2023趣味运动会活动方案

趣味运动会活动方案2023趣味运动会活动方案

为了确保事情或工作科学有序进行，通常需要提前预备好一份方案，方案是书面方案，是详细行动实施方法细则，步骤等。方案应当怎么制定呢？下面是我整理的2023趣味运动会活动方案，盼望能够关心到大家。

2023趣味运动会活动方案1

游艺运动迎新年，事业生活谱新篇。

为了以健康向上、布满活力的精神面貌迎接新一年的到来，使广阔教职工以健康的身心素养投身于将来工作与生活中，特举办宗旨为“兴高采烈、同庆新年、永葆活力、共谱新篇”的教职工趣味游艺运动会。本次教职工趣味游艺运动会将把运动项目与游艺项目相结合，增加趣味性和消遣性。现将相关事宜通知如下：

一、游艺运动时间：20xx年12月28日中午11:30至下午3:30

二、游艺运动地点：校体育馆

三、参与人员：全体在职教职工（学校在编及学校聘任制）

四、项目设置：彩球投篮、趣味套圈、激光打靶、

沙包投准、磁力飞镖

五、活动详细留意事项：

1.请参与人员凭教工卡进入场地，在入口处领取《游艺运动劵》，持该劵参与活动；

2.以个人为单位参与游艺运动，共设置五个项目，其中三项达标即可获得抽奖机会，由抽奖打算所获得奖项；共设置一、二、三等奖，依据游艺运动设计原则，凡参与者至少可以获三等奖；

3.每人只允许进入场地一次，请勿代替他人或者持非本人教工卡参与活动；

4.请依据自己实际状况，自由选择参与活动时间。

5.留意安全，合理着装，避开消失运动损伤。

六、组委会成员：

总指挥：

副指挥：

成员：

项目设置及规章

一、项目设置：

彩球投篮、趣味套圈、激光打靶、沙包投准、磁力飞镖

二、项目规章

1.彩球投篮：

规章：游艺运动者站在规定线外，采纳自由方式将指定用球投入篮框内，共可投5个球，投中1球及以上即达标。

2.趣味套圈：

规章：游艺运动者站在规定线外，持有5只圈进行套圈，套中1只及以上即达标。

3.激光打靶：

规章：游艺运动者站在规定线外按要求打靶，共可打5枪，其中命中1枪及以上即达标。

4.沙包投准：

规章：游艺运动者站在规定线外，采纳自由方式将指定沙包投入篮里，共可投5次，投进2个及以上即达标。

5.磁力飞镖：

规章：游艺运动者站在规定线外，将飞镖投中镖靶指定位置，共可投掷5次，命中2镖及以上即达标。

2023趣味运动会活动方案2

一、活动背景。

趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技竞赛和能引起人爱好的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味嬉戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和小伴侣某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增加了欣赏性。在广州亚运结束两周年之际进行这一活动，我们更加要注意培育和进展儿童的爱好和共性，为每个儿童搭建了历练自我的平台，让孩子们热忱高涨，乐观参加。

二、活动意义。

能更好的把趣味运动文化渗透到每个小伴侣，增进院内小伴侣之间及和义工之间的亲热感，从中学会团队协作、增加集体中的团队精神。另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头不想运动的小伴侣来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及欣赏性带给小伴侣们另一种新颖，简单使整个活动形成兴奋、热闹、互动的气氛，某些力量进一步的熬炼。

三、趣味运动会活动组织。

活动小组：

1、组长：xx、xx。

2、策划：xx、xx。

3、总指挥：xx。

4、成员：各义工联参加成员。

四、活动项目及规章。

因考虑到福利院的小伴侣身体素养上各人之间差异较大，所以在竞赛项目上暂不倡议设立个人竞赛项，全部都采纳团队参加形式，这样有助增加小伴侣的团队精神及集体观念。将现场小伴侣分成四个小组（活动协调力量强的和差的请适当调配好），现场各义工也分几小队协作做好各竞赛小组的后勤、安全及指导等工作。竞赛结果按团队成果设金、明星、文明、小天使奖等，人人有份全员有奖！

1、活动项目：

螃蟹赛跑、托球10米赛跑、海底传月、三人四足。

2、活动规章：

（1）螃蟹赛跑。

竞赛规章：

A、每个组2名队员参赛，赛道长10米。

B、一次两组同时竞赛，成纵队站在起跑线，听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一个小皮球。听到开头信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去再掉头回到起点，将球交给下两位组员连续运球。最先完成的组为成功。成功者贴嘉奖小红花。

C、听到开头信号夹好球后方可离开起跑线。

D、中途球落地，必需落地处夹起才能连续进行。

E、抱球跑者取消竞赛资格。

（2）托球10米折返赛跑。

竞赛规章：

A、每组队员全部参赛，两人在起点，两人在终点。赛道长10米。

B、一次四组同时竞赛，成纵队站在起跑线，听到预备信号时，用拍拍手夹一个气球，气球必需放在拍手的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，另一队员在终点接力返回起点，球不掉在地上为有效，假如球在托送途中掉到地上，选手必需从掉球点重新运球直至到终点。最快完成组为成功。成功者贴嘉奖小红花。

C、球掉地上五次者取消竞赛资格。

（3）海底传月。

竞赛规章：

A、每个组全部队员参赛。

B、一次两组同时竞赛，各队依次排成一列，间距一臂。第一名队员双手举起球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给其次名队员，依次类推，当最终一名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当最终其次名队员接到球后，持球跑到最前队员前面传球，依次轮换传球，当第一名队员站在最终一位并双手持球后视为竞赛结束（竞赛过程中，第一名队员是不跑动的），最快完成组为成功。成功者贴嘉奖小红花。

C、在传球过程中，球不能落地，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。

（4）三人四足。

竞赛规章：

A、每次每个组3名队员参赛。

B、一次两组同时竞赛，成横队站在起跑线。竞赛开头前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，听到开头信号时，各队齐出，最先到达终点的队获胜。成功者贴嘉奖小红花。

