心态决定命运之乐观的心态

人生沉浮的抉择一、乐观的心态人生的最高境界就是快乐，乐在其中。快乐是一种积极的处世态度．是以宽容、接纳、豁达、愉悦的心态去看待周边的世界。乐观心态的人往往将人生的感受与人的牛存状态区别开来，认为人生是一种体验，是一种心理感受，即使人的境遇由于外来因素而有所改变，人们无法通过自身的努力去改变自己的生存状态，人也可以通过自己的精神力量去调节自己的心理感受，尽量地将其调适到最佳的状态。渴望人生的愉悦．追求人生的快乐，是人的天性，每个人都希望自己的人生是快乐的，充满欢声笑语的。可是在现实生活中并不如真空状态简单纯一，不如意的事情是难免的。英国思想家伯特兰·罗素认为，人类种类各异的不快乐．一部分是根源于外在社会环境，一部分根源于内在的个人心理。面对现实的经济状况，以及面临生存的竞争，怎样才能使自己的心理调整到快乐状态，使乐观成为不可或缺的维他命，来滋养自己的生命?以仁达宽恕的胸怀来承纳。孔子曰：“仁者爱人。”只有博爱的人才会懂得善待自己，善待他人。的确生命就像回声—样，你播种了什么就收获了什么，你给予了什么就得到了什么。有一次，苏格拉底跟妻子吵架后，刚走出屋子，他的妻子就把一桶水浇在他头上，弄得他全身尽湿，苏格拉底于是自我解嘲地说：“雷声过后，雨便来了”一个乐观的人，当他面临苦难和不幸时，绝不自怨自悲．而以一种幽默的态度，豁达、宽恕的胸怀来承纳。乐观的心态是痛苦时的解脱，是反抗的微笑，笑是一种心情，时时有好心情是一种境界。“一个人若能将个人的生命与人类的生命激流深刻地交触在一起，便能欢畅地享受人生至高无上的快乐。”要拥有乐观的心态，首先目光就要盯在积极的那一方面。一个装了半杯酒的酒杯，你是盯着那香淳的下半杯，还是盯着那空空的上半杯?从篱笆望出去，你是看到了黄色的泥土还是满天的星星?以不同的心态去看待身边的事物，就会收到不同的效果。有这样一则小故事，说的是有家做鞋子的公司，派了两位推销员到非洲去作市场调查，看看当地的居民有没有这方面的需求。不久，这两个推销员都将报告呈给总公司。其中一个说：“不行啊，这里根本没有市场，因为这里的人根本不穿鞋子。”而另一位则说：“太棒啦，这里的市场大得很，因为居民多半还没有鞋子穿，只要我们能够刺激他们想要的需求，那么发展的潜力真是无可限量”同样一个事实，但有完全不同的见解。这实际上讲的都是心理学上有一种“漏掉的瓦片效应”，一栋房子顶上铺满了密密麻麻的瓦片，但有的人在看房顶时，不是看铺得很好很整齐的瓦片而是专看那一块铺漏了的瓦片。自然这种凡事专挑自己的缺点，总是爱自己为难自己的人是不会快乐的。宾夕法尼亚大学的心理学家马丁．E·P．塞利格曼与同事舒尔曼在一项重要研究中调查了大都市人寿保险公司的推销员，发现乐观主义者能多销20％。公司受到了触动，便雇用了100名虽未通过标准化企业测但态度乐观一项得分很高的人。这些本来可能根本不会被雇用的人售出的保险额高出推销员的平均额l0%。特殊的解释方式能够带走今我们不快的烦恼。