职业素养训练（心态篇）PPT完整全套教学课件

汇报人：演讲者

2021.12主讲人：第1章助你认识社会第2章正确认识社会，做正确的事第3章态度决定1切第4章做好自己，兼济天下第5章开放心态，才能进步汇报人：演讲者

2021.12助你认识社会——职业素养训练2主讲人：Page3认识老师和课程：良好的心态做正确的抉择姓名：联系方式：工位：课程名称：职业素养训练（心态篇）课程性质：专业通识课学分：2.5学分适用专业：所有专业适用学期：大一第二学期Page4课程过程把握灰度重温世界观、价值观和人生观以唯物辩证法看待问题和矛盾塑造阳光心态正确认识社会怎样度过充满挑战的美好人生?如何做正确的事情拥有使命感与责任感诚信，你的立身之本保持艰苦奋斗自信从容不自负必备职业道德做好自己兼济天下创造你的职业品牌服从安排勇担责任直面竞争高调做事你是来解决问题的超出预期才能升职小建议，大鼓励兼济天下开放心态才能进步一杯咖啡吸收宇宙的能量自我反省，扬长补短没人会一直吃亏Page5课程考核方式Page6课程班级教学分组1、分组：选组长、组名、口号2、选助教：服务意识考勤、准备活动条件组织小组活动、评分记分布置作业、收作业、检查作业收集建议Page7学习目标重温三观知识，了解企业价值观与职业价值观的关系，树立正确的三观。复习唯物辩证法知识，学习解决主要矛盾、用发展眼光看待人生和矛盾的正确方法。灰度管理理论对我们的启发，并以“灰度”观点看世界。但政治立场必须鲜明参考如何塑造阳光心态改变、提升自我。任务安排我的职业价值观清单是什么？总结并分享你的高光和至暗时刻。开展辩论赛：物质奖励还是精神奖励重要？参与实训讨论：冰海沉船时，你的选择。认识社会的方法和心态同样重要目录CONENTS01重温世界观、价值观和人生观02以唯物辩证法看待问题和矛盾03把握灰度04塑造阳光心态Page9任务：我的价值观清单“终极型”价值观？希望存在的终极状况舒适的生活（富足的生活）成就感（持续的贡献）家庭安全（很好照顾自己所爱的人）自由（独立、自主的选择）“工具型”价值观？行为方式或实现终极价值观的手段雄心勃勃（辛勤工作、奋发向上）心胸开阔（开放）能干（有能力、有效率）勇敢（坚持自己的信仰）宽容（谅解他人）Page10活动一：生命中重要的五样东西几辈子用不完的钱无病无疾的健康天使面容与身材幸福美满的家庭超级豪华的房子平平淡淡的生活一帆风顺的事业博学多闻的知识刻骨铭心的爱情发挥所长的工作长如松柏的长寿深得己心的友谊无人能及的学历环游世界的机会至高无上的权力完美无瑕的人际关系与世无争的生活一呼百应的影响力………………Step1：挑选5种对你来说最重要的价值观，分别写在五张小纸条上。也可以另写。Step2：给价值观下定义。即：要达到什么样的水平你才满意（几辈子用不完的钱：10亿？）并在纸上写下来。Step3：选择要放弃的价值观。你会放弃哪一条？将写有你准备放弃的价值观的纸条与其他人交换。Step4：留下1条价值观。是你无论如何也不愿放弃的是那一条价值观Step5：思考分享你对于自己的价值观有什么样的了解或想法？你的价值观会对你的职业选择产生什么样的影响？他人的价值观会对你的生活造成什么样的影响？Page11知识点：什么是世界观、价值观和人生观世界观：一个人对整个世界的根本看法。包括自然观、社会观、人生观、价值观、历史观。世界观不仅仅是认识问题，而且还包括坚定的信念和积极的行动。人生观：是关于人生目的、态度、价值和理想的根本观点。什么是人生？人生的意义？怎样实现人生的价值？其具体表现为苦乐观、荣辱观、生死观等享乐主义人生观厌世主义人生观禁欲主义人生观幸福主义人生观乐观主义人生观共产主义人生观价值观：是指一个人对周围客观事物（即人、事、物）的意义、重要性的总评价和总看法。是世界观的核心，是驱使人类行为的内部动力价值取向价值追求价值目标价值尺度价值准则Page12知识点：世界观、人生观和价值观的联系世界观是人生观和价值观的基础世界观价值观人生观价值观是世界观和人生观的现实体现世界观对人生观、价值观具有的指导作用Page13活动二：职业价值观测试职业价值观：一个人对职业的价值判断和希望从事某项职业的态度倾向。请根据自己的实际情况或想法，选择一个答案：1——非常不重要，2——不太重要，3——一般，4——比较重要，5——非常重要按题号统计分数1)题号(2)，(30)，(36)，(46)，汇总得分2)题号(7)，(20)，(41)，(52)，汇总得分:

3)题号(1)，(23)，(38)，(45)，汇总得分4)题号(13)，(17)，(44)，(47)，汇总得分5)题号(5)，(15)，(21)，(40)，汇总得分6)题号(6)，(28)，(32)，(49)，汇总得分7)题号(14)，(24)，(37)，(48)，汇总得分8)题号(3)，(22)，(39)，(50_，汇总得分9)题号(11)，(18)，(26)，(34)，汇总得分

10)题号(9)，(16)，(19)，(42)，汇总得分

11)题号(12)，(25)，(35)，(51)，汇总得分12)题号(8)，(27)，(33)，(43)，汇总得分13)题号(4)，(10)，(29)，(31)，汇总得分Page14活动二：职业价值观查询1查询自己的职业价值观1)利他主义：在于直接为大众的幸福和利益尽一份力2)美感：在于能不断地追求美的东西，得到美的享受3)智力刺激：在于不断进行智力的操作，动脑思考，学习以及探索新事物，解决新问题4)成就感：在于不断创新，不断取得成就，不断得到领导与同事的赞扬或实现自己想要做的事5)独立性：能充分发挥自己的独立性和主动性，按自己的方式步调或想法去做，不受他人干扰6)社会地位：所从事的工作在人们心目中有较高的社会地位，使自己得到他人的重视与尊重7)管理：在于获得对他人或某事物的管理支配权，能指挥或调遣一定范围内的人或事8)经济报酬：在于获得优厚报酬，使自己有足够的财力去获得想要的东西，使生活过得富足9)社会交际：在于能和各种人交往，建立比较广泛的社会联系和关系，甚至能和知名人物结识10)安全感：不管自己能力怎样，希望在工作中有一个安稳的局面，不会因为奖金，加工资，调动工作或领导的训斥等经常提心吊胆，心烦意乱Page15活动二：职业价值观查询2查询自己的职业价值观11)舒适：希望能将工作做为一种消遣，休息，或享受的形式，追求比较舒适，轻松，自由，优越的工作条件和环境12)人际关系：希望一起工作的大多数同事和领导人品较好，相处在一起感到愉快，自然，认为这就是很有价值的事，是一种极大的满足13)变异性：希望工作的内容经常变换，使工作和生活显得丰富多彩，不单调枯燥从得分最高和最低的三项中，可以大致看出您的价值观的倾向，在选择职业时就可以加以考虑。Page16活动二：收集企业价值观（5家岗位相关企业）企业价值观：企业在追求经营成功过程中所推崇的基本信念和奉行的目标。迪斯尼——健康而富有创造力IBM公司——成就客户、创新为要、诚信负责万科——创造健康丰盛的人生阿里巴巴——客户第一、团队合作、拥抱变化联想——成就客户、创业创新、精准求实、诚信正直海尔——敬业报国，追求卓越华为——以客户为中心，以奋斗者为本，长期坚持艰苦奋斗Page17活动二：匹配职业价值观与企业价值观职业价值观：收入财富兴趣特长权力地位自由独立自我成长自我实现人际关系身心健康环境舒适工作稳定社会需要追求新意择业时，更要匹配职业价值观与企业价值观职业价值观一定要与企业的价值观吻合任何企业、任何人都不能过于强调自我个人的品牌价值是通过一个成功的企业或成功的平台来实现的Page18人为什么活着？人应当怎样对待生活？什么样的人生才有意义？人生目的人生目的是人生的航标人生目的决定人生道路人生目的决定人生态度人生目的决定人生价值标准为眼前与为长远为己与为人为物质与为精神为人民服务追求幸福人生态度：人生观决定人生态度●人生须认真●人生当务实●人生应乐观●人生要进取人生价值：自我价值与社会价值坚持能力有大小与贡献须尽力相统一坚持动机与效果相统一在实践中创造有价值的人生Page19任务实现：我的职业价值观清单你的工具型价值观和终极型价值观我的工具型价值观 我的终极型价值观