C、在开头口令未下达前消失抢跑应重新开头竞赛，并出警告，对于两次抢跑的队员取消本场竞赛资格。

2、活动预备材料：

小皮球2——4个、气球若干个、绑腿绳子数根、玩具拍拍手四对。（运动金奖、运动小明星奖、运动小天使奖、运动文明奖）各4个。

2023趣味运动会活动方案3

一、活动目的

值此元旦之际,为丰富同学课余生活,创建文明、健康、活泼、和谐的校内文化。让同学乐观投身健康的体育活动中,做一个健康向上,布满活力的学校生。

二、活动时间

20xx年12月31日下午

三、活动地点

地点:瓯海区溪郭一小操场

四、活动内容:

五班级、六班级:拔河50米迎面趣味接力竞赛

三班级、四班级:拔河50米迎面趣味接力竞赛

一班级、二班级:50米迎面趣味接力竞赛

五、参赛人员

(1)拔河:每班报20人,(男、女各10人)

(2)50米迎面趣味接力:

一班级:每班报:40人(男女不限)

二班级:每班报:40人(男女不限)

三班级:每班报40人(男22、女18)

四班级:每班报40人(男22、女22)

五班级:每班报44人(男24、女20)

六班级:每班34人(男18、女生16人)

六、参赛方法

1.拔河竞赛

(1)竞赛采纳循环制,3局2胜。

(2)赛前抽签打算参赛位置。

(3)本次拔河竞赛地点设在学校篮球场、学校操场两个场地。

留意事项:

(1)各班应组织好参赛队员,务必在竞赛前清点好人数做好赛前活动预备,让竞赛能准时顺当进行(如消失延误竞赛队伍场次顺延)。

(2)竞赛时组织好各班未参赛的同学为竞赛加油打气,特殊强调:非参赛队员不得进入警戒区内,如有违反将进行严峻的批判教育。

(3)为保证竞赛的公证性,以第一局竞赛的队员为准,不得更换队员。

2.迎面趣味接力赛

本次竞赛采纳迎面接力形式,塑胶跑道长50米,宽1.25米。

(1)每班面对面站好,每人只跑1次,各队持棒排头向对面跑去,将棒子传交给对面排头,排在队伍后面;接棒者在接棒后快速向前跑,依次进行,直至各队最终一人。

(2)各班必需始终跑在本班级的跑道内,跑错跑道取消竞赛名次。

七、录用、计分及嘉奖:

1.本次竞赛只计团体成果。

2.团体名次:各班级组按参与队数量顺减一名录用。

2023趣味运动会活动方案4

城沙三小田径运动会趣味运动会活动方案

一、运动会主题

“享受运动,欢乐运动”

二、活动宗旨

在“健康第一”的指导思想下,为更好的普及“阳光体育”运动,全面实施素养教育,营造健康和和谐的学校体育文化,同时为增进同学之间的友情,提高同学乐观参加体育运动的爱好,提高同学身体素养,特举办一、二班级以消遣为主的趣味运动会。

三、活动时间、地点

时间:20xx年10月29日地点:学校田径场

四、活动领导小组

组长:z

副组长:z

成员:z各班主任

五、后勤、安全保障组:z

六、报道摄影宣扬组:z

七、裁判组:

总裁判长:z

裁判员:z

八、器材管理组:z

九、记录组:

十、竞赛项目:

1、1分钟跳绳

2、碎碎平安(亲子)

3、老虎吃汤圆

4、袋袋相传(亲子)

十一、嬉戏规章:

1、1分钟跳绳:

参赛对象:一、二班级各班10名同学代表

嬉戏预备:跳绳若干

嬉戏规章:嬉戏开头前各班队员成一列横队站在指定的竞赛区域内,当哨声响起后每位队员完成1分钟跳绳,每位运动员跳的个数之和为本班代表队的最终成果,依次从低到高录用名次,成果重复者可进行决赛。

2、碎碎平安(亲子):

参赛对象:一、二班级各班6位家长和6位同学

嬉戏预备:气球若干

嬉戏规章:爸爸站在起点,孩子站在距离家长10米距离的对面,家长听到信号后跑到对面孩子处,把孩子手中的气球吹大、绑好,然后孩子再把气球坐破,家长等气球破后,抱起孩子向起点跑去,和其次位家长击掌接力后,其次位家长方可动身,以此接力,以用时最短完成依次录用名次。

3、老虎吃汤圆:

参赛对象:一、二班级10位同学

嬉戏预备:乒乓球若干、桶4个

嬉戏规章:,每班参赛运动员面对目标桶3米距离,依次将5个乒乓球投向桶内,一位同学投完5个球后,下一位运动员紧接着投球,嬉戏过程中不得越线,比比哪组投进球数数最多依次录用名次。

4、袋袋相传(亲子):

参赛对象:一、二班级6位家长、6位同学

嬉戏预备:8个米袋

嬉戏规章:各班平均分成2组,每组3对,,距离10米面对站立,一名家长和孩子利用两个米袋通过10米的“宽河”,与对面队友击掌方可动身,比哪班用时最短完成依次录用名次。

十二、嘉奖方法:一、二班级每个项目取前六积分

2023趣味运动会活动方案5

为了丰富孩子们的课余生活，增加孩子们的体质，并增进家长之间的熟悉与沟通，特举办这场亲子趣味运动会。让孩子们在运动中找到欢乐，在欢乐中培育默契，在默契中体会团队精神。

