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文档简介

五步拳学情分析

本节课教学对象为初中学生,已具备了独立思考、模仿、判断、概括的能力,在身体锻炼中也具备了一定的基本活动能力。武术是初中生喜爱的体育项目之一,促使学生能够主动学习,完成练习。通过身体锻炼和观察别人的动作学会发现错误并纠正错误,培养独立思考和解决问题的能力,把学生的肢体语言与动脑有效结合起来,从而增强教学效果,激发学习欲望,掌握一定的攻防技术含义,体验学习和运动乐趣。五步拳课标分析1、知识目标:掌握五步拳动作名称和顺序,提高学生对武术的兴趣,培养崇尚武德的精神。2、能力目标:通过观察、模仿、相互交流、尝试练习,使学生在练习五步拳时能够做到动作路线清楚,手形、步形正确到位。3、情感目标:培养学生谦虚好学、积极认真、敢于尝试的学习态度。教学重点难点:重点:动作路线清晰,手形、步形正确到位。难点:体现出武术的精气神,做到形神合一五步拳教材分析本课内容选自《体育与健康》一书武术项目的实践部分,五步拳是巩固学习部分,它是武术最基本的三种手型,五种步型的动作组合,既简单,又容易学,既能锻炼身体又能为学习拳术套路动作打下坚实基础。发展学生的创造性和主动性,上下肢协调配合能力,符合初中生的身心的发展特点。武术五步拳教案班级:七(2)班日期:2016年5月18日人数:30人地点:篮球场根据国家体育健康标准要求,以及中学生生理和心理的特点,运用现代课堂教学理论,充分展示武术的时尚性和健身性,从各方面让学生感到武术的力与美的完美结合;培养学生参加武术活动的能力,吃苦耐劳、持之以恒的精神和学生勇于表现、善于表现、具有现代感的意识。让学生掌握武术的基本技术动作,基本的脚上步伐、手势,;学习五步拳组合动作。武术是我国体育运动的一个新项目,它起源于生活、起源于人类对人体健与美的追求,通过武术的学习,学生不仅可以学会武术的基本动作组合,还能在教学过程中感受到美的教育,陶冶情操,培养良好的思想品德,并促进个性的健康发展。规定动作套路的学习和掌握,对学生形成良好的身体姿势有重要的作用。同时,还为丰富学生的业余文化生活,提供较高的文化氛围。中学生心理、生理的发育未成熟,但思想日渐成熟,情感不稳定,尤其是初中女生,就生理分析,她们偏爱不剧烈而又不失激情的运动,对充满韵律感的运动显得情有独钟。她们有较好的协调性和乐感,学生能力较强,组织纪律好。认知目标:掌握五步拳动作,提高学生对武术的兴趣,发展协调性、力量等素质。技能目标:通过学生观察、模仿、尝试练习,85%以上学生掌握五步拳的连贯动作,发展身体综合素质,以及加强行为规范的养成。情感目标:使学生能以积极认真的态度学习,在课堂上培养学生谦虚好学、开拓创新的学习能力。重点:武术基本手法﹑腿法和五步拳的动作要领。难点:动作路线清晰,手形、步形正确到位,动作连贯。部分课的内容练习负荷组织与教法时间次数强度开始部分课堂常规一、体育委员整队,检查班级同学出勤情况,并向教师汇报。二、师生问好。三、教师宣布本次课教学内容及任务。四、检查服装,安排见习生。1、整队地点:篮球场。2、整队队形:★****************************准备活动一﹑列队慢跑3圈×150M1﹑1×8拍左右移动2﹑1×8拍膝关节绕环3﹑1×8拍弓步压腿4﹑1×8拍侧压腿12分钟8次中1、学生应认真听讲,明确本次课教学内容及教学任务。如有疑问应举手示意。2、积极配合教师完成教学任务。认真学习,主动练习,掌握教学内容,提高技能。讲解示范3在口令下带领学生做动作4在音乐下带领学生做动作6纠正错误动作组织教法队形:△ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ基本部分认识了解阶段五步拳由9个基本动作组合而成,其中歇步冲拳→提膝穿掌,仆步穿掌→虚步挑掌相对较难,所以在教学时我重点教这2组动作。五步拳:弓步冲拳-弹腿冲拳-马步架打-歇步盖冲拳-提膝仆步穿掌一虚步挑掌一﹑以组为单位,组长带领组员看图示比划动作。二﹑分动作教学⒈预备姿势:并步抱拳:如图:双手放于腰间,双脚并拢⒉弓步冲拳:成左弓步,左手向左平搂收回腰间抱拳;冲右拳,目视前方;如图:左大腿于地面平行,右腿绷直要有力度!⒊弹腿冲拳重心前移,右腿向前弹踢,同时冲左拳,收右拳,目视前方;如图:⒋马步架打右脚落地,向左转体90°,下蹲成马步,同时左拳变掌,屈臂上架,冲右拳,目视右方;如图:两大腿于地面平行,脚尖正对前方;⒌歇步盖冲拳①、左脚向右脚后插一步,同时右拳变掌向左下盖,掌外沿向前,身体左转90°,收左拳,目视右掌;如图:1分钟10分钟1分钟2分钟2分钟2分钟2次2次3次3次3次3次小小中中中中队形:△ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ组织:体操队形原地练习教法与步骤1﹑所有成员积极研究图示2﹑根据图示和语言描述比划动作。讲解:一字步的技术要领以及易犯错误示范:(分解完整)慢动作示范(分解完整)正常速度示范(分解完整)指挥学生练习(口令)纠正在练组织:体操队形原地练习教法与步骤1.讲解:2.示范:(分解示范)1)慢动作示范2)正常速度示范3)改变方向的动作示范3.指挥学生练习(口令)4.纠错再练组织:体操队形原地练习教法与步骤1.讲解:怎样把单个基本动作进行组合,说明运用连接动作之间进行连接时本次课第一段的难点在动作过程中,左右膝关节弹动技术的掌握,并要求中学习步法的动作技术以及易犯错误2.示范:(分解示范)1)慢动作示范2)正常速度示范3)改变方向的动作示范3.指挥学生练习(口令)4.纠错再练组织:体操队形原地练习教法与步骤1.讲解:侧交叉步的技术动作及要领2.示范:(分解示范)1)慢动作示范2)正常速度示范3)改变方向的动作示范3.指挥学生练习(口令)4.纠错再练组织:体操队形原地练习教法与步骤1.讲解:侧并步的技术动作及要领以及易犯错误2.示范:(分解示范)1)慢动作示范2)正常速度示范3)改变方向的动作示范3.指挥学生练习(口令)4.纠错再练基本部分结束部分②、上动不停,两腿屈膝下蹲成歇步,同时冲左拳,收右拳,目视左拳;如图:⒍提膝仆步穿掌两腿起立,身体左转。随即左拳变掌,顺势收至右腋下;右拳变掌,由左手背上穿出,手心向上。同时左腿屈膝提起,目视右手如图:⒎上动不停,左脚落地成仆步;左手掌指朝前,沿左腿内侧穿至左脚面。目视左掌、如图:⒏虚步挑掌左腿屈膝前弓,右脚前上成右虚步。同时左手向后划弧成勾手,右手顺右腿外侧向上挑掌,目视前方。如图:⒐并步抱拳