你的追求型价值观和终极型价值观我的追求型价值观 我的逃避型价值观

思考：●通过区分、排序和标价，你认为你的职业价值观是什么？●这样的核心价值观对你的大学生活和职业选择有什么影响？汇报人：演讲者

2021.12助你认识社会——职业素养训练2目录CONENTS01重温世界观、价值观和人生观02以唯物辩证法看待问题和矛盾03把握灰度04塑造阳光心态Page22任务：你的高光和至暗时刻实现准备课堂讲解知识点：用发展的眼光和矛盾的观点看待问题课堂活动活动一：瓶子里如何放进石头、沙子、水实现参考课堂讲解建议参考:用发展的眼光看待人生和矛盾课堂活动活动二：考研还是工作？任务实现课堂实训任务：总结并分享你的高光和至暗时刻任务总结课后思考留些时间思考是成长必须的Page23知识点：用发展的眼光和矛盾的观点看待问题用发展的眼光看待问题事物是变化发展的事物发展是前进性和曲折性的统一

——案例：蹲踞式起跑姿势量变和质变的辩证关系——案例：愚人吃饼——不失时机促成飞跃内因是事物发展的根本原因，外因是事物发展的外部条件用矛盾的眼光看待问题勇于揭露矛盾、承认和分析矛盾事物之中或事物之间具有两面性

——网络对人就是把“双刃剑”看问题既要善于抓住重点，又要恰当地处理好次要矛盾重把握矛盾的主要方面，但又不能忽视矛盾的次要方面案例1-5：蹲踞式起跑姿势的来历第一届奥运会，5名选手站在100米决赛的起跑线上。选手们穿着奇特，起跑的姿势更是千奇百怪。1道：美国雷恩，半蹲，双手交叉；2道：匈牙利的谢克利，侧身半蹲，双手摊开； 3道：德国的霍夫曼，两手各持触地的木棍半蹲；5道：希腊高个子卡库康尼迪里斯，几乎直立； 4道：美国的伯克，居然用铲子在跑道上挖了两个凹处，用两个脚尖分别顶住，双手按在地上，臀部向上撅起，如此滑稽的姿势让观众爆笑不止，在场的美国人也觉得面子上挂不住，认为他哗众取宠的做法实在有伤国格。没想到枪响之后，伯克居然像出膛的子弹一样蹿了出去，猛冲到最前方，并一直将优势保持到终点，从那以后人们越来越认识到这种不雅的起跑姿势的优越性所在，逐步接受了这种起跑方式，并在各种短跑比赛中广泛使用，这便是我们所熟悉的蹲踞式起跑。（资料来源《史说奥运：蹲踞起跑众人笑一举夺冠天下惊》2008年3月）案例1-6：愚人吃饼古时候，有一个行路人，肚子饿极了，就买了一个烧饼吃。吃后觉得不饱，就又买了一个吃，但肚子还是饿得慌。于是他一连吃了6个，感觉还不是很饱，最后又买了一个，哪知这个烧饼只吃了一半就饱了。这时他十分恼火，狠狠打了自己一个耳光，并责骂道：“我是多么不会过日子的人呀！先前的6个烧饼都被我白白地浪费啦！早知道这半个烧饼就能吃饱，我为什么不先吃它呢！”（资料来源：寓言故事）Page24活动一：瓶子里如何放进石头、沙子、水空瓶子先放进两英寸大的石头；之后，一边摇晃瓶子，一边将鹅卵石倒进去，于是填充了石头间的空隙；再将一盒细沙倒入了瓶子，终于所有的缝隙全被填满；最后，还可倒进去一些水，瓶子才完全装满得到什么启发？●只要挤一挤能争取更多的空间，包括时间？●只要我们努力，就可以做的更好？●你还有什么启发和思考？课堂分享:

各小组安排1人分享小组讨论结论；其他成员可以补充、也可以分享不同观点Page25活动一：如果这瓶子代表人的一生里边的石头是你一生中最重要事情：事业、家人、伴侣、孩子、健康？即使没有鹅卵石与沙子，你的人生依然是完满的；鹅卵石则是稍次要的事情，比如你的房子、车子等等；而沙子就是剩下的所有小事情。而忙于“灌水”的意义呢？如果这瓶子里先装满鹅卵石和沙子，就没有地方放石头了！同样，如果每天只忙于小事情，你就忽视了那些你生命里最重要的东西……再思考：如果瓶子口太小，能装进什么呢？Page26建议参考:用发展眼光看待人生和矛盾拥有学习能力并保持终身学习，才能提升自我正确看待困难和挫折，坚持不懈追求成功：案例一把扫把扫进人民大会堂对目标充满信心，通过实干来实现远大目标越努力，越幸运——机遇还是质变？人生就是一个不断产生矛盾、不断解决矛盾的过程要认清事物的两个方面，调动一切积极因素，克服消极因素注重解决各个成长阶段的主要矛盾：学习与游戏、求学与工作、恋爱与学习、考试与考证、成功与挫折、幸福与痛苦要聚焦“主业”，兼顾“副业”——恋爱与学习Page27活动二：升本还是工作？

从短期来看，这对矛盾具有不可调和的特点，要解决这对矛盾，必须一方克服另一方，要么升本，要么工作。从长远来看，这对矛盾也有统一的一面。升本是暂时的，工作是迟早会面对的。

因此，就有了先升本后工作和先工作后升本这两种兼顾二者的选择。先升本后工作，就可以站在一个高的起点上，工作能力势必比刚毕业的专科生强。相反，先工作后升本，有了一定的工作经历，可以选择一个更合适的专业，学习上也会更有针对性，不会像应届生那样，整天不知所措，一脸茫然，但是很难拿到统招文凭。

●你怎么分析看待升本还是工作的问题？先工作还是先升本呢？●分享你遇到问题时的分析思路和方法Page28任务实现：总结并分享你的高光和至暗时刻●你遇到的最大挫折是什么？你是如何度过这个困难时刻的？●你做得最成功的事情是什么？并分析成功的原因是什么（不少于3点）？●结合自身实际和想法，请分析网络游戏或手机游戏的好处与坏处（各不少于3点）