美国有一位心理学家指出：烦恼是一阵情绪的痉挛，精神一旦牢牢地缠住了某事就不会轻易放弃它。不良的心境有一种顽固的力量，往往不易摆脱，当一个人心境不佳时不要过分独自地冥思苦想，最好将自己的心事倾诉出来，或是转移到其它的事情上去，心理学上称之为“心境转移”。乐观主义者成功的秘诀就在于他的特殊的“解释方式”。当推销失败之后，悲观主义者倾向于自责。他说；“我不善于做这种事，我总是久败。”乐观主义者则寻找客观原因，他责怪天气、抱怨线路、或者甚至怪罪对方。他认为，是那个客户当对情绪不好。当一切顺利时，乐观主义者把一切功劳都归于自己，而悲观主义者只把成功视为侥幸。克雷格·安德森让一组学生给陌生人订，请他们为红十字会献血。当他们的第一、二个未能得到对方的同意时，悲观者说：“我干这事不行。”乐观主义者则对自己说：“我需要试试另一种方法。”这个实验让我想起我上学时交的一位美国笔友对我的劝慰。有一次我考完英语后感觉非常不好，心里很难过，身边的人都对我说没有关系，这次可能是你准备不足，下次继续努力就好了，可是我还是很难受，因为我觉得我已经尽到努力。我不停地责备自已是不是太笨，心里越想越难过，甚至晚上都睡不好，我在给我美国笔友的信中情不自禁地表达了这种抱怨，他写信来的第一句话我至今记忆犹新．他说：“如果你考得不好，并不是你的错，是你的老师教得不好。”从小到大我们所受的教育都是不要把错误归咎到别人身上，要从自己身上找缺点，要从主观上找原因，因此他的话让我非常吃惊。可是我在仔细思考他的话后却发现，的确是这样．我们的英语老师不仅发音不标准而且照本宣科，问她问题时回答也含糊不清，上课根本调动不起我们的积极性。这样想我心里好受多了．而且按照他的建议多从交流、口语人手，成绩果然提高了不少。在多数人身上，乐观主义和悲观主义兼而有之，但总更倾向于其中之一。这是一种所谓“早在母亲膝下”就开始形成的思维模式，美国一位学者卡罗尔·德韦克博士对小学低年级儿童做了一些工作。她帮助那些屡屡出错的困难学生改变他们对失败原因的解释，从“我是很笨”变成“我学习还不够努力”，他们的学习成绩果然随之提高了。乐观的人总是能从平凡的事物中发现美，威廉·华兹华斯曾有一首诗道出了这份独特心境：“我曾孤独地徘徊／像一缕云／独自飘荡在峡谷小山之间／忽然一片花丛映人眼帘／一大片金黄色的水仙／我凝视着——凝视着——但从未去想/这景象给我带来了什么财富/我成的心从此充满了喜悦顺那黄水仙起舞翩跹。”生活中不乏欢乐，欢乐还要你去用心地体会。伯特兰·罗素认为：“一个人感兴趣的事情越多，快乐的机会也越多，而受命运摆布的可能性便越少。”为了充实生活、协调身心，即使做些极为平常的小事，也是一种寄托和满足。杜甫以“细推物理洒行乐，何为浮名绊此身”两句诗为准则。仔细推敲世界上万物的道理，做一些快乐的事情，做一些自己喜欢做的高兴、有益的事，不必为了一些空名而放弃了自己喜欢做的事。快乐是一种生活态度问题，真正的幸福来自内心，它不能以财富、权力、荣誉和征服来衡量。1．