左脚向右脚靠拢成并步。同时左钩手和右掌变拳,回收抱于腰间,目视前方:如图:3分钟2分钟2分钟2分钟4分钟3次3次3次3次4次中中中中大1)示范2)讲解3)强调连接法的方法,进一步对教学重点进行讲解分析指出易犯错误4)及时纠错1)示范2)讲解3)强调连接法的方法,进一步对教学重点进行讲解分析指出易犯错误4)及时纠错1)示范2)讲解3)强调连接法的方法,进一步对教学重点进行讲解分析指出易犯错误4)及时纠错1)示范2)讲解3)强调连接法的方法,进一步对教学重点进行讲解分析指出易犯错误4)及时纠错讲解:1.分组:1)5个一组,共10组2)轮换方法:从右至左依次上前领操2.领操流程1)教师巡视观察2)选出好的领操员带领全班练1.放松.(席地而坐拍拍腿和胳膊)2.评价3.小结4.师生再见2分钟小1学生练习时提示学生全身放松2教师启发学生评价3教师小结4同学们再见五步拳效果分析中学生对武术非常感兴趣,学习较积极主动,也许是源于中华武术渊源广博、流传民间及电视媒介的传播或武林英雄人物形象的感染力影响所至。尤其初一年级的学生接触少,觉得新鲜而感兴趣,也较贴近学生生活实际和知觉,虽然我刚刚上武术课,但是我想通过前一次课对学生能力的了解,以及感觉教学内容难易适中,并且教学过程结合我以往的武术教学经验,增添一些趣味性的、鼓舞性的讲解和活动,我相信本节课是可行的、并能收到可喜的教学效果。但是,在教学中要对学生进行习武目的教育,注意培养优良武德品质,加强专业引领和调控学情变化,防止互相取闹、对打事故发生。只要遵循因材施教的原则,结合小学生的生理、心理特点,循循善诱,由易到难,由浅入深,循序渐进的教学方法,并运用语言、人物形象激励和创设情趣,激发学习动机和学习兴趣,

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