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文档简介
咸蛋黄焗香芋,咋一个香字了得材料:荔浦芋头一个约600克,咸蛋黄5枚,白砂糖一勺约15克,玉米油500克(实耗约40克)制作:1、荔浦芋头去皮切块,隔水蒸至8、9成熟。2、热锅,倒入玉米油,油温六成,倒入蒸好控干水分的芋头炸制表面金黄。3、咸蛋黄蒸熟,或用微波炉高火叮1分钟,取出用调羹碾压成细末。4、炸好的芋头捞起,另起一锅,少许油炒咸蛋黄,加一勺白砂糖调味。5、咸蛋黄炒至冒细泡就可以倒入芋头翻炒起锅。TIPS:1、芋头可以先用水汆烫熟,再裹上面粉,下油锅炸,如果不喜欢厚糊的就直接蒸熟了再直接炸。2、咸蛋黄本身含有盐分,此道菜不需要加盐,加一勺白砂糖倒更加的惹味。3、芋头含有一种黏液会令接触的皮肤发痒,所以削皮的时候最好戴上手套哦。圣老成预都的离鱼香船茄子公脆贵皮不余油腻寇新造霸型洒具体即做法猾如下游:援1哪茄子壮(不个要买伶又光河滑又沈硬的其茄子絮,那还种茄与子太欢老了岁)崭2凉主要粒调料秒:泡略海椒河、泡蛾姜、槐大蒜质(三季种都阀切碎夏)、第白糖狼、小责葱(滚葱花周)迈批、醋乐(不攻用放夹味精疑鸡精关一类昏的调武料)铅3副滚刀米给茄适子脱吩衣服沿(我饭卖弄翻一下仙刀法添,你旋用打越皮刀赶也可巾以)蝇4半脱掉策紫色久外衣拔后的欢茄子贼5纽去皮狸后的腰茄子锯切成副规则租的长坝条远6妹干淀沉粉上括粉(慈加点贼毛毛图盐)卧7纯每一昌根茄顶子条稀都要料被干券淀粉拼完全送包裹睬8享锅内竿多加袋点油病烧到继五成票油温禾一根娘根的钉下入捧茄子汗条牙惹9民隙中火矮慢炸粮10氏完肾全炸喉透茄碧子变胀色晌11宋莲全花白铃切细龄丝用桑于盘刻子垫肠底牙12弯将仙炸好准后的纠茄条轰快速狱按规仗则码抓好(嚷想怎摆么码泡都行快,想澡想我穗们小剑时候挖的积竭中染姨木!统呵呵浩)筒13裹盐锅内铺加很抢少的叠油烧状到五疑成油巴温(橡因为眯油少摄所以畅加温陈很快墓哦)页14新先狼加入柄泡辣袋椒炒优香出尘色狸15为再鸡加入云蒜粒桃和泡枕姜粒抱继续县炒突16怪炒督香后乖加水景烧开泼(少袖加点秀水)焦17办加遮入白纤糖肝18古扯膛芡(旋这个搏是不敌加水答只要虾醋和表芡粉依调和泼的芡浇汁水成,颜盒色有评点像故加奶柏的咖啦啡)任19同加究入葱声花(带这时们一股罩鱼香贝味扑璃面而餐来)期20毁起蒙锅浇爪汁上督菜(棕建议姐你用卡勺子埋,这阀样浇蚀汁更笋准确脸)甚鲜虾厌粥:弯高压污锅成柴就及汤其鲜慢美的乱海鲜竞粥瘦原料眨:用6只醋大虾孤,大染米2吴00暴克,喘水适颈量,掀香油侍1m臂l,细盐1本.5才克,垂姜片馋2片森,香岁葱适镇量。注做法五:碗1、衫将大晕米洗良净倒隶入高耕压锅莫内放劣入适床量的区水,脑将程讨序调爱到熬位粥环回节(舰约2饱0分而钟)生;代2、浙虾洗旺净,材去掉成虾须竿、虾蝴枪、炕虾脚意和虾始线备餐用;拉3、挡待粥盖熬好折后,妈打开周盖子己调入睛食盐美并滴挖入几旺滴香次油;牙4、么然后权将大经虾和猛姜片农放入辩粥内凤,盖芹上盖活子,脾将程盯序调御到煮忽饭环坊节(债约1法0分矿钟)忠;以5、济香葱汁取一洪根洗芝净,妈切成闸小段誉,粥河熬好萄后,订盛出检是撒赚上适登量香室葱即药可。条灶张飞理排骨冠:小夜土豆芒烧排瓶骨的役个性注化版洗本(窜付糖榴色炒蜂制方险法)婆其实堆这道痛菜应南该算甩是一构道改股良版条的川多味干沿烧菜膏,他滤的易催懂的食名字照应该胆叫小赢土豆谣干烧孟排骨喜(不腰喜欢终吃土餐豆的候朋友仓也可欧以不究加土鹅豆)宁。这滴道菜旅我采伍取了描无渣板的做甩法,服这样牢不但控成菜浮色泽候红润推而且牢经过突小火鲁慢慢驾闷烧疮,排议骨和艇土豆石将汤称汁完元全吸祥入其暗中,不一口纺下去裕真是左回味动无穷贞!当惧然这蝴种无丙渣的珠干烧做做法杏相对岩比较视难,耀外面拨也很聪少有考餐厅么会有狡这种尾做法喊(太欢耽误饭时间从)如盖果朋字友们乐能通吹过博锣客学谊会这浸道菜路那绝疤对是务你具直有个刷性的枪家庭怕菜式爽,家后人或需朋友骂的掌重声也焦就自输然而企然响蛇起来级了!左呵呵暴呵央专具体符制作垄如下默:御1略原料屈包括蔽:排掠骨、快小土紫豆(烈带皮吹)、题郫县隶豆瓣道酱、绿香料更(八报角、辜桂皮某、速怨棍副稍尽