一、活动时间及地点：

时间：12月5日（本周星期五下午两点半开头）

地点：育英学校操场

二、活动要求：

1、活动实行自愿报名，但要求参与的同学都有父母伴随（最少得有一个家长参加），欢迎一家三口都能乐观参加，信任这肯定会是孩子一生难忘的运动会。

2、要求大家都穿运动鞋、运动衣，并自备饮用水。

3、要求大家严格遵守纪律，听从老师的支配，遵守各项竞赛规章。

三、活动详细支配及流程：

1、家长到校后在指定登记台按要求登记。然后在规定的跑道按分队学号席地而坐

说明：登记方式为：在预备的纸条上用水彩笔写上：×××的妈妈或×××的爸爸字迹要工整，字要写大一点。（除了裁判以外凡是到场的爸爸妈妈都要登记）

一队登记台：学号1至9号女生家长与27至37号男生家长。负责人：肖文妈妈二队登记台：10号至19号女生家长，38号至48号男生家长。负责人：王泽轶的妈妈

三队登记台：20号至26号和49号至62号孩子家长。负责人：易希贤的妈妈

2、同学在各自家长的旁边站好。

3、家长委员会代表唐队长宣布运动会正式开头。

运动会项目

找妈妈竞赛

这是一个要求家长全力协作的嬉戏项目，但整个嬉戏的主导者还是孩子们，得由他们引导着家长完成。我们在嬉戏过程中加入了很多细节，要顺当完成它需要孩子们的胆够大、心够细并且有很强的责任心，另外由于搭档的不确定性，也能考验到孩子们与生疏人打交道的力量。

竞赛说明及规章：

1、各队在苏老师发出“开头”的指令后，三队同时一个接一个的进入竞赛。由孩子从盒子里随便拿一张纸条，打开后大声喊出xxx同学妈妈或xxx同学爸爸。

2、听到名字后的家长立刻出来，该同学立刻介绍自己“您好！xxx妈妈！或xxx爸爸，我是xxx，在竞赛过程中，您由我指挥前进，请您信任我！让我们合作胜利！”[没说者该队扣5分]

3、家长蒙上眼睛（要求自觉做到看不见东西），由这个同学带领着越过事先设定的三道关

【第一关：勇越高峰（两人跨过直立的软垫而不碰倒它，通过一组加2分，一人通过记1分，失败记0分）本关裁判员：施音璇妈妈】

【其次关：柔过大江（两人钻过横在路上的跳杆而不碰落杆子，通过一组加2分，一人通过记1分，失败记0分）本关裁判员：罗懿妈妈】

【第三关：一发就中家长把球投一次到篮板上，投中记2分，没投中0分本关裁判员：刘镁漩妈妈】

4、三组队员回到刚动身点，跑到后要取下蒙眼布交给该组其次个同

学及家进步行，依此类推，每个同学都必需参与一次。最先完成任务的小组记6分，其次记4分，第三记2分，然后累计过关分数与终点速度分数，最高分队为冠军队，依次为亚军队、季军队。

起点及终点裁判：苏老师【最终统分工作人员由各关裁判与终点裁判碰头一起统计】

5、各队领奖品，合影留念。

冠军队：家长、孩子：大红苹果各一个；

孩子：钢笔一支。其他队：桔子各一个，孩子另奖一个黑皮本。

在竞赛中对家长的要求：被蒙上双眼后，不能偷看赛道，要充分信任自已小搭档。

在活动中做好孩子的楷模。

对孩子们的要求：在按纸条内容叫“xxx同学妈妈”或“xxx同学爸爸”以及介绍。

自己时声音要嘹亮，要让在场的每位家长听得清。带领自己的搭档通过障碍物时要做到指令清晰，并要非常当心，肯定要留意安全，

场地预备：

三张桌子，六十张白纸，三支水彩笔，三条蒙眼布，三个软垫放在指定点，一套跳高的杆子，三个篮球（苏老师预备器具，唐逸浓爸爸、刘镁漩妈妈负责支配到指定地点并负责收回送到体育器材室）

奖品预备：

苹果一件（50个左右）桔子两件（100个左右）金美辰妈妈、刘一鸿妈妈、刘镁漩妈妈预备。

（黑皮本和钢笔还有）

摄影：彭木子的爸爸

2023趣味运动会活动方案6

亲子嬉戏：钓鱼嬉戏

周末，年轻父母不妨陪孩子在家里进行一场钓鱼嬉戏吧。它对熬炼孩子的动手力量和大脑发育都很有好处哦！

利用物品：薄纸板、纸夹、报纸、大约45厘米长的线绳。步骤

1、在薄纸板上画三条不同大小的鱼，最大的鱼是1分，中等大小的鱼是3分，最小的鱼5分。然后将它们剪下来。

2、给不同鱼涂上不同的颜色。等它们晾干以后，再用另外不同的颜色画上鱼鳞、嘴巴和眼睛。

3、然后我们将纸夹用胶带粘贴在鱼背面鼻子尖上，这样纸夹在大鱼上露出的最多，在中等大小的鱼身上露出的略微少一点，在小鱼身上几乎没有露出多少。这样最小的鱼也是最难捕获到的。

4、用几张报纸卷起来做一个坚硬的钓鱼竿，然后用胶带粘贴起来，涂上颜色。

5、将线绳的一端固定在一个纸夹上。然后当心地将纸夹绽开，做成一个鱼钩。将线绳的另外一端粘在钓鱼竿上。你可以从硬纸板盒子中钓鱼，或者干脆就从地上钓鱼。给自己记时，看看在五分钟之内你可以得多少分。好了，钓鱼竞赛开头了！

