企业夏日露营团建（率性而为主题）活动策划方案P

率性而为-无wei—2022年夏日“阅山拓海”主题活动方案—探索未知丨发现自我丨砥砺前行创意概念Creativeconcepts这是一场见证自我蜕变、自我成长之旅大自然就是最好的培训师，这是一种见天地、见内心、见众生的过程是一种从主观到客观，从身体的极限到信念的坚持的一个过程是一场“暂悬过去的下载模式”与“展望正在生成的未来”之间的一场较量！主题推荐

繁忙的都市生活给人们带来了压力与浮躁，有调查显示近40.4%的人希望远离喧嚣，避开拥挤，能够释放自己的天性。1、率性而为-无wei

释义：

率性而为：按照自己的性情而生活，体现自己的真实性情。不为世俗所累!

无wei：（1）、无为，不必追求世俗的结果。

（2）、无畏，通过本次体验，从身到心的洗礼自身，让自己更加强大，

无惧生活和工作双方面的困难，勇敢前行。2、与梦想同在，与强者同行

释义：

与梦想同在：找回属于自己最初的那一份梦想，带着它一起前行。

与强者同行：三人行必有我师，现场所有的参与人员都是各行各业的中流砥柱，同

心同行，带给自身更好的蜕变。3，即出发，必到达

释义：

即出发：一念既出，立刻出发，无顾虑，不需要牵挂，只为找寻自己内心的梦想。

必到达：走了就会到达,做了就必然会达到自己想要的结果。活动介绍

Activityintroduction流程安排

Processarrangement活动内容Activitycontent关于我们

Aboutus目录CONTENT场地介绍

Siteintroduction活动介绍Activityintroduction一次身与心的全新洗礼徒行

丨

释放

丨

向上

走出紧张的工作，焦虑的生活，率性而活，感受被遗忘的美好。

轻奢精致体验城市放空之旅精致露营草地派对村野民居从心开始，随性而行森林其境流程安排

Processarrangement流程安排Processarrangement日期时间项目内容第一天07:00-08:00集合出发定点出发接送，保障客户出行安全08:00-08:30签到签到留念08:30-09:00破冰组队打破隔阂、融入活动09:00-12:00走进自然徒行阅山探宝，感受自然美好，找寻内心的那一份安宁。徒行过程中完成：国王与天使、闯关任务，在欢声笑语中，忘却往日的烦恼，加深与同行者的沟通。12-00-14:30办理入住、补充营养入住高档民宿，补充营养个人修整14:30-18:00露营野炊营地搭建、搭建前三名赢取特别下午茶、野炊烧烤18:00-19:00享受时光享受劳动果实，欣赏美丽的晚霞，伴随日落，放空身心。19:00-22:00草地派对篝火晚会、派对小游戏、亚瑟阿伦的36问第二天06:00-07:30清晨（待命名）海边观看日出、沙滩瑜伽07:30-09:00早餐补充营养、个人修整09:00-12:00心无界、梦远航帆船体验（备选：浆板、皮划艇）12-00-14:00午休、办理退房补充营养、个人修整14:00-17:00分享会行业巨擘经验分享17:00-17:30合影留念所有参与活动人员进行大合影，纪念问心之旅17:30-快乐返回在工作人员的保障下，安全返回集合点活动内容

Activitycontent【团队破冰行动】营造轻松开放的环境，是体验学习的开始！本阶段将通过破冰互动，帮助学员迅速进入状态，做好心理准备。破冰是一个不同个体互相认知的过程，打破人与人之间的冷漠疏离，把人的注意力引到现在，注意力在现在就无法或者不容易被现在的意识影响，这样就可以达到团队融合，让参加训练的人不再疏远、猜忌、怀疑。团队破冰行动【组建团队文化】团队文化是指团队在相互合作的过程中，为实现各自的人生价值，为完成团队共同目标而形成的一种意识文化。“共同的目标”是团队的凝聚力，“相互的信任”是团队的基石，“积极性”是团队前进的力量源泉。

徒步前的团队建设，是为了凝聚人心，使各个团队迅速完成融合；通过打造团队文化，制定团队目标，为徒步做好充分准备，使得每个成员能意志坚定地完成艰难挑战！组建团队文化【运动热身拉伸】徒步和跑步一样都需要保护好自己，运动前的热身和运动结束后的拉伸也是至关重要的环节，这些动作能有效缓解我们肌肉、韧带、关节的紧张，增加肌肉弹性和关节灵活性，加快身体恢复，消除疲劳感。

运动热身拉伸【徒步行走】上午的徒步寻宝之旅，具体路线待定。徒步中将设置六大任务：国王与天使、护蛋行走、绑腿前行、坚毅取水、超能拍摄、秘密任务。徒步阅山闯关任务护蛋行动——看似简单的事情，当附上坚持的时候将变得不易，一个不细心就可能导致挑战失败。出发前每人将收到一个完好的鸡蛋，任务就是在徒步过程中保护好鸡蛋不破损，并挑战完全程。

绑腿前行——一个人可以走得快，但一群人可以走得更远；特别是当团队在挑战困难的时候，团队作战的力量远远高于个人。本环节的任务就是在特定的路程中需要两人或多人绑着腿前行，目的也是培养大家的团队精神与协作能力。坚毅取水——机会永远是需要努力去争取，同样的，当资源匮乏时，不是坐以待毙，而是需要去创造。水资源就是徒步中非常重要的能量，可在本环节中的任务设定，可不是那么轻易就能获取水，而需要团队在规定的时间内合力完成挑战才可领到水。超能拍摄——徒步中我们将经历海景沙滩、田园风光、林间山道等。团队需要在每个场景中去拍出属于本团队的创意造型，例如定格拍照、错位拍照等。秘密任务——徒步所要应对的挑战在于你并不知道前方将会遇到什么样的困难，就像每个团队将在途中收到来自教练的秘密任务一样，需要所有人发挥智慧、团结一心地做好准备！国王与天使

