初中心理健康-【课堂实录】合理归因助成功教学设计学情分析教材分析课后反思

《合理归因助成功》教学设计开场白：欢迎大家来到心理课堂。还记得咱们的课堂约定吗？（生齐读：认真倾听，积极参与，坦诚交流，相互尊重Ppt1)。从现在开始，让我们共同遵守这个约定，开启今天的心灵之旅。小游戏藏大道理师：同学们喜欢做游戏吗？首先我们一起来做个热身小游戏：穿针引线（PPT出示，指生朗读游戏规则）游戏规则：①同桌两人为一组，一位同学拿针，一位同学拿线，在5秒钟内将线穿过针孔。②开始前两人都必须将手放下，老师说“开始”两人同时拿针和线，老师说“停”时拿针的同学必须放手。③每一轮结束两人快速总结原因，准备下一轮游戏。（师生共同演练一遍，然后开始两轮的游戏。）师：游戏结果如何？你能谈谈成功或者失败的原因吗？如果再给你们一次机会，你们会怎样做？（学生简短交流之后，班级内分享）师结：虽说胜败乃兵家常事，但是当我们在面对成败的时候，要时刻记住“胜不骄，败不馁”。其实同学们刚才积极分析成败、寻找原因的过程，就是咱们今天要一起探讨的“归因”（Ppt出示归因定义），简单点说归因就是寻找原因。有的同学找的是自身的原因，这属于内归因，有的同学找的是外部环境的原因，这属于外归因。【设计意图：通过小游戏，让学生们放松紧张的情绪，同时游戏中的体验与感受，恰与本节课的归因不谋而合，让学生在活动中了解自己分析成败的过程就是归因。】小归因有大不同不知道同学们有没有发现，游戏过程中大家都在归因，但之后的情绪反应和新一轮的游戏结果却不尽相同，为什么会这样呢？生活处处有归因：我国哲学家冯友兰曾讲过一个故事：一小儿走路，为一石所绊倒，此小儿必大怒而恨此石；但一成人为一石所绊倒，则并不怒，不恨此石……你能解释一下吗？（生分享：之所以如此，是因小儿对此石无了解，以为此石有意和他捣乱，所以恨之。而成人对石有了解，知石是无知之物，绝不会有意与他捣乱，所以并不恨之。）小归因大不同，正是因为小孩和大人的归因不同，所以产生了不同的情绪结果。【设计意图：小归因大不同，一个简单的小故事，学生很容易会体验到不同的归因会给自己带来不同的情绪反应。】勇于归因秀自我：在我们的生活学习中，都离不开成功与失败，因此也就离不开归因，有些人因为找到合理原因而明确了努力方向，从失败走向成功，有些人则恰恰相反，请同学们欣赏一段相声《这事不赖我》。师：一笑过后，你是否从中感悟到了什么？（生分享自己的感悟）偶尔也会听到有的同学说这事不赖我，“天下兴亡匹夫有责”，不论什么时候，我们都要勇于承担责任，积极地去寻找自身出了什么问题，这样才能积极纠正走向成功，所以“天下兴亡我的责任”。【设计意图：“这事不赖我”，很明显的是出现问题将责任全部推卸给了家长和老师，让同学们在笑声中进一步体会，遇到问题总是将责任推给别人不利于调动自己的积极性，这种不合理归因将会让我们一事无成】（三）尝试归因我先行：作为一名学生，我们的一个重要任务就是学习，当学习中遇到以下两种情况时，你会如何归因呢？（PPT）1、这次成绩和期望的一样，甚至超出了自己的预期，很棒，很理想！原因：A、一分辛苦一分收获啊。B、课堂听课效率高，时间安排合理。C、太幸运了，大部分题目都做过。D、刚换的这个老师教学方法很适合我，看来我的小宇宙要爆发了。E、我的基础牢固，在学习上还是有潜力的啊。2、这次成绩不好，退步很大。原因：A、汗多题目老师都没讲过，我从来没见过啊。B、我天生就不是学习的材料。C、这一阵儿学习有些浮躁，太放松了。D、这段时间生病耽误了一些功课，得抓紧补上。E、总是熬夜，搞得白天上课没精神，得不偿失啊。（生班内分享自己会如何归因）师结：无论面对成功与失败，我们在寻找原因时，会找到一些可以增加我们自信、提高我们学习积极性的原因，这些都有助于我们接下来更努力的投入到学习中去，这样的归因都属于合理的归因。【设计意图：从简单的小案例，让学生剖析自己在面对成功与失败时会如何去寻找原因，帮他们理解哪些是合理的、可取的，哪些是需要避免的，让学生进一步了解自己应该如何归因。】合理归因现自信：学习和我们息息相关，考试结束了，老师听到几个同学在议论自己的考试情况……下面请大家欣赏情景剧《考试之后》旁白：考试后，几位同学坐在一起，闲聊起来：A：唉！这次地理考砸了，我复习的内容都没考，真倒霉！B：这次地理考试，复习的不够全面，临时突击不如平时积累啊！C：因为猜中了两道考题，成绩比较理想。哈哈，太神了！D：这次考试成绩进步了！尤其是物理进步很多，看来努力的效果不错呀，也说明我有学好物理的潜力！E：这次物理考得很好，看来“密度”这一章的知识比较简单。