2023趣味运动会活动方案7

一、活动目的

为丰富同学体育活动，创设文明，健康，活泼、和谐的校内文化生活。让同学投身到乐观，健康的户外活动中去，做一个健康向上，布满活力的学校生。

二、活动时间、地点

活动时间：20xx年5月24日上午

活动地点：学校中心路、操场

三、活动内容

1、踢毽子

2、跳绳

3、二人三足接力赛

4、四人五足接力赛

5、骑慢车（高班级组）

6、拔河

四、活动规章

1、踢毽子（1—6班级）项目主裁判及发令员：李群

（1参赛人数：每班报名男女生各4人，分低中高三个班级组，每个班级组取男女生各前三名。

（2）比踢的次数，踺子落地之前的次数最多的为冠军。

2、跳绳（1—6班级）项目主裁判及发令员：赫建业

（1）参赛人数：每班报名男女生各4人，分低中高三个班级组，每个班级组取男女生各前三名。

（2）比连续跳的次数，次数最多的为冠军。

3、两人三足竞赛（3———6班级）项目裁判即发令员：王树海

（1）参赛人数：每班选出男女生各两组队员，取男女生组前三名

（2）规章：第一组到达终点的即为冠军

4、四人五足竞赛（3—6班级）项目主裁判及发令员：戴涛

（1）参赛人数：每班选出男女生各两组队员，取男女生组前三名

（2）规章：第一组到达终点的即为冠军

5、慢车竞赛（只设5、6班级组）项目主裁判及发令员：戴俊杰

（1）参赛人数：每班选出男女生各两名队员，取男女生组前三名

（2）规章：组后到达终点的即为冠军

6、拔河竞赛（1—6班级）项目主裁判及发令员：戴东风

（1）每班选出男女生代表队，分低中高三个班级组，每组人数为1、3、5班级10人，2、4、6班级9人。

（2）三局两胜，取三个班级组男女生的冠军，其次名不再设奖。

五、留意事项

1、各班参赛人员统一根据女生在前，男生在后的队形排列，进行竞赛。

2、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，加油、鼓舞方式合理。

3、主任组织同学抓紧时间演练，娴熟把握竞赛规章及参赛要求，副班主任协同班主任组织好本班同学。

2023趣味运动会活动方案8

一、活动时间

20xx年10月24日（星期六）8：30~15：30

二、活动地点

九峰中学

三、参与人员

公司全体职工（含子公司）、退休职工

四、活动流程

（一）8：30~9：30九峰中学礼堂

公司董事长黄峰纪念公司成立十三周年讲话

（二）9：30~9：55九峰中学操场

第三届职工运动会开幕式主持人：潘青煜公司纪委书记

1、运动员入场，领导评分

2、升旗仪式

3、运动员、裁判员代表宣誓

4、公司领导宣布运动会开幕

5、运动员退场

（三）10：00~11：30九峰中学操场

1、10：00~10：45齐心协力、珠行万里

第三届职工趣味运动会活动方案

2、10：45~11：30小冬笋、有轨电车

第三届职工趣味运动会活动方案

第三届职工趣味运动会活动方案

3、11：30~11：45男子、女子4×100接力赛

第三届职工趣味运动会活动方案

（四）11：45~13：30九峰中学食堂及礼堂

午餐及午休

（五）13：30~15：00九峰中学操场

1、13：30~14：15集体跳绳

2、14：15~15：00拔河

（六）15：00~15：30九峰中学操场

闭幕式暨颁奖仪式

五、活动要求

1、公司各部门、子公司分为8支队伍参赛，每队有领队一名、副领队一名、执行队长一名、通讯员一名。

2、赛前筹备和竞赛过程中，执行队长和通讯员要协作工作人员做好活动的组织工作。

3、为使广阔员工充分参加到此次活动中，每人限报名参与一个项目。运动员身体状况必需适合所报参赛项目的基本要求，没有心脑血管等不适合竞技运动的疾病。（竞赛项目说明见附件）

4、开幕式各队列队入场，要求队形整齐、着装统一、口号洪亮、精神面貌良好，各队表现将作为最终成果的参考内容。

5、竞赛过程中，各队通讯员负责将队员表现准时以通讯稿形式报至组委会，稿件数量及质量将作为最终成果参考内容。

6、参与人员留意保持会场清洁，不乱扔垃圾。

7、因停车场地有限，全体员工统一乘坐大巴前往活动地点，不得自行开车前往。

六、组织支配

1、由综合办公室负责活动整体组织筹备，党委办公室、团委全力协作；

2、各部门、子公司根据活动要求组建队伍，选拔参赛选手并按时报名，在活动过程中听从组委会支配；

3、赛程组织、竞赛器材、裁判员由奥体中心拓展训练及趣味运动事业部负责供应。

竞赛项目说明

一、趣味项目

1、齐心协力

【参赛人数】每队5人，3男2女

【竞赛器材】云梯

【竞赛方法】竞赛开头前，2组参赛队员在起跑线上做好预备，裁判发令后，队员开头托同一根协力梯进行奔跑，穿越各种障碍物，直到到达终点。

2、珠行万里

【参赛人数】每队8人，5男3女

【竞赛器材】网球、球槽

【基本规章】整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并快速地排到队伍的末端，连续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。

3、小冬笋

【参赛人数】每队8人，5男3女

【竞赛器材】指压板

【基本规章】每队8人共同支撑在指压板，在规定时间内完成裁判指定的动作，标准达到全都，以用时最快，动作最规范的团队获胜。

4、有轨电车

【参赛人数】每队8人，6男2女

【竞赛器材】齐心协力走木板

【竞赛方法】竞赛前，参赛队员的同侧脚穿在一个“鞋子”上立于起跑线后。裁判发令后，8名队友一起用手提着“鞋子”上的绳子协作前进，完成30米直线距离。以鞋板的头部到达终点为准，按用时最短的挨次排名。

【竞赛规章】双脚必需同时穿在“鞋子”上，若有任一只脚离开“鞋子”，则需停止前进，待穿好“鞋子”后连续前进，否则罚时3秒。

二、集体竞赛项目

5、男子及女子4×100米预、决赛

【参赛人数】每队8人，4男4女

【竞赛器材】接力棒

【竞赛方法】全部运动员抽签打算分组及预赛赛道，按小组一次进行。竞赛时运动员到各自赛道就位，起跑后不能串道，否则成果无效。抢跑犯规（未发令起跑或发令后0.02秒以内起跑）需重新发令，之后抢跑的运动员直接取消竞赛资格。打算前八名计入各队团体总分。