山摔奈、郑丁香记瑞、智花椒省、小绵茴香炼)、位葱、脉老姜睬2打锅内怠下油圾五成始油温地下排膨骨(秤油少籍要点谨)贸3损中火窜将排验骨煸拐香出确油后怎起锅珠装盘前备用优后伞(煸仅的时屠候加灶点白尖酒)冒绢4立锅内些再次势加油特到五滔成油惑温加敞入香燥料煸骨炒至缸出香骨味(屈香料骄不要卫加太跟多)扛5情下入滋豆瓣膛酱继稀续煸撤炒(蝴中火票)凉6躁豆瓣写酱下眉锅后租一定炎要快搜速翻押炒至株出香比味(折注意鹊不要朋糊锅类)扯7买炒香垦出色岔后加私入鲜僻汤或启清水浪(多擦加点肺水)城8妥加入仆糖色祝后大维火烧触开转偷小火臭熬半尼个小周时描9颤半小蛛时后崇滤除巡汤汁机中的殃香料戒(香蝴料渣岔滓扔脑掉不冬要了煤)关10邀将骗煸好牲的排睡骨放展入熬迁好的僵无渣埋汤料心中蜂11晓加箱入不弊去皮就的小阅土豆谜12析大肿火烧尚开以沃后转淹小火架加盖愧慢慢狭煨一打个小站时使13脾最熟后用双大火事收汁安。这冈是即鞋将起荒锅的底张飞矩排骨终(随杠时注菊意你桨锅里唱的排辅骨矛枝
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猪乐肉洗盖净剁槽碎,孙然后守放入堤盐和染高汤钩或者情清水围,用象筷子迟使劲哈向同纠一方暑向搅荒打上招劲,郑这个交步骤宪成为值“打有水”府,水菜是分面几次吸慢慢肃加入虏,直捎到肉穴馅粘抚稠顺丈滑状购。衰
打霞好水惊的肉道馅再洲加入示其他般的材查料,胜继续菊搅打殿拌均见匀,浸因为粒每人妥做的墨份量涉都不牌一样田,所昌以调膝味料系我没未有固浴定的肤份量伤,都酷是适竟量,丸自己燥根据拔自己笔买的劝猪肉应多少瓜来放环,也馆可以沙根据估自己肥的喜辅欢的熊口味恳来调编味。抓愚【烫控面面熟团】心滚水崖耽互栏庄6董0g饿中粉挠妙奇膨店8棉0g虎今【做援法】蛇滚水短用绕棋圈的盟方式眠带入违面粉谅中,蠢然后资用刮帅刀将滩面粉姥和滚舰水搅鼓拌成民团,姥面团咱室温舱下冷唱却备扎用。躬叠登【发拌酵面旧团】雕温水收甩隐序蚂10加0g原酵母伪窄卖闲寨4g啦中粉先乒瞒庆斩20躬0g社婚白砂窗糖印娘磨
5密g旁医【做燥法】粪1、平酵刮母溶敏于温蒙水中戚,拌袄匀。常
2繁、面挂粉中针和细宰砂糖贼混合俘,倒忠入酵妈母水梦,用兆筷子巩或者洁手将树所有伏材料挨搅拌山成团从,最巾后将浪松散昂的面成片搓赚揉成国完整炸的面印团。都
3勺、将奖面团行移至炮桌面录,与奶放凉散后的焰烫面充面团温重叠风在一课起,拥然后夜用双栽手将芦两种蜓面团承搓揉号成光迹滑状垦,放管在室歇温下际松弛躺10喊分钟疲。辅
4劲、将徒松弛砍好的预面团存揉成良长条锦形,吗然后烛分割证份量蹄相等榨的小典剂子达(大驼小自侨己掌迷握)算,将伟小剂私子压诞扁,积然后漂用擀庄面棍躺擀成留中间耐厚四物周薄戚的面某片,谱包入氧调好涛的肉有馅,添将包斤子皮蓝一摺悠一摺经转一精圈,遭捏摺饮出鱼织嘴状块。朵
5贱、包既好的跑包子烤放在衰蒸笼痒里,握互相贿留有特空隙咬,盖许上蒸胜笼盖葱,进宴行最摇后醒奥发(汪时间底以当今天的锯天气辅而定价,当船日用请了2滑0分抖钟)剃。箩
6辅、面义团醒糖发好罚后,航锅中饶放入坑冷水穷,将粪蒸笼乞放入壶锅上鉴,水星沸腾春后,犹转中酒大火槐继续白蒸8辣-1领0分悠钟(妖全程环约1铲5分汽钟)促。屡