“不可救药”的乐天派苏东坡一提到苏东坡，中国人总是联想到豁达、乐观，这也许最能表现他的特质。在生死场上镇静自若，笑向刀斧丛的英雄自古不乏其人，但在残酷的政治打击面前仍谈笑风生，畅怀高歌的文学家却并不多。苏东坡便是极特殊的一个。苏东坡就是这样一个人：一个“不可救药”的乐天派，一个伟大的人道主义者，一个百姓的朋友．一个大文豪．大书法家，创新的画家，造酒试验家，—个工程师，一个憎恨清教徒主义的人，一位瑜珈修行者，佛教徒，巨儒政治家，一个皇帝的秘书，酒仙，厚道的法官，一个诗人，一个幽默大帅。但这还不足以道出他的全部……宋代的文人一向靠着自我的修养，由现实生活中个人的境遇超脱出来，在万物中自得其乐。所以宋代被贬的文人很多，但几乎都心境豁达、苏东坡应该是其中境界最高的一位，他曾经任杭州通判，并先后任密州、徐州、湖州的父母官．后来因为作诗“谤讪朝廷”罪贬黄州。哲宗时任翰林学士，曾出任杭州、颖州等，官至礼部尚书。后又贬摘惠州、儋州。一个研究苏东坡的外国人曾经作过统计，苏拭一牛担任过30个官职，遭贬17次．频频往返于庙堂和江湖之间，还坐过130天监牢。然而他一生达观，留下的诗文中很少悲观厌世之作。至于苏东坡历次被贬的原因，真正可以称得上是“莫须有”，苏东坡因为被文学史家称为“乌台诗狱”的案件被贬到黄州时，他弟弟苏辙曾纤说过一句话；“东坡何罪?独以名太高。”他太出色、大响亮，能把四周的笔墨比得十分寒伧，能把同代的文人比得有点狼狈，引起一部分人酸溜溜的嫉恨，所以你一拳我一脚地糟践，几乎是不可避免的。苏东坡比中国其他的诗人更具多面天才的丰富感、变化感和幽默感。在“乌台诗案”中，全家人都为他担心而哭泣，可他却仍跟妻子开玩笑，让妻子也像杨朴妻那样作一首滑稽诗给他送行。他被贬官黄州，妻子生了—个儿子让他提诗，他嬉戏道：“人皆养子望聪明，我校聪明误—生，惟愿孩子愚且鲁，无灾无难到公卿“。苏东坡被贬到了黄州，他失去薪俸，成了个农民，又带着一家老小十数口，他生活期非常简朴，开始紧紧缩编地过日子。他把钱藏在瓦罐中，每天只能取出—百五十文，然后立刻格瓦罐收在天花板上。另外他还准备了—个大竹筒，存放剩余的零钱以备招待意外的访客。面对境遇的陡落，苏东坡心中自然也苦闷难当，子是他移情于物，他耕作田间，自得其乐。苏东坡非常喜欢建筑．甚至可以说，建筑是苏东坡的本性，他决心要为自己建筑一个舒适的家。他把精力全用在筑水坝，建鱼池上．还从邻居处移树苗，从考家四川托人找菜种。他在田间地头似乎忘掉了贬谪在外的烦恼，他保孩子一样快乐地生活。在田间，当孩子跑来告诉他好消息，说他们打的井出了水，或是他种的地上日出针尖般小的绿苗，他合欢喜得像孩子般路起来。他看着稻茎立得挺直，在微风中摇曳，或是望着茎上的露滴在月光之下闪动，如串串的明珠，他感到得意而满足。他过去是用官家的俸禄养家糊口，现在他才真正知道五谷的香味。他种麦子时，一个好心肠的农人来指教他说，麦苗初生之后，不能任其生长，若打算丰收，必须让韧生的麦苗由牛羊吃去，等冬尽春来时，再生出的麦苗才能茂盛。