小学健康教育教案4篇

Word第第页小学健康教育教案4篇学校健康教育教案篇1

教学目的：

１、关心同学进一步了解吃的科学。

２、明确不能常吃熏烤，油炸和腌制食品

３、养成良好的饮食习惯。

一、导入新课

你们知道为什么人类从一生下来就要吃东西吗？最初人类吃东西是为了什么？思索问题：我们学校生为什么也要关怀吃的科学呢？

二、学习新课

近年来随着我国经济的进展，人们的生活水平有了大幅提高，人们的养分状况有了显著改善，儿童的生长发育有了明显的改变，但是养分缺乏和养分过剩的问题还是普遍存在，怎样才能全面摄取养分呢？反思自己每天的饮食结构，都喜爱吃些什么食物？调查：煎、炸、熏、烤的食品卫生状况及对人的身体健康有哪些不利影响？

熏烤食品的卫生：油炸食品的卫生：腌制食品的卫生

师：怎样防止熏烤，油炸和腌制食品的危害呢？

同学商量：老师归纳结论

三、结束语。

自己平常对这些吃的问题都留意了吗？哪些地方还不够好？今后准备怎样改良？

1、同学熟悉到吃也是一门科学。

2、同学知道怎样才能全面摄取养分。

学校健康教育教案篇2

学习目标:

知道水的用处。

教学重、难点:

用一些途径知道水的用处。

教学预备:

叶子

教学过程:

一、导入

1、同学们，我们的地球外表有百分之几是水？

2、板题

二、说一说

1、同桌相互说说水的用处。

2、填写在书上第一页。

3、汇报。

4、假如没有水，我们的生活将会怎样？

三、小实践

怎样证明植物和动物体内有水？

1、小组合作做挤叶子的试验。

2、汇报试验结果。

四、辩一辩

1、动物体内也有水吗？

2、运动后出汗了，我的体重减轻了。

3、还有其他方法验证生命体内有水分吗？

五、小结

板书设计：

1生命之源——水

水的用处

植物和动物体内有水

学校健康教育教案篇3

教学目的：

1、知道什么是近视。

2、了解预防近视眼的基本学问。

3、树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。

教学重点：树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。

教学内容：

近视是屈光不正的一种。表现为能看清近处的东西，看不清远处的东西，是由于进入眼球的光线不能聚焦在视网膜上，而是落在视网膜前面导致的。不良的视觉环境，读书写字时间线缺乏，近距离用眼时间过长，读写姿态不正确等是造成近视发生或进展的重要缘由。爱护视力，预防近视，必需了解预防近视眼的基本学问，树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。

