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文档简介

大班体育活动优秀导学案《玩转塑胶地垫》一、导学背景塑胶地垫是现代学校体育馆必不可少的装备之一，它可以为孩子们提供更为安全、舒适的锻炼环境，受到了广泛的欢迎。本堂体育活动结合了塑胶地垫的特点，设计了一系列有趣、多样的游戏，提高了孩子们的运动技能和兴趣，旨在让孩子们感受到学习体育的乐趣，提高他们的身体素质。二、活动目标通过本次活动，学生将会掌握以下技能和知识：1.学会正确使用塑胶地垫，了解其优点和不足；2.培养持续运动的能力，增强心肺功能；3.锻炼平衡能力和协调能力，提高身体控制能力；4.学会与他人合作，增强团队意识。三、活动准备材料塑胶地垫；传球垫；羽毛球拍和球；多功能跳绳；计分板。场地室内体育馆或者操场。人员2名体育老师和2名志愿者。时间1课时。四、活动内容1.热身活动开始前，老师要进行简单的热身运动，包括慢跑、鬼脚步、膝盖提抬等，以充分准备身体。2.塑胶地垫平衡练习（1）单脚站立：要求学生轮流单脚站立在塑胶地垫上，保持平衡，时间最长的胜利。（2）跑步穿越练习：老师在地垫上放置障碍物，学生带着跳绳慢跑，在跑步过程中穿越障碍物，视情况上计分板。（3）转圈跳练习：学生两人一组，分别站在塑胶地垫的中央，手拉手上下跳，同时自由转圈，刺激越大越好。3.羽毛球比赛以两人一组，服务方发球，打3个回合为1局，每个局最先得21分，2分先胜的方式来进行比赛。以胜利者得到获胜奖励的形式来激励学生参与比赛。4.传球游戏学生两人一组，分为A、B两队，A队从一个球桶中拿出一个传球垫，上面有一个数字，表示这组学生要达到的次数，比如5次、10次等等。A队学生在白线处站好，B队学生则分别站在地垫的中央和底线处，开始传球练习，A队达到规定次数即为获胜。五、活动总结活动结束后，老师应当给予肯定，并向学生普及塑胶地垫的使用和保养方法。学生也可以说说自己的感受，更好地吸收本次活动的经验和知识。在现代社会，人们越来越关注身体健康，体育运动对于孩子们的成长也有着不可忽视的作用，因此，为

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