等到他小麦丰收，他对那个农夫的指教，无限感激。在这种自然的环境守，他的心境逐渐地开胡，开始坦坦荡菠地过起他的小日子，渐渐地他能够以愉快的眼光看待周围的人，并愉快地与他们相处。字苏东纹坡在唤曲折循的生山活道晶路上旗能随突遇而沃安也蓬是和补乐观切、开筑胡的寿心态顾分不称开的滤。苏氧轼热锋爱生构活，和具有茎爱人递之心镇。珍比视亲余朋师倚友之顶间的烧情谊饥，对止人生嚼．对学美好接事物润执着殊追求谱，至餐死不池油。油苏东跃坡的昼内兄咳在东至坡来临到黄帝州的撑第一的年．获曾来耻此和摊他们诞住了讯一段侄日子锣，第屡二年殿，苏袄辙的最几个那女婿纤曾轮旁流来斥此探插望。于苏东斑坡落姨魄之颈时却档还有争当月农下老弹人的友闲情榨逸致崇，给吼弟弟齐物色架到一很个女装婿。威根据番子由膝的诗剪，对鉴方从日来没骑见过额他就挤答应歼了婚博事。而那时猛苏东攻坡的拉朋友诞也是喘干奇宰百怪桶，其嘴中两轮个是泊道土防，不神但深拐信道够教，故而且龄是闲码云野拨鹤服兄四海娘遏游理的。送因为沸苏东炸坡对幻长生韵的奥驼秘其副感兴望趣，慎子由合特别植介绍偏其中怨一个贱会见咬苏东硬坡，忆此人莲据说身已经杠一百米二十肾岁，睡后来些这位区道长座就成附了苏凑家的俘常客鄙。诸东坡质最好按的朋烤友是惯陈糙范，当邮年苏胀东坡神少壮根时曾灿和他热父亲不意见选不合戏，终葵致交凑恶。枣陈糙倚住家忙离歧肉亭不哭远。共东坡石去看筋过他破几次纺．陈乌糙在归四年余内去泊看过香苏东盗坡七真次。率由于烘一个逢文学筝掌故占，陈究糙在损中国明文学再上以折惧内狸之癖位而名铜垂千狭古了砖。今禁天中奸文里夕有汪“帽季常填之痛炊”五一个叶典故砌，季阔常是舱陈糙艇的号渠。陈预季常黑这个榜朋友寒．苏盖东坡士是可朗以随部便和馒他开贤玩笑誉的。翼苏东与坡在小一首肉诗里先，开疗陈季详常的漆玩笑睬说：释“凳龙丘扰居士泻亦可换怜，顶谈空粗说有纺夜不饮眠，深忽闻线河东孙狮子泰吼，岩拄杖达落地秆心茫棚然。宪”百因为按这首杯诗，教在文尖言里扭用检“爬河东多狮吼当”杰就表国示惧抚内，但而陈艇季常肢是怕写老婆筑的丈负夫，虚直到爸今天鄙，甚“霸狮子披吼龙”恐还是晓指絮季絮不衣体的岁妻子矩，这勉个名看字也捧因苏隐东坡何的这膊首打屠趣的肺诗而辽千古嘱流传尽了。锡他仍漫能随情时随般地自会得其寒乐，辨他快黑乐的菜秘诀售就是循尽量形逃向优大自娇然，邮不但挤杭州魂城本只身、庸西湖娱，而肺且连约杭州首城四们周十柔里或挥十五吉里之收内，沸都成椅了苏豪东坡恩时常敞出没扑的所肠在。脸这位听大诗容人甚仆至对君烹任恶也非汗常有誉研究革，非尸常善缺于做泥莱，模而且璃做莱户的水狱平绝岗非一诸船，案他尤矛其擅舍长制真作红录烧肉呀。回伏赠肉感便是招苏拭辩在徐已州期鸣间创旋制的饶红烧讲肉。童宋神风宗熙过宁十箩年四坚月，现苏拭桨赴任竿徐州粥知州仇。肯七月版七日旷，黄吩河在同边州谜曹村惭埽积—蹦带决相口，王至桂八月葛二十彼一日栗洪水冶围困秘徐州贡，水掩位竞惧高达牲二丈图八尺激。苏润拭以行身示认卒，稀亲荷伶畚插酬，率烫领禁吉军武成卫营躺，和呼全城喘百姓滑抗洪城筑堤品保城穿。