小组评分，提交老师：每个小组进行分享，并给出评分。留些时间思考是成长必须的汇报人：演讲者

2021.12助你认识社会——职业素养训练2目录CONENTS01重温世界观、价值观和人生观02以唯物辩证法看待问题和矛盾03把握灰度04塑造阳光心态Page31任务：物质奖励还是精神奖励重要？实现准备课堂活动活动一：为何需要把握灰度？课堂讲解你知道灰度管理理论吗？实现参考课堂讲解参考观点：灰度对我们的启发课堂活动活动二：如何看待微信的研发策略？课堂讲解建议参考：以“灰度”看，世界是什么样子的？有些事情绝对不能“灰度”任务实现课堂实训开展辩论赛：物质奖励还是精神奖励重要？扩展阅读辩论赛流程及评分标准任务总结课后思考灰度思维更容易接近世界的真相Page32活动一：管理学是科学还是艺术？比如说，管理学界曾经有过大争论，到底管理学是科学还是艺术，大家争论不休。管理学史上具有著名的泰勒的科学管理理论，也有管理学大师明茨伯格的《战略手艺化》的观点。争来争去，最后大家还是认同，管理既是科学也是艺术，这就是灰度。有时候科学的成份高一点，比如说质量管理，有时候艺术的层面多一点，比如说是营销管理。但不管怎么说，管理里面都既有科学也有艺术。再比方说，谷歌的创始人曾经说过，商业模式不是设计出来的，都是发展出来的。他曾经说，硅谷没有任何一家公司的商业模式是预先设计出来的，都是在发展过程中成长出来的。那么，一家公司的商业模式还需不需要设计呢？那这当然需要，但同时也需要在设计的基础上不断地修正、发展，甚至推翻重新设计。最后发展成为的那个商业模式，才是你真正最后落地，真正应用起来的商业模式。Page33知识点：灰度灰度，就是灰色的程度。灰度最高相当于最高的黑，就是纯黑；灰度最低相当于最低的黑，也就是“没有黑”，那就是纯白。所谓灰度,就是不要走极端,不要非此即彼。但灰度绝不是和稀泥,不是各打五十大板,不是简单的平均主义,不是调和,也不是折中。

当年左派天天攻击改革是走资本主义道路，坚持改革的人当中也有人对社会主义制度本身产生了深刻的怀疑,要求一步过渡到自由民主制度,彻底走自由竞争的市场经济道路，而且两派尖锐对立。

作为改革派的邓小平,对此问题有着深刻、敏锐的洞察,所以他说,中国要警惕右,但主要是防止“左”。这明确了改革的大方向绝不能偏离,同时也绝不容忍俄罗斯那样的休克疗法。所以,他一直强调坚持四项基本原则一百年不动摇。关于灰度,他有许多令人叫绝的看法:●资本主义也有计划,社会主义也有市场。●不要为姓社姓资的问题做无聊的争论。●贫穷不是社会主义。Page34知识点：灰度管理理论，不能灰度一切!合理地掌握合适的灰度，是使各种影响发展的要素，在一段时间的和谐，这种和谐的过程叫妥协，这种和谐的结果叫灰度。灰度是常态，黑与白是哲学上的假设。所以，反对在公司管理上走极端，提倡系统性思维。

灰度管理理论不是放之四海而皆准的，不能灰度一切。“以客户为中心，以奋斗者为本，长期坚持艰苦奋斗”不能灰度；“厚积薄发，压强原则”不能灰度；“自我批判，保持熵减”不能灰度。基层员工也不适合强调灰度思维对人讲灰度，对事讲绩效，讲流程西方社会是二元社会，很多事情都是对立的：要么是对，要么是错而中国是一生二、二生三、三生万物。我们有了一个三，所以很多事物不是对立的，而是并存的。Page35活动二：你在生活中应用了灰度思维吗你在生活中应用了灰度思维的例子？

在腾讯内部，先后有几个团队都在同时研发基于手机的通信软件，每个团队的设计理念和实现方式都不一样，最后微信受到了更多用户的青睐。

腾讯在资源许可的前提下，即使有一两个团队同时研发一款产品也是可以接受的，只要认为这个项目是在战略上必须做的，它容忍失败，允许适度浪费，鼓励内部竞争、内部试错，不尝试失败就没有成功。微信的研发策略灰度思维，才是最接近世界真相的思维模式灰度的本质，就是时刻怀着开放的心态，动态地去认知事物，接纳各种不确定因素——灰度提供了一种看世界和人生的思维方式Page36以“灰度”看，世界是什么样子的？以灰度看待人性——不要把功过搅在一起，不要嫉恶如仇、黑白分明……有些想法或存在一些问题很正常，没有人没有问题！以灰度看待未来——面对“黑天鹅”、“灰犀牛”、蝴蝶效应，既不盲目乐观，也不盲目悲观——有灰度，方能视野开阔，把握不确定性，看清未来的方向有些事情绝对不能“灰度”政治立场需要旗帜鲜明对事讲绩效，讲流程科学结论是正确、适宜、适合、理性和可验证的确定性Page37辩论赛：物质奖励还是精神奖励重要？1.分组准备辩论，物质奖励还是精神奖励重要？2.准备时间：一周。3.分组进行辩论，由老师和同学给出评分。任务总结：灰度思维更容易接近世界的真相灰度思维——用黑与白之间没有边界的中性思维去理解、去判断事情没有完全的好坏，在于从哪一个角度，去观察和思考。人性没有完全的善恶，好人有自私的一面，”坏人”也有仁慈的一面。看待新鲜事物，遇见新潮思想，不必一棍子打死。因为存在即合理，用灰度思维，更容易看见本质和规律。汇报人：演讲者

2021.12助你认识社会——职业素养训练2目录CONENTS01重温世界观、价值观和人生观02以唯物辩证法看待问题和矛盾03把握灰度04塑造阳光心态Page40任务：冰海沉船时的选择

面临冰海沉船，唯一的救生艇只能容纳3人，当时船上有10人，他们分别时：歌星，影星，医生，学生，老人，孩子，世界小姐，科学家，军人，运动员。请你选择让哪3个人留下，说出理由。实现准备课堂活动活动一：压力和阳光心态测试课堂讲解人人需要的阳光心态扩展阅读阳光人生五元素实现参考课堂讲解如何塑造阳光心态？课堂活动活动二：艾利斯法则的应用任务实现课堂实训冰海沉船时的选择任务总结课后思考阳光心态，灿烂人生Page41活动一：心理压力测试这是静止的图片，图片与心理压力有关，你的心理压力越大，图片转动越快！看左侧图片，画面在动吗？Page42活动一：阳光心态测试●一旦你下了决心，即使没有人赞同，你仍然会坚持做到底吗？●如果店员的服务态度不好，你会告诉他们经理吗？●你不常欣赏自己的照片吗？●别人批评你，你会觉得难过吗？●你很少对人说出你真正的意见吗？●对别人的赞美，你持怀疑的态度吗？●你总是觉得自己比别人差吗？●你对自己的外表满意吗？●你认为自己的能力比别人强吗？●你是个受欢迎的人吗？●你有幽默感吗？●危急时，你很冷静吗？●你与别人合作愉快吗？●你经常希望自己长得像某人吗？●你经常羡慕别人的成就吗？●你勉强自己做许多不愿意做的事吗？●你认为你的优点比缺点多吗？●你经常听取别人的意见吗？●你的个性很强吗？●你希望自己具备更多的才能和天赋吗？“是”得1分，“否”不得分，相加得到总分分数为13分至20分你具有积极的心态，明白自己的优点，同时也清楚自己的缺点。但如果你的得分接近20分，别人可能会认为你很狂傲，你要谦虚一点，才会受人欢迎。分数为6分到12分你的心态比较积极，但是你仍或多或少缺乏安全感，对自己产生怀疑。你要常提醒自己，在优点和长处各方面并不比别人差，要有信心。分数为6分以下你的心态很消极。过于谦虚和自我压抑，因此经常受人支配。你尽量不要去想自己的弱点，先学会看重自己，别人才会真正看重你。Page43知识点：心态力量有多大？——需要阳光心态案例1-13揭示：心态影响能力;案例1-14揭示：心态影响生理阳光心态是一种平常、积极、健康、进取、知足、感恩、达观和充满关爱的心智模式，能够让我们有好心情去创造成功，体验丰富多彩的人生历程父子二人经过五星级饭店门口，看到一辆十分豪华的进口轿车。儿子不屑地对他的父亲说：“坐这种车的人，肚子里一定没有学问！” 父亲则轻描淡写地回答：“说这种话的人，口袋里一定没有钱！”案例解析：你对事情的看法，是不是也反映出你内心真正的态度？有两个台湾观光团到日本伊豆半岛旅游，路况很坏，到处都是坑洞。其中一位导游连声抱歉，说路面简直像麻子一样。而另一个导游却诗意盎然地对游客说：诸位先生女士，我们现在走的这条道路，正是赫赫有名的伊豆迷人酒窝大道。案例解析：虽是同样的情况，然而不同的意念，就会产生不同的态度。思想是何等绝妙的事，如何去想，决定权在你。同样是小学三年级的学生，在作文中说他们将来的志愿是当小丑。中国的老师斥之为：“胸无大志，孺子不可教也！” 外国的老师则会说：“愿你把欢笑带给全世界！”案例解析：身为长辈的我们，不但容易要求多于鼓励，更狭窄的界定了成功的定义。乞丐：“能不能给我一百块钱？” 路人：“我只有八十块钱。” 乞丐：“那你就欠我二十块钱吧！”案例解析：有些人总以为是上苍欠他的，老觉得老天爷给的不够多、不够好，贪婪早已取代了感恩之心。某日，张三在山间小路开车，正当他悠哉地欣赏美丽风景时，突然迎面开来一辆货车，而且满囗黑牙的司机还摇下窗户对他大骂一声：“猪！” 张三越想越纳闷，也越想越气，于是他也摇下车窗回头大骂：“你才是猪！” 才刚骂完，他便迎头撞上一群过马路的猪。案例解析：不要错误的诠释别人的好意，那只会让自己吃亏，并且使别人受辱。在不明所以之前，先学会按捺情绪，耐心观察，以免事后生发悔意。Page44世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人积极的心态主动的心态空杯的心态双赢的心态包容的心态自信的心态行动的心态给予和感恩的心态阳光心态阳光人生五元素爱宽容释怀自律坚强Page45活动二：艾利斯ABC法则应用剖析秀才解梦的故事ABC梦到高墙上种白菜白费劲消沉，心灰意冷高中，状元，榜眼，探花信心大振梦到下大雨，戴着斗笠还打着雨伞多此一举放弃考试双保险，保你万无一失胸有成竹，参加考试梦到跟心爱的姑娘脱光衣服背靠背躺着没戏收拾行李准备回家翻身的时候要到了文如泉涌，一举高中A（Activatingevent）：指个体遇到的主要事实、行为、事件B（Belief）：即个体对A的信念、观点C（Consequence）：指事件造成的情绪结果Page46活动二：艾利斯ABC法则的正面应用ABC公司近期效益不好，没有奖励还要加班

