们的体育教学工作做的更好。《花样跳绳》学情分析荣成第九中学1、学生身心特点:初一年级学生的身体形态和生理机能将进入发育高峰时期。他们的生理和心理方面出现许多前所未有的变化,并明显的感到自己长大了;而促进这一时期身心健康最有效、最积极的手段,就是体育锻炼。在体育锻炼中,学生会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐,体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐,而且体育锻炼对身体各器官系统机能有很好的促进作用。合理的体育锻炼可以促进学生的身体生长发育,使身高增长,体重增加,呼吸机能和心脏功能提高;还可以调节神经活动的灵活性,增强体力和脑力活动的能力。2、技术技能基础:学生大都熟练掌握常规跳绳动作,单调的跳绳动作很难激起学生的参与热情,使得课堂枯燥乏味,而花样跳绳样式繁多,能够激发起学生的学习兴趣,提高课堂效率。《花样跳绳》效果分析跳绳是广泛流传于我国民间的一项体育活动,在我国的历史悠久。学生们非常熟悉和喜爱的一项活动,花样繁多,富有情趣,所需器械简单、场地不受限制,男女老幼皆宜。经常参加跳绳,不仅可全面锻炼学生的身体,还可以预防疾病。本节课在课前给学生布置可以试跳一到两种花样跳绳的任务,起到了提前预习的目的,在实际的课堂教学中起到了很好的效果,极大的提高了在课堂练习中的效率,对于学生对花样跳绳的掌握起到了很好的促进作用。通过展示情景的创设自然的导入课堂,提高了学生参与运动的兴趣,丰富了课堂教学的手段,符合了学生心理的特点,调动了学生的积极性。在教师引导下有目的的分组练习给学生搭建了展示才能的舞台,培养了学生的主动参与意识、自我管理能力和合作精神,使他们能充分享受到学习活动的乐趣。充分体现了平等、信任、双向情感互动的新型的师生关系,创设了开放、民主的课堂氛围,尊重学生、理解学生和信任学生,从而使学生成为教学过程中的劳动者、求索者和设计者。分组展示、比赛等活动给学生提供了展示自己的舞台,培养了学生的竞争意识。《花样跳绳》教材分析本课主教材选自山东教育出版社《体育与健康》六年级全一册教材中跳绳章节。跳绳是一项简单易行深受学生们喜爱的体育活动。器材的要求简单,并且不受场地限制,经常练习跳绳,对于促进运动系统和内脏器官机能的发展有重要作用,尤其对发展弹跳力和灵敏性、协调性、耐力等身体素质有显著效果。跳绳在我校已开展多年了,经我校全体师生不断的发展和创造,现已有几十种跳法,各种的跳法有不同的风格。本课我们学习的是跳绳中的花样跳绳,由于花样跳绳样式繁多,有易有难,学生不可能全部掌握,所以根据学生的身心特点与跳绳水平而选定了四种跳绳样式。这一教学内容,学生对它比较感兴趣,因此学习热情较高涨。教师在上课开始就充分调动学生的积极性,让学生处于轻松、乐学的氛围之中,个个跃跃欲试,为进一步的学习做好了心理准备。本课设计多种练习方法,一是为了激发学生的学练兴趣;二是着重解决教学中的重难点。同时通过学习,提高学生协调性,发展学生灵敏、速度等身体素质,还可以培养学生果敢、顽强拼搏、协作等心理品质,从而促进学生身心和谐发展。教学重点:掌握跳绳与摇绳时机。教学难点:注意保持身体的协调性。《花样跳绳》评测练习1、主要练习环节1)一分跳绳跳绳练习2)学生自编动作展示3)学生分组练习4)各组自由学习5)组间PK2、不同环节运动指标评测【准备部分】(6-8分钟)从激情导入到绳操练习和一分钟跳绳测试。学生的心率逐渐上升;6-8分钟的时间,学生的各项身体指标均达到课前预设的热身效果。【基本学习部分】(20-24分钟)学生分成四组,在组员间配合与帮助下完成花样跳绳技术的学习,身体机能进一步提升,学生的学习兴趣强烈,心率平均120次/分钟,强度略低。【学生PK部分】(4-5分钟)随着自主学习、学生互助、小组合作三个阶段的进行,学生的练习密度逐渐加大,最后的学生PK阶段学生为了组间荣誉,全力比拼的同时提升身体机能。最高心率120次/分钟左右,练习密度50%。【运动负荷】预计本节课学生的平均心率:110—120次/分钟;练习密度:65%;练习强度:中。《花样跳绳》课后反思荣成第九中学本节课以小组为单位,小组长负责,充分发挥大家的聪明才智,然后各组展示自己的学习成果:
与新课程标准所提倡的“以学生为主体”的教学理念一致:把学习活动的主动权交给学生,给了每个学生以充分的选择机会和发展空间,让他们按照自己的爱好和兴趣来确定自己的学习内容和学习方式。
分小组的群体活动,是教学中采用最多的一种形式。学生在小组群体中,人与人之间要进行各种交流,还要互相配合进行各种活动,这实际上是社会中人与人之间交往活动的缩影。两人一组一带一跳、四个人一组跳绳练习就是让学生在练习中体验到互相配合的重要性,使每个学体验到单靠个人的力量是不够的,让学生充分感受自主与合作的乐趣,让学生亲自体验活动的感受,因为成功与失败都是收获,酸甜苦辣都有营养。进行积极的评价,教师在课堂中对学生的主体言行充满激情的真诚赞扬,例如“跳的真好!”“真不错!”让学生在教师的评价中充分感受到一份成功的自豪感和愉悦的情感。
在教师引导下有目的的分组练习给学生搭建了展示才能的舞台,培养了学生的主动参与意识、自我管理能力和合作精神,使他们能充分享受到学习活动的乐趣。充分体现了平等、信任、双向情感互动的新型的师生关系,创设了开放、民主的课堂氛围,尊重学生、理解学生和信任学生,从而使学生成为教学过程中的劳动者、求索者和设计者。能使师生共享教学乐趣的方法,何乐而不为呢?这节课上的优点我会在今后的体育课中发扬光大,存在的问题和不足之处,我会努力改进,在今后的体育教学中,不断发现,不断的创新,并从中吸取经验和教训,只有不断的反思,总结才能有助于我们以后的教学工作,才能把我们的体育教学工作做的更好。《花样跳绳》课标分析体育与健康课程是学校课程的重要组成部分。本课程是以身体练习为主要手段,以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容,以增进学生健康,培养学生终身体育意识和能力为主要目标的课程。本节课具有以下特性:基础性——课程强调培养学生掌握必要的体育与健康知识、技能和方法,养成体育锻炼习惯和健康的生活习惯,为学生终身体育学习和健康生活奠定良好的基础。实践性——课程强调以身体练习为主要手段,通过体育与健康学习、体育锻炼以及行为养成,提高学生的体育与健康实践能力。健身性——课程强调在学习体育与健康知识、技能和方法的过程中,通过适宜负荷的身体练习,提高体能和运动技能水平,促进学生健康成长。综合性——课程强调充分发挥体育的育人功能,强调以体育
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