参加拓展培训心得体会

参加拓展培训心得体会参与拓展培训心得体会1

人生如游戏，游戏入人生。两天短暂的拓展训练带给我的不只是和大家相处的欢乐，更多的是个人的成长。通过集体团队活动，我深刻地感悟到了习惯的力量和合作的意义，同时也切身体会到了企业文化带给我们的正能量和凝聚力。来之前大家都在猜想，这个活动无非是玩乐?训练?受虐?活动结束后才明白此行意义在于感悟，反省，提高，超越。

首先欢乐是无可质疑的。从出发起调侃戏弄，到游戏犯规惩处，还有晚会反串玩乐，大家都主动融入集体和角色，真心地感受这份欢乐，也踊跃抛弃形象给别人带来欢乐。发觉其实欢乐很简洁，放下心中的包袱，忧虑，可怕，真正投入你如今所做的事情，有所获，就有所乐。小时侯，美好是一件东西，拥有就美好;长大后，美好是一个目标，到达就美好;成熟后，发觉美好原来是一种心态，领悟就美好。在这个过程中，拥有主动乐观的心态，为团队奉献自己的价值，共同完成目标任务，不管胜利或失败，你都是欢乐的。因为你有所付出，有所收获，有所成长。

一个选择，决定一条道路;一条道路，到达一方土地;一方土地，开始一种生活;一种生活，形成一个命运。人们常说选择大于努力，选择什么样的团队前进的确对事业进展有重要的影响。很庆幸我选择了卓越的公司和优秀的团队。什么叫团队?工作任务技能不同，企业使命却将我们紧锁一起。同心山成玉，协力土变金。完成目标，需要一种克难攻坚的精神，更需要一种团结协作的合力。任何一个单位，假如是组织涣散人心浮动，人人自行其事，集体一盘散沙，那又何来生机与活力?谈何业绩与胜利?我们都知道团结好处多多，可以提高决策效率，发挥创新能力，有效约束规范团体。但是在拓展训练个别活动中，我过于注重成果和竞争，眼界狭小，思想局限，导致活动没有到达理想效果。试想在一个企业工作中，会有什么后果?

团结的力量离不开个体的努力。作为最基础的组成单元，每个个体付出的多少直接决定着最终力量的大小。尽管团结的合力并非个体简洁的线性累加，但只要每个人都全心全意将自己的能量发挥到极致，其整体必将坚如磐石，牢不行破，成为钢铁般不行战胜的力量。三人成虎，众口铄金。团结的力量亦有良莠之别。

那么如何在团体中脱颖而出呢?

1.勇于表现尝试

2.主动承当责任

3.学会无私奉献

4.考虑问题全面细致

5.学会倾听有效沟通

6.擅长向别人学习请教

7.有效整合安排资源。

如何有效完成自己的工作呢?通过两天的游戏活动，我总结了以下几点:

1.明确工作任务目标

2.收集有效信息资料

3.备选多种策略方法

4.提高执行力，冗杂事简洁做，简洁事极致化

5.擅长总结不断提高。

总之，做任何事都要有最适合策略和最主动的看法，只为胜利找方法，不为失败找借口。同时在活动过程中也重新认识了自我，发觉了自己平常忽视的缺乏，比方做事急于求成，注重结果，忽视过程;对自己要求较低，思索问题不够深入全面。很感谢这次活动让我有机会弥补缺乏，在学习中提高。结果源于完善的预备和细致的过程。