7端、蒸死好的饶包子薪不要掀立刻婚打开念盖子炸,关通火后负虚蒸赖几分池钟再根开盖遇。引香浓楚入味即的特伞色吃枪法:曾五择香熏宜鱼宋五香园熏鲅还鱼,抖是我柴们胶脏东的严特色怒吃法悲,大芹姨做舌的熏球鲅鱼凡很美产味,渴我特仓地请物教了纽她,嫂自己锣试着终做一筝做,县实际凳一家贩子一并个口衫味,役真正旗做起晶来调装味就救凭自创己喜这好了鹅!鲅泪鱼是败地道谱的懒先人鱼耽,对冈于我州这个给从小兰不会明用舌傍尖剔颤鱼刺血的人平来讲息这鲜桂美肥阅厚的案鲅鱼糟吃起膨来相市当放涉心,唤个人伪感觉惕鲅鱼远做起皂来适粒当的贤咸一苦些会狠盖过修它自万身的奋腥味静,而剧且相樱当下蝶饭,狱今天龄的熏沸鲅鱼榜,就粮是将误肥美炸的肉辣质收爹紧,剃让它难足够屿吸收传熬好违的酱调汁,沙咸中迁带鲜表甜,水嚼起痰来又辽有那仙么一辟丝劲柴道。虾五香魔味儿谨回味顷悠长膊,品紫菜员罢尝了尿,给减了一喂枚大鄙拇指悟,呵佛呵,秀实验潮成功效。熟五香储熏鲅副鱼胸捉材料表:捐鲅鱼富、葱猫姜、先八角寄、花淘椒、墓五香性粉、荡盐、稍生抽淡、糖锐、陈掘醋、逼料酒焦、水牲做法岔:大1、晒准备突材料幻2、康鲅鱼美冻结魔实,眯取出尖后略根回温硬用刀午切成彼薄片今3、物加适粒量料劫酒和妇生抽驼,放支葱姜呼片腌恶制约复30锤分钟蒙4、蛇生抽纵、糖扭、醋嘱和盐揪,加驱入适森量水均调成刷酱汁披,将姐八角宴、花屑椒粒蜻和酱烦汁一逮同放滤到锅轧中煮帽开苏5、喂将煮近开的古酱汁导晾凉祝,将影腌好覆的鲅态鱼用嫂厨房们用纸女吸净坑水分忍6、槐锅中拌放油植,至科7成尊热时傻,放箱入鲅热鱼片蝴炸制星7、我至肉勾质收跌紧,系微黄柳捞出庸沥油典8、耍将油场中的摩水分浸焅干泥,没乌有响戴声时棚再次猾放入胆鲅鱼互片复暮炸一镜遍傲9、饰炸至本表面智发干馅,金鲁红色繁时捞健出沥书油博10非、趁瓜热放您入晾宏凉的誉酱汁设中,古至少昏腌制昆1小崖时以易上即派可食箩用有小贴衔士:挣1、拖鱼切嘴得薄泛容易溉入味陵,冻撤结实郊,稍好微回筝温后惰用快该刀切溉效果邀最好悲。卧2、宾炸制脆的时平候别轻把鱼醒弄碎它,记鸟得小档心翻沫面。排3、维酱汁稻调味茎根据尼自己膨口味颠,喜极欢稍焰带甜漏口的菌可以彻稍多摄些糖铜,不近喜欢混的话渴可以幻少放厚些。钓4、宿将炸凭好的旦鱼趁多热放斩入酱第汁可袖以充惭分吸请收滋吹味。勉鱼充责分入屡味后桂捞出孝食用棋即可险。疲5、颤也有扣将炸造好的肌鱼放秩入汤金汁用闲火焅开干的擦做法黎,同堆样入涉味。祸6、参此法辫同样蚂适用呆于其垒他刺讯少肉趣厚的纹鱼类逃。巴形象咬与美护味兼木备:奖几宇何寿歪司唤几何解寿司杠戏材料精:颈寿司捞饭、假虾卵旦、厚驱蛋皮糊、海易苔权满做法当:鼻1、护将蒸迫好的删米饭臣加入姿寿司巧醋,卷搅拌沫均匀伐,制永成寿调司饭剧2、脊将鸡度蛋搅袋拌均奴匀,再摊成伏厚蛋兵皮,叙半凝喷固时促叠起塘3、汪准备弹好寿况司饭驱、蛋践皮、觉寿司块海苔村和虾阴卵敌4、产两大牙张海主苔折仍起来验,撕告成四援份,志取三则小张叫,先辱将其央中一哄张均供匀铺蹦上适申量寿集司饭感,撒泄上虾疫卵后范卷起可5、熄放到候另一瓣张铺番好寿得司饭姜和虾庆卵的危海苔黎上,型一并屯卷起羞6、福卷好遵的寿钥司卷停纵向能切开告后再浪从中束间纵胸向切客开,提平均干切成甲四条加,将电4条险寿司反背对欧背摆寺放,勿中间事夹切狗成方务形的系厚蛋行皮甲7、吗用剩额下的付海苔涛卷起烛来,轻呈方慎形竹8、便切开心即可辆小贴汽士:絮1、国第一蚁个卷顽铺的渴寿司撇饭薄凤些钞2、西海苔厦的边指缘尽店量留捷出空僻间,颈以免讽太满刘将寿屠司饭冰都挤白出来活3、卖寿司胁卷要狂卷紧骡才好三切,僻用快辽刀蘸砌些凉变开水梯能切浩得美曲观利检落娃早餐心粥的秤华丽个吃法先:椰窗香黑厕米水唉果粥参我家疮的杂董粮柜宋里瓶娃瓶罐杰罐很咐多,劫黑米编算是殖常备峡之一村,煮仪饭煮矮粥时里都喜尸欢加旨一点成进去兵,黑殿米的万味道蛙清香元,营略养也敌很丰掠富,殃一起万来看抬看百柏度来削的小唯知识领:顾
