有关寒假计划模板集锦9篇

第页共页有关寒假方案模板集锦9篇有关寒假方案模板集锦9篇寒假方案篇1寒假方案书范文转眼间，一个学期完毕了，漫长的寒假即将开场。为了使本人可以度过一个充实而有意义的寒假，早日成为父母眼中的乘龙之才、社会的可造之才，特对自己的寒假生活作如下方案：１．坚持早睡早起。每晚１０：３０分准时熄灯上床〔周六延至１１点〕，早上７：３０前起床、叠被、洗漱，并且力争全部耗时控制在５分钟以内，决不因为回到家里而改变在学校长期养成的良好作息习惯。２．继承中华民族尊老爱幼的传统美德。在家里，多陪爸爸看体育比赛聊天，多陪妈妈买菜逛街看电视剧。对待长辈要保持谦虚尊敬的态度，对待小朋友要让其感受到春天般的温暖。过年的时候主动给长辈们打或登门拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。３．以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻。主动帮父母做家务，保持卧室、书房、客厅的清洁卫生，饭后主动洗碗刷筷，保证油垢餐具不过夜。自己的衣物自己洗，且本着节约电能资及洗衣粉等物资的原那么尽量手洗拧干。４．崇尚科学，坚持每天补充知识养料。每天坚持学习两个小时左右，假期初制定好学习方案，保证学习的科学性、效率性。力争利用这个假期学会一到两门小技能〔例如网页制作等〕，以备将来工作之需。有句话说：“活到老，学到老。”在年轻的时候，趁学习才能强，就更应该抓紧一切时间，努力学习，进步自己的知识储藏量，为将来实现人生的厚积薄发而做好充分的准备。５．娱乐休闲要适度，不可玩物丧志。每天上网看电视等时间累计不应超过四小时。出去和朋友们聚会时要注意时间、场所，防止去一些盈利性较强的娱乐场所，要时刻以一名合格大学生的标准严格要求自己。６．方案在本次假期出行一次。读万卷书行万里路，多出去走走，才能多长见识。同时也要注意保证旅途平安，尽量防止春运的顶峰期。且旅行时间不宜过长，以免影响下学期正常开学。寒假方案篇2过完寒假，初三学生4月后就要面临中考了。那么，初三学生如何科学、有效地利用这个寒假安排学习和生活，为自己应对20xx年中考打下坚实的根底呢?建议采取以下学习与生活策略。1、首先制定学习方案，认真查漏补缺，狠抓薄弱学科通过制定学习方案，努力将学生复习状态调整到最正确，高效率、高质量地完成自己的寒假学习!比方：每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内);学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车;制定自己的学习方案，但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据方案更换到其他的复习科目。千万不要出现方案总是赶不上变化的场面。晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。每天至少进展三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目穿插进展。不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。有自己解决不了的问题，千万不要钻“牛角尖”或置之不理，可以打请教一下老师或同学吧!寒假中，要认真、客观地对期末考试进展分析^p。看看哪些题失了分，弄清失分原因。比方，是根本知识没掌握好，还是学习态度不端正，或者是学习方法、学习习惯不好。要进展全方位的剖析。同学们在分析^p“过去”、总结经历教训后，为自己制定一套寒假学习方案，并坚持施行。