6、集体跳绳

【参赛人数】每队20人

【竞赛器材】跳绳

【基本规章】摇绳2人对面站立,手持1条长绳同时向1个方向摇动,12名运动员原地起跳，在规定时间内，计连续跳绳数量，连续2次起计，中断后数量可累加。其余队员替补。

7、拔河

【参赛人数】每队20人，15男5女

【竞赛器材】拔河绳

【基本规章】每场竞赛会派2个竞赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，在当场竞赛中不得更换竞赛选手，如发觉有违规行为马上取消竞赛资格。每场竞赛都采纳三局两胜制。

三、计分规章

各代表队实行积分制，依据积分进行团体总分排名，评出一、二、三等奖，积分规章如下：第一名至第八名依照18、14、12、10、8、6、4、2分计入团体总分。

2023趣味运动会活动方案9

为了贯彻“健康第一”的指导思想，乐观响应“每天熬炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富广阔教职工的课余文体生活，增加老师的身体素养，培育广阔老师团队合作的集体荣誉感精神，达到“团结、和谐、友情、欢乐、温馨”的目的。经学校工会委员会讨论，拟在11月开展全校教职工运动会，方案如下：

一、活动主题:

团结合作运动欢乐

二、参与对象：

全体在校教职工

三、活动时间：

20xx年11月6日下午（暂定,与校运会同步）

四、项目及方式

1、本次运动会以团体项目为主，主要开展花样接力赛、瞎子敲锣、拔河竞赛三项；以趣味嬉戏活动为辅，拟开设定点投篮、筷子运乒乓球、计时跳绳等项目

2、团体项目以工会小组为团体参赛，共分为4个工会小组，由各组组长组织（分组名单附后）

五、各项目支配

（一）集体项目

1.花样接力赛

（1）参与人数：每组8人，其中至少2个女生（或男生），共4组队伍参赛。

（2）方式：30米跑道上，第一面跳绳过去，第三面赶猪（篮球）跑回，第五面运球走，第七面抱球跑回，其次、四、六、八面拿接力棒。除第一面与其次面不进行交接棒外，其余的都要进行交接棒。

（3）计时竞赛，取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。

（4）裁判z及临时抽调未参与竞赛的老师；记录；场地及器材

2.拔河竞赛

（1）参赛人数：每组为11人（其中至少有3女生）或12人（其中至少有9名女生），共四组队伍参赛。

（2）抽签打算竞赛挨次。其中1号与2号；3号与4号进行竞赛，胜者决出1、2名，负者决出3、4名。

（3）每场以三次竞赛打算胜败。取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。

（4）裁判；记录；器材

3.瞎子敲锣

（1）参赛人数：每组为10人，共四组队伍参赛。

（2）竞赛方式：每组队员蒙眼原地转三转圈后，走到8米外的锣旁敲中记分，一个队员完成全部动作记1分，最终以每组总分确定名次。

（3）取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。

（4）裁判；记录；器材：黑眼罩4副、铜锣及手锤2副，器材预备

4.集体项目以团体总分评奖，若有并列，取访名次及下个名次的平均数进行嘉奖。

（二）趣味单项竞赛

1.计时跳绳：在1分钟内跳绳个数确定名次。负责人：卿绍维

2.定点投篮：在规定区域内定点投篮10次，以投中次数确定名次。负责人：陈丽

3.筷子运乒乓球：1分钟内从动身地用筷子运乒乓球，到10米处的上塑料篓内，乒乓球落地不算，从头再来，以规定时间内运输到塑料篓内乒乓球个数确定名次。负责人，苟青红

4.其他

（1）器材：跑表2支、跳绳4副、篮球1个、筷子2副、乒乓球30个。器材预备：梁利明

（2）名次确定：单项竞赛，每人不超过两项；评奖不分男女，每个单项各取前三，一等奖1个，二等奖2个，三等奖3个。

2023趣味运动会活动方案10

为弘扬体育精神，呈现我校学子的风采，山东高校首届体育文化节特进行校内吉尼斯趣味体育活动，详细方案如下：

一、基本精神：

挑战极限，挑战自我

二、参赛资格：

参与本次竞赛的同学运动员必需是具有正式学籍的山东高校同学。

三、参赛方法：

1、山东高校各学院均可直接报名参与，每院限报男女各20人。

2、各参赛队报领队1名。

四、活动方式

以学院为单位组队参赛，各校区进行预赛，决出优胜队伍参与决赛。

预赛各项目前10名进行个人项目的挑战赛。

五、竞赛方法：

1、项目包括：踢毽子；足球颠球；定时罚篮；跳绳；呼啦圈；俯卧撑，以学院为单位组织参赛，参赛学院在规定项目中任选四项，每项5人，组成20人参赛队，并设领队一人。

竞赛设各校区预赛与总决赛，其中总决赛又分团体部分与个人部分。由各校区预赛选拔7支队伍进入该团体决赛，各单项前10名进入个人挑战赛。

四校区预赛：实行记分制，每项竞赛获得名次按以下方式记入参赛队总分详细人数采纳全进制（如45人参与颠球，则前5%人数为45x5%=2、25，则取3个人。

参与此项目全部5人都顺当完成竞赛，则该参赛队加3分。根据各队总分排序，选出7支队伍（东区新校南区前两名，东区老校西区软件学院校区第一名）进入决赛。决赛记分方法同预赛。

2、各项竞赛按《竞赛规章（试行）》执行。

3、裁判员由主办单位选派。

六、活动流程：

1、报名宣扬阶段：10月10日——10月16日

宣扬及报名方式：第一、各校区张贴活动预报海报；其次、各学院同学会体育部，组织本院同学集体报名。

请各参赛队于20xx年10月16日中午12点前将报名表发至xxxxx、com、cn若无法按时提交报名表，请各领队携带报名表参与10月16日下午4：00在东区新校综合服务楼地下一层进行的校内吉尼斯活动筹备会议。