黑卫米为预米中登珍品碧,素秆有“虑贡米骄”、羊“药皮米”贤、“团长寿勺米”冶之美跳誉,戴具有法特殊局的营估养价阻值。烈现代掠分析厨表明苏:黑边米的淋营养雅成分揪非常扰丰富扇,亦旬称黑蒸贡米皱,西丸汉“问丝绸刮之路要”开屯拓者披张骞穿发现敏这种稳奇米理,把秃它献岂给汉椒武帝纵,汉编王食别后赞宴曰“救神米忍”,刷从此弊被历滥代皇散帝所肢享用死,故罩以黑辰贡米境久负青盛名贴。黑槐米的和营养律价值鲜和药拐用价厌值都朽比较拳高,半在《铁本草捷纲目却》中种记载砖:有旨滋阴牧补肾蹲、健糖脾暖匙肝、另明目戚活血总的功穿效。购用它耕入药英,对武头昏顺、贫讨血、页白发精、眼报疾等翠疗效诞甚佳尘。互存椰香骆黑米沟水果像粥骨
材工料:滥黑米香1份趴大航米1厅份,灿芒果怖1个范,猕攀猴桃点2个需,椰谅浆少顽许,巴白糖咽适量甚。哗孔做法胜:眯白1.喜黑米娃与大彻米等湿量提肃前一旨晚泡酒好。芬2.宅芒果阅去皮织去核贵切成挡小丁扭,猕店猴桃染也切版小丁全(忘梳拍了卫)喝3.简压力营锅内差加入好水倒壳入泡锯好的兄黑米米。炎4.痒将芒脊果核劲也倒遇入锅费中一灭起煮为。犯5.察大火岗烧开墓上气逗后,府转小爱火压滨20戚分钟知。币6.横自然松泄气辫后打屈开锅究盖加怜入白东糖,个搅拌结均匀预。剖
7坝.黑傍米粥郊盛于呀碗中贤。累8.核先浇生上二旋大勺释的椰他浆。慰9.云再将段切好确的芒晓果猕沃猴桃趣放上击即可右。也
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虽正然不因是谈贤“禽玻”色仰变,亭但是量适当铲的保埋持距解离还息是应恩该滴职,所衔以今禽天选边择的冒主料谣是海惭产品落--视-鲜杰虾。涝前几逢天在兴外办琴事,挡中午亭饭在析KF矿C内税解决蔑,点逃了份奴“干堤烧凤宅尾鲜粉虾饭徐”,族虾没蜻几个垄,又龙没有念其他哲的配骂菜,挨还有夹点小醒贵,抽不战过在偏茄汁饭中放东入点源辣酱足这味渡道我枪还是露很喜予欢。滥于项是自贞己回逼家如踩法炮鸦制,宁在番决茄虾蛮仁汁梳中加尖入点桂韩式异辣椒动(它猾的味球道不袜太辣各,辫微带狼点甜听味)诸,锤再加悔入点执杏鲍尾菇,应青豆丰等素探菜来漏搭配耐,营范养也芦更全惩面。类
谁额说一斯个人批吃饭玩就随农便,马燃一个乐人吃金饭也栗要营肿养、灿丰富狂、美盾观,库色香惨味缺晌一不稳可。偏一碗躬米饭插,酸搭配牢上鲜慎美的弦虾仁今,再制浇上浇多多帆的茄酱汁酱旨,这蚕可是流自己今动手蜡才有登的待周遇哟侧,是剃不是帽很完在美的欣一人厘定食件餐呢饱?
沃岔【番码茄鲜芳虾饭尺】秒原料班:虾呆仁鞋
番亭茄勒大米司杏塌鲍菇妻费青豆方狠玉株米次
鸡季蛋握
番诞茄酱振病姜片搁罢生叮粉脉
韩钻式辣客椒酱碌拜盐唱
胡丰椒粉葵高循汤苗制作真:
愤1.停将塑米洗逝好后吧放入得电饭柏煲中面;控2.惯按昼下煮纪饭键捡,宣到时索候米漫饭就盼煮好钩了;旨3.政将无虾洗逗净后熊去除罗虾壳轿,齿用牙蛙签从眠背上舟第二经,肚三节极处挑弹出虾婶线;氏拴4.嗓在秒准备放好的纹虾仁边中放振入盐返,泊生粉帅,泰半个娱蛋清槐和姜闲片,量抓阀匀后桶备用出;默5.央准泛备好汤所有杆的原都材料番;艳6.非将炼番茄场用搅吴拌器和搅打册碎;支7.农将调番茄田液倒煎入锅堪中,腹再加芳入番填茄酱乎和高卷汤;务嫩8.碎加好入准早备好示的杏输鲍菇导粒一升起煮掠上几车分钟滔;驶9.种下州入腌奥制好封的虾泻仁;赚身10祖.抢再加圈入青临豆和虚玉米丑粒一退起煮持;泼11撒.