一、保持正确读写姿态

1.读书写字身体要坐正，保持眼睛与书本距离为33-35厘米左右(一尺)、胸前与桌子距离应约一拳、握笔的手指与笔尖距离应3厘米左右(一寸)。

2.写字时执笔角度要合适，用铅笔、钢笔写字时笔杆与纸面的角度在40-50度之间，用毛笔写字时力求笔杆直立。

3.不歪头或躺着看书，不走路看书，不在晃动的车船上看书。

二、选择良好的'用眼视觉环境

(一)读书写字视觉环境要求。

1.读书写字时要有充分的光线，窗户光线及台灯灯光要从左前方射来。不要在过亮、过暗的光线下读写(如太阳直射光线下、黄昏光线缺乏时)。

2.尽量不用铅芯过细的笔写作业，铅芯要软硬适中，作业用纸要干净，书写字体不要过小。

3.选择适合的桌椅读书写字，书桌高度以到上腹部四周为宜。

(二)看电视的视觉环境要求。

1.看电视时，人与电视机应保持3米以上距离(或保持电视画面对角线5倍以上距离)。

2.电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍低一些。

3.电视机要放在背光的地方。

4.电视的光亮度要合适，不能过亮或过暗。

(三)操作电脑视觉环境要求。

1.电脑屏幕最好背向或侧向窗户，避开消失反光现象。

2.电脑操作台应低于一般课桌的高度，座椅最好凹凸可调。电脑屏幕中心应与胸部在同一水平线上。

3.电脑屏幕与眼睛之间距离应不低于50厘米，视线应略低于平视线10-20度。

4.电脑操作间的光线不应太弱或太强(12平方米的房间安装一盏40瓦日光灯即可到达所需的照度)。

三、养成良好的用眼卫生习惯

1.连续近距离用眼时间不能过长，应掌握在40-50分钟。课间休息时要留意放松眼睛，应到教室外活动或凭窗远眺或闭目养神。

2.看电视或操作电脑时间不能过长。连续看电视或操作电脑40-50分钟左右，应休息一下眼睛，或闭目养神或做眼保健操，也可到室外运动或向远处远眺。

3.不玩或少玩嬉戏机。间或玩一下时要留意眼睛与嬉戏机的距离不能太近，持续时间不要超过半小时。

四、坚持做眼保健操

1.每天上下午要做一次眼保健操。

2.做眼保健操应留意双手洁净，做到穴位精确、手法正确、力度适当。

五、保证睡眠、均衡养分、加强熬炼

1.睡眠要充分，保证眼睛得到充分休息。学校生每天睡眠10小时，学校同学9小时，高中同学8小时。

2.不挑食、不偏食，均衡饮食，保证养分全面。

3.多吃蔬菜瓜果，常吃富含维生素A食品(如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、杏、枇杷等)。

4.多到户外活动，多参与球类运动、多观看树木花草，多享受大自然的青山绿水，使眼睫状肌得到放松。

六、定期检查视力，配戴合适的眼镜

1.每学期要检查两次视力，消失视力下降时，要尽快到医院眼科做进一步的检查。

2.假如确认已患近视，要准时到医院验光配镜。不要到不正规的眼镜店配镜。不追求过高的矫正视力，矫正视力到达5.0即可。

3.不要相互借戴眼镜。每个人的屈光度数、瞳孔距离不相同，相互借戴眼镜会消失眼疲惫等症状，影响视力，有害无益。

4.16岁以下的儿童少年配戴隐形眼镜要慎重。

对同学的详细要求：

1、养成并保持正确的读写姿态。

2、读书写字时要选择良好的用眼视觉环境。

3、在日常生活和每天的学习中养成良好的用眼卫生习惯。

4、坚持做眼保健操。

5、早起早睡，保证足够的睡眠时间，留意均衡养分，平常加强熬炼。

6、定期检查视力，配戴合适的眼镜。

学校健康教育教案篇4

教学目标：

关心同学熟悉困难与挫折是人生道路上常常发生的事情，是我们生活的一部分；引导同学正确对待所遇到的困难和挫折，培育他们内心的平安感；关心同学熟悉遇到挫折后要主动向成年人寻求关心。知道正确对待挫折可以磨炼自己的意志，能促使自己成熟和顽强；在日常的学习与生活中，遇到困难与挫折不退缩、不回避，能正确对待，看到自己的特长，以长补短；学会遇到挫折后彩正确的方法解决，学会怎样关心。

教学过程：

〔一〕导入

老师提问：同学们，今日上课我们先来共同思索以下的几个问题：1、我们从小长到如今，总是一帆风顺的吗？2、有谁遇到过困难？当时你是怎么样解决的？同学谈论后自由发言。

2、老师；听了同学们的发言，我也想起了自己的一件事〔老师用自己亲身经受的事，向同学们讲解并描述困难与挫折是人的生活中常常发生的事〕。我们的每个人都遇到过这样或那样的困难与挫折，那么，在困难与挫折发生的时候，我们应当用什么方法去解决呢？听了下面的故事，同学们肯定会有正确的^答~`案。

〔二〕学文明理

1、播放邓亚萍面对挫折，不灰心，用主动的看法战胜挫折的故事的录音。

2、老师：听了刚刚的故事，同学们肯定为邓亚萍姐姐那不怕挫折，用正确的方法战胜困难和挫折的精神所感动。在生活中，有很多人都能正确对待挫折，用士气和科学的方法战胜挫折。老师知道同学们对不怕挫折和困难的人是特殊敬佩的，请你们讲个故事给大家听一听。〔同学上讲台讲自己所敬佩的名人战胜挫折的事。〕

〔三〕活动明理

1、老师将事先预备好的白纸发给同学，请同学以不记名的形式在纸上写出自己最近的苦恼。〔假如同学情愿写上自己的名字，就让其写上，老师对这样的同学要准时赐予表扬。由于这样的同学能够做到有问题采纳正确的方法向别人寻求关心。〕

2、将同学写好的纸条收集后，抽出几张宣读，并请全班同学对有苦恼的同学进行关心。〔听到了别人的苦恼，你想关心他吗？你会对他说些什么？听到了别人的苦恼，你认为自己的苦恼还严峻吗？〕

3、如今请同学