主管要求严苛，经常责备下属

在公司的变革过程种，你没有晋升反而降职了

公司新规，工作时间延长，不能调休或者不计算加班工资

在同一岗位干了好多年

领导对某人特别迁就，但对你特别严格

Page47方法参考：如何塑造阳光心态从意识和生活态度上改变自己树立"与人为善"意识树立正确的生活态度树立自尊意识树立终身学习意识客观评判生活,自我激励把注意力放在积极的事情上困难和挑战令我兴奋不能改变事物就改变态度态度决定结果生命的质量取决于你每天的心态不能改变环境就适应环境不能改变别人就改变自己养成一种习惯,发现生活的美好方面宽容过去 要学会忘记、谅解、宽容学会利用现有资源把事情做成，而不是消极等待服务他人学会享受过程，活在当下学会感恩，感恩获得好心情学会发现和寻找快乐不要把自己幸福建立在别人的行为上Page48任务实现：冰海沉船时，你的选择请做两次第一次，不分角色；第二次：指定各扮演一个角色。分享观点，给予评分每个小组安排1人进行观点分享，组内其他人可以补充。根据小组完成情况给小组评分。

面临冰海沉船，唯一的救生艇只能容纳3人，当时船上有10人，他们分别时：歌星，影星，医生，学生，老人，孩子，世界小姐，科学家，军人，运动员。请你选择让哪3个人留下，说出理由。阳光心态灿烂人生谢

谢

您

的

聆

听，请批评指正THANKYOU!王真文汇报人：演讲者

2021.12正确认识社会，做正确的事——职业素养训练2目录CONENTS01正确认识社会02怎样度过充满挑战的美好人生03如何做正确的事情Page52学习目标：学会正确认识社会和保持自己做事情的方法，树立正确的社会主义价值观。了解职场并不是你在大学生活可以比拟的舒适区，如何拥有快乐地度过充满挑战的美好人生和职场应有的态度。任务目标：采访：“您的经验是我的明灯”（从师哥师姐眼里看到的社会）。如何调整情绪、改善心智，快乐充实地度过大学时光。训活动：职业生涯规划审视和心愿瓶封存。Page53本节任务：了解从师哥师姐眼里看到的社会任务分析：学习知识点、参加实训活动Page54知识点：凭什么去追求你的梦想？目的：什么是人生梦想？案例1案例1：李家琦的梦想李家琦是天津海鸥表业集团有限公司技术中心机芯艺术创作室主任，他大学专科学历，是高级技师，2013年荣获全国轻工行业劳动模范，2016年获得第十三届全国技术能手。1981年，18岁的李家琦来到天津手表厂，从那一刻起，就开启了他从一名普通工人走向优秀工匠的序幕。步入职场后，李家琦对师傅们的每句话、每个动作，都用心领悟。在李家琦看来，从前辈们身上学到的不仅仅是专业技术，更是精益求精、勤奋创新的文化传承。2001年，公司决定委派青年职工参加数控理论培训课程，李家琦得知后主动请缨参与选拔。由于年龄偏大，李家琦就利用业余时间做功课，以勤奋来弥补年龄上的弱势。最终，李家琦不负众望，以优异的成绩被派往瑞士学习。2003年李家琦开发了国内手表行业中第一只真正意义上的镂空表，年均订货量都在几十万只，其价格比同款非镂空机芯提升近2倍。李家琦常说：“爱岗敬业是工匠精神的基础，是一种美德，是对事业、职业应有的态度，无论你从事哪种职业，都必须敬业，只有敬业，才能成就事业。”李家琦的人生梦想是在世界名品上打上“中国制造”的标签。（资料来源：央视网2017年4月28日）Page55知识点：梦想是什么？苏格拉底说，“世界上最快乐的事，莫过于为梦想而奋斗。”周星驰说，“做人如果没梦想，跟咸鱼有什么分别？”林清玄说，“拥有自己的梦想，就能维持自己的热力。”庄生晓梦迷蝴蝶，望帝春心托杜鹃。——李商隐《锦瑟》当人有了梦，并努力奋斗让它成真时，梦就成了梦想。Page56知识点：梦想是什么？思考：1、“梦想是什么?2、你的人生梦想是什么？启示：梦想就是一种让你感到坚持就是幸福的东西。我们只有在失败中寻找胜利，在绝望中寻求希望。”其实人生并没有标准答案，也不是成功了才完整，只有找到了自己真正追求的东西，才会有自己的答案。Page57参考：如何实现梦想？1、学习知识是追求梦想的基础2、拥有信仰是追求梦想的支柱3、经济基础是追求梦想的条件4、善待自己是追求梦想的保障5、健康生活是追求梦想的资本6、奉献社会是追求梦想的境界7、人活着本身就是追梦的过程Page58实现参考：正确认识社会和保持自己目的：了解自己如何看待社会现象的活动2：你眼中的社会万象活动流程：(1)请回答下面的问题●请列出你眼中的社会现象（不少于3点），请简述具体的问题。●你怎么看待这些社会现象（不少于3点），我们应怎么做？(2)分析与评分●每个小组内进行分享，并把相类似的问题和观点进行汇总，形成小组统一的观点。●将每个小组的观点提交老师，由老师选择质量Top3的输出在全班分享，并给出各组的评分。Page59实现参考：正确认识社会和保持自己参考观点：你能正确认识社会吗？如何看待社会上的种种现象，需要我们应用之前学到的唯物辩证法和灰度思维方式，结合自己的阳光心态，正确的认识社会和自己的定位。1、什么是成功？

有钱就是成功

视名声为成功

当官就是成功从某种意义上说只是衡量成功的标准之一，但它不是一个绝对的标准。Page60实现参考：正确认识社会和保持自己参考观点：你能正确认识社会吗？如何正确地理解成功？由于人们对成功的认识不同、理解不同，所以它并不绝对。2、正确理解成功父母在堂及健康长寿家庭和睦的幸福生活履行对后辈的教育责任