感受最深的就是感恩这个话题。我们公司的企业文化是:欢乐，成长，价值，美好，这些正能量传递给我们员工，影响的不只是工作效率的提高，更传递给我们正确的价值观和内心世界的转变。印象最深的是教练对企业的认识，说一个成熟胜利的企业应当让员工有不同的感受，军事化的管理，学校般的教育，家庭般的关心，这是一个循序渐进的过程，这样才会让员工在这里从内到外有所提高和收获，最终让员工有归属感。不管企业会为我们提供什么样的进展空间，这都需要自己要用行动业绩能力去争取和实现。在这期间，我们需要用感恩的心态去工作，学习。人生不只是索取，付出也是一种美好。时刻考虑我会为企业带来多少利益和价值，会为家人带来多少感动和美好，会为朋友带来多少欢乐和帮助。从小到大，我们在成长过程中接受过多少人的帮助，在家里父母为我们到处操劳，在学校同学为我们解决学业困惑，在社会朋友给予我们心灵支持和鼓舞，在公司同事给予业务指导。没有他们的帮助和支持我们很难单独走下去，时常给生疏人一个微笑，给家人一个电话，给朋友一点鼓舞，给企业一份业绩，点滴之处显人生看法，常态是一个人的肯定胜力。我们的内心意识影响着现实世界。我们每天花了多少时间去埋怨发泄不满心情，又用了多少时候去关注美妙，感恩他人。

我们是欢乐的，因为我们收获成长。

我们是美好的，因为我们表达价值。

最喜爱的一段话：积思成言，积言成行，积行成习，积习成性，性格决定命运。

参与拓展培训心得体会2

20xx年8月1日,公司组织了一次拓展培训，我们金融部的全体成员都参与了这次拓展培训，这样我是我人生中的第一次拓展培训，这是这次拓展培训，给我们都留下了深刻的印象，来说说我的培训心得体会：

一、明确责任，落实分工极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应当做什么，又思索怎样做好。在做集体拓展项目时，每个人开始尚能听着队长支配，仅说些意见，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同志才智的发挥，也造成了局面的混乱。因此，在具体工作中，我们要明确分工、落实责任，坚决杜绝政出多门和首尾失顾的现象。

二、做事要先做计划，再开展行动。在做雷区取水活动项目时，大家并没有先急于取水，而是每个人先找好自己的位置，充分论证，最终一举胜利，。这就是磨刀不误砍柴工的道理。在现实工作中，我们做任何事情，都需要有一个明确的目标，只有明确了前进的方向和最终需要到达的结果，才能确定过程中所要实行的方法与步骤。所以，只有规划好全局的目标和方向，我们才会事半功倍。

三、团队需要团结，协作和默契，互相的信任等一系列诸多因素的集合，才能称为团队。大脚板和毕业墙项目，都要靠团队的力量，大家心往一处想，劲往一处使，齐心协力，才能获得最终的胜利。一盘散沙的团队，将会是一事无成，而一个亲热无间的团队将会是无坚不摧的。

四、互相信任是团队建设的基石。离开信任的团队是松散的团队，是毫无战斗力的团队，建立一支互相信任的团队，比任何激励都重要。在信任倒项目中，最能证明这一点，每个人站在高台上，身体直直的向后倒下，仅靠后面的同事双手拖住，这需要多么大的士气与信任。

五、学会沟通和理解。语言的沟通胜过任何肢体的表达。日常生活和工作中，我们需要沟通和理解，也需要互相协作和协调，只有形成力量的整合才能完成共同的任务。在工作中，我们面对各种问题与事情时，若能准时沟通，削减隔阂，削减矛盾，多些理解，多些支持，就会避开诸多不必要的麻烦。

六、懂得摆正自己的位置。在团队中既要发挥自己的长处与智慧，同时也要懂得自己优缺点。其身不正，无以独立。因此，在日常工作与学习中，我们要摆正自己的位置，不要提早给自己设限，也不要给自己戴高帽，我们要擅长正视自己，摆正位置，擅长挖掘自身潜力，擅长脚踏实地、实实在在地做好本职工作。

拓展培训虽然结束了，但在训练中我们营造了团队气氛，培育了团队意识，同时挑战了自己。在今后工作中，我们要把拓展训练中的阅历运用到实际工作中去，用拓展了的心灵、激情和意志重新面对崭新的每一天，面对每一项工作任务，更要把这种精神传给每一个人。