因为寒假时间有限，要坚持“把时间用在刀刃上”，所以，寒假学习中要多补习“瘸腿科目”，对薄弱环节进展加强分析^p看看哪科没考好，冷静分析^p丢分原因，判断该科是不是弱科。假如是，那么要抓紧寒假时间，多补弱科根底知识，防止中考时“瘸腿科目”拉分。2、有方案的梳理学科要点，形成知识体系与纲要构造成绩落后生要静下心来，加强概念、单词和公式的记忆，将初二初三教材上的概念、规律、公式等知识梳理一遍。首先可初步整理出各章节中的重点、难点、考点，找到根本概念之间的联络，使每块知识形成体系。其次要将易混淆的概念、规律加强比照、区分，配以适当的练习进展稳固。再次，把握重点难点以及课本中的知识点融汇在一起，理出线索，留在中考后期复惯用。对于语文学科，文科目中文言文有欠缺的同学，可以把初中三年的文言文通读一遍，掌握相关词语的用法，并在练习中稳固。数学：平面几何比拟重要，在寒假消化老师课堂上讲的根本知识。要多看公式及相关题型，多做证明题，培养解题思路。英语：听英语播送、看阅读、记单词、朗读课文，复习必须掌握的语法。每天坚持用半个小时背单词，把不能背诵的单词整理成小卡片，便于随时复习。物理：掌握电学、力学重要的原理和公式。力学中，分析^p题比拟多，要多做练习，课堂上老师讲解的知识点，要好好复习，并掌握解题方法。化学：由于初三才学，接触比拟晚，感觉陌生，主要就是看课本，夯实根底。寒假方案篇3寒假来了，快乐的新年也即将降临。我把这个寒假分成了三个方面：作业，长高，看书，这三个方面都有对应的颜色。如今，我给你细细到来吧！1.作业作业是紫色的，因为放假了还要写作业，好悲哀！连心情都沉闷了。虽然如此，但是转念一想：这也是为了稳固之前的学习内容。也就好受多了。1月22日到1月30日共有9天，我得在这期间全部完成。第一天把《寒假学与练》中的数学做掉30面，语文做20面。第二天做完数学，在做20面语文，做完英语。第三天把语文做完，再把英语报做完，看语文报并做题。接下去的几天要看《安妮日记》并写，设计同学录，再写一篇作文：母校，再见！还有一天背两首古诗。我用了5天把作业全做完了，剩下四天，当然是尽情地看书喽！2.长高学校检查学生身体素质时，我的身高接近一米五，可13岁有这种身高是偏矮的了，我必须得努力，奋进，向上！从1月22日开场，我要跳100下跳绳，往后每天增加100下，直到1000下为止。从作业做完的那天开场，早上起床做15个仰卧起坐，晚上睡前也做20个。中午去楼下打羽毛球，还有骑自行车，爬山。长高算是绿色吧！绿色代表生命，生命在于运动，运动才能长高。3.看书看书就像徜徉在蓝色的大海中，在汲取智慧。寒假中，我要看的书有：《安妮日记》《云图》《屋子里长出一棵香椿树》《风儿来过我饭桌》《朝花夕拾》《荷塘月色》《古文观止》《八十天环游地球》……读一本好书，就像同一位高尚的人谈话。我可得多看书，做一个有气质的女孩才行。加油啦！寒假方案篇4听力篇：很多同学都对英语听力发憷，总觉得听力练习没进步，听来听去听不懂等等，其实听力的进步并非一日之功，建议大家从寒假开场，首先进展听写练习，进步自己的英语听力敏感度，开学后再开场制定四六级专属复习方案，以真题为材料，按题型进展训练。听写练习虽然花费的时间长，但对听力进步的作用非常大。首先，听力能帮助我们纠正语音，在听纯粹美音、英音听力的时候，我们可以纠正自己口语中的错误发音，熟悉英语口语中音、连读、口音等特殊发音形式，使听力和口语互相促进。其次，在听力练习的同学可以积累英文口语词汇表达，熟悉日常语境和英美文化背景，帮助我们在听到英文内容时能快速反响，猜出大致听力内容。最后，在进展听写练习的时候，我们能不断积累新的词汇，理解它们的拼写、词义和使用方法，对于词汇量的进步也很有帮助。第一步：精听。选择适宜的听力主题，比方标准美音、BBC、历年真题等，坚持每天花半小时精听，不要连续。建议至少听三轮：第一轮：先完好地听一两遍材料，大致写出能听懂的内容。