事业有成是相对自己身心健康快乐

社会关系和谐、受人尊重Page61任务实现：采访——“您的经验是我的明灯”任务：从师哥师姐眼里看到的社会

寻找正在创业或是已经毕业的师兄师姐进行采访，围绕着职业或企业，创业原因，创业中遇到的问题，有什么建议与意见等。1.活动主题：“您的经验是我的明灯”毕业生社会感受访谈2.活动目的通过对毕业学长学姐的访谈，收集从他们的角度看到的社会，听取有关面试、就业、职场等方面的经历和经验，为学弟、学妹提供宝贵经验。3.活动形式：走访的形式4.承办单位：二级学院就业部，或学生组织5.活动准备：●宣传海报。●设计结构化访谈的问题（原则上每一位同学都要写一个想问的问题）。6.活动流程：●学院就业部，确定《采访名单》分发数据信息给各小分队。●联系采访对象，约定时间进行采访（采访由3人一组：提问者、记录者和拍摄者）●按约定的时间地点进行采访，并做好记录及拍摄。●对当日的采访成果进行整理，把成果以电子文档方式发给受访对象检查，以确认成果没有错误。●所有采访结束后，由学院组织一次大型学生活动（方案由老师确定）。●按班级把全部成果再进行一次整理，整理成电子报（刊物），具有代表性的纳入院刊。7.注意事项：●采访之前尽可能多的了解被采访者的岗位、行业，并对不同的被采访者提出一些针对性问题。●采访时要注意时间观念，要注意礼貌用语。Page62任务总结：对认识社会和自我有独立的思考如何正确认识社会和自我是非常重要的，对自己的世界观、价值观和人生观都会产生较大的影响，他们是相互影响的。学会独立思考，我们不会被动地获取信息，不会被混杂的信息充斥头脑，而是能有正确的判断，明辨是非。有选择性的辨别并接受信息比盲目地获取信息更为重要。当获取信息变得容易之时，获取正确的信息就显得格外重要。从某种意义上来说，人唯一的自由就是思想自由，我们生下来，喜欢什么、想做什么、想怎样做都是我们的自由，别人无法干涉我们的思想，无法干涉我们的选择，人与人的差别就体现在是否会独立思考。而独立思考的作用，就是做出更好的选择。独立思考的作用就在于我们能清楚地分析自己，思考自己的长处与短处，认识自己的方方面面。有些人之所以被称之为伟人，他们可以改变世界、推动人类文明发展进程，除了他们有超群的学识与能力，还在于他们会聆听自己内心真实的想法，学会独立思考，相信自己的内心和判断。独立思考让人明白事物的真相，理解事物的本质，让人明白什么是对、什么是错。独立思考促使我们形成自己的思想体系，事物的评判标准，为人处事方式。这是独立思考的意义，更是独立思考的价值。汇报人：演讲者

2021.12正确认识社会，做正确的事——职业素养训练2目录CONENTS01正确认识社会02怎样度过充满挑战的美好人生03如何做正确的事情Page65本节任务：怎样度过充满挑战的美好人生？任务分析：扩展认知，调整情绪采用适当方法，结合上学期学习生活情况Page66知识点：如何拥有积极、乐观、向上的情绪目的：了解拥有积极、乐观、向上的情绪的重要性，并培养自己积极、乐观、向上的情绪。案例1案例1：两个病人的故事从前有两个重病人，同住在一家大医院的小病房里。房间很小，只有一扇窗子可以看见外面的世界。其中一个人，在他的治疗中，被允许在下午坐在床上一个小时（有仪器从他的肺中抽取液体），他的床靠着窗，但另外一个人终日都得平躺在床上。每当下午睡在窗旁的那个人坐起的时候，他都会描绘窗外景致给另一个人听。从窗口向外看可以看到公园里的湖。湖内有鸭子和天鹅，孩子们在那儿撒面包片，放模型船，年轻的恋人在树下携手散步，在鲜花盛开、绿草如茵的地方人们玩球嬉戏，后头一排树顶上则是美丽的天空。另一个人倾听着，享受每一分钟。他听见一个孩子差点跌到湖里，一个美丽的女孩穿着漂亮的夏装……听着述说几乎使他感觉自己象真的一样亲眼目睹外面发生的一切。然而，在一个天气晴朗的午后，他心想：为什么睡在窗边的人可以独享看外头的权利呢？为什么我没有这样的机会？他觉得不是滋味，他越这么想，就越想换位子。他一定得换才行！有天夜里他盯着天花板瞧，另一个人忽然惊醒了，拼命地咳嗽，一直想用手按铃叫护士来。但这个人只是旁观而没有帮忙，尽管他感觉同伴的呼吸已经停止了。第二天早上，护士来的时候那人已经死了，只能静静地抬走他的尸体。过了一段时间后，这人开口问，他是否能换到靠窗户的那张床上。他们搬动了他，帮他换位子，使他觉得很舒服。他们走了以后，他企图用手肘撑起自己，吃力地往窗外望……窗外只有一堵空白的墙。（资料来源：《心灵鸡汤（全译本）》）Page67知识点：如何拥有积极、乐观、向上的情绪思考讨论，请小组讨论后，写下来（不少于3点）1、案例上中的两个病人的心态有什么不同？2、你是如何培养自己积极、乐观、向上的情绪的呢？启示：积极、乐观、向上的情绪是事业成功、生活幸福的前提，乐观的人在忧患中找到机会，悲观的人在机会中看到忧患。积极心态带来幸福生活，幸福只是一种感觉，它与贫富关系不大，选择积极的心态，生活就会处处充满阳光！如果我们选择积极的心态，就会产生积极的情绪，就可以改善不如意，更能促进事业成功、爱情美满、一生幸福！Page68知识点：如何拥有积极、乐观、向上的情绪要有正确的认知：1、当人们遇到坎坷、挫折时，也要把曲折的人生看做是一种常态。不悲观失望，不长吁短叹，不停滞不前。

弯曲的河流

平原上的河流2、人生最大的痛苦是希望生活中没有痛苦佛说我们这个世界是娑婆世界，一半欢乐，一半痛苦，我们吃过了苦，是为了能够享受生活的甜，为了让自己的人生能够与众不同，不但要忍受痛苦，还要在苦难中去奋力拼搏。Page69知识点：如何拥有积极、乐观、向上的情绪要有正确的认知：3、心乱了，整个世界就乱了？●3年时间更换6份工作的纪录,心态浮躁缺少规划,职场人频繁跳槽。●调查显示：初入职场近九成人天天发牢骚（短时间内工作量大、不能及时调休，临时调整工作区域，5%的人口不择言完全不分场合（工作群、会议室）、不分对象（主管、项目经理、老板）），事后又对自己的抱怨行为感到“深恶痛绝”。远离以下行为：

喜欢抱怨、态度消极、各种浮躁、爱找借口。Page70知识点：如何拥有积极、乐观、向上的情绪要有正确的认知：4、职场并不是你大学生活可以比拟的舒适区

视频：90后跨城上班住成都五城区：●郫县远吗？

●天府新区麓山大道远吗？

●双流智谷云远吗？

●东部新区简阳远吗？省外或地市提供住宿：

●江西远吗？●云南远吗？●贵州元吗？●重庆远吗？

●达州、宜宾、广元远吗？Page71二、实现参考：快乐地度过充满挑战的美好人生和职场（一）方法参考1：快乐地度过充满挑战的美好人生以快乐的心情对待工作竭尽全力地工作要谦虚要每天反省感恩积善行，思利他不要有感性的烦恼Page72二、实现参考：快乐地度过充满挑战的美好人生和职场（二）参考方法2：如何快乐地度过充满挑战的职场充满自信、满怀希望、心中有爱地拥抱生活竭尽全力工作只有经过了挣扎，你才能收获更多，成长更快要每天反省挺过来，就是柳暗花明又一村积善行，思利他人生就是要艰苦奋斗谁能快速的自我调整，谁就是生活的赢家Page73任务实现：调整情绪、改善心智，快乐充实地度过大学时光任务：如何度过你的大学时光？

