2023年开展拓展活动总结（优选3篇）

2023年开展拓展活动总结（优选3篇）

书目

第1篇开展拓展主题活动的总结

第2篇开展拓展活动的总结范文

第3篇开展拓展活动的优秀总结范文

开展拓展主题活动的总结

开展拓展主题活动的总结

为期2.5天的拓展及标准化培训已圆满落下帷幕，短暂的2.5天，无比清楚而深刻的印在我们的心里。它有比言语更能表达深度的内涵，不用刻板的说教，而是各自亲身专心去体会，去感悟。这两天，我们用实际行动诠释了管理生应具备的主动、信任、合作、沟通、责任、感恩和超越。这一天，我们也重新相识了团队的含义和价值，深刻理解了团结、信任、协作，真正感悟了团队的力气。从“破冰”拉近融合彼此的距离，到“高空挑战”超越自己，到“抢滩登陆”信任伙伴，再到“澳洲鸵鸟蛋”统筹协作，“无轨电车”的精诚合作，每个项目的侧重点虽然不同，但是都会带给我们深刻的思索和启发。

拓展项目以个人的努力和奉献为基础，个人成为团队每个不行或缺的元素。同时，也让我们懂得了团队项目的特点就是同心同德，一个人的胜利不能代表整个团队的胜利，只有团队中的个体相互团结，相互帮助，才能共同完成团队的目标。

在拓展训练的每个环节，我们从起先无序到有序，从不知所措的个体运作到有条不紊的团队协作，我们对目标管理达成了共识，只有集思广益并抓住整项工作的目标和重点，才能以此为基础，有效的合理的开展相关统筹工作，较好的达成工作目标。在这过程当中，作为团队成员要主动参加，做到求同存异，同时要确立统一领导，决策和带领团队达成目标。

在处理各项工作前，必需理清思路，形成具体可行的行动方案和工作安排，依据团队成员的特点和特长有所规划和分工，各司其职，实现各个环节有序可控，对过程中可能出现的问题和异样有所规划和相应的应急预案，实现一流的管理思路，完善的工作方法，提升精细化过程管理水平，提升成效。

整个拓展训练中，贯穿始终的是团队的信任和协作，没有信任我们无法完成这些项目，正是因为敢于信任，值得信任，思维和定位快速转换，像一面镜子折射你我，我们才能面对种种近似苛求，毫不退缩，敢于将自己托付给团队，敢于担当人梯做好人墙拉紧牵系别人平安的绳索，相互协作，成就团队的幻想和奇迹。

起先，没有太多的期许，等到结束回顾其间的挑战和磨练，惊喜的发觉这次拓展训练给了我生命里很多不一样的东西，原本生疏的我们走到了一起，在汗水，欢乐，嬉戏，探讨中不断尝试，学会协作，相互鼓舞，共享成功，发觉温情，体会感动。久久回荡在内心深处的，不仅仅是片段式的回忆，更多的是收获了一种运筹帷幄的管理理念，一种协同作战的团队文化，一种冲锋陷阵的作战精神，一份更加淡定坚毅的面对学习和工作的生活看法，以及必胜的志气和决心。

开展拓展活动的总结范文

经过一番劳碌的打算，我们最终在xx年11月二十日早上在中坡公园开展了我们的第一次班级素拓活动。这一天大家都玩儿的很快乐，很尽兴。我也很兴奋，大家能一起快欢乐乐的像一家人一样一起烧烤，玩乐。这也是我们要开展这次活动的目的所在，从结果看来，我们已经初步达到了这个目的。