参与拓展培训心得体会3

〔一〕领导作用：团队舵手，决定成败的重要因素：

几个训练项目都表达了领导作用，团队领导在规定时间内要充分调动团队成员的主动性，征求意见，快速做出决策方案，并催促团队成员严格执行，只有这样，才可能赢得胜利。

工作中的启示：面对重大工作任务，作为团队一把手首先要树立解决问题的信念，其次需要创建鼓舞团队成员提出独立思索，甚至反对意见的团队文化气氛，以获得更多解决问题的思路；第三，在充分把握信息的基础上，团队一把手要果断决策，在众多思路中权衡利弊，找出相对较优的方案；最终，沟通实行决策的缘由，尽可能行成共识并推动；

〔二〕团队合作：互相支持，适度竞争:

在瞎子与哑巴合作训练中表达了团队成员互相协作的极端重要性，在拼图项目中表达了团体协调的重要性，假如只是注重个体竞争而不明白团队总体目标，那么团队离目标将会特别遥远；

工作中的启示：在选购的角度要换位思索：站在生产的角度考虑到准时提供合格的材料的重要性，假如没有对生产的准时响应，那么生产组织也将无法实施，选购人员必需要树立服务一线的意识；

其二，部门之间工作业绩的竞争要服务于集团总体战略目标，不能只是为了小团体利益破坏集团总体利益，否则，单纯追求部门业绩反而会对实现集团大目标不利；

〔三〕执行力：这是我们确保胜利的决定因素：

在几个拓展项目中，蓝精灵有取胜的项目，这得益于好的策划，坚决的执行，这从正面告知我们，方向正确，严格执行，那我们会取得好的结果；几个失败的项目，有时也有好的策划，但由于团体成员未始终做到执行不走样而导致失败；

工作中的启示：人的阅历、能力、阅历、见识不一样，往往看问题的角度不一样，所实行的看法和行动对同一事件的反映也就不一样。在实际工作中：对上级，在决策未确定之间，要充分发表自己的看法，提出见解，供领导参考，一旦决策形成，那就要坚决不走样的执行确定的决策方案，而不能因为不符合自己的看法而保存执行，选择执行；对下级，在重大决策之前，可以充分听取各方面的意见甚至反对意见，权衡利弊，选择出当时环境下的最优方案，决策确定后，必需要求下属不折不扣的执行，才能保证取得好的结果。

拓展训练通过设定游戏规则，将团队成员游戏过程中的表现与团队业绩极端化，用特别短的时间展示出来，用事实告知我们合作、执行、策划等方面的重要性，以促动我们的'灵魂。通过培训，要记住训练中的道理，不断完善改良自己，使自己成为一个更加完善的人，更加能创造价值的人，更加能易于合作的人。

参与拓展培训心得体会4

拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永久的。训练的时间虽短，收获却很大。回顾在训练中承受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简洁的训练，而是团队合作精神的完善表达.经过这次培训让我明白了许多,也让我成长了许多.

人是生活在团队里的,所谓的人多力量大,也不肯定人多就肯定好,还必需要有一个好的领导者,领导者要管理好一个团队也不简单.一个团队不管做什么事首先要听从领导的支配,领导的支配有对也有错,先不管他对或错,首先要懂得倾听,听完了再来发表你的见解.团队之间要懂得互相合作,怎么做才最有效.就像一个企业里,领导者要懂得哪些是领导该做的,哪些是中层该做的,哪些是基层该做的,不要基层该做的事你中高层领导来做?.在做任何事之前都要先考虑商讨一下,总结出一套最正确方案和几个备选方案,这样才不会在项目的进行中延误太多的时间.由此，拓展到一个组织，整个社会，它不仅需要优秀的人才，更需要这些人才的优势互补、亲密合作，只有这样才能走向胜利，才能到达1+1大于2的结果。

