保持正常高考复习状态是最好的准备

保持正常高考复习状态是最好的准备据了解，保送生和自主招生选拔录取，是深化高校招生考试制度改革、加快优秀生及各类创新人才选拔培养的重要举措，也给考生提供了更多上学的机会。自主招生和保送生选拔考试主要考查考生平时的知识积累，考生要注意保持良好心态，不能因为过于重视考试结果而影响正常的高三学习。北京大学招生办有关负责人提醒考生，保持正常的高考复习状态就是最好的准备，笔试和面试不需要专门训练。往年有的同学花大量时间备考，结果收效甚微，反而影响了正常复习。北大的试题主要考查高中知识和能力范围所涉及的内容，准备高考与准备自主招生和保送生选拔并不冲突。面试主要考查考生笔试和申请材料中无法充分反映的能力，这主要靠平时的积累。如果在笔试中遇到新颖的试题，考生要注意从平时掌握的知识出发，平心静气地解题，不必紧张。清华大学明年自主招生和保送生笔试分4个科目进行。理科笔试科目为中英文综合、数学、物理和理科综合；文科笔试科目为中英文综合、数学、历史，文科综合。该校理科综合和文科综合主要考查考生平时知识的积累，考试内容不拘于高中课程，形式也较灵活，重点考查考生知识面、综合解决问题能力以及创造力等。北京科技大学、北京交通大学、北京邮电大学、北京林业大学、北京化工大学2009年自主招生、保送生选拔录取笔试继续实行5校联考。北交大招生就业处处长王化深说，自主招生笔试没有考试大纲，考生不必刻意准备。北林大招生办老师徐海昊说，自主招生、保送生只是给考生多了选择机会，即使考试失利，考生还有通过高考上大学的机会，不要因失利影响正常学习。面试主要考查考生知识运用能力、表达能力、逻辑思维能力、创新思维能力、学术发展潜力等，这些都需要长期积累，无需特别准备。目前，社会上有一些辅导机构打着“包考上”的幌子，招揽生源，考生和家长切勿抱着侥幸心理盲目参加，以免费时费力。高考备考家长不必如临大敌别拿榜样压孩子不少考生们反映，最怕看到老爸焦急的目光，最怕听到老妈不打句号的唠叨。一些家长总爱用别的孩子学习怎么好来激励自己的孩子，像“我们单位老王的孩子可不得了，轻松地考上名牌大学，还是最好的系呢。”等等，其实，当家长有意无意说这些话的时候，不仅没起到鼓励效果，没准还会伤害孩子的自尊心。张老师说，家长不必在学习动机和理想前途上教育子女，应当重视能力和复习效果，用不着通过比较来激发学习兴趣。另外，要想放松孩子的神经，家长必须先放松自己的神经，尽量克制自己的紧张情绪。即使心里再急，也得内紧外松，稳住阵脚，给孩子减压，鼓励他轻松上阵。要让孩子感受到父母的信任和安稳。主动权交给孩子孩子在家中的复习，一般都是在学校紧张学习了一天、一周后的调整性、补充性学习。如果家长不考虑这一特点，在孩子复习过程中进行过多的干涉，强迫孩子按自己的意愿安排复习或责备孩子不会学习，会使孩子处于一种不安全的状态，学习的主动性和乐趣性会受到挫伤。不要到处打听别人的经验，回到家中让孩子效仿，这样只会打乱他的学习规律，反而降低效率。因此，考生的家长要树立这样一个观念：我不能替他考试，而要在学习上信任和尊重他。张老师提醒家长，要以平和、静心、沟通、尊重、平等、独立的心态与孩子共同迎接考验。(郭明新)高三学生备考指导：学习效率如何快速提高在我与很多高三家长和考生的接触中，发现他们在面临高考时都普遍关心这样的问题，那就是当前在预备复习时的重点是什么？如何才能保证高三学习的高效性？对于高三这一年来说，时间过得很快，正式进入全面复习的时间仿佛是转眼就到。在这种情况下，始终保证学习的针对性和高效性就显得非常重要，而全面分析则是启动高考的前提。俗话说，“知己知彼，百战不殆”，只有全面了解自身的问题，并有条不紊地进行巩固、调整、弥补和纠正，才能快速有效地逐步提升自己的实际水平。这方面有以下几点要提醒大家：1、全面分析涵盖范围广阔，从战略层面到战术层面都要做到。例如：从较大的方面来讲，及早发现孩子的心理问题，提前进行心理咨询，解决考试紧张问题，不要把问题留到考前；明确孩子的偏科情况以及形成的原因，迅速调整学习计划和状态，做到早动手、早修复；针对当前困扰孩子的情感问题、网络依赖问题，尽快帮助孩子做到收敛心神、稳定心态，从迷茫中摆脱出来，不要造成带着问题举步维艰的状况。从较小的方面来说，孩子各种学习的具体问题要明确，其实，影响孩子的学习问题并不多，也许十个八个，也许二十个三十个，但是，搅在一起就感觉一片混沌，这时，只要让孩子能够静下心来，逐个明确和解决，局面就会越来越清晰，越来越简单。2、分析的时间安排要做到和阶段考试完美结合。针对高三考试多的特点，建议家长们在孩子每次考后，都能够针对性进行分析。分析考试中所暴露的学习盲点，对于下一阶段的学习和备考非常重要。在考后分析中，要结合错题本，及时将问题明确化、题型化。3、分析之后要制定具体的行动计划。找出孩子的学习问题后