中医体质辨识仪睡眠的姿势卧向_第1页
中医体质辨识仪睡眠的姿势卧向_第2页
中医体质辨识仪睡眠的姿势卧向_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

中医体质辨识仪睡眠的姿势卧向中医体质辨识仪厂家，山东普瑞森医疗设备有限公司认为，睡眠的姿势历代养生学家皆重卧姿，古有名言“侧龙卧虎仰摊尸”，这是长寿养生的经验总结。（1） 仰摊：即仰卧位。虽四肢舒展放松，但阴阳倒逆，阴脉在上、阳脉在下，督脉被压，尽管阴脉畅达，但阳气无法激荡，一觉睡熟，阳气尽为阴浊所陷，经气未能畅达四肢末梢，岂不似摊尸。（2） 卧虎：即俯卧位。伏床而卧，背朝上腹朝下，虽四肢有力，经气畅达，然五脏受压，阴阳不和，难于安眠。（3） 侧龙：即侧卧位。侧卧者似龙，如卧龙之盘旋，龙爪紧攀，肢爪有力，龙体依附于柱，空悬而不受压，任督相通，阴阳和顺，故古人将龙卧之姿势称为第一。鉴此，总体卧姿不外三种，而其中侧卧位被古今医家所推崇，除“龙卧”外，尚有“卧如弓”之说。现代医家也认为，侧卧之时，脊柱自然形成弓形，四肢易自由运动，处于不伸不屈的舒适位置，全身肌肉充分松弛，胸部受压最小，不易造成鼾声或唼呛。那么，侧卧位以左侧还是右侧为佳呢？多数养生学家认为右侧较为理想。因身体右侧，微曲双腿，全身放松，一手屈肘放枕前，一手自然放大腿上。而且心脏位置较高，有利于心脏排血，并减轻其负担；肝脏位置于右侧最低处，可获得较多供血；胃通过十二指肠和小肠通向大肠的开口都向右侧，又有利于食物的运行。卧姿以右侧为佳，并不意味着一成不变，一夜之间人总得变换卧姿，但仍以侧卧位为上乘。中医体质辨识仪厂家，山东普瑞森医疗设备有限公司认为，睡眠的卧向是指睡眠时头足的方向位置，中医养生学家对此有不同的主张。（1） 寝卧东西双向：《千金要方道林养生》与《老老恒言》引《保生心鉴》，皆主张春夏两季头东脚西而眠、秋冬两季头西脚东而眠。其理论依据是“春夏养阳，秋冬养阴”，因春夏头东卧以应升发之气，可助养人之阳气；秋冬头西卧以应潜藏之气，可助养人之阴气。（2） 寝卧恒东向：《老老恒言》引《记玉藻》主张一年皆恒东向而卧，不因四季而变更，认为东方主升发之气，头东而卧可得升发之气资助，以养人之生气。避免北首而卧：《千金要方》与《老老恒言》一致反对北首而卧。因为北为阴中之阴，水寒阴盛，头乃渚阳之会，忌北卧以防阴寒之气伤人阳气。睡眠的卧向问题，除中医本身有别外，东西方也有认识上的差异。国外一些科

人人文库> 全部分类> 图纸下载 > 毕业设计

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论