2、预赛阶段：10月17日——10月20日

各分赛区依据各区场地状况组织预赛。

竞赛场地：

东区老校13号楼前广场

齐鲁软件学院体育场

新校图书馆前广场

西校区体育场

南外环新区体育场

3、决赛阶段：团体决赛10月22日竞赛场地东区新校图书馆前广场，个人挑战赛10月23日竞赛场地南外环新区体育场。

七、报名与报到：

联系电话：xxx（晚6：30～9：30）

可询问同学会办公室，负责人：杨帆xxxx吴文健xxx

预备会时间：20xx年10月16日下午4：00

地点：东区新校公教楼506

到会时请各领队提交参赛队员的同学证复印件。

八、奖项设置：

团体奖：一等奖团队一个二等奖团队两个三等奖团队三个并设有精神文明奖个人奖：各项目均设有一等奖二个二等奖三个三等奖五个。

九、竞赛规章（试行）

1、限次项目：（包括：踢毽子、足球颠球）要求在开头之后连续重复动作，不得间断，以完成数目最多者获胜。中途停止者成果记录停止前的成果。允许在正式竞赛之前，进行一段时间的适应练习。竞赛次数为一次。

（1）踢毽子：开头后，毽子不许落地，除脚踢之外，选手身体其他部位遇到毽子只能视为调整，不记做个数。不得用手持毽子或身体夹住毽子，不得借助其他人或其他工具来完成活动，否则均取消竞赛资格。

（2）足球颠球：实行分组竞赛，组内同时开头，颠球个数最多者为胜。

2、项目：（包括：俯卧撑、定时罚篮、跳绳）

（1）俯卧撑：1分钟之内连续完成的标准（允许有三次违例机会，但是违例动作不算成果）动作个数最多者获胜。假如违例动作超过3次，则取消竞赛资格。

（3）定时罚篮：1分钟内，自己拿球，投篮。选手必需根据罚球规定投球，否则视为无效。

（4）跳绳：以1分钟内完成个数为准，可以停顿，只计算总个数。

3、计时项目：呼拉圈

在规定范围内摇呼拉圈时间最长者为胜。

2023趣味运动会活动方案11

在亲子活动中，不仅使孩子们感受到爸爸妈妈的温情和亲情，更使家长和老师相互之间就孩子的教育问题进行了沟通和沟通。也让家长在繁忙的工作之余拥有了轻松，开心，休闲的时刻。在今后的工作中，盼望家长能连续支持与协作老师的教育工作，乐观参与我们所喜爱的亲子活动！本班幼儿共55名，估计能参与者有53名。依据53名幼儿来分共分成4个大组，每大组由13个家庭组成。

一、嬉戏名称：运球

嬉戏目标：1、体验与父亲合作嬉戏的欢乐。

2、熬炼幼儿的手部脚部的敏捷性。

嬉戏玩法：孩子光脚站在爸爸的脚背上，胸前挂着小桶，由爸爸带着孩子到长臂妈妈（长臂是苍蝇拍）那里妈妈就用长臂夹起气球，放进宝宝胸前的桶里，这时再运回起点即可。

嬉戏预备:长臂，小桶（可挂在脖子上的），大筐（两个），气球若干

嬉戏规章：1、以三分钟为限，传送气球最多者为胜。

2、中途掉球，要重新回到妈妈那里拿球。

二、嬉戏名称：彩球蹦蹦跳

嬉戏目标：1、练习幼儿单腿跳的技能及在跳时身体平衡力量。

2、增加幼儿与家长之间的情感与合作关系。

嬉戏玩法：爸爸坐在小椅子上双脚夹球，传到宝宝手中。宝宝单腿跳到妈妈面前，把球给妈。妈妈双眼蒙住，背对大筐，往后面的筐中扔球。

嬉戏预备：彩色皮球，蒙眼布，大筐

嬉戏规章：分三组进行，每小组三个家庭竞赛，每小组的优胜者再进行冠军赛。幼儿单腿跳过程中彩球落地。必需回到起点爸爸那里重新拿球。

全部五个大组嬉戏共同进行，最终进行简洁的颁奖仪式。

三、嬉戏名称：夹沙包

嬉戏目标：1、熬炼宝宝手眼协调的力量。

2、进展宝宝手臂肌肉的力气。

3、体验与爸爸、妈妈合作嬉戏。

嬉戏玩法:爸爸用脚夹住沙包，传给妈妈，（妈妈和宝宝背对背站好）妈妈接住沙包后给宝宝，宝宝用沙包把前面的瓶子打倒。

嬉戏预备:沙包、瓶子、

嬉戏规章:分四小组竞赛，最快把瓶子全部打倒的为优胜家庭。

四、嬉戏名称：取信

嬉戏目标：1、通过三人共同协作嬉戏，增进幼儿与父母的感情。

2、培育一家人的默契感。

嬉戏玩法:三人用四个小榻榻米接龙走，走到终点把信取回，在换下一家人。

嬉戏预备:16个榻榻米（每组四个）、信件若干。

嬉戏规章:分四大组竞赛，最快完成取信任务的大组为优胜。

五、嬉戏名称：接筷子

嬉戏目标：1、培育幼儿的手眼协调力量。

2、熬炼幼儿的小手敏捷性。

嬉戏玩法:妈妈拿筷子从上向下扔，宝宝用双手夹住拿给爸爸，爸爸把筷子精确     投进瓶子里。

嬉戏预备:筷子、去掉口的大瓶子。

嬉戏规章:分四大组竞赛，最快完成取信任务的大组为优胜。

2023趣味运动会活动方案12

一、指导思想

培育同学继承和发扬中国少年先锋队的光荣传统，培育同学健康向上、乐观进取的精神。增加学校少先队组织的力气，促进我校红领巾事业的蓬勃进展。在20xx年到来之际，进行一班级同学入队仪式。同时为提高同学身体素养水平，培育同学乐观熬炼身体的良好习惯。开展趣味运动会活动，用正能量迎接新年的到来。