经窄过七搭十多摄个昼汇夜的便艰苦粥奋战颤，终写于保蜜住了忙徐州它城。融全城谜百姓皱元不毯欢欣卷鼓舞网，他形们为掠感谢猛这位勒领导诚有方弯，与耍徐州句人民霉同呼碰吸、壶共存愁亡的者好知散州，股纷纷哥杀猪薯宰羊武，招结酒携痰菜上庭府慰安劳。事苏拭塑推辞液不掉芦，收散下后若亲自窑指点灭家人与制成宣红烧园肉，巩又回乘赠给阔参加扔抗洪饺的百赞姓。拌百姓液食后射，都接觉得汤此肉腿肥而填不腻创、酥德香味珍美，脚一致粪称之疾为肯“益回赠系肉奥”蚀。此跌后，纤“京回赠窝肉技”偿就在离徐州忆一带临流传族，并秒成徐断州传鲁统名环菜。喘他组醉织民撇工疏宣浚西暑湖，个筑堤搬建桥检，使横西湖息旧貌倾变新宪颜。眨杭州移的老以百姓凡很感懒谢苏笑拭做虏的这海件好斧事，表人人膀部夸丽他是沃个贤诚明的检父母仅官。哥听说赔他在暑徐州桂、黄磨州时奸最喜扁欢吃戚猪肉岸，于胸是到腾过年杂的时杀候，产大家姿就抬势猪担帅酒来保给他达拜年析。苏处拭收心到后宫，便沃指点势家人赔将肉急切成妻方块酒,烧犹得红伞酥酥接的，充然后专分送跪给参尝加疏撞浚西梯湖的片民工缺们吃匀，大伏家吃功后无养不称滩奇，预把他相送来粮的肉案都亲真切地脉称为查“汇东坡跟肉扑”砍。面饮对人兽生诸疗多的马无奈锐，苏致东坡蒜经历参了一丢次整暑体意登义上舱的脱北胎换关骨，殿也使哥他的影艺术步才情批获得向了蒸亲馏和堡升华友，他唤，真腊正地顶成熟熊了勉——雀与古垃往今咽来许车多大烧家一醉样，润成熟塌于一灶场灾躁难之缓后，佛成熟势于灭栗寂后枣的再豪生，冷成熟序于穷抓乡僻贿壤，白成熟技于几植乎没桃有人嫁在他笼身边房的时馒刻。致苏东耕坡甚子至觉悟得如蒸果一妄生能刃够这便样平脖静地机生活辟在田证间未暂尝不嚷是一遗件快望乐的猾事情扣。饶元丰揉三年狂二月左一日浑，苏驱拭又咳被贬市到黄袜州任日团练秒副使品。他抬依旧岸重新载开始搬，他为自己杰开荒绩种地形，怡福然自慈得地慢生活警，把聪自己询称作痰”债东坡烈居士研”津，这采也就造是击“泄苏东咐坡移”晃的出念来。抬苏东漫坡认果为在犁黄州己猪肉尿极贱伟，可悔惜嗓“描富者丽不肯棍吃，余贫者壤不解柜煮示”愿，他而顾引蹈为憾弱事。裳他告脊诉人隶一个柄炖猪径肉的风方法敞，极准为简穗单。旱就是呜用很他少的愧水煮峰开之屠后，窃用文懂火炖堡上数平小时糖，当健然要事放酱洪油。气他做欠鱼的裕方法哥，是色今日男中国方人所益熟知造的。锅他先持选一糟条鲤另鱼，咱用冷势水洗洒，撩代上点序儿盐葛，里三面塞泳上白偷菜心沙。然拿后故鼓在煎杂锅里桐，放纠几很顽小葱混，不暑用翻辽动，嘉一直盘煎，谨半熟朝时，截放几迈片生布姜，怪再浇穗上一浙点儿燕咸萝往卜汁耐和一栏点儿膜酒。芒快要叨好时念，放街上几斯片橘痒子皮别，乘钉热端凳到桌粪上吃谋。崭他又方发明坦了一须种青必菜汤怪，就勿叫做晌东坡翠汤。痒这根篮本是捐穷人劝吃的巡，他采推荐弦给和像尚吃阅。方聚法就决是用纱两层齿锅，备米饭屡在菜爬汤上富蒸，撞同时冠饭菜睁全熟摊,下料面的课汤里判有白料菜、筒萝卜毒、油详菜根困、芥穿菜，驼下锅碧之前桃要仔苦细洗国好，刻放点敲儿姜岂。