1.结合已经过去的大学生活，回答下面的问题(1)你在学习和生活中遇到了哪些问题？你估计今后还会有哪些困难？(2)你如何解决学习生活中的问题和困难？(3)你如何快乐地度过充实的大学时光？2.分享、评分课堂现场分享你的观点，根据回答表现和文档质量，老师予以评分。Page74任务总结：快乐度过你的大学生活和职场人生大学是人生中最重要的时期之一，为将来的事业方向和人生方向奠定了重要的基础。大学期间，如果我们不热爱学习，对智慧没有追求，没有学会独立思考、精神自由，没有为青春去做“出格”的事情、留下美好的回忆，没有为人生苦闷去探索、去寻求答案，那大学生活就白过了。不管找到什么样的工作，人这一辈子最重要的，是去做能让自己乐此不疲、废寝忘食的事情。这比什么都重要，宁可不挣太多的钱，但依然做可以让自己保持乐观和废寝忘食的事情。当然，这绝不是打游戏、打麻将之类的，而是有创造性的工作。如果你能找到自己有兴趣并能让自己精神满足的工作，那就更好了。因为人这一辈子，有1/3以上的时间都花在工作上，如果这份工作是你的兴趣所在，那生活中的快乐就能多于苦闷，就算再辛苦，哪怕每天都要工作十几个小时，都不觉得苦，因为做的事情让自己乐此不疲。汇报人：演讲者

2021.12正确认识社会，做正确的事——职业素养训练2目录CONENTS01正确认识社会02怎样度过充满挑战的美好人生03如何做正确的事情Page77本节任务：如何做正确的事情？任务分析：审视职业生涯规划，学会做正确的抉择任务一：审视自己的职业生涯规划任务二：心愿瓶封存活动Page78一、实现准备：怎样判断自己在做正确的事情？目的：了解设定合理目标的重要性，认识到什么是做正确的事情。活动1他的目标是要赚一个亿有一个人，他的目标是要赚一个亿，而且要通过独自奋斗实现！于是他每天就很努力地工作！一段时间后，他取得了一点成绩，但是在取得这些成绩的同时，他发现自己的生活也在悄悄地发生着变化，夫妻关系越来越紧张。但是他有很坚定的信念：他的人生目标是要赚一个亿！所以他觉得没问题！夫妻关系紧张，大不了换一个老婆，他想。于是他接着努力，努力工作，努力上班……慢慢地他赚到了500万，距离实现人生目标又近了一步！但是这时就不仅是夫妻关系紧张了，他发现孩子开始吃上摇头丸了。但是他想，这也没关系，孩子不好，大不了再生一个！他继续努力、努力、再努力！终于人生目标快要达成了，他已经赚到了5000万！但是这时候他却接到了医院的体检通知，由于他长期的不规律饮食和作息，以及长时间的高强度工作，他得了绝症！Page79思考请小组讨论●你觉得上面这个人的奋斗目标确定错了吗？为什么？●很多人都有自己的目标，而且他们也都朝着自己的目标去奋斗的，可是到头来，他们得到了什么？实现准备：怎样判断自己在做正确的事情？Page80二、知识点1：什么是正确的事情首先理解“做正确的事”的概念Page81知识点：什么是正确的事情1、方向对，事情才能对Page82知识点：什么是做正确的事情2、适合的，才是正确的乌鸦可以学老鹰抓羊吗？一只老鹰俯冲抓羊，一抓一个准。乌鸦非常羡慕，就学着老鹰的样子俯冲着去抓羊，结果爪子被羊毛挂住，挣扎不脱，被牧羊人轻易逮住了。牧羊人的儿子问牧羊人：“为什么乌鸦这么容易被抓到？”牧羊人说：“因为它忘了它是一只什么鸟！”（资料来源：查字典大学网《成功就是在正确时间做正确事情》2015年11月23日）Page83知识点：什么是做正确的事情3、不改变，就出局市场环境时刻都在变化，需要我们以变应变，如果视而不见，就会面临出局，不断创新才能走得更远。“要么创新，要么死亡”这是流行于美国企业界的一句名言，因此战略的发展需要创新性和超前性，只有着眼未来，向着长远发展才能不断壮大。Page84知识点2：怎样判断自己在做正确的事情1、一个人走什么样的人生道路，选择什么样的生活方式，是在一定的人生价值观指导下进行Page85知识点2：怎样判断自己在做正确的事情2、只有符合社会发展规律、符合广大人民根本利益的正确的人生价值观才能指引人们正确选择人生道路案例2-21：小岗村民的选择安徽风阳县小岗村是农村改革的发源地，二十年前，这里偏僻、闭塞、贫困，全村20户住草房，房门是高梁秸捆扎而成的，房间空荡，来人吃饭要借碗，两根树枝当筷子。穷则思变，1978年12月，18位村民在干部召集下，在一张“契约”下按手印或盖章。契约上写明，“我们分田到户，家家户户签字盖章，如以后能干，每户保证完成每户全年上交的公粮，不再伸手向国家要钱、要粮……”。  1979年秋，土地承包后的第一年，收获粮食6.6万公斤，比1978年增加6倍，从未向国家交过一斤粮食的小岗村，第一次交足了公粮，人均从22元增至到400元，1997年人均2500元，他们不满足于现状，他们把种植业、养植业、农副产品加工业、运输销售业联结成一个整体，从而改变了一家一户的小规模生产开拓市场能力低、抵御市场风险能力弱的状况，把干家万户同国内、外大市场连结起来了。（资料来源：百度文库《第一课客观实际与人生选择》） 。Page86知识点2：怎样判断自己在做正确的事情3、科学的世界观和唯物辩证法，是我们改造世界、树立正确的世界观、人生观、价值观，树立社会主义荣辱观的强大思想武器案例2-22：钱学森的选择中国导弹之父钱学森，1935年赴美留学，10年后成为当时一流的火箭专家。当钱学森得知中华人民共和国成立的消息后，他毅然选择了回到中国。美国海军部次长曾经恶狠狠地说：“他知道所有美国导弹工程的核心机密，一个钱学森抵得上5个海军陆战师，我宁可把他枪毙了，也不能放他回红色中国去！”钱学森回国遭到了百般阻挠，但他毅然决然认为自己应早日回国为国家贡献自己的全部力量。经过不懈努力，1955年8月，他终于回到了祖国。 （资料来源：百度文库《第一课客观实际与人生选择》）Page87知识点2：怎样判断自己在做正确的事情4、要做出正确的人生选择，走好人生路，就要从自身的客观实际出发。