第二轮：再次反复听写，不断修改完善所听到的内容。第三轮：对照标准文本，对听错的内容和拼写有误的单词进展再次回忆，并将重点单词内容标注下来，作为听力笔记时常翻阅，加深记忆。第二步：泛听。泛听的内容就不用局限于考试题型了。VOA，英音版《新概念》第二册或第三册，以及英文歌曲都可以作为泛听材料。吃饭时，睡觉前都可以听，不要求每句话都听懂，主要是让自己的耳朵适应英语语言环境和不同的听力口音。阅读篇：新四级考试中，既有长篇阅读，考察大家理解篇章或段落的主旨大意和重要细节的才能，又有仔细阅读，考察大家综合分析^p、推测判断以及根据上下文推测词义等才能。阅读分值在四六级考试中所占比重极大，且不是三两天就能快速进步的，所以提早准备很有必要。寒假期间，建议大家做到以下几点：首先，广泛阅读英美主要报刊杂志内容，尤其是社会、科技、文化、环保、经济能方面的内容，都是四六级考试中常考的内容。推荐沪江英语英美报刊杂志大全专题>>其次，除了泛读外，也要有针对性地进展精读，通过阅读-做题的形式，熟悉四六级阅读出题规律，掌握一定的解题技巧。大家可以选择20xx年以前的真题进展练习，把最近几年的真题留到考前模拟。建议这个阶段的阅读过程分四步走：1、扫描题干，划出【关键词】：^p。时间有限的话选项可以不看，用时越短越好。2、通读全文，抓住中心。3、仔细审题，返回原文。关键：定位。4、比照选项，斟酌答案。翻译篇：四六级考试改革后，翻译题型占据整张试卷分值的15%，要求考生在30分钟时间内完成一个段落翻译，段落主题可能是历史、文化、经济、社会开展等。这样一来，对考生翻译程度的要求大大进步。20xx年12月四六级新题型首次考试中，不少考生被翻译难倒，考场上答不出来，无奈自创神翻译〔____查看四六级考试中国风神翻译>>〕，这样对成绩的影响是显而易见的。翻译的进步是一个长期的过程，不仅需要过硬的英语行文组织才能，还要对中国传统文化有一定理解。建议大家寒假的学习从两个方面着手。第一，熟背中国传统文化词汇。中国传统文化词汇一般都有约定俗成的英语对应词汇，提早背诵，考前复习才不会手忙脚乱。沪江网校开心词场中国传统文化词书精选220个传统文化词汇，涵盖中国传统的节日、风俗、饮食、娱乐等方方面面，是翻译复习的绝佳资料。第二，搜集相关材料自己动笔翻译。翻译不是做选择题，考场上随意勾选ABC就行，假如平时没有一定的翻译量，考场上是无论如何都写不出来的。所以，可以多多搜集中国传统文化、社会经济方面的资料，自己动笔翻译。翻译解题思路是：先仔细研读中文，把其划为语块，再将这些语块译成单词或短语，最后注意连接、修订！不管刚开场多么困难，不知道如何下手，也要坚持下去，渐渐地你会发现，自己看到一段材料，脑子里面就会有大致的翻译思路，写下来后再渐渐修正，译文就会越来越流畅了。寒假方案篇5队员们，以下是一个简单的周〔六天〕训练方案，希望你们可以按照教练要求认真根据方案训练，相信你们会做的很好！地点：舜耕小学田径场时间：年前xx年1月16——xx年2月7年后xx年2月18日——开学周一至周六上午9：00——11：00，周日休息李天乐、金小娣、杨崇然、王泓衣、张涵、祁子彦、王开元、王昌阳、赵笑鱼、王茂昌、张天翔、李韶东、刘子岩、赵润铭、翟继辰、张为、张嘉抡、李寅华、段骥远、林子轩、孙奕琦、张潇文、孙可欣、赵桐、李假设瑾、高佳溪、荆潇雅、刘书羽、孙千舒、赵欣然一、周一为练习，可以根据实际情况进展适当调整。1、150米x6圈热身+拉伸韧带〔压腿、前后左右摆腿〕，跨栏跑的同学可以加练摆动腿和起跨腿的辅助练习。2、各种跑的专门性练习〔小步跑、高抬腿、穿插步、手臂后绕环踮步高抬腿、转膝侧转踮步高抬腿、直臂上下摆动踮步高抬腿、手臂后绕环侧向并步跳各两组〕。3、30米加速跑x3。4、拉伸韧带练习3分钟〔跨栏坐，两腿分开前压腿〕。5、60米加速跑x3〔体会起跑的准备阶段与加速阶段的技术动作〕。