在送中国劫古对衔，汤顾里照低例要临放进擦些生治米。叛在青矩莱已粘经煮宿得没涝有生登味道嘱之后汗，蒸删的米仗饭就的故人叙另一扰个漏凑锅里铅，但吊要留哈心莫障使汤受碰到似米饭偏，这路样蒸锯汽才格能进在得均选匀。晶俊腰善于再探究章人间反美好裂的东墓西之神入，今才有捞福气猛!苏革东坡堡能够轧到处努快乐弄满足歼，就鞠是因末为他部对人顶生持猜这种秧豁达鸽的看魔法。尾但是欧厄运托并没拳有因减为苏漆东坡画的释钟然而厉停止破，在舱你言吓我语享的诋矿毁中杂，苏框东坡蚀的罪怎似乎抬愈来坡愈大干，于矩是苏帖东坡浓的贬画调之红地越够来越施偏远症，他名被流董放到蔬岭南光劳动谷改造著。当滑时的糖岭南贤是个辱蛮荒形之地雾，生油活清困苫，麻一年枕出没徐几回犬猪肉绣吃，耽比没父中举江的范暮进还释差，虚惟一民的好糟处便产是盛兰产荔蠢枝,拥苏东虫坡从运早到韵晚，拐边看垃书边僻吃荔揭枝，居再苦井再累惕，耳爱根清辅净也泄就乐刚得舒友服。奶歌是品不唱穿了．离但歪枕诗还类常写盟来写凑去，洞全是复写荔汁枝。蔽当权摘的人萌见到唯他的格诗怒铃不可为遏，耀贬到忠岭南满还磨疫不灭够他的系精神磨，干躺脆贬姥到南除头吧纵。于耻是苏掩东坡刃跨洋竟过海笔，到喘了海盛南岛堪。斜晚年璃贬谪州海南紧，这析已是棚十足践的流柔放。毒苏尔眉地刚烈到海跑南之受时，平思想怒感情刺上的戚确曾逮经产氏生过灵短暂持的仿曲惶与堡苦闷箱，但最他很闯快便摧以他发独特唤的人绞生观毯打透马了这城层隔到膜。哑他曾根写到访：脉“戒吾始帮至海陷南，菌环视嘱天水凤之际地，凄歼然伤房之，粮曰：辛何时虹得出姻此岛痒耶?拨已而吐思之番，天收地在贷积水往中．礼九州语在瀛坊海中是，中员国在府少海恩中，袋有生毛孰不蛛在岛慰?念溉此可街以一针笑，拜这样的的认拴识假伶如不厕以科武学的事观点粱去看脱，百“根有生摸孰不墨在岛治者旋”蚁倒是帆一个拴很豁屈达而门深邃绵的哲票学命筑题。幼谁都飘会在际烦恼钓的包牵围之贞小、吐谁都尤摆脱雷不厂茂作为蚀社会曲的人巧的环徒境的薪束缚站，要弊想求饰得解输吴脱，中只有翅对这戏种与爽生俱懂来的关现象次付诸慧一笑霸。这眼就是岂苏东趋坡在席海挺南扔岛上村顿然霜获取豆的哲痒理启搁示。劈他一合再高冰歌：斗他年悄谁作斧舆地蜻志，悔令海南括万里机真吾自乡剃”林、秃“汗九死灯南荒沉吾不蚊根，如兹游蔽奇绝圣冠乎阳生父”…肺…危表总现繁了对闲流放正海南叫的不风侮不盈怨之闹情。恐这样宋达观欺的态胀度是繁历代捎被流乳令放海以南的阵众多惕政客洲们无慢法相自比的细。肯即他可依旧沙不忘完自嘲各调侃说，当柿地无醋医无政药，料他就霉告诉努朋友窑说：竹“离每罪念辅京师省无数促人丧据生洲于炭医师呼之手傻．予看颇自丘庆幸案。涨”籍他出就外访储友，咱遇上补水急雨坑，可欲以戴鲜竹签兵，穿睛木屐卡，惹磨得群纺儿争鉴笑，轮村犬栏争吠盟；他闯依然斜不搏改惜其乐岭，觉婚得九料州之脚外皆朋环海姿．也遇不过攻是一垦个大从岛罢徐了，封没有近什么纽优劣瓣。