那天早上，由于打算工作的一些小问题，所以我去的略微晚了一些。但当我到了时，我发觉大家已经起先在分工合作打算烧烤所需的食物。女生们自动一起去了厨房清洗蔬菜，肉。男生们也主动地在一旁帮忙打下手。这已经说明我们班的同学之间的团结，友情！在烧烤过程中，每个人也都特别主动。须要什么东西，男生们都主动的去解决，女生们则负责将蔬菜、肉烤得香气四溢。现场当时是阵阵飘香，大家都闻香而动，四个桌子并没有孤立，由我们闻香而动的同学所紧紧联系起来。而每个桌子负责烤东西的同学也都拿出热忱的看法，欢迎大家来品尝自己的手艺。对于有些急迫的同学也善意的提示东西还没熟，在略微等一下。总之，这次的烧烤是在一片和谐中进行的。大家吃罢，都纷纷去旁边的林子里拍照留念，留下一张张美妙的回忆。

这次的素拓活动能圆满胜利，这归功于我们主动地班委们，正是大家的一起努力才促成了这次活动的胜利。当然这工程中仍旧跑路了一些问题。由于我们是第一次举办这种活动，所以在打算工作方面做的稍有不足，这点我们深切的意识到，并且已经吸取教训，信任下次会举办的更好。

这次活动的开展，我们可爱的班助xx学姐起了特别重要的推动作用。她主动支持我们的这次活动，并亲自参加了这次活动。还传授了我们很多关于烧烤方面的阅历，使我们的工作开展的顺当了很多。当然还有其他一些学长赐予我们的建议，我们都很感谢他们。没有你们的帮助，我们的这次活动将不会进行的如此顺当！还有我们的教官xx学长还有xx学姐也参与了我们这次素拓活动，并给我们带来了很好吃的鱼，也同样感谢你们。

开展拓展活动的优秀总结范文

开展拓展活动的优秀总结范文篇一

我很感谢能通过此次拓展训练活动有这样一次深刻的体验和有意义的经验。我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我信任，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克服，因为我坚信：团结就是力气！

在劳碌了一天后，最终可以躺在床上好好享受这难得的闲暇时间。

上周，注定是一个艰难但着实充溢意义的两天。它带给我的不仅是生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财宝。在这次拓展培训中，支配的拓展训练注意团队项目，它的特点就是同心同德。在本次拓展训练的过程中，每个队的队员之间最应当留意的是如何组织、协调及协作好，而不是某个队员自己如何能做得更好；个体对团队的关注应当远远超过了其自身！

在这个过程中，我深刻的理解到了什么叫“团队”。回顾拓展训练的全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。没有凝合力的团队就没有竞争力。假如没有团队精神，这次的全部训练项目就无法完成。假如一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、作奸犯科，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反，当这个团队面临艰难任务或遇到困难时能坚决信念，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺当地到达成功的彼岸。这次拓展训练的全程中，全部的队员都为团队完成拓展训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注意了细微环节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺当地完成了任务。

这次拓展训练活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次特别难得的经验。这种心理极限上的突破不是随意的生硬的活动项目就能够达到志向效果的，通过对拓展训练项目的细心设计和拓展培训师的职业实力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人实力的发展潜力。证明白自己，超越了自己。

通过这种拓展训练项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发觉问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展训练项目中找寻合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增加了克服困难的信念和志气。

开展拓展活动的优秀总结范文篇二

在上周公司举办的拓展中，除了增加团队精神，更重要的时是找到久违的无邪的笑容，放下包袱，重新起航，收获甚多。也让我明白了拓展训练和职场工作一样，须要思索，须要方法，须要专心，须要合作。

信任背摔，我们这个队是我第一个上去的，我的身体直挺挺的向后倒的时候，出于本能的恐惊，向后倒时心里很迟疑，弓起身子，*先下去。这样给下面接的队友第三组位置重力过大。台下的队友表现出死守阵地，精神高度集中的状态，后面上台的同事抛快乐中的疑虑放心的摔下去，这体现出彼此的信任。只有在心里放松，姿态标准的状况下，倒下去的人最平安，接的人也最省力。当我们对同伴或团队出现不信任时，就会猜忌，不会真诚面对，然后动作就会变形，行动就会出轨，我们的所作所为不但得不到支持，还有可能损害到团队的利益，而最终让自己受到损害。工作中的信任，来自长期的沟通，了解，默契。集体的暖和，团队的力气都会在信任中得到凝合和释放。