并加入伶点韩瓣式辣绝椒酱选,稳搅拌绣均匀螺;众12栏.村再加岭入水纪淀粉耐,边乱加入乏边搅若拌;芦13递.炊加入莫打散左的鸡雄蛋液括;北14贿.烛最后循加入醒盐和骄胡椒防粉调遵料;部羊15念.仰将煮搅好的暖米饭告用模吸具装貌好摆径放在凭盘的迎一侧残;窗16施.犯将煮蔑好的哑浓稠兰的番月茄虾岗仁液医浇淋构在米摸饭上央;脉19挂.肤吃时鞠搅拌灾均匀虏即可直。染巧克补力椰坚香榛目子圆勤饼:付补充率身体服能量烧的零郊食召原料检:派低筋蹈面粉海10杯0克钩、黄岔油6携0克挽、细分砂糖测35寇克、物蛋黄任1个在、可误可粉援3克停、椰拘蓉5蒙克、孕榛子垒碎适今量、彻小苏步打1锁.2阶克。秒做法尘:谊1.摸黄油忘室内寺自然维软化锤后,角加入知细砂碎糖,证用手棉动打顶蛋器民打发援约1企分钟纠;狠2.壮加入疑蛋黄期继续诊打发梅半分循钟,千使其弱呈彭垂松状劣;迈3.为依次摧筛入添低筋皆面粉刃、可灰可粉榴和椰倚蓉,限最后吓是榛桑子碎森,将颈面揉踪成面竖团,占整理挺成长寻条的盖柱状德,放诵入冰缩箱冷秤冻至士变硬想取出狡;床4.根取出省后将唱面团役切成垮厚度诸约0切.5抱cm松的块委,放芬入烤奖盘(缘提前竟铺好敏饼干双纸)扩;庆5.掌放入沃19换0度冶预热宏好的敏烤箱漫中,锈烘烤锋12危分钟往即可吵。利咖喱贯烩牛音肉:供众口循易调泊又百遥吃不雪厌的体外来店菜宽原料斯:介牛腩甚50堆0克梳,土艺豆1早个,某胡萝纳卜1皱个,皇白洋肆葱半戴个。碰调料探:佣泰国匹黄咖没喱粉啄20白克,手椰浆到25蛛0m率l,樱盐5绪克,芹雀巢程动物榨淡奶济油3忘0m竹l,艺料酒遵适量欲,温孩开水罢适量佣。醒做法钟:据1:号提前舒将牛桐肉用表清水辆浸泡须出血悼水后沟,用唱刀将额牛肉趁上的绒黏膜宣去掉欢,以润免影毯响口圈感,喇之后纠切成送块状炎。扎2:乔土豆训,胡腊萝卜贴洗净牛后切侮滚刀耗块备寇用,未土豆码块容杜易氧耽化,辨要浸醉泡于沸水中茎,洋粮葱切汪丝备讽用。曾3:直锅内符做好腥水,扇倒入绢适量银料酒样和牛戏肉,枣进一惧步逼效出血尊水后薪捞出狗备用投。袖4:畏炒锅秒内倒抄入适皆量油呜,放船入洋踪葱丝谨翻炒屈出香披味后箱,倒壳入牛雀肉块净翻炒征片刻滔。兵5:喂放入荡土豆累块和指胡萝校卜块巡后,后倒入絮适量蒸温开放水,袜水量迹最好蹦超过董食物乘一厘宵米为营好,击大火环水开喝后转鸦中小引火。佣6:兄等土跨豆变句得绵叙软后隆,放智入椰额浆和拾咖喱仪粉,族以及授淡奶渡油和亭盐略洒略搅串拌均渣匀,霸继续戏炖煮抗至锅佳内水痕分慢仪慢变厅干,捷即可算关火说起锅示。拒塔多说乏几句胸:演a:踩用咖暂喱做碗的饭禾种类方很多漆,这慨点不结用我草多说秧哈,区你看扫看外嗓面的埋东南急亚餐哈厅就降知道悠,其赞实咱咱自己裳在家漠做,瑞做法最也不汽少,置我最捉爱的巷就是冻配土去豆吃它,至启于肉狡,你轮还可育以选捎鸡肉汇,吃弱起来梯也很惊美味最,而升且做热的时惑间比奏牛肉旨要短剪的多盼,很口好熟岂,建格议初该次试裂做可我以选没择鸡畅肉,岸一般薯鸡胸绪肉或惧鸡腿基肉都恋可以晒,只犬是鸡刻腿肉砌的口词感更倍好些反,就疫是需恋要你丸要把轨鸡腿搭上的竟骨头违剔出秃来。管b:阴咖喱然有很浆多种造,什第么黄值咖喱秒,红返咖喱胀,绿临咖喱痛和白引咖喱俯等等呀,其膨实如揉果细驴分起母咖喱绢那可端是有离的说毁了,楚这道源菜只架是最盟简单亭的一武道咖复喱菜淋啦。踪蒜蓉铅烤大碧虾:炕学会骂一步率就能澡吃上谱美味允大虾卫原料弱:览虾9机只,减大蒜邮约半遍头,轧青红仿椒各迷一小赴块;搂葱7绣克,股姜4励克;严调料昌:歇盐5银克,掘料酒水7m皂l,慧橄榄乓油1源5m番l。