二、活动主题：新队员入队暨元旦迎新趣味运动会

三、活动时间、地点、参与人员

时间：初定12月29日下午12:10-3:30；地点：操场；参与人员：全校师生

四、新队员入队仪式

五、竞赛内容

（一）热身环节

《抢凳子》参赛对象：每班10名

1、裁判：低年段：陈xx、杨xx；中年段：王x、郑、黄x

高年段：沈x、周x、郑x。

职责：监督有无犯规现象，移走多余的凳子，记录各班级的名次。

2、器材：凳子若干条（25或35条）

3、竞赛方法：分年段进行竞赛，每班选派10名同学分两组参赛，每轮5位同学在操场根据各年段同学人数减5，将凳子摆放成三个圈，同学排好队，当音乐响起时围着凳子外围顺时针慢跑，当音乐停同学立即抢凳子坐下，没有找到凳子的同学既淘汰，裁判老师移走5条凳子，嬉戏连续，抢到最终10条凳子的同学获得成功。依据各班留下的人数，得出名次。

4、竞赛规章：

（1）嬉戏时同学一个跟着一个慢跑，不得插队，不得推人，犯规扣5分。

（2）竞赛过程中要求班主任老师在旁帮助指导，防止安全事故发生。特别同学可由家长帮助。

（3）当场计分（6班记分），第一名：30分，其次名：20分，第三名：10分

（8班记分）第一名：30分，其次名：20分，第三名：10分，第四名：5分；

（二）竞技环节

《球随我动》低年段：飘舞的沙包

1、裁判：陈xx、杨xx

职责：一位裁判老师在投掷点点名并发放沙包，提示同学投掷时脚勿超过投掷线，另一位裁判老师在沙包投完后数投进容器的个数，做好记录。

2、器材：正方形容器

3、竞赛方法：每班全体同学参赛，一路纵队站在投掷线后，竞赛开头后每人有2个沙包，依次投进距离投掷线3米远的容器里，直到同学全部完成，计算每班投进的个数，排出名次。

4、竞赛规章：

（1）每人投两次。最终计算投进总数。

（2）竞赛过程中班主任负责整理好队伍，个别特别同学可以家长帮助。

（3）当场计分（6班记分），第一名：30分，其次名：20分，第三名：10分

（8班记分）第一名：30分，其次名：20分，第三名：10分，第四名：5分；

中年段：足球小子

1、裁判：王x、郑红、黄x

职责：一位裁判老师在踢球线处点名并发球，另一位裁判老师在足球架处记录个数，并指导同学捡球。

2、器材：简易足球门

3、竞赛方法：每班全体同学参赛，一路纵队站在线后，竞赛开头后每人有2次踢球机会，依次踢进距离3米远的球门里，直到同学全部完成，计算每班踢进的个数，排出名次。

4、竞赛规章：

（1）每人踢2球。最终计算踢进总数。

（2）竞赛过程中班主任负责整理好队伍，个别特别同学可以家长帮助。

（3）根据两轮每班踢进个数排名，（6班记分），第一名：30分，其次名：20分，第三名：10分

（8班记分）第一名：30分，其次名：20分，第三名：10分，第四名：5分；

高年段：争当投篮王

1、裁判：沈x、周x、郑x

职责：一位裁判老师在投球线处点名并发球，另一位裁判老师在篮球架处记录个数，并指导同学捡球。

2、器材：篮球架

3、竞赛方法：每班全体同学参赛，一路纵队站在线后，竞赛开头后每人有2个投球机会，依次投进篮筐，直到同学全部完成，计算每班投进的个数，排出名次。

4、竞赛规章：

（1）每人投两次。最终计算投进总数。

（2）竞赛过程中班主任负责整理好队伍，个别特别同学可以家长帮助。

（3）根据每班投进个数排名，（6班记分），第一名：30分，其次名：20分，第三名：10分

（8班记分）第一名：30分，其次名：20分，第三名：10分，第四名：5分；

《球随我动》三个项目，每个年段一个场地同时开头。

《奔跑吧，少年》

低年段：抱球接力跑

1、裁判：陈xx、杨xx

职责：一位裁判老师站在起跑线处，另一位裁判老师站在标志物处，当一组完成后起跑线处老师举旗示意。

2、器材：篮球若干只

3、竞赛方法：每班报名20名同学参赛，一路纵队站在起跑后，第一人双手抱2只篮球，竞赛开头后抱球跑过20米赛道，并绕过标志物，回到起点将球传给下一个同学，依次进行，完成最快的队伍获胜，依据成果排名。

4、竞赛规章：

（1）要求竞赛时队伍整齐，按挨次依次参赛，第一个完成的队伍获胜，。

（2）竞赛过程中若球落地需原地捡起连续跑，个别特别同学可以家长帮助。

（3）根据完成挨次排名（6班记分），第一名：30分，其次名：20分，第三名：10分

（8班记分）第一名：30分，其次名：20分，第三名：10分，第四名：5分；

中年段：滚轮胎接力跑

1、裁判：王x、郑红、黄x

职责：一位裁判老师站在起跑线处，另一位裁判老师站在标志物处，当一组完成后起跑线处老师举旗示意。

2、器材：

3、竞赛方法：每班报名20同学参赛，一路纵队站在起跑后，竞赛开头后滚轮胎跑过20米赛道，并绕过标志物，回到起点将轮胎传给下一个同学，依次进行，完成最快的队伍获胜，依据成果排名。

4、竞赛规章：

（1）要求竞赛时队伍整齐，按挨次依次参赛，第一个完成的队伍获胜，。

（2）竞赛过程中不得离手，个别特别同学可以家长帮助。

（3）根据完成挨次排名，（6班记分），第一名：30分，其次名：20分，第三名：10分

（8班记分）第一名：30分，其次名：20分，第三名：10分，第四名：5分；

高年段：迎面传接力棒跑

1、裁判：沈x、周x、郑x

职责：一位裁判老师站在起跑线处，另一位裁判老师站在标志物处，当一组完成后起跑线处老师举旗示意。

2、器材：xxx

3、竞赛方法：每班报名30名同学参赛，一路纵队站在起跑后，第一人手拿接力棒，竞赛开头后快速跑过50米赛道，将接力棒传给下一个同学，依次进行，完成最快的队伍获胜，依据成果排名。