一个人无论做什么事，往往能力不是最终的决定因素，更重要的是你是否具有剧烈的胜利愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的士气，有没有与你共同拼搏的战友.假如这些你都具备了,信任你做什么事都会是胜利多于失败,口味大于埋怨.当我们面临困难和压力的时候，我们最大的敌人不是前方的困难险阻，而是我们自己，我们最难战胜的敌人就是我们自己。所以我们在做任何事情时，都要保持主动、乐观的看法和勇往直前的斗志。就拿空中单扛的项目来说,一开始看到这个项目时难免有些心慌,有所畏惧,毕竟是第一次接触嘛.但后来看到那么多的同事,都带着微笑的完成了任务,我也对自己充满了必胜的信念,战胜了自己的心魔就什么不用怕了.后来上去了,感觉一切也都很顺利,也没有当时想像的那么可怕,好想再多要几次这样的机会!其实我们每个人都是很聪慧的，在平常工作和生活中都有许多潜在的能力未曾发挥出来，能不能超越自我,战胜困难，事实上就是看我们有没有信念、有没有士气去面对，能否开发出那些始终潜伏在我们身上，而我们自己却从未真正了解的力量。

我们的实际工作，也是如此。一个部门、一个团队，各成员之间的能力和特长就应当能够取长补短的，只有这样，整个团队才能健康向前进展，对企业的进展也是有利无害的。显而易见的是，企业的进步依托的不是个人英雄主义，而是高度互动、高度合作的组织，没有一个协作作战的团队是不行能取得企业的进展的。信任大家都会从拓展中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中，还需要一个更长的磨练时间。体验→回顾→提升→偿试的学习方法是值得深究的,在今后的工作中也要时刻给自己一个明确的目标，为自己的目标而努力，让自己能真正的融入我们的团队中。只要大家时刻牢记我们就是一个团队,信任公司亦能赢来崭新的明天!

参与拓展培训心得体会5

虽然也算是个老教师了，但对于拓展型课程，我还是一知半解的：仅仅停留在兴趣课或活动课层面上。这次有幸参与了“拓展型课程的开发与实施〞的培训，得益匪浅。

汤文娴老师的讲授，既有高瞻远瞩的理论学问，又有生动形象的实践学问，使我对二期课改理念、新课程尤其是拓展型课程的开发与实施有了系统的、深入的了解。新课程形成了“基础型课程〞、“拓展型课程〞和“讨论型课程〞为主干的课程结构，分别强调对学生要奠定共同的基础和不同的基础，以及把握创新、实践要求下的学习的方法基础，在强调基础属性的同时突出课程的延长价值。三类课程表达了不同的功能，拓展型课程作为新课程中重要的组成部分，其着眼于培育、激发和进展学生的兴趣爱好，开发学生的潜能、促进学生独特的进展和学校办学特色的形成，是一种表达不同基础要求的、具有肯定开放性的课程。

在拓展型课程的开发中，要强调“三个注重〞，注重学生的兴趣爱好与独特进展，使拓展型课程能够为学生提供丰富多样的课程资源，促进学生全面而有独特的进展，促进学生自主选择性学习能力的形成；注重教师的独特特长与专业成长，使拓展型课程的实施能够成为教师专业进展的一条路径，促进教师教育观念的转变、促进教师角色的更新；注重学校的特色进展与品牌塑造，着力开发与建设校本课程，建立促进学生独特进展的课程评价体系，提升学校教育的品质，促进学校的内涵进展。

通过拓展型课程的学习，拓展学生基础学问，提高基本技能，形成选择学习、自我规划和自主学习的能力；拓展和加深学生对自然、社会、自我的认识和体验；使学生把握收集、处理和运用信息的能力，运用学问解决实际问题的能力，表达、沟通和合作的能力；进展学生的兴趣爱好，逐步形成良好的独特心理品质和健全的人格，具有公民意识、社会责任感和创新的精神；使学生能够适应时代的改变，为终身可持续进展奠定独特化的基础。

两天的培训中，给我印象最深的是汤老师在讲解并描述科目设计方案时，理论阐述详尽，指导具体形象，并运用了很多案例，一步步地引导我们正确把握科目设计的各项要求。汤老师的培训给我一种苦口婆心的感觉，在她身上，我不仅仅学到了拓展型课程的完好理论，更学到了作为一个拓展型课程的教师所应有的剧烈的敬业精神。

参与拓展培训心得体会6

xxxx年9月9日~10日，公司组织员工在xxxx市xxxx森林公园开展户外拓展