育婴师培训：三浴锻炼与抚触

三浴锻炼与抚触2021/5/91了解婴幼儿三浴锻炼与婴幼儿的生长关系，掌握空气浴、日光浴、水浴及婴儿抚触的方法。学习目标2021/5/92相关知识三浴锻炼是指利用自然界的空气、阳光、水对婴幼儿进行的体格锻炼，即空气浴、日光浴和水浴。2021/5/93工作内容与方法2021/5/94一、浴锻炼与婴幼儿生长的关系：2021/5/952021/5/96空气浴适用于任何年龄的婴幼儿。时间根据婴幼儿的不同年龄和身体状况确定，可从5分钟开始，逐渐增加，最长可达2小时。空气浴最好从夏季开始，这样婴幼儿能适应气温从热到温、到冷的逐渐过渡，使机体逐步适应。先从室内开始锻炼，适应后再到室外锻炼，寒冷季节可在室内进行，可以先开门、开窗通风换气，使室内空气清新，锻炼时的温度逐渐下降，一般每3-4天下降1℃，最低室温12-14℃，体弱儿不低于15℃。空气浴可与各种活动如主被操、游戏、体操、走路结合进行。2021/5/97注意事项2021/5/982）日光浴的方法：2021/5/99日光浴的注意事项2021/5/910

3）水浴的方法常见的水浴有温水浴、冷水擦浴、冷水淋浴及游泳等几种。2021/5/911温水浴2021/5/912冷水擦浴2021/5/913婴儿游泳2021/5/914水浴的操作步骤2021/5/9152021/5/916水浴的注意事项2021/5/917爱心提示2021/5/918总结：三浴方法空气浴日光浴水浴温水浴冷水擦浴冷水淋浴婴幼儿游泳年龄任何年龄满月后适用于新生儿及婴儿6个月以上婴幼儿2岁以上足月正常分娩(0-12个月)室温最低12-14度，每3-4天降1度夏天：上午8-9点冬天：下午15-17点24-26度20度以上20度以上26-28度水温35-37度开始35度左右水温磨擦，以后每2-3天下降1度，降至26度左右。从33-35度左右开始，以后每2-3天降1度，逐渐降至26-28度。38度步骤、时间5分钟-2小时5分钟-30分钟约10分钟；步骤略步骤略步骤略进食后1小时左右游泳，10分钟2021/5/919

2023/6/220婴幼儿抚触2021/5/920抚触步骤：⑴头面部：①用两手拇指指腹从眉弓部向两侧太阳穴按摩。②两手拇指从下颌部中央向外上方按摩，让上下唇形成微笑状。③一手托头，用另一手的指腹从前额发际向上、向后按摩，至两耳后乳突。2021/5/921⑵胸部：两手分别从胸部的两侧肋下缘向对侧肩部按摩，应避开乳头。抚触步骤：2021/5/922⑶腹部：两手依次从宝宝的右下腹至上腹向左下腹，呈顺时针方向按摩。抚触步骤：2021/5/923右手指腹自右上腹向右下腹；右手指腹自右上腹经左上腹滑下左下腹；右手指腹自右下腹经右上腹、左上腹滑向左下腹；做这个动作时，用关爱的语调向婴儿说“我爱你”

（ILOVEYOU）。2021/5/924⑷四肢：两手交替抓住宝宝的一侧上肢，从腋窝至手腕轻轻滑动并挤捏，对侧及双下肢的做法相同。抚触步骤：2021/5/925⑸手和足：用四指按摩手背或足背，并用拇指从宝宝手掌面或脚跟向手指或脚趾方向按摩，对每个手指、足趾进行搓动。抚触步骤：2021/5/92