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文档简介

我们有精神这样才精神比一比好精神的养成看看谁精神一这样才精神集合站队有精神！这些同学真精神！解放军叔叔真精神！向他们学习！向解放军学习你们喜欢解放军叔叔吗？老师跟你们一样，从小就喜欢解放军叔叔，那现在咱们一起来看看解放军叔叔的样子吧。解放军英姿小结解放军叔叔真精神啊！他们为了让自己的姿势更美，经过了刻苦训练才有这么出色的表现，让我们向解放军叔叔学习，做个有精神的人！比一比二认真的读高兴的唱响亮的说比一比全体同学坐好，请刚才在前面演示的同学来看一看，坐得正、有精神的同学，颁给他第一颗礼仪星。好精神的养成三上身正腿并拢脚放平跟我学坐姿：错误的坐姿会压迫我们的脊柱，导致脊柱变形、神经受压和肌肉紧张，离书本太近也会导致眼睛近视。相反，良好的坐姿能促进骨骼发育，促进我们健康成长，保持旺盛的精力，形成优美的体态。下面我们比一比，看谁能坐得直？下面我们比一比，看谁走得有精神？不良身体姿势的影响对身体骨骼生长有影响对视力有不好的影响对学习有不好的影响怎样才能天天有精神？多运动好好吃饭认真洗漱积极读书发言早睡早起这样有精神加强体育锻炼，增强体质，我们更精神！看看谁精神四孔雀说：百鸟中我最漂亮，当然我是精神王。小熊主持说：漂亮当然可以算，可是不能只看好看！看看谁精神猴子说：我的眼睛又大又明，要说精神我准行！小熊主持说：眼睛大也行，也得有神采。看看谁精神小鸟说：我的声音很响亮，人人喜欢听我唱。小熊主持说：会唱很关键，姿势也要算！看看谁精神天鹅说：我的姿势很优美，坐立行走准夺冠！小熊主持说：优美当然好，笑容别忘掉！看看谁精神猫头鹰说：我晚上工作不睡觉，要说精神数我好！小熊主持说：晚上不睡精神足，白天还得把觉补。看看谁精神公鸡说：我姿势好，起得早，精神谁也比不了！小熊主持说：有精神，不骄

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