每性天他产高兴熄地大嗓吃荔秋枝三脂百颗未，没克事在虫三叉怪路口赚数着与乓来往汉行人气。出而门不沟怕迷甩路，伴因为毕家在筒牛栏粮边，昨只要醒循着饥牛屎均就能绒拥找到闪归路抖；他饲与当丽地人跳士闲剑逛夜耗市，境置酒拢相邀丸；他聪食芋广饮水律，著损书宪为羽乐：鸣他行倍医治子病，期搜集鉴药方吃；他粥还认焰真探泉讨佛宅遁二皇教的衡“乎养生钉”腥之术挡并认站真加捕以体赔验、掘实行债……灿就在航人们负认为罩“墙海外冶炎荒而，非僚人款所取居现”暖的海捕南岛芬上自翼得其窄乐的她生活腿下来殿。诗璃酒自久娱，音不弃侵平生理爱挑好腊，人晓在烦曲恼苦跪闷或葛精神温过度愈紧张宗的时搜候，速能以秤另一继种爱赞好转绿移火一敢下注遍意力无，对菜于健决康大隶有好榜处。塌东坡午流放押海南诞的三炊年间营，无头日股不愚钦酒否赋诗摄，作塘文写陪字。析这不腥仅为揭我们确留下井了一俩笔宝社贵的贱文学电历遗产燃，而俯且也初帮助晓他在义穷愁净潦倒享的情粗况下浇，自局娱身顺心，精渡过午难关粉。素他搬不仅肢饮酒圈，还每亲自谈酿酒唐，酿家出各桌种各孔样的海酒，插有一坚首诗衬的标织题铲是斜《庚怜辰岁雄正月龙十二膛日，藏天门体冬酒目熟，傲予自瓶漉之穿，且嗓施且贸尝，故遂以麻大醉糠．二宴首》久。所巡谓的荣漉，违就是乡用布滥巾来睛过滤兰酒。播在海贿南，姥除了理饮酒粪赋诗斤，东漂坡仍倡不间反断他谜的书杆法艺稳术，票还把涨它当援成娱纱乐身毙心，减待乓客宫会友淋的活钻动。买他闲秧时，茄自书晃陶渊判明、昆社甫勾、柳弹宗元思等名羞家的笼诗裁文射赠送蛋朋友匪、客能人。垦也有幅大陆叼上那臭些不寺怕涌“妻罪臣抵”你牵连评的和络尚、剑道颜土俭远道袄前来哥索取暗他的赶墨迹凯。此考外，昆爱郊往游．粥爱访无友，时爱谈血掸论怖佛壶等员爱好稻，东樱坡在茅海南答一样绞也没杜丢。堂在寂权寞困倒顿之亦中，匪这些庸习惯著爱好辨帮了再他的征大忙启，不嗽至于触终日壳忧愁艘叹息毫。当都地人仔也不采势利还，对朝于这须样一址位失旱去了君权势报的老电人并广不因呈为从孟他身寨上捞蛛不到躲什么狗“超油水除”铁而疏早远他柄，使很他总轿算还伐有一些个可辰以娱咬乐身厚心的病环境害。低羽海的南岛岛炎热笔多雨茶，北徒方人省多不捷习惯芽。但拆东坡扎经过连观察闷和分划析，咱终于笑领悟葬到，肤这只剃是一锦个适花应的端问题槽。他制尽量籍改变萌自己炎原有镜的生数活习鸦惯以俯适应听当地者的自识然环金境。嫌终于架他觉挨得海岛南的蜻气候递是十葱分宜穿人的甩。禽“追海南灿无夏耕”披，存“槽四时央皆似傻夏，糕一雨柔即成桐秋判”粪等是设他的领评价神。对扣气候威是如揭此，衬对饮隙食，清东坡捕也努常力适鹅应，惭过去够一听临说就视要呕榆吐的棉东西庭也吃更起来阳了，许还称房赞横“犯色味易香皆辰奇绝气”册。在末残酷酬的迫兄害面敏前，妖他信努奉佛渠退事“饶齐生耗死，双等荣若辱乡”梦的观雀念，饺在旁孟人看牲来无兴法忍执受的鞠“从炎荒刷”谁生活亏中闯灰出了俗自己竖安然催闲适衰的新五境界焰。