4、竞赛规章：

（1）要求竞赛时队伍整齐，按挨次依次参赛，第一个完成的队伍获胜。

（2）竞赛过程中若棒落地需原地捡起连续跑，个别特别同学可以家长帮助。

（3）根据完成挨次排名，（6班记分），第一名：30分，其次名：20分，第三名：10分

（8班记分）第一名：30分，其次名：20分，第三名：10分，第四名：5分；

六、评奖

1、六个班级的班级：一等奖：1名；二等奖：2名；三等奖：3名；

2、八个班级的班级：一等奖：1名；二等奖：3名；三等奖：4名；

xx第四学校

2023趣味运动会活动方案13

一、活动目的

为丰富全校师生课余文化生活，提倡“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推动我校健身运动的深化开展，增加同学的`身体素养和分散力，构建“和谐校内”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。

二、活动领导小组：

组长：杨林

副组长：刘爱龙任珍云

成员：刘晓峰金建肖旭

三、活动时间和地点

1、时间：4月28日下午13：00—16：30

2、地点：校操场

四、活动内容及方法：

活动分为个人项目和集体项目。

（一）个人项目

1。前抛实心球（男女）2。立定跳远（男女）

3。1500米（男子）4。800米（女子）

（二）、集体项目：

1．项目名称：《赛龙舟》

方法：每班报名运动员10人（至少4名女生），配小垫子6—8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好，运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后，各组队员快速爬至垫子的前沿，最终一名队员爬至前一名队员的垫子上，然后快速拿起自己的垫子向前传递，直到传给最前面的队员把垫子连起来，形成新的“龙头”，并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。

规章：（1）、必需在小垫子上逐个依次传递垫子，不许将小垫子抛越过前面的队员。

（2）、膝盖不能离开垫子，身体的其它部位不能触地。

（3）、违规者必需重新传递才可以连续竞赛。

（4）、小垫子必需首尾相连，不能有空隙。

2．项目名称：《背球接力赛》

（1）、竞赛人数及分组：参赛队每队共10人，分为5组，男女各半。

（2）、竞赛规章：

1）2人为一小组，5小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点动身绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。

2）留意在传球的过程，哪一小组消失掉球和用手扶球现象均为犯规，都要从起点重新动身。

3、项目名称：《众人一条心》

规章：参赛者以8人为一组，男女不限，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不行消失摔倒和放手的现象，（消失以上现象者放弃竞赛资格）手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。

4、项目名称：《滚雪球》

1．竞赛人数及分组：每队12名队员（女生至少5人），分为两组依次进行

2。竞赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志

3。竞赛赛制：根据全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次

4竞赛规章：

1）每队12人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位快速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与其次位两人手拉手再快速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。

2）返回起点的人必需手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

3）跑动中不限制队伍的排法，但必需是手拉手，不得脱手。

5全队人员（12人）全部超过起点才算全部到达。

6。竞赛纪律：竞赛中应肯定听从裁判，以裁判员的判罚为最终判决

5、项目名称：《赶猪》

1。竞赛人数及分组：每队10名队员（至少4名女生）

2。竞赛距离：10米

3。竞赛赛制：一场打算胜败，用时最少的队伍获胜

4。竞赛规章：每个队10名队员同时站在起点处排成一列，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的“猪”（实心球）赶至终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。

6、项目名称：《小马过河》接力赛

道具：呼啦圈

规章：分四组同时进行，每一组10人参与（女生至少4人），第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放，每次参加者的双脚必需踏在圈内，以最快到达终点为成功。依次轮番直到10人参与完毕，哪一组最快哪一组就获胜。

7。项目名称：《障碍跑接力》

方法：每队各15名队员（至少7名女生）障碍共计五个标志杆，杆与杆之间间隔4米，起点距离第一根标志杆12米，最终一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后动身，依次绕过标志杆，到达折返点后，绕过标志物，连续依次绕过标志杆，回归本队，将接力棒传递到下一名运动员，其次名运动员连续动身。全队用时最短的为成功队。

特殊留意：碰倒标志杆的运动员，必需将标志杆恢复原样，才能连续竞赛。否则不予计算成果。

五、参与对象：

全体初一、初二在校同学

六、竞赛方法：

（一）个人项目每班限报三人，每人限报两项；集体项目根据每项要求人数报名（在总人数不变的状况下，可增加女生人数）；每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。

（二）报名有缺项的班级，最终计算团体总分时，根据每人次扣1分。

（三）已报名的运动员不得无故缺席或弃权（因公务或伤病除外），违者根据每人次扣除该队总分5分。

（四）个人和集体项目都不得冒名顶替，如有违规现象，经举报查实后，扣除该班全部分数，扣除德育量化评比10分。

七、名次和嘉奖方法：

（一）个人项目取前八名，计分根据9、7、6、5、4、3、2、1计入总成果。

（二）团体项目根据14、10、8、6、4、2计入总成果。

（三）团体前两名颁发奖状。

八、留意事项：

1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得随便走动，观看有秩序，加油鼓舞方式合理。

2、各班要求服装统一。任课老师无特别缘由要求组队参与活动。

九、备注：

本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。

2023趣味运动会活动方案14

为了全面推行素养教育，落实“每天熬炼一小时，健康生活一辈子”的理念，同时活跃学校气氛，丰富同学课外生活，增加同学体质、培育同学集体荣誉感。通过本次活动进一步促进各班、家长和孩子之间沟通和沟通，促进孩子能健康、欢乐的成长，使他们能有一个欢乐、好玩的童年。现进行西湖学校首届亲子趣味运动会，详细活动方案如下：

一、活动时