高空断桥，本身我是有惧高症，打心底觉得自己不行能完成，当我爬上了高端，虽然身上挂满了平安爱护措施，但心里仍旧很恐惊，脚也不停地颤抖，站在那里却不敢跳，从断桥的这端跳到距离1.2米的另一端，这是一个极大的考验，更是一次心里挑战。其实很轻松的，只是许多女生都有些恐惊，在上面始终逗留，结果抖得更厉害，更不敢下来了。我在想你假如在会是怎样的呢，跟他们一样吗？下面的队友们不断喊着我的名字给我打气加油，在他们的激励下我最终跳了过去。这次胜利的跳过断桥，是在队友们的激励和支持下完成的，全部的压力化为前进的动力，这就是团队的激励，赞美和支持的作用。同时也让我体会到表面上看起来很难的事，其实并没有想象中那么可怕，在工作中，生活中遇到困难并不行怕，怕的是失去解决困难的志气和信念！心里障碍是最难逾越的，我们假如要成为强者，必需要挑战自己的恐惊感，当豁出去博一搏，英勇的跨出一小步，或许就能抓住属于自己的机会，实现人生一大步的跨越。

最终，爬毕业墙时我流泪了，没爬时我哭因为自己很胆怯 ，过程中我哭因为那么多肩膀踩在我的脚下，那么多为我加油的目光，爬上去后我哭因为我挑战了自我，可是有同事的帮助，我一点都不怕了。当最终一名同事翻过墙后，我们欢呼，我们嚎哭。泪水是为曾经帮助过自己的人而流，也为始终不离不弃的爱着自己的人而流。感恩，不抛弃，不放弃！

大家团结协作，相互信任、相互依靠，培育打造团队精神。新的小伙伴们，相识相知，一枝独秀，恒久优秀；聚是一团火，散是满天星，有欢乐，有泪水。虽然，一身的汗水，但是我却收获了友情与欢乐，即使有那么几次我都差点走到了泪崩的边缘。此刻，人为的空中雨水漂浮在脸颊，内心却充溢了感动，感谢上苍，让我们相遇。

开展拓展活动的优秀总结范文篇三

虽然只有短短的三天拓展训练时间，但赐予我们的启发和阅历却是一笔永久的精神财宝，无论我们身处何种工作岗位，只要专心体会就能得到非常有益的人生感悟。在这里，让我感受最深的有以下三个方面：

一、目标一样、团结协作

训练从一起先的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“成功墙”、“欢乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等；几乎全部的项目，我们每个成员都在主动的出谋划策、都在为完成一样的目标而努力。大家没有任何的隔阂和个人主义，而是相互帮助与协作。就如嬉戏中过“成功墙”一样，4米2笔直的木板墙，近三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎么过得去？确定有人要拖后腿；不行思议的是，在全体队员的亲密协作下，肩并着肩、手握着手，下面的撑起，上面的拉住，众志成城，全部队员都胜利翻越。只用我们的身体，无任何工具！这就是我们的潜能吧！这个项目给我启发是：没有完备的个体，只有完备的集体，只要大家团结一样、同心协力迎难而上就肯定能克服全部困难。假如我们在实际工作中都能像过“成功墙”一样，那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。

二、树立合作意识，合理安排资源

“智力电网”我想策划者的目的主要是强化人的合作意识和合理安排资源的实力，任何一个人让他站在一堵和自己一样高的电网面前，网中有许多个大小不规则的洞，而且看上去都不足够大。对个人来说看似不行能的事，在团队面前就能转化为可能。当看到一双双关注和相互激励着队员眼睛的时候，看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过适合自己体形的电网的时候，让我意识到个体和集体的差别，让我深深体会到人与人帮助与支持是多么的重要。在困难面前一个人的力气是多么的眇小，集体的力气是多么的壮大。面对困难我们必需冷静、理智地分析，全面、系统地看待问题，做出正确的规划，同时留意人力资源优劣互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题，圆满的完成我们共有的任务。

三、突破创新、迎难而上