6、60米加速跑x4〔体会加速阶段与途中跑的结合及前脚掌积极主动拔地蹬地动作〕。以上每组间隔休息2分钟左右，开场三组休息时间稍短，后四组休息间隔时间稍长。7、100米x2，间隔3分左右。8、30米加速跑1—2趟。9、放松练习不少于10分钟。二、周二以为主，附加少量练习。1、150米x6圈热身+拉伸韧带〔压腿、前后左右摆腿〕，跨栏跑的同学可以加练摆动腿和起跨腿的辅助练习。2、各种跑的专门性练习〔小步跑、高抬腿、穿插步、手臂后绕环踮步高抬腿、转膝侧转踮步高抬腿、直臂上下摆动踮步高抬腿、手臂后绕环侧向并步跳各两组〕3、30米加速跑2—3趟。4、30米跑跳练习2—3趟。5、踝关节小力量练习，可采取单脚浅跳、深跳练习。6、60米加速跑2趟。7、放送时间不少于非常钟。三、周三以以及为主。1、150米x6圈热身+拉伸韧带〔压腿、前后左右摆腿〕，跨栏跑的同学可以加练摆动腿和起跨腿的辅助练习。2、各种跑的专门性练习〔小步跑、高抬腿、穿插步、手臂后绕环踮步高抬腿、转膝侧转踮步高抬腿、直臂上下摆动踮步高抬腿、手臂后绕环侧向并步跳各两组〕。3、起跑反响练习：①背对起跑方向30米x2②俯卧撑姿势30米x2③身体直立前倒30米x2。4、换跑鞋后练习：各组练习时间间隔2分钟左右①60米x2②100米x2③150x2。5、拉伸韧带练习。6、放松不少于15分钟。四、周四以为主，包括下肢、上肢以及腰腹力量的练习，练习的根本原那么是先给大肌肉群上力量后小肌肉群。1、150x8圈热身+正内外摆腿x4组30米。2、拉伸韧带4分钟。3、〔15两头起+15立卧撑+三级蛙跳〕x5。4、30米折返单脚跳x4〔左右腿各2个来回〕。5、立卧撑12x3。6、仰卧起坐直膝和屈膝分别15x3。7、背起练习20x2。8、放松不少于15分钟。五、周五以和为主。1、150x8圈热身。2、正、外摆、里合踢腿x2。3、原地拉伸韧带练习5分钟〔跨栏坐、分腿坐、弓步压腿〕。4、上肢的各种绕环练习〔前绕环、后绕环〕15x2。5、穿插步接加速x4。6、行进间脚拔地跳x2。7、30米x2加速跑。8、各种快频率练习〔小步跑、高抬腿、穿插步各两组〕。9、各个关节的拉伸练习约5分钟。10、放松练习不少于10分钟。六、周六以练习为主。1、绕八字跳大绳20分钟热身。2、各种跑的专门性练习〔小步跑、高抬腿、穿插步、手臂后绕环踮步高抬腿、转膝侧转踮步高抬腿、直臂上下摆动踮步高抬腿、手臂后绕环侧向并步跳各两组〕。3、跳垫子接加速跑，12块垫子，10次x44、直道变速跑，弯道慢跑直道加速5圈x4。5、游戏放松。寒假方案篇6一、指导思想为了进一步推进我镇小学书香气氛的形成，促进书香校园工程建立，在寒xx年寒假中，倡导全镇老师更深化亲近图书，学会读书，创造性开展读书活动同时，引导老师在读书理论活动中，勤于考虑，乐于动笔，为精神打底，为生命奠基，为成长助推。通过与名家对话，与经典同行，进步老师教育教学程度，打造学习型的老师群体，获取教育幸福，利用假期对自己进展充电。二、活动目的1.通过读书活动，转变教育观念，进步教育教学才能、教育创新才能和教育科研才能。2.通过读书活动，实现老师有效积累，补充教育理论知识，改善自身知识构造;提升老师理论和理论程度，将读书所得运用于理论，推进课程改革进程，有效改良自己的教学行为，促进老师专业开展。3.通过读书活动，树立正确的世界观、人生观、价值观和老师职业观，丰富自身人文修养，强化自身修养，建立新型的师生关系，塑造良好的老师形象。4.通过读书活动，加强老师队伍的建立，形成积极进取、努力学习的气氛，构建有特色的书香校园文化，形成校园文化特色。三、活动时间xx年寒假四、活动人员虎头崖镇小学全体老师五、活动主题：让读书成为习惯借书香助我成长六、活动领导小组：组长：李松森副组长：孙喜胜聂金波组员：朱广杰张磊孙磊孙松涛七、活动内容：在寒假老师读书活动中开展好阅读一本教育专著、理解一位教育名师、探寻一种教育思想、撰写一篇教育随笔、精备一节优秀课例的五个一活动。