防疫知识牢记预防措施

【导语】疫情防控，从你我做起。面对当下陡然严峻的防疫形势，我们每个人都应该掌握一些基本的防疫知识。下面这些防疫小贴士，快来一起熟悉起来吧！更多相关内容请关注教育频道！【篇一】防疫知识牢记预防措施养成良好的卫生习惯1、 打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻。不要随地吐痰，不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸。2、 勤洗手，勤剪指甲。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。在洗手时，注意用七步洗手法，确保冲洗干净。3、 不要与他人共用水杯、餐具。居家餐具注意清洁，使用公筷或分餐。4、 经常保持室内整洁干净，及时清理垃圾及腐蚀变质物品，每天开窗通风至少3次，每次不少于10分钟。如周围有呼吸道传染病病人时，应增加通风换气的次数。在开窗时，要避免穿堂风，注意保暖。5、 每天晚间要认真刷牙（一般不少于3分钟），刷牙后用温生理盐水漱口，仰头含漱能充分冲洗咽部，效果更佳。加强体育锻炼，增强抵抗力1、 加强户外活动和耐寒锻炼。2、 注意环境卫生。在传染病流行季节尽量少到人员密集的公共场所。3、 保持良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠。做好个人的防护措施1、 尽量避免与呼吸道传染病症状病人的接触。2、 季节变化温差大，也会出现普通感冒人群，在人员拥挤的场所内应严格佩戴好口罩。3、 如出现发热、咳嗽、头痛、呕吐等症状，应及时就医。有上述症状的病人应佩戴口罩，以防传染他人。总之，卫生防疫应做到:勤洗手，常通风，吃熟食，喝开水，常晒被，少聚会。【篇二】防疫知识牢记预防措施防控六坚持：坚持科学戴口罩，保持社交距离，保持手卫生，做好健康监测，做好饮食卫生，做好日常清洁消毒。坚持做好个人防护，出门随身携带口罩。人员密集、空气不流通、需要与他人近距离接触等情形下应及时戴口罩。预防病毒传播保持手卫生，清洁双手前尽量不要触碰口、眼、鼻；咳嗽、打喷嚏时要用纸巾或肘部衣物遮掩。有症状速就医，拖延只会误时机。如有发热、咳嗽、咽痛等症状，应就近前往医院发热门诊就诊。牢记食品安全五原则：食物处理前后洗手，选择新鲜干净的食物，加工器具保持清洁，生熟分开，食物彻底煮熟。疫情防控不能放松警惕，进出农贸市场、商场等公共场所应坚持佩戴口罩、配合体温测量，与他人保持一定距离。公众应坚持做好防护，尽量减少人员聚集，保持社交距离，按要求佩戴口罩，保护自己是对防疫的贡献。保持警惕不等于恐慌紧张，新冠肺炎可防可治，无需过分恐惧。科学防疫，不抢购、不囤积，不信谣、不传谣。公众有义务配合防疫工作，严格遵守防疫有关规定，如遇检查，请给予理解与配合，对自己负责，也对他人负责。做好疫情常态化防控需坚持做到科学佩戴口罩、减少人员聚集、加强通风消毒、提高健康素养和做好社区防控。共同战疫，需要您的一份力，如遇测温、查证、验码、登记，请主动配合，给予一份理解。抗击疫情，你我有责，不随意散播他人隐私，我们共同的敌人是病毒；只送祝福，不传谣言，别让错误信息帮倒忙。随着新冠疫苗附条件获批上市或疫苗产量逐步提高，将会有更多的疫苗投入使用。通过有序开展接种，符合条件的群众都能实现“应接尽接”。没有任何疫苗的保护率可以达到，接种新冠疫苗以后，应继续坚持做好戴口罩、勤洗手等个人防护措施，以更好地保障大家的安全。接种新冠疫苗一般不良反应主要表现为接种部位局部红肿疼痛，如出现高热（＞38.5°C）或接种部位红肿（＞2.5厘米）以及其他严重症状，应尽快就医处理。我国使用的新冠疫苗属于灭活疫苗，接种新冠疫苗是不会感染上新冠病毒的，严重不良反应发生率极低，现有数据表明对预防重症新冠肺炎的保护效力为100%。【篇三】防疫知识牢记预防措施1、 勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。2、 保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。3、 增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律，避免产生过度疲劳。4、 保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次不少于3次，每次20-30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。5、 尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。6、 如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就医。居家防疫知识！1、 要取消一切社会活动聚集，要劝阻重点疫区的亲朋好友推迟来访。2、 要常开窗，多通风，保持室内空气的流通。3、 要做好日常家庭消毒，对门把手、桌椅、马桶坐垫等重点部位用75%乙醇或含氯消毒液擦拭消毒。4、 要讲个人卫生，饭前便后用流动的水、肥皂或者洗手液来洗手，咳嗽打喷嚏时用纸巾或手肘弯曲遮掩口鼻。5、 要避免空气和接触传播，家庭成员要避免接触可疑症状者身体分泌物，不要共用个人生活用品；就餐时，公筷分餐，快进食，少说话，相互交流不宜近，避免握手和拥抱，拱手微笑讲礼仪。6、 要严格做好居家隔离，外地返回人员要配合相关调查，准确报告实情、主动接受隔离；需要居家隔离、观察的，应尽量与家人分住所居住，条件有限的，要分房间居住，单间隔离，同屋居住的全部家庭成员都要带好口罩。7、 要密切关注家庭成员健康状况，如出现发热、咳嗽等症状，应自觉避免接触他人，佩戴好口罩后尽快到就近的发热门诊就诊，全力配合治疗。医用口罩的使用方法！1、 口罩颜色深的是正面，正面应该朝外，而且医用口罩上还有鼻夹金属条。2、 正对脸部的应该是医用口罩的反面，也就是颜色比较浅的一面，除此之外，要注意带有金属条的部分应该在口罩的上方，不要戴反了。3、 分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后，先将手洗干净，确定口罩是否正确之后，将两端的绳子挂在耳朵上。4、 最后一步，也是前面提到过的金属条问题，将口罩佩戴完毕后，需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皱，覆盖住鼻子和嘴巴。强防护、不恐慌，信科学、不传谣。我们同努力，疫情定可防。让我们共同努力，早日战胜疫情。加油！【篇四】防疫知识牢记预防措施1、手卫生按照七步洗手法，使用流动水、肥皂或洗手液洗手。外出回来、饭前便后、咳嗽或打喷嚏后，需要及时洗手。2、 戴口罩居家可以不戴口罩，夕卜出则需要正确佩戴口罩（完全遮住口鼻紧贴皮肤）。手不可触摸口罩外面，避免交叉感染。3、 环境消毒通过以下方式做好家庭环境消毒和防