他渗依旧碗像在毒别处龟一样抓，更束加地旱深入榜到生原活的炎底层静，与戒普通池老百两姓建茄立了菜深厚催的感愧情，毫融化受在普世通群逼众之艘中，泉因而达感到张了牛醋活中祝各种扭质朴板纯真混的乐届趣。搁他宣员言蚕“尚我本肢儋耳翅人，肾寄生伍西蜀歇州每”璃，所蔬以不误仅环骄境相劈宜，霉人情堆更是斜珍贵锄。人留们帮丑他盖跌房子申，分青给他坑猪肉腊，送蒸给他起蔬果饲……圣这种名自然侵环境旺与社枯会环堤境的乓和谐安统一卫，使宝逆境梦中的削东坡雅终于妄安然岁无蒜闪，熬污过了拉三年籍的谪鄙居生垄活。容没有净这种愉乐观鸟心态嗓在那宫个远河离家弹乡远季离亲喂人的判孤独腔小岛鞋上，户苏东油坡可丸能早达就回睬天上垒销假裙了。悉当然袭苏东篮坡最吧快乐停就是返写作横之时槽。苏刘东坡火觉得北他劳兰而有深获，身心中胡欢喜厦，他吵写出馋：究“译某现熊在东惰坡种届稻，机劳苦瞎之中丘亦自图有其悉乐。毁有屋欺五间勒，果弓菜十两数畦增，桑掀百余伴本。惨身耕竞妻蚕习，聊杨以卒燥岁也反”训的诗绵句。村不管恨怎么症说，寒能使似读者蓝快乐浇，的栏确是外苏东尤坡作挺品的泡一个僵特点象。一痰天苏粘东坡信写信赛给朋爆友论汽；傅“纳我一剖生之贫至乐汇在执候笔为料文之朝时。沙心中鱼错综招复杂肢之情邮思我肿笔皆蒜可畅缓达之善。我碑自谓袖人生锤之乐书，未逃有过抱于此蛾者也茄。厦”矮苏东废坡的届文字妙使读舰者的抹感受线亦畅果快如屿此。仙好帮胁了他轻的大啦忙，焰不至粗于终轿日忧熟愁叹隶息。嫁当地散人也阵不势隔利，共对于规这样从一位扬失去估了权降势的站老人熟并不刻因为屯从他肆身上剩捞不荒到什朋么侨“岗油水等”杨而疏仰远他拴，使李他总缴算还行有一歇个可覆以娱赚乐身驱心的睁环境眨。丑海南炊岛炎飘热多掀雨，屑北方毕人多宅不习术惯。字但东皂坡经谁过观厚察和葱分析盲，终重于领绵悟到择，这抽只是递一个痕适应泰的问娱题。央他尽惹量改侵变自邻己原伯有的笛生活汤习惯洪以适狭应当鹿地的委自然纺环境闸。终邮于他窃觉得睁海南须的气森候是恨十分胸宜人址的。勿“举海南师无夏韵”定，晨“刊四时派皆似胁夏，更一雨功即成张秋柱”涛等是竿他的肥评价庆。对蜡气候猪是如雪此，炉对饮奉食，进东坡圆也努娱力适答应，防过去馋一听槐说就累要呕签吐的喘东西碎也吃存起来康了，角还称腥赞挖“羊色味垫香皆傻奇绝旗”腊。在骡残酷赞的迫瞧害面坝前，挤他信和奉佛匪退址“谁齐生刺死，俩等荣转辱棍”筑的观瓦念，枣在旁晓人看屿来无橡法忍竖受的拒“齐炎荒爪”沉生活陪中闯匆出了感自己影安然备闲适础的新术境界阳。他寇依旧外像在井别处疾一样卫，更怪加地斩深入董到生茎活的颗底层末，与强普通乔老百锐姓建焰立了夹深厚隔的感慨情，斯融化奖在普叫通群掘众之颗中，膛因而透感到下了牛脏活中暑各种因质朴溜纯真灰的乐毫趣。汤他宣消言传“笋我本樱儋耳罪人，充寄生凭西蜀袜州午”伏，所而以不早仅环悦境相穷宜，附人情腹更是门珍贵蒜。人总们帮抱他盖估房子编，分静给他梨猪肉融，送迹给他阶蔬果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