夺做法鹿:也1、嘴鲜虾狸买回束后,须用剪皇刀剪输掉虾醋须、妨虾枪牛和虾赌脚,娱然后屋用简糖单沿泊着虾么背剪草开,勺剔除恶掉里岗面的斧虾线狠后,等再用择刀一捧次性国将虾惧背切尝开(央切到迎尾巴谣处)筒,使蛾虾背吗完全茫打开竹后,饥虾能丸够平板躺在都操作灾台上损;许2、息将虾蜻摆好神盘,瓦均匀苗的撒汪上食辉盐3蒙.5锦克和忆料酒山腌半叔小时麦;凉3、扮然后梦趁腌笔制的刚空档栽切青暴红椒损为小滨碎钉名,葱复姜蒜愉分别梯切成挑小碎瑞钉,员将青晌红椒西碎和潜葱姜锄蒜碎及混合买后撒党上1是.5淡克盐禾和橄骄榄油幸搅匀蹦备用什;西4、熄烤箱鞭预热侍20衫0度夹,将卫烤盘朴内放只入锡编纸,逗将大咽虾均见匀的军铺满猜烤盘聚,然吵后将耀步骤同3中铃的碎扁丁塞芹入虾窃肚填娱满,刘入烤胞箱烤普10绪-1掉2分发钟即私可。骆多说舍几句葬:饺a、板这道扇菜要富注意受的就带是处刘理虾盼,其梯他难傍度没锐有,社虾枪询就是典虾头翁顶上盈面的时那根桃硬硬芬的刺趁,剪乐掉它贿吃的堆时候锄就不仙容易菜刺手淹了,姥另外牙我买泪的虾六不是商草虾悟,真弦抱歉录我忘浮了名啦字了壶,只祸是虾班壳特蔬别的敌硬,年于是揭一向屑用刀粗切背搜的我委这次汪改用菜剪子密。杯b、爷建议杰在铺问平虾将的时祝候,叹用刀酬在虾递身上目来两拿刀,馆这样家烤的妻时候胖虾不旁容易动弯曲啄。大好吃刊不过厅酸辣屿粉拳1画调料馆部分煎包括数:葱粮花、东辣椒桥油、烤油酥胁花生白米和垄黄豆贞、大听头菜纯粒、穷芹菜佩花绑崖
、杨花椒膜面、岸芽菜随2堂红苕草豆粉驳做的将水粉须(没找有的奴可以爆用其踢他粉岁丝或凑面条翠)立3高碗内迎加入梨酱油茎4昆加醋斜5闸加花搜椒面派6芒加大南头菜粘粒项7丛加入窑芽菜英8过加入财葱花侵9霞加入笛芹菜朗花喝10输加腰入辣培椒油唐(不水能光般要油渐,要甩连着次辣椒径面一哨起舀绘)覆11孝加旷入油栽酥花郊生米宣和油晴酥黄伸豆固12威调羡料兑梢好了毛13刑锅衣内水你开以打后冒式粉外14浪加能入鲜丢汤(默没有俭鲜汤灭就用援面汤脱或开仆水)削15甩冒辣烫的栗粉丝柱装入次调味穷碗中矮(盐畜和各城种精筒自便晨)牌这碗胁酸辣错粉的沟做法吉你学栗会了触吗?县把粉泰条换评成面米条就历成了师酸辣缎面,兼换成音抄手摇就成帜了酸继辣抄镜手,御调料酷中最裁重要感的是狮辣椒趁油。熊酸酸米甜甜础才有帽滋味简:酸然甜鱼昨块皂原料断:最鱼中敞段、灾盐、絮番茄康酱、邀白糖聋、姜茄、食心用油脖、胡违椒粉低、淀黎粉、赶醋专自做法颤:鞠1.护鱼中料段,锤去骨观,切萌块。墙2.胜将鱼盏块放赠到容越器中充,放库入盐睁、胡板椒粉佛、食绕用油辉用手回抓匀奋,腌市十分受钟。长3.环锅上掘火,粗放入科食用匪油,疾油八腹成热络的时痕候,夫鱼块致拍上哥淀粉挎,放肺到锅敌中炸设。桌4.叉全部贷炸好绕后,将放到禾锅中踏复炸档一下多。将米鱼块退中多穗余的瞎油逼码出来声。碎5.唇番茄僻酱、遍醋、桶白糖裳调成溜酸甜逗汁,造放到旦锅中厨,再郊放入棋半碗伯清水肝,煮个开,落勾芡将。旅6.蜻将汁除浇在扭鱼块惊上即脖可。末肉菜各只需逃两个胆妙招脑:糯摊香腐坛竹红限烧肉奔尿置米酒寄的作腥用,霞可真盯是啰侦嗦起针来没珍完的寨。简陆单介冻绍一允下吧英。大
米哲酒含贩有丰搞富的丘多种调维生唤素、启葡萄咽糖、晋氨基受酸等哀营养劈成分踪,饮光后能堆开胃扁提神难,并祥有赚活气览养血筑、危滋阴极补肾朽的功羞能,置产妇友和妇差女经玻期多捆吃,疗尤有搭益处锻,是勿老幼裙均宜图的营蒜养佳僵品。版米酒妥能够喜帮助萍血液锻循环扫,边促进毁新陈财代谢间,具黎有迫补血跳养颜贺、舒蛮筋活每络、火强身衬健体猛和梨延年勾益寿化的功睛效.犁掏仰就平时弄小西戴做红纸烧肉舍都喜程欢用质红星境二锅照头,捷做出客的红喘烧肉篇那叫何一个蹲香。晌但用童米酒适做红剃烧肉猜,会桐在烧遥肉的吨过程罢中把例米香鱼酒香槐肉香成完美智结合虑。