老师要秉承学高为师，身正为范的原那么，全面学习、进步整体文化素养，用书之养料指导自己的教育理论，激发老师的思维才能，转变思想观念、思维形式，从而完成教育创新。1、寒假读书中，老师注意读好四类书：经典名著，增文化底蕴;教学专著，强教学理论;教育学，悟学生心理;报纸杂志，解世事风情。另外，各校领导要注意在读书中，积累教育管理思想。2、全体老师在寒假读书活动中，每人至少读完两本教育类书籍，完成读书笔记，写出读书心得，以《义务教育学科课程标准(xx年版)》(中华人民共和国教育部印发)、《给老师的建议》(苏霍姆林斯基著，杜殿坤译)、《第56号教室的奇迹》(雷夫.艾斯奎斯著，卞娜娜译)三本书为主，其他内容可参照附件：xx学年始烟台市中小学老师读书活动阅读书目。3、在读书中，关注一位自己喜欢的名师，注意研究他的育人思想，育人策略，并撰写有一定深度的理论笔记，以指导今后的教学理论。4、鼓励老师通过互联网读书学习。通过网上冲浪，阅读各类教育教学网站，阅读名师名家的个人主页，及时理解当前最新的教育动态，更新自己的教育理念。5、读书活动中，老师注意撰写读书随笔，促使老师对自己的教育教学、理论学习、生活感悟、学生成长进展反思。6、通过寒假读书学习，结合自己的教学实际，精备一节优秀课例，做到学以致用。八、总结展示：1、寒假完毕后，学校将召开老师寒假读书汇报会，隆重表彰书香老师成长典范。对完成推荐书目的阅读量大，老师寒假读书笔记数量多、质量高的老师进展表彰。2、全体老师总结在寒假读书活动中的收获、感受，并谈出自己今后读书打算，制定xx年老师个人成长方案。3、征集评选优秀老师随笔，向《烟台教育》、《教学研究》等报刊投稿。九、活动要求：全体老师要进步对寒假读书活动的认识，要把它作为营造书香气氛促进专业成长的一项重要途径，假前做好个人读书方案，创新读书内容和形式，进步活动的实效性。徦后做好寒假读书活动资料的搜集与整理，为明年的老师专业开展工作打好坚实的根底。寒假方案篇7愉快的寒假已经开场了,基于拓宽知识面的目的,按时学习生活,做事有规律,度过一个快乐充实有意义的寒假,因此制定一个合理的寒假学习方案是非常有必要的。以下是详细的寒假学习方案：1.每天必须保证足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等。2.每日听英语听力材料或练习口语超过30分钟3.保证中午一小时的休息时间,下午在家里学习，或者外出进展体育活动4.做作业的要求是这样的：阳光假日和假期学习指导在写之前先在练习本上做一遍，发现其中的问题，如有没有不会的，做重点标记，接着要重点学习不会的不懂的。对于阳光假日上面需要理解的新知识进展系统的学习。然后家长检查、讲解，合格之后工整的写到作业本上;每个单元完成之后要进展单元试卷的作业，并且规定时间完成。x月x日早5.00起来跑步。7：20洗漱完毕7：20吃饭7：45开场写作业9：25—11：25试卷一份11：2511：45看报，课外书。11：45--13：00吃饭午休13：1014：10语文(词语解释，近义词，反义词，组词，多音字等)14：25--15：25英语(学习下册内容，复习上册内容)15：40—16：40地理16：40吃晚饭前自由时间吃完饭后：家长检查作业21;00—21：30电视，电脑，课外书。21：30睡觉x月x日5：00跑步7：20洗漱完毕7：45开场做作业9：15—10：55试卷一份11：0011：45生物(复习学习过的知识)11：45--13：00吃饭午休13：1014：10语文(可写作文，或文言文)14：25--15：25数学15：40—16：40生物(复习学习过