每一位天使（队员）将写好自己名字的便签纸放入神袋里，每一位天使将轮流从神袋里抽出一个名字，这个名字所对应的人就是你的国王；将抽到纸条天使后面写上自己的名字后交回给主持人，如果抽到自己时可以重新抽取；天使要在后面的时间里默默的为国王服务，不能让国王发现自己是谁;天使的服务一定要丰富多彩、形式多样，比如：一杯茶、一个小礼物、一瓶水，共同学习等；各位幸福而聪明的国王，开始发现你的天使之旅吧，你会发现身边的每一位朋友都像你的天使，又都不像，不要紧徒步结束后将会公布你的天使，你关注的国王也会发现你的，尽情期待哦。。。田园风光海岸线◮林间山道绿色森林碧海蓝天途中景观Enroutelandscape新兴露营风格NewCampingstyle精致露营也就是当下社交媒体最火的Glamping（Glamping+Glamorous的合成词，直译就是具有魅力的露营）。相对于传统露营，精致露营更注重的是仪式感。同时对营地环境、装备风格、饮食、露营美学、娱乐措施有较高的要求。经过以小红书为代表的社交媒体扩散，在2022年再迎来一波爆发。精致露营概况GlampingOverview精致露营具备了非常多的提高体验的工具与配件，不仅满足了一次与大自然的高质量对话，更重视生活仪式感，提升身心体验感Let’s

go

camping.草地派对深夜话聊19.如果你知道一年后你会突然离世，你会改变现在的生活方式吗？为什么？

20.朋友对你来说意味着什么？

21.恋爱和感情在你的生活中扮演着什么样的角色？

22.逐个列出对方好的一面，共列举5个。

23.你的家庭成员彼此亲密吗？氛围温馨吗？你觉得你的童年比大部分人都开心吗？

24.你和母亲的关系如何？

25.用“我们”组3个基于现有场景的句子，比如，我们在这个房间都感觉……

26.把这个句子补充完整：“我希望有个人能跟我分享……”

27.如果你想和对方成为亲密的朋友，请列举出对他/她来说最重要的事情。

28.告诉对方你喜欢他/她的地方，这一次你要非常诚恳，说一些你平常不会跟刚认识的人说的话。

29.和对方分享人生中最尴尬的时刻。

30.上一次你在他人面前哭是什么时候？是莫名地哭吗？

31.告诉对方你已经喜欢他/她很久了。

32.有没有什么事情是你认为非常严肃，不能开玩笑的？

33.假如你今晚会离世，并且没有机会跟任何人交流，你最后悔没有对谁吐露心声？为什么到现在还没有对这个人说出想说的话？

34.你的房子着火了，所有的财产都在里面。救出了亲人和宠物之后，如果你还有时间最后努力一次，并且安全地挽救任何一件物品，你会选择什么？为什么？

35.如果有家庭成员去世，你认为谁的离开最让你恐慌？为什么？

36.说一个个人问题并询问对方的处理意见，让对方向你反馈，你对这个问题所表现出的态度。心理医生亚瑟·阿伦的“36问”以下这36个问题，能让彼此产生连接，加深情感。1.如果你能在全世界任选一个人和你共进晚餐，你会选谁？

2.你想出名吗？你希望以什么样的方式成名？

3.打电话前，你会预演你即将要说的话吗？为什么？

4.对你来说，“完美”的一天是什么样的？

5.上一次一个人唱歌是什么时候？和别人一起是什么时候？

6.如果你能够活到90岁，并能在你生命的最后60年保留一个30岁的人所拥有的精神或身体，你会选择哪个？

7.你内心能预感自己何时会离世吗？

8.说出3个你和对方在外表上的共同特征。

9.生命中什么事情让你感激不尽？

10.如果你可以改变自己的成长轨迹，你希望改成什么样子？

11.用4分钟尽可能详细地告诉对方你的生活故事。

12.如果明天醒来你可以获得一个品质或一种能力，你希望是什么？

13.如果有颗水晶球能向你揭示关于你自己、你的生活、你的未来，或是其他任何事情的真相，你想知道些什么？

14.你有没有一直梦想要做的事情？为什么没有做呢?

15.你人生中最大的成就是什么？

16.一段友谊中，你最重视的是什么？

17.记忆中最珍贵的事情是什么？

18.记忆中最可怕的事情是什么？23清晨瑜伽海边日出-沙滩瑜伽瑜伽，不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建立在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。是古印度六大哲学派别中的一系，探寻"梵我合一"的道理与方法。休闲帆船是以水的眼睛凝望世界在熟悉之处发现不一样风景能切身感受到水平如镜，微风吹拂的宁静还有波涛汹涌，狂风肆虐的惊险帆船就像一个钥匙带你去探索水的世界让人们在面对面对现代化的钢筋水泥时仍保留一份诗和远方激浪生活平淡是一种常态周而复始是一种规律不是改变常态不是破坏规则而是在有些暗淡的世界里趁着夏季的炙热添置一抹蔚蓝交织一份热情携手一同激浪！感悟-分享会企业家感悟分享行业巨擘经验分享经过俩天的活动体验，企业家们可以分享自己的感悟感受，供大家参考体悟。针对企业发展，邀请行业巨擘进行经验分享，真正做到有体验，有收获，有结果。场地介绍

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