生分组讨论：1、他们是如何归因的？2、他们的归因方式对其情绪和行为有何影响？3、你如何看待他们的归因？表演结束，PPT出示情境问题，学生小组交流、班内分享师：刚才同学的分析都很好，当我们把成功归因于自己的努力或能力时，把失败归因于自己努力不够时，更容易调动我们学习的积极性，这样的归因方式就是合理的，（PPT出示合理归因）【设计意图：情景剧，再现了日常学习生活中的真实情境，更有利于学生将自己置身于实际的学习生活，更真实的去体验、感悟、发现，本环节的设计，让学生更深刻的体验了遇到成败，自己从哪些方面找原因会让自己产生努力的愿望、更积极主动地投入下一阶段的学习生活】合理归因助成功（一）合理归因直通车心理学家发现，人们一般通过四个方面来解释成功或失败，分别是能力、努力、任务难度和运气。从它们的来源、是否可控、是否稳定我们来进行简单的分析。(PPT)师结：而事物成败的关键是内因，忽视自我的力量会失去自信，责任感。每次归因之前，应当有这样一个信念——命运，只能掌握在自己的手中！【设计意图：将学生已有的合理归因的知识上升到理论层面，让学生了解什么是合理归因，在平时的归因中要多从“努力”这种自身内部、自己能控制的方面来寻找原因。】（二）归隐倾向你来测人们经常在各种情境下进行归因，在长期的归因过程中会形成比较稳定的归因倾向，同学们，你想了解自己的倾向于哪种归因吗？发放问卷《学业成就归因倾向测验》【设计意图：让学生了解自己的归因倾向，如果存在不合理的倾向及时的调整改正。】四、合理归因大家谈一个人遇到挫折、遭到失败时，常常会听到一句耳熟能详的名言：“失败乃成功之母。”请问各位：失败一定是成功之母吗？（学生会回答：不一定。）是的，不一定。失败要成为成功之母，首先必须对失败进行正确的、合理的归因，然后调整对策，重整旗鼓，这样才能走向成功，我们应该怎样才能合理归因呢？生回顾反思，分享感受。教师给学生以下建议：（PPT出示）A、不一味埋怨外部环境，要多从自己内部找原因，激发自我责任感和信心；B、合理归因的目的不是为失败找借口，而是寻找努力的方向，不是一味自责，而是相信自己可以完善。C、要尽量找自己可以改变的原因，不要过多归因于不可改变或太难改变的原因；D、培养自己积极的思考模式，多从积极的角度来思考分析问题，相信自己！五、直面成功我能行：努力是帮助我们实现心中美好愿望的重要因素，对于接下来的学习生活，我们该如何去努力？该如何付诸行动？生填写我的承诺书，然后班内交流。师：我们的学习如同一棵生长的树，遇到成功与失败我们经常会从努力、能力、任务难度、运气几个方面进行归因，而合理归因恰如树木生长所需的营养，（师边总结边画出一颗树根和树干）你希望自己的明天会是怎样的呢？愿意把它展示给大家吗？（学生将我的承诺书（形状有树叶、果实等）贴到大树的树干位置，师祝愿学生通过努力让自己的明天枝繁叶茂、硕果累累。）【设计意图：在学生进行归因之后，让学生进一步明确，要想成功更要付诸于行动，学生完成“我的承诺书”，明确合理归因之后更重要的是积极行动。班内交流展示，让同学们互相学习、互相借鉴，互相监督，这样才能真正的取得成功。】六、共同宣誓激斗志合理的归因是对过去事情的全面总结，更是下一步行动的好的开端!今天的生活是昨天选择的结果，明天的生活需要我们正视自我.我们要时刻记住：命运掌握在自己的手中！让我们共同为我们的明天宣誓，结束我们今天的心灵之旅！学生誓言：我以青春的名义宣誓：我拥有青春，我拥有梦想！即使成功远在天边，我也要勇往直前即使失败就在眼前，我也要坚守信念梦想在我手中，我将超越自己，超越极限【设计意图：宣誓活动中，激发学生的斗志，让自己满怀信心投入新的学习生活。】《合理归因助成功》学情分析在学习和生活中，学生们都会遇到成功与失败，有些学生因为找到合理原因而明确了努力方向，从失败走向成功，有些人则总是寻找失败的原因作为自己再次失败的借口，一蹶不振，仍然以失败而告终。所以如何归因直接影响着学生的情绪反应和行为结果。一个人对其成败的认识，会影响他们对今后类似活动的成败的期望。在决定成败的因素中,有些是自身的原因，可控的、稳定的，有些是外部的、不可控的、不稳定的。经常从自身找原因，而且是自己可以调控的、较稳定的，有助于增加自信，加强对成功的期望。通过本节课的学习，让学生感受不同的归因倾向会带来不同的活动效果，通过本节心理辅导课，让学生了解自己归因倾向的同时，更进一步的学习如何去合理归因，让他们今后不论在学习中还是生活中都能够以积极的心态、从自身的角度进行归因，以帮助他们树立自信，以更积极的心态投入之后的学习和生活。