初中道德与法治-你了解自己的情绪吗教学课件设计

你了解自己的情绪吗

小活动：猜猜猜我猜我猜我猜猜猜老师这儿有几张卡，卡上写着表达情绪的词汇，我们从每个小组中抽一名同学上台任意抽取一张，然后表演，本小组其他人员一起猜（表演者用肢体语言表达，可以语言提示但不可说出词语中的任何一个字）。喜怒哀惧情绪的基本类型

好，考了80分！

唉，只考了80分！同样考了80分他们的情绪反应为何不同？情绪产生和变化的原因女同学男同学内心需要考满分得不到满足失望考80分得到满足高兴1、人的需要是否得到满足，是情绪产生变化的一个重要原因。当人的需要得到一定的满足时，就会产生积极情绪，当人的需要得不到满足或事与愿违时，就会产生消极情绪。情绪产生和变化的原因：1、习惯吃辣的四川人吃到辣味时喜欢吃甜的苏州人吃到辣味时2、当你口渴时，给你一杯白开水，当你吃饱了西瓜有喝足了汽水，再喝一杯白开水，读一读想一想情绪大观1、知悉天津港爆炸时2、北京申办2022年冬奥会成功时3、别人在背后说自己的坏话时4、9月3日，为庆祝抗战胜利70周年大阅兵5、考试成绩不理想时6、晚上，独自一人走夜路时

在下列情境中自己会产生什么样的情绪？情绪产生和变化的原因：2.不同的情境下会产生不同的情绪。2、不同的情境下会产生不同的情绪。（客观原因）1、人的需要是否得到满足，是情绪变化的一个重要原因。(主观原因）情绪产生和变化的原因情绪产生和变化的原因三情绪不同结果不同故事会一：A同学和B同学是好朋友，平时数学成绩都不错，在一次数学竞赛前：A同学轻装上阵，对自己信心百倍，在考试中，精力充沛，思路清晰，超常发挥。

B同学紧张万分，心跳加快，手心出汗，总担心自己考不好，结果在考试中他感到自己浑身乏力，思维混乱，大脑一片空白，结果考试失利。问题（1）面对考试A同学和B同学分别产生了什么样的情绪？（2）这些情绪分别对他们产生了什么影响？

积极的情绪能够使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确认识事物、分析解决题，从而使自己的水平正常发挥，甚至还可能超常发挥。而当人们的情绪消极时，情况则相反。情绪对人的智力能力的影响故事会二：美国作家卡森，曾患了一种致残的脊椎病，医生预言，他存活的可能性只有1/500.可是，卡森经常阅读幽默小说，看滑稽电影，每大笑一次，他就觉得病痛减轻很多，浑身舒服一阵，他坚持这种“笑疗”病情逐渐好转，几年后竟然恢复了健康。红楼梦中的林黛玉，聪明美貌，多愁善感。但由于寄人篱下，终日愁云笼罩，体弱多病，更因为无法实现与宝玉的爱情，忧心如焚，饮恨而死。问题：不同的情绪对身体有什么影响？

长期保持积极的情绪能增强人的机体免疫能力，有益于身心健康。相反，人若长期处于消极情绪之中，则会对人的身心将康产生不良的影响。情绪对人的身心健康的影响

1、积极的情绪能够使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确认识事物、分析解决题，从而使自己的水平正常发挥，甚至还可能超常发挥。而当人们的情绪消极时，情况则相反。

（智力能力）

2、长期保持积极的情绪能增强人的机体免疫能力，有益于身心健康。相反，消极情绪则会对人的身心将康产生不良的影响。（身心健康）情绪不同，结果不同情绪对人的影响：收获平台1、人类的四种基本情绪：2、情绪产生和变化的原因：3、情绪对人的影响：②情境①内心需要②身心健康①智力能力喜、怒、哀、惧当堂检测一、选择题1、下列表现属于人的基本情绪得有（）①兴高采烈②百感交集③喜忧参半④怒发冲冠A、②③B、①②C、①④D、③④C2、小张在日记里写道“放学时，铃声是悦耳的，考试时，铃声是紧张的；思考时铃声是刺耳的”（）A、铃声通常导致积极情绪B、铃声一般会引起消极情绪C、不同情境会产生不同情绪D、任何事物都会产生不同情绪C3、“安踏2012CCTV体坛风云人物”评选揭晓，孙杨被评为年度最佳男子运动员。孙杨成功的原因之一是，无论比赛多么紧张，总能冷静面对，结果往往使对手在急躁、紧张中败下阵来。这说明（）A人的情绪主要是通过各种表情表现出来。B不同情绪对人正常水平的发挥产生不同的影响。C对运动员来说，心理素质越好，技术水平越高。D不同的情绪，决定着体育比赛的名次。B情景一：甲同学演讲时，非常紧张，害怕自己有讲错的地方，结果声音越来越小。情景二：乙同学上台演讲时，面带微笑，台下掌声阵阵。两位同学参加“感恩教师”演讲比赛1、这两位同学的表现有何不同？2、这两种情绪状态各自产生了什么不同后果？歌曲欣赏

《快乐颂》你快乐吗

我很快乐

第一步就是向后退一步

你快乐吗

我很快乐

只要大家和我们一起唱

快