客观实际指人生具体的客观的社会历史条件。钱学森和鲁迅在人生的选择上符合社会历史发展的趋势。Page88知识点2：怎样判断自己在做正确的事情5、事物发展都是通过可能性转化为现实性来实现的。从解决人生问题来说，人生总有一条道路适合我们自己。Page89二、实现参考：如何做正确的事？（一）活动二：凯马特和柯达公司破产的思考1.活动目的：思考如何做正确的事，参考学习相关知识和方法。2.活动流程(1)阅读材料曾经的美国零售业巨头凯马特早在1962年就在密歇根州底特律开设了第一家“打折店”，到70年代就到达鼎盛时期。1977年，凯马特95%的经营收入都出自旗下的打折连锁店。在那之后的十几年里，凯马特一直稳坐美国零售业头把交椅，所有业界同行都把它视为“折扣营销模式”的鼻祖与楷模，都在设法揣摩凯马特的经营思路。但是到了八、九十年代，一项错误的经营策略把凯马特引上歧途——该公司不再致力于进一步发展令人羡慕的折扣营销，而是开始涉足其他领域。在这期间，凯马特把应该用于投资新技术、新设备、新地产和改善后勤体系的巨额资金，都用来大肆收购书店、体育用品店和家用商品店，希望通过向8个不同领域的拓展进一步拉动利润增长。结果却是得不偿失。由于经营不善，没过几年，这些外来户就被全部售出，凯马特也开始出现亏损。就在这时，沃尔玛已悄悄地迎头赶上，并于1990年取代了凯马特在美国零售业的霸主地位。摆脱了束缚后的凯马特并没能轻装上阵。由于缺乏足够的技术支持，凯马特无法有效管理自己的库存，各家分店和货品配送中心之间沟通不力，无法同步运转，导致季节性商品大量积压。截至2000年5月，凯马特的旧货库存量已高达28亿美元。而在2002年1月22日，这个拥有105年历史，曾创造出“折扣营销模式”的美国第三大零售集团无奈地申请了破产保护。凯马特由一家美国最大的零售企业到最终破产，正是由于其不适合的规模扩张而导致的后果。不考虑自身的条件，做一些超乎自己能力所及的事或者进入一些自己陌生的行业，无疑会带给企业无尽的灾难。Page91二、实现参考：如何做正确的事？（2）同学们分组，快速讨论对企业来讲，做正确的事是一个企业得以生存、发展的前提，在这样一个美好愿景下，企业将尽可能地动用自身的资源来实现目标。凯马特做一些超乎自己能力所及的事或者进入一些自己陌生的行业而破产，但柯达胶卷公司不拥抱新技术其命运也宣告破产。那么，怎样的策略才是正确的呢？如何做正确的事情？需要从哪些方面思考呢？（3）课堂分享各小组安排1人分享小组讨论结论；其他成员可以补充、也可以分享不同观点Page92任务实现：职业生涯规划审视和心愿瓶封存任务：对自己已经完成的《职业生涯规划》进行审视回答下面的问题大学入学以来，你的三观是否有变化？请列出转变前后的三观及转变的原因？你的职业生涯规划中的目标职业是否需要调整？尤其是这段使时间以来，结自我认识深入了解以后。从事这个目标职业，我的人生能否得到成长，我的能力是否能够得到成长？如果这件事情我能不断得到成长，那就很棒。这个目标职业是否能一直做下去?(3)从制定职业生涯规划以来，你的计划执行情况如何？有哪些计划需要修改？2.提交老师评分请按照审视情况更新文档，提交老师予以评分。Page93任务总结：做正确的事远比正确地做事重要当大学生从大学走进社会时，智力差距几乎可以忽略不计，能力的差距也是微乎其微。但是一旦进入社会几年后，发展往往就大相径庭了，其中除了机遇这个比较飘渺的理由之外，更靠谱的说法，应该就是认知能力的差异了。“认知能力决定了做正确的事，这比正确地做事要重要100倍。”影响一个人认知能力首当其冲的因素就是我们固有的看待事务的方式。这种方式，是由我们的世界观、价值观决定的，想想自己看待世界的方式是否足够冷静理智？人生是无数次选择的结果，一个人选择的好、坏，又会直接造就我们今天的现状，而大部分的选择，是没有一个标准的答案的，只能靠我们的认知来判定。因此，不是人生选择了你，而是你选择了人生。值此人类历史交替的紧要关头，5G时代的来临，各种新兴事物爆发般的扑面而来，对于我们每一个人来讲，拥有准确的认知能力，摆脱认知思维上的误区，是至关重要的。大家觉得呢？谢

谢

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听，请批评指正THANKYOU!汇报人：演讲者

2021.12态度决定一切——职业素养训练2主讲人：目录CONENTS01拥有使命感与责任感02诚信，你的立身之本03保持艰苦奋斗05必备职业道德04自信从容不自负Page97

拥有使命感与责任感学习目标：做一个拥有使命感与责任感的人任务安排：“10分钟的悲剧”案例分析任务分析实现准备1课堂活动活动一：郑耀先为什么能坚持三十多年完成任务？课堂讲解为什么那么多青年人“未富先懒”？人应该有信仰你需要什么信仰？实现准备2课堂讲解理解使命感和责任感课堂活动活动二：怎么感觉担子轻了？实现参考课堂活动活动三：为啥他能从工程师到某公司中国区总裁？课堂讲解使命感和责任感是你的源动力任务实现课堂实训“10分钟的悲剧”案例分析任务总结课后思考要成功就要有使命感和责任感Page98(1)阅读材料-郑耀先为什么能坚持三十多年完成任务？(2)同学们分组，快速讨论●郑耀先为什么能坚持三十多年完成任务？●郑耀先在自己经历苦难的时候，尤其是在自身身体、家庭变故的情况下，为何还能坚定自己的意志？坚持聚焦完成自己的任务？(3)课堂分享各小组安排1人分享小组讨论结论；其他成员可以补充、也可以分享不同观点人需要有信仰，你需要什么信仰？Page99人需要有信仰，你有什么信仰？（二）为什么那么多青年人“未富先懒”？1.“未富先懒”的主要表现(1)懒得出去工作(2)精神状态疲软，对社会缺乏希望：“无兴趣”“无所谓”“无意义”(3)自我定位出现严重偏差，在校期间进取心减弱(4)盲目依赖父母，在家庭中不承担任何成年人的义务Page100人需要有信仰，你有什么信仰？2.“未富先懒”的根本原因

(1)中国年青人的“未富先懒”是缘于信仰危机

(2)世界观、价值观发生扭曲，历史使命感和社会责任感缺失(3)家庭教育的空缺是造成大学生责任感缺失的重要因素

(4)大学生自身心理发展的矛盾是形成其责任感缺失的关键因素Page101人需要有信仰，你有什么信仰？（三）人应该有信仰1.都有哪些信仰？

信仰是人的精神寄托，人的人生价值观的外在表现。信仰与人的一生是不可分割的。人的自我感觉中，就有一个对世界的概括，那便是信仰。人文信仰，例如，儒学、道学、佛学、忠君爱国、正直、做个有价值有用人等； 政治信仰，例如，三民主义、共产主义、资本主义等；宗教信仰，例如，道教、佛教、天主教等。Page102“信仰”的意义在于为平淡的生活提供美好的希望，为不完美的现实提供完满的参照，从而促使人们努力追求完美。有信仰的人，是有抱负的人。有信仰的人，是求真的人。有信仰的人，是自信的人。有信仰的人，是乐观的人。2.为什么要有信仰人需要有信仰，你有什么信仰？Page103人需要有信仰，你有什么信仰？3.信仰的作用●信仰本身就是一种价值，因为坚持这种信仰使自己有所追求、有所寄托。●信仰是一个人做什么和不做什么的根本准则和态度。●信仰能够激发灵魂的高贵与伟大。虔诚的信仰，在最危险的情况下，支撑着我们；在最严重的困难面前，也是虔诚的信仰帮助我们获得胜利。●人是唯一不仅靠面包而活着的动物。若是没有意义，人是活不长久的，而信仰就给人的生命以意义，人一定要找出活着的意义来。Page104人需要有信仰，你有什么信仰？4.如何形成信仰？●信仰在外部因素作用下形成，如信仰受到父母、学校、社会及传统影响。●信仰可以获得，可以被塑造，也可以被抛弃。●信仰的形成是外因作用后的一个内在回应过程，其中需要透过个人的经验和对灵性的追寻，进而选择一种适合自己的信仰。我们要拥有信仰，并让信仰指引我们，努力生活，努力工作。Page105你需要什么信仰？良好动机思想基础理性认同坚定信心顽强毅力人需要有信仰，你有什么信仰？Page106理解使命感和责任感（一）理解使命感和责任感1.理解使命感(1)什么是使命感？●所谓使命感，就是那种“舍我其谁”的责任与担当；●所谓使命感，就是那种“舍我其谁”的自信与从容；●所谓使命感，就是那种“舍我其谁”的坚定与乐观。●迪斯尼的使命：“让世界更加快乐！”●Google的使命：“整合全球信息，让人人获取，人人收益。”●阿里巴巴的使命：“让天下没有难做的生意！”●华为的使命：“致力于把数字世界带入每个人、每个家庭、每个组织，构建万物互联的智能世界……”(2)人为什么要有使命感一个有使命感的人，就会珍惜人生，珍惜生命，珍惜工作，珍惜生活，珍惜一切；相反，如果一个人缺乏使命感，那么他就缺少了做人的内在激情与动力。使命感是人的内在的永恒的核心动力。一个人的使命感越是强烈，那么他的人生希望也就越强烈；他的工作激情与生活热情越强烈；他的人生责任感也越强烈。有强烈使命感的人，是一种自觉的人，是一种奋斗的人，是一种百折不饶的人，是一种任劳任怨的人，是一种坚强不屈的人。例子：唐僧的使命理解使命感和责任感2.理解责任感(1)什么是责任感责任就是职责和任务。