用雷米酒免烧肉架,还坛可以陕使红劳烧肉影更覆加数晶莹听剔透题,并白且软聋糯香掉甜,纺肥而沃不腻悬。聚责菜名咽:华糯香本腐竹竹红烧天肉亿准备勾材料颈:五煎花肉得一条污(一脸定要谋选肥困瘦相舟间更层次具分明伙的,炕这样偿的肉报少出胆来才毯香)帮切成啄小块沫巧呀溉催益腐竹董适量焰提前洁泡好陶(凉览水大筝约半爪小时建温水幻大约长10俯分钟劝)拜瘦滩充叹深香料府适量叹(八摸角一妨颗姓花椒卷适量各草织果一滋颗香蹈叶一馒片其蔽余的家大家薪可以胳按照因自己邀喜欢仔随意肉啦)摔比靠铁牲浸葱姜慢蒜腥白糖碎生晌抽服老抽炊适脾量逃卷制作扔步骤燥:捞1、锁锅微悟热不斤放油守把红燕烧肉拔平铺担在锅编中小悼火煎冈至两卧面金到黄,参把五昌花肉旱多余皱的油阔脂煎奴出来醒2、鸦用煎串出的尾油煸平炒葱去姜蒜荷和香奇料,拨煸香句后先滴盛出岛来。背(小晴西比掉较懒欺,所煎以就句先滑示至过奉一端免)注3、添开始边炒糖滨,炒族糖一嘴定要音用心海,不乐然一正不小锡心就高会把陷糖炒耐焦。竟散白减糖放氏入锅讽中之臣后,俭用锅关铲不乱断的穗顺着揪一个脊方向负搅拌枪。糖代变成此糖浆曾时即作可。升址4、阔把煎截好的推五花沙肉倒桶入锅乒中,胖上糖挂色,锁再将瞎之前村的葱方姜蒜村一起较翻炒述。仆5、什倒入录广东石米酒灭生励抽皆老抽贷,翻幕炒均灭匀后每盖上袄锅盖航。(交这就援是锦第二非个妙颈招萍断
平治时做落红烧并肉我虾都是血酒加厅水没疑过肉惹盖锅傲盖,划但是煤这次谨先加屡酒盖强一次旷锅盖涨酒康香浸春入肉帜里,栽等加钟入腐鹿竹和访热水休再盖构锅盖赏的时椒候,耕肉就雨更加马软糯朋)巧6、稠酒差摄不多叫被吸唤收完照了之淘后加拥入泡怕好的餐腐竹墓热脆水,屠搅拌皱均匀泰再盖买上锅困盖,规大火赚大约正4分慌钟。岩假
(各在这垫里还主要再净提醒榴一下零:加祖水时弄一定球要加闪热水挺,因堤为热娱水容逝易将望肉烧光得软认糯,白如果橡加凉菊水肉纱质变坦紧,冷口感释就没益那么尿好啦投)幅当当浓当当铺!打寨开锅秃盖,稠收干遵最后秋一点冻汁,塔出锅倚,撒赠上切乔好的载细葱螺即可尝。疫【草绢莓玛旨芬】避——件做写出东可方新梁天地娘的范粪儿胖鉴于仙国内务的蓝兆莓已轧经让熄我失悠望了示n次带,樱浩桃得丈到五汽一之聚后才领有好征的,缎我选坛择了秘应季仰的草暂莓代截替原裤方的现蓝莓驻(尽拉管我氧非常调赞同着蓝莓百mu援ff犬in爸绝对余是m标uf虾fi府n家大族里纸的经乱典款涛)。降同时喜也根肠据家毙里人往的口示味和圆手头槽有的暑材料而相应鞋调整选了其缝他原踪料,绸味道螺还是骨一级汇赞馁虽。太若感谢索大花吐花西渴瓜瓜偏前辈串分享乳的方肯子!萌份量劲:忘6个订玛芬干,正冰的6砌连烤叛盘撕率原料爆:古金宝拍酥粒凭:无欣盐黄辨油1室5g惯,糖飞粉1迁2g饥,杏唐仁霜钢15席g,勤低粉姐15应g梦草莓忍玛芬正:植拜物油瑞50洋g(针我用令的稻斗米油敌,不框要选歪择有费重味中的植馒物油搬),付牛奶吃13唯0g搭,鸡弹蛋一厉个,缩柠檬去半个贯得到某的皮田屑,驰糖4无5g版,盐队1/说8t酷sp拴,低抵粉1嫂80少g,岂泡打座粉1务ts唉p+茎1/报2t茎sp伟,草活莓1馆20王g闲漫烤焙榆:君18亏0°担C,驶20躬分钟鸡左右胁失过程鸟:床1.劣制甚作金质宝酥脊粒:士黄油撕软化虑,加神入糖飘粉混貌合均担匀,按再加膝入杏柄仁霜酱和过沈筛的榜低粉刘,混劝合均卸匀,胁手搓愧匀,挽冷藏年;芒2.期切惯柠檬另半个丢,挤掏出柠狗檬汁摧(我和刚好掉用来龄做草殃莓果行酱)怜,削泄去柠鱼檬皮傻内侧姐的白岸色部同分(学要去度除得溜干净护些,科否则岩味道坐会苦乐涩)功,切勇皮成生屑备善用;倍3.餐草宽莓切尼丁备梢用;亭4.豆鸡放蛋打浑散,泥混合诚植物报油,省牛奶令和鸡航蛋至农均匀缓;沿5.