《合理归因助成功》效果分析我在《合理归因助成功》心理健康教育活动设计上，力争面向全体学生，重视对学生的引导。学生通过对游戏得到亲身体验，对图片、视频、情景剧的直观感受，清楚了合理归因的重要性。在活动中充分尊重学生的主体地位，让学生分析问题、讨论问题，明确问题，进一步明确在面对成败时，如何归因更有助于自己的积极成长。本节心理健康活动课，在学生对自己的归因方式有了更清楚地了解之后，设计了我的承诺书这一环节，以便学生在合理归因之后能更明确自己下一步该如何努力，在同学之间的互相学习、互相监督中进一步的推动学生走向自己的进步与成功。课堂设计灵活、富有趣味、学生的活动主体地位得到了很好的体现，学生的活动参与意识比较强，收到了较好的心理辅导效果。《合理归因助成功》教材分析本教材是以2012年修订的《中小学心理健康教育指导纲要》为指导，根据学生心理发展的规律和特点，开设的心理健康教育辅导活动课，每节心理辅导课的活动主题内容来源于学生，又服务于学生。《合理归因助成功》是八年级（全一册）中的第四课。教材重点突出了归因和合理归因。归因是学生生活中的重要内容，它是指个体根据有关信息、线索对自己和他人的行为原因进行推测与判断的过程。而合理的归因则有利于学生产生努力的愿望，对未来充满希望，促使他们愿意投入学习、产生积极的力量。《合理归因助成功》学业成就归因倾向测验请根据你的实际情况回答下面的问题，“同意”计1分，“不同意”计0分。答案没有对错，请遵循你的第一感觉。如果我的考试成绩不好，通常我认为主要原因是我在这门学科上用功不够。如果我的某门学科得了低分，那会使我怀疑自己的学习能力。有时，我之所以取得好成绩，是因为老师打分宽松的原因。要想考得好，有时我得靠一点运气。对我来说，成绩好，都是我努力的结果。取的好成绩最重要的因素是我的学习能力强。根据我的经验，一旦一个老师认定你低能，那么你的作业很容易得到比其他人低的分数。有时我成绩不好，部分原因是我运气不好。如果我在学校没有取得预期的成绩，那通常是因为我没尽力。10、如果我英语考得不好，那是因为我不适合学习这门学科。11、有些学科我能取得好成绩，只能证明这些学科比其他学科容易。12、我觉得我的有些好成绩，在一定程度上是受偶然因素所左右，如刚好考到我复习过的题。13、当我取得了好成绩，那是因为我用功学习了那门学科。14、我觉得我成绩好，反映了我的学习能力强。15、我成绩差的学科通常都是因为那些学科的老师讲课十分乏味。16、学业的低谷有时令我觉得自己就是运气不好。17、成绩不好说明我没有尽全力。18、如果我考试成绩不好，我会认为自己缺乏学好那些学科的能力。19、有时，我能取得好成绩，不过是因为学科内容比较容易。20、有时我觉得不得不为自己所取得的好成绩而感到庆幸。21、只要下足功夫，在争取好成绩的道路上就没有我克服不了的困难。22、如果我能取得好成绩，那全靠我的学习能力。23、在我看来，我在有些学科上成绩差，只说明了那些老师打分实在太严。24、我有些学科的成绩差可能是由于运气不好，例如，考试时突然发烧。评分与解释：这个学业成就归因倾向测验中包含努力、能力、情境和运气四种归因倾向，分数越高表明越倾向某种归因。第1、5、9、13、17、21题，计算总分。第2、6、10、14、18、22题，计算总分。第3、7、11、15、19、23题，计算总分。第4、8、12、16、20、24题，计算总分。《合理归因助成功》课后反思一节好的心理健康教育活动课会让学生在活动中获得体验，并且发现问题，解决问题。在此过程中，活动是手段，辅导是目的。本节活动课充分体现了心理活动课的主旨，无论是选题还是活动设计，都符合中学生的心理特点，活动内容紧密围绕活动目标，设计活动情境，促进学生体验，具有较强的针对性。本节课以学生体验为主，充分挖掘学生感受，借助心理游戏，从行动参与入手进行体验，活动化教学明显，热身小游戏不单纯是为了调动积极性，其目的是让学生自己感悟，体会“合理归因”的重要性。教师起引导学生进行讨论的作用，而不是告诉学生需要怎样去做。课堂中教师的定位为活动的组织者，秩序维护者，讨论引导者。教师创建了一种轻松，和谐，安全融洽的气氛，在活动中，学生愉快地积极参与心理游戏活动，在认识自己的同时激发起学生更好的完善自己的行为意向，充分体现了心理健康辅导活动重在情感体验的活动理念。要真正上好心理健康教育活动课，发挥出它最大的作用，还有很多问题有待发现、实践和解决；要真正做好中学生心理健康教育，我感觉是“路漫漫，其修远兮，吾将上下而求索”。《合理归因助成功》课标分析课程理念体现初中心理健康课的主要任务是提高全体学生的心理素质，帮助