一是指分内应做的事情，如职责、尽责任等；二是指没有做好自己的工作，而应承担的不利后果和强制性义务。在此,有两个方面的意思,一方面是要去做;另一方面是要做好。责任心/责任感

责任心是自觉做好分内事情的心理状态。也就是说,所有做的动机,做的行为都是由主体由心而发的去实行,没有人可以强迫你去做。只有心中有责任感,才有可能达到甚至超过预期的效果,获得更好的结果。理解使命感和责任感(2)为什么需要责任感？一个人没有责任感，这个人就没有信誉；一个单位的职工没有责任感，这个单位就没有人气；一个社会的公民没有责任感，这个社会就没有凝聚力；一个国家的下一代没有责任感，这个国家就没有希望。案例3-3：新娘的责任心转变责任心缺乏的具体表现：“懒”：存在应付心态，缺乏工作主动性；“散”：存在观望情绪，缺乏担当意识；“慢”：存在等、靠思想，缺乏工作热情；“庸”：存在得过且过的心理，缺乏创新意识；“官僚”和“形式”：缺乏服务思想理解使命感和责任感3.使命感与责任感的关系责任感只是把一件事做好，负责到底.而使命感是高于责任感的，有了使命感，才谈责任感和人性自觉，它是对自我实现的决心，对自己人生理想、人生意义的高阶认知。使命感是一种很强烈很神圣的感觉，一旦有这个，你将无比坚定，目标会无比清晰，所有的行动都不再迷茫，无所谓辛苦，无所谓付出。没有使命感，就不会有从内心深处升起的神圣责任感；没有责任感，就不会主动去担当相应的责任。有了责任感，就有完成责任的力量，责任越大，力量越大。理解使命感和责任感怎么感觉担子轻了？(1)阅读故事(2)同学们分组，快速讨论故事中，“儿子”的感觉为啥不一样了？为何人们在工作中总是找借口、不愿主动承担责任？怎样才能调动你主动工作的责任心？(3)课堂分享各小组安排1人分享小组讨论结论；其他成员可以补充、也可以分享不同观点理使命感和责任感是你的源动力为啥他能从工程师到某公司中国区总裁？(1)阅读下面的对话问：我也是一个工程师，我怎样才能像你一样花7年的时间，从一个工程师成为一个中国区的总裁呢？有什么诀窍吗？答：我工作时的心态就好像我是公司的股东一样，我不仅做好自己的本职工作，还替公司想想有哪些做的不够或者不合理的地方。其实，看到问题的员工很多，但我不仅看到了，还提了出来；提出问题的人也很多，更重要的是我提出来的时候，我已经找到了解决方案；也有人找到了解决方案，而我，不只拿出一个解决方案，而且已经验证过了，这才是公司需要的。因为别人不这么做而我这样做了，所以机会就是我的。理使命感和责任感是你的源动力(2)同学们分组，快速讨论●他为什么成功？●对你有什么启发？？（二）使命感和责任感是你的源动力1.找到你的使命，找到你的源动力富强、民主、文明、和谐，自由、平等、公正、法治，爱国、敬业、诚信、友善的历史使命。“正心、修身、齐家、治国、平天下”的人生理想与“穷则独善其身，达则兼济天下”的积极而达观的态度中去找寻适合你自己的人生使命。回归自我、学好专业、毕业后找份满意的工作。理使命感和责任感是你的源动力2.如何培养责任感？(1)责任心与使命感紧密相连(2)对自己负责，敢于理性面对残酷的现实(3)要对他人负责，不要寻找借口来推卸责任(4)要对社会负责，培养独立的精神(5)要有坚持不懈，有始有终的精神(6)少一些抱怨，少一些依赖(7)认真完成任务是责任心的最佳体现(8)责任心促使个人与集体双赢(9)工作中如何落实责任感当好下属\做好与上、下级沟通\管理好自己\用于承担责任\具备团队合作精神理使命感和责任感是你的源动力(1)阅读案例”10分钟的悲剧”(2)分组讨论●分析这起悲剧是原因是哪几点？●你有使命感和责任感吗?●你的责任感体现在哪里?●我做得还不够好,例如？我如何做得更好？(3)课堂分享，老师评分各小组安排1人分享小组讨论结论；其他成员可以补充、也可以分享不同观点。”10分钟的悲剧”--要成功就要有使命感和责任感五、任务总结：要成功就要有使命感和责任感初级的员工谋工作，高级的员工谋事业，有事业心的人才能成大事。一个有使命感的人就一定是个目标明确、有坚定信念和执着信仰的人，他的做事动机是正面的，主观能动性是很强大的。不用领导费心，他会自动自发去努力。不用别人去引导，他会朝着自己正确的目标前进。这种人的进步速度往往是惊人的，他的成功也一定是很快的。在他看来，方法一定比困难多。所以困难就是还没有找到方法解决的问题，一个有责任感、使命感的人，会想尽一切办法达到他的目标。因此,要成功就要有自己坚定的信念和执着的信仰，使自己具备成功者的潜质。任务总结：要成功就要有使命感和责任感谢

谢

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的

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听，请批评指正THANKYOU!做好自己，兼济天下——职业素养训练2主讲人：目录CONENTS01拥有使命感与责任感02诚信，你的立身之本03保持艰苦奋斗05必备职业道德04自信从容不自负Page1201.任务名称任务：诚信自查分析报告2.任务分析通过学习，从心里重视诚信，并贯彻如何做到一生诚信，结合自身，完成诚信自查，输出分析报告。实现准备课堂活动活动一：学生作弊事件引发的连锁反应分析

课堂讲解知识要点：人，无信不立。诚信，大学生必须的一课实现参考课堂活动活动二：坚守诚信，终获成功

课堂讲解如何做到诚信，一生相伴？任务实现课堂实训完成诚信问卷自查，输出分析报告任务总结课后思考诚信是一辈子的财富、成功的砝码活动一：学生作弊事件引发的连锁反应分析Page121（一）活动一：学生作弊事件引发的连锁反应分析(1)阅读案例案例3-6：学生作弊事件引发的连锁反应活动一：学生作弊事件引发的连锁反应分析(2)同学们分组，快速讨论●你对学生作弊怎么看？●你对女教师的行为(处罚学生与自己辞职)怎么看？●你对社会的反应怎么看？(3)课堂分享各小组安排1人分享小组讨论结论；其他成员可以补充、也可以分享不同观点Page1223.观点分享：诚信是立足社会的根基美国人重视诚信，正如他们懂得诚信是一个人取信立足社会的根基，倘若这个人缺失了诚信，也就缺失了建立在此基础上的一切美德，会危害社会，也就不可能成就一番事业。活动一：学生作弊事件引发的连锁反应分析Page123知识要点：人无信不立1.什么是诚信？诚信就是诚实、守信和信任。一般主要是指两个方面：一是指为人处事真诚，尊重事实，实事求是；二是指信守承诺。诚信是一种道德规范和品质，是中华民族的传统美德，诚信也是一项民法原则，民法意义上的诚信原则，更强调人们在社会生活中讲信用、守诺言及诚实不欺。Page