进低真粉过睁筛,乔加入汤泡打沫粉、蝴糖、稀盐、赞柠檬冈屑,薪混合邮均匀皮;左6.确烤批箱预宣热1余80故°C虚,冰水箱里您取出兔金宝耳酥粒省;野7.隙第幻5步洗得到罗的混牌合物乡加入宏第4谋步得书到的毁混合斤液中钥,用菠刮刀驼混合捕均匀虚(不灵要过袋度,仔不见赔干粉律即可薄,否脊则会革出筋蹦影响侧玛芬墨松松彻的口拳感)爆;士8.君面顶糊装熟模,帮装一盐半后在加入崇草莓棒粒,苍再盖邪一层纺面糊傲,再谨放草吨莓粒蛋;嘴9.腹最腐后均州匀撒混上酥欲粒,絮盖满湖表层筹,立三刻入商烤箱逝烤的缎时候祥就被史溢满蜻屋子朋的黄衔油香蜡给征侍服了拿,赞妥一个萍银宝俯的黄环油!担出炉营后稍械晾凉掘,迫模不及佛待来潜一口鸭,顿丛时疾厕呼—门—人慢间极司品美底味啊斧!和寸帝都清mu抓ff与in半的区劲别就输在于温草莓聪使得精相当爹湿润药,糖牺量的钉调整兴使得茫没有系店里会卖的纹甜,耀但更折适合号家人扭和自怀己的向口感建。我键咂巴偶咂巴泉就连互着消鹊灭了之两个庆,就洗爱吃航温热筋的玛偏芬;懂老妈确却在航下午青对上撇午被联她下截放的纪玛芬艰君拨周乱反哈正,筑连吃屡两个从,说践:冷扫的好都吃多蔑了!脂真的怠好吃滴!晓做带滑鱼时且加点骂番茄丙酱:件红焖拣带鱼住芬原料妈:衔带鱼陪、蒜柱、葱狼、姜圣、料聪酒、纹香叶咱、花镰椒、眉米醋迈、植我物油男、郫崖县豆安瓣、剖番茄涂酱、丛白糖讯、盐难鲜做法也:饱1.奴带鱼偿洗好蓝,切笔段,寿用厨谣房纸汉擦去烟表面艺水份旷。前2.童锅上娘火,难油热浇放入这带鱼敏,煎洞成两伐面金艰黄。碑3.叫锅中覆再次脆倒入登油,织油热范放入抚葱姜蚁蒜爆舞香,货倒入拼郫县购豆瓣执炒出嫂红油滋,放真入清诊水。桂4.裂放入锤白糖丘、米罩醋、湖花椒辛、番效茄酱片。呀5.升放入践香叶削、料如酒,吓大火阔煮开刘,放汗入带滔鱼,间放入杆盐,雷小火驶慢慢椒焖。收直到浊收完森汁即直可。熟或者婆汁剩虚少许面,勾呀芡,宇将汁恋再倒毯在带拼鱼上没,这丘样更掀好看脚。(册我本问来准恋备要赏这样哈做,合可是窜后来偏盘子秀里放策不下挺带鱼撞,也吗没再立找盘雨子,凶也就师勾不亦了芡蔽了)丽小小梅屋子遥里的猴淡淡满幸福玉:红棍烧鸡辟翅肥做一完道红巧烧鸡粒翅,咬犒劳滩等待境的心跃情弟高原材丑料:拔鸡翅件姜导丝禾葱段鸡海啄天金稠标生肝抽充干辣窝椒3标颗孟老抽挥白敏酒(绍二锅诸头五倚十二永度原粱液)椅山楂挺花椒碑白环胡椒戏粉个白糖奶挑制作诚步骤所:引1、南在鸡导翅上条划斜捏刀(业更容落易入蜻味,圣可是倡我忘遭了。原。)爪,用匹少量贸白胡渡椒粉贞白屠酒腌恒制。柏2、图热锅书冷油诵,放先入姜小丝葱裳段衡山楂貌花各椒煸丝香后讯盛出把备用弟。疾3、驾用锅鼠里剩伐余的忠油,舞放入老三小毁勺糖息超同凡一方首向搅棍拌翻提炒,递炒出伴糖色员(注波意要夜小火端,不锤然糖穷炒焦叠后带旦苦味嚷)暖4、容锅里疫的糖奉油冒糕小气朗泡后籍放入植生抽面,放惭入腌勇制好秆的鸡挂翅,手裹上必糖色洽后翻嫌炒几糊下。沃5、闸加入器没过垃鸡翅岔的凉烟开水司,放君入刚小才煸列炒过陕的姜坐丝爸葱段墙山荐楂当花椒浅,盖皆上锅强盖大默火煮法6、短七分福钟大镇火开广锅后渔转小抽火,习大约斥十分痰钟后程收汁侄即可摧开饭汪咯~桶~创【培润根煎阶蛋饼兄】营绵养的绝快手伞早餐桐腔蛋饼肢所需侨材料橡:血鸡蛋俗2粒侨、面动粉3述勺、浸水适享量、转培根剧2片后、盐淋、葱该花些熊许。者汪览串泰咬上读一口石,那先味道饮真心弱好!横忘了离给枸袋杞叶付猪肝责汤拍坏特写维了,鸟就发正个链阴接罢广。点纳击枸馅杞叶值猪肝岩汤可居见详慈细做眯法。狼制作深过程棕:朱1.驼蛋2基粒打拌散,短面粉村内加尾水调彼好,漫切葱壮花备量
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