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项目五享康乐项目五享康乐任务了解康体休闲任务了解保健休闲项目了解娱乐休闲活动返回主目录区分康体&娱乐&保健°康体:借助一定的运动设备、设施、场所,通过顾客主动参与活动,在愉快的气氛中促进身心健康的项目。·娱乐:通过提供一定的设施、设备和服务,使顾客在参与中得到精神满足的游戏活动。保健:通过提供相应的设施、设备或服务作用于人体,使顾客达到放松肌肉、促进循还、消除疲劳、恢复体力、护皮肤,改善容颜等自的的活动项自。了解康体休肉运动新千年一个休闲为基础的新社会有可能出现。—格雷厄姆T.T.莫利托了解康体休肉运动康体休闲定义康体休闲是人们借助一定的康体设备设施和环境,通过主动参与活动,在愉快,放松的气氛中达到锻炼身体,增强体质的目的。了解康体休肉运动根据学习导读,完成如下习题1.康体休闲项目具有和的特点。2.饭店的康体休闲项目通常包括等形式3.是非判断:下列属于康体休闲项目的打“√”否则打“×”力量训练(台球室内游泳(高尔夫球()跑步机锻炼()跳舞()了解康体休肉运动康体休闲与专业体育的关系共同锻炼身体、增强体质区别专业体育以参加各种专业比赛为最终目的,而且技巧性很强、难度较大,不易为大众所接受;康体休闲只是体育项目一部分,具有易接受性、娱乐性、趣味性。了解康体休肉运动、健身房的构成体能测试中心器械健身房健美体操房功能:在运动前对运功能:为宾客提供各功能:通过运动达到动者的体能、体质种先走的器狨设备消耗身体中的多余脂以走行力量训练肌肉肪、提高心肺功根据測试情况編排合和心肺功能训练,使增强肌肉的柔韧性适的运动程序及难度身体得到均衡的发屐改体形的功能设备:肺功能分析仪设备:跑步机、自行设备:哑铃、踏板软垫、按摩器计算机脂肪测量仪车练习器、划模拟电子心率显示仪机、台阶练习器、模心率、血压及重量组合仪练习器、健骑机和多功能综合练习器了解康体休肉运动体能测试中心设备I「肺功能分析仪]」心率、血压及重量组合仪多功能综合练习

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