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泰ft版六年级上册《心理健康教育》教6课换副眼镜看问题一、理论基础：让人们难过、痛苦的往往不是事情的本身，而是我们对事情的解释和看法；事情本身常常无所谓好坏，而当我们加上了并进行有效的调整，在重建合理认知的基础上，不良情绪和不适应行为也就随之能得到改善。Ellis1955RationalEmotiveTherapy简称RET法、理念，个体可以用改变想法来改变情绪。该理论颇能充分应用思想的功效，帮助个体以逻辑思考来处理过度的情绪反应，以合理的人生观来创造生活、适应环境。看法或他对自己所说的话所致；EllisA－B－Cemotionalconsequence；C）的并非事件（activatingevent；A）的本身，而是个体对此事件的想法（beliefsystem；B）所致。换句话说，焦虑、沮丧、敌意等情绪结果CAB二、辅导目标：1情绪也会随之改变；2、了解艾理斯的ABC理论的内涵；3三、教学构思：主题活动、实践应用和总结。的兴趣，使学生明白换个角度看问题，自有另一番天地；ABCABC第四环节——主题活动：用一个贴近学生生活的案例引发学生思考，引导他们从不同的角度看同一个问题；第五环节——实践应用：把ABC理论和日常生活结合起来，锻炼学生的实践能力，加深ABC理论的印象；四、教学准备：五、活动设计：环节活动过程设计意图导入出示几张图片。使学生明白：换个角度看问题，（过渡语）是啊，同样的一副图，角度不穷—换个角度看问题》吸引学生注意力，激发兴趣，营造气氛。理论构建一皮鞋公司派了两位市场调查员到一个海岛去进行市场可行性调查。这个岛上的居民没有穿鞋子的习惯男女老少一律打赤脚。不久，两位调查员分别向公司作了汇报。Ａ调查员神情沮丧，说道此岛上的人都不穿鞋子，所以根本没有市场前景调查员神采飞扬、兴高采烈地说“此岛上居民都没鞋子穿这里大有市场” 小（1）Ａ调查员沮丧情绪的依据是什么？（3）结论，你能悟出些什么道理？（过渡语）相同的事件，评价ABCABC当事件无法改变时，如果希望改变情绪状态，那首先要改变评价系统。用一个生动有趣的故事引发学生思考和讨论，使他们认识到情绪并不是由事件本身引起的，而与对事件的ABC故事接龙（过渡语）故事接龙：古时有一位国王，梦见ft“大势不好。ft倒了指江ft要倒；水枯了指民众离心，君是ft倒了指从此天下太平；水枯指真龙现身，国王，你是真龙天子；花谢了，花谢见果ABC主题活动主题活动：区分ABC一向学习很好的小明，期中考试很不理想，竟然在班级排到了三十多名。他由于想法的不同会产生不同的情绪，请你们考虑一下，产生下列情绪相对的想法是什么。以一个贴近学生生活的案例，引发学生思考，让他们尝试用多种多样的思路去思考同样的事件，提高他们换个角度看问题的能力。总结谈一谈，你在上完

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