爬山活动策划方案

—爬山活动策划方案爬山活动策划方案1一、主题活动背景：伴着时辰的缓缓流逝，高校的生活越来越紧急了。就像刚入高校时分每个人心中想象的那样，我们都选取了合适自己发展的方向，选取了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。据小道消息报导，类似的主题活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展主题活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行沟通，完成互帮互助和资源共享，还能够在院里争取到强有力的支持。二、主题活动目的：增加体质，促进友情，提高团结意识。明星名言大全摘抄三、主题活动时辰：每周四下午2：00X3：40（即第五、六节课）四、活点动地：（主要在）三期篮球场；五、主题活动形式：1。由班委会征集一些游戏节目供大家消遣。符号名字2。主题活动遵行自愿原则，班上同学可依据详细状况选取性参与；3。依据每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块训练；4。根据每个同学的爱好爱好由该工程“专业人员”带动进行。（比方，聊天小组，篮球小组，乒乓球小组…）六、可行性分析：班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为坚固；主题活动所需经费较少，主题活动对学习暂无不利影响；主题活动本身很有好处和实践价值。七、详细流程：填写体育专业调查表→体育部据表做简洁的布置→征集主题活动所需工具→筹备物资（一些常用的药物）→媒体（校内网；班级博客…）每周通讯说独特主题活动→主题活动进行→宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次主题活动信息，并做好对内对外宣传工作→秘书部整理材料存档。八、留意事项：1。主题活动的进行可依据天气状况或某些重要的群众性事情取消，绝不耽搁高校的主旋律。2。主题活动期间的人财安全。毕竟是户外户外，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不行防止的。一些贵重物品则要留心照管。爬山活动策划方案2一，活动题目秋季分组登山竞赛二，活动意义通过组织同学进行登山提高同学身体素养以及团队合作精神三，活动前期准备由社团组织部负责参与活动同学的组织工作，宣传部负责本次活动的宣传工作及活动中摄象工作，外联部负责本次活动的赞助工作四，活动内容将全部参与活动的同学分成若干组，没组选出队长一名，负责带着各自的小组.各小组自由选择登山路线，一先到的一组为获胜组.五，活动目的通过本次活动使同学提高对身体素养的重视，增加同学的团队合作意识六，活动总结通过胜利的进行本次登山竞赛活动，使我们社团的内部合作更加默契，各部门对于各自职责更加明确.也在活动中发现了社团内工作分配的胜利与缺乏，对我们社团将来的发展起到了主动的推动作用.爬山活动策划方案3为了丰富员工的业余生活，为大家在紧急的工作之余能够充足放松，促进加深员工之间的沟通和沟通，并强化企业文化的建设，公司组织员工开展户外活动——爬岳麓山。详细如下：一、活动时间：20XX年6月7日二、活动地点：岳麓山三、活动口号：放松心情，勇攀顶峰四、参与人员：全体员工（物流部、门市部可以部分人员参与）五、地点、路线1、起点：公司终点：东方红广场乘车布置1点在公司集合，乘坐公司商务车以及各部门部长车辆。或自行坐公交车，下午2点准时到达东方红广场。2、爬山路线东方红广场景区管理处鸟语林六、爬山竞赛奖品：第一名：1名奖品：花雕酒一坛第二名：2名奖品：衬衣每人一件第三名：3名奖品：中国红瓷杯每人一个七、详细要求：1、全部员工统一于下午2点从东方红广场开头登山。2、全部人员必需于下午2点前全部到达山顶，下午3点正式组织公司团队活动。团队活动：游戏一：击鼓传花：大家圆圈坐下，其中一人拿花，一人背着大家或蒙眼击鼓，鼓响传花，鼓停花止。花在谁手中，谁就摸彩，假如花束正好在两人手中，则两人可通过猜拳或其它方式确定负者。中彩者表演节目，唱歌、跳舞、猜谜和答问等健康有益的活动，内容丰富，形式多样。游戏二：游戏规章：每5人一组，用一根绳绑住相邻两人的脚踝，五人同时从起点走到终点。速度快的团队获胜，奖品为中国红瓷杯每人一个。八、留意事项：1、全体人员在出游过程中保持手机处于开机状态，便利随时联系。2、行为举止大方得体、留意维护公司形象、不在途中乱扔垃圾、破坏公物。3、爬山严格根据指定的参赛路线，严禁在危险的地方行走停留。4、必需严格遵守时间规定，并准时到达集合地点，按时签到。5、请保管好自己的随身物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。6、竞赛遵循安全第一、重在参与的原则，发扬团队精神。九、工作布置爬山活动策划方案4在"重阳节"来临之际，为了丰富员工的文化体育生活，提高员工身体素养以及团队合作精神，集团机关拟组织开展"重阳登高竞赛"活动，作为集团20XX年"欢乐健身、活悦瑞华"系列体育赛事重要活动之一。集团机关登山活动详细方案如下：一、登山时间：20XX年10月11日二、活动地点：白云山三、参与人员：集团机关全体员工四、竞赛详细布置：1、起点：2、终点：3、登山分组：本次登山竞赛以部门为单位分为5组，由各部门负责人任组长。分组如下：集团领导组（集团总裁、副总裁、总裁助理）行政人事组（人力资源部、行政办公室）财务组（计财部、资金部、稽核部）工程工程组（合约部、工程部）汽贸综合组（综合管理部、汽车板块各店财务经理）4、竞赛规章：各组的组长负责带着各自的小组，听到登山竞赛开头的指令以后，从起点统一动身，根据全体小组成员完成全程所用时间的平均数评定小组名次。竞赛结束后由各组的组长带队下山。五、嘉奖方式：1、以小组为单位设登山集体奖，取前三名，颁发奖金。第一名800元，第二名500元，第三名300元。2、依据年龄段及性别设置个人奖：青年段（35岁以下）冠军男、女各一名，奖品（精致提花毛巾）；中年段（35X60岁）冠军男、女各一名，奖品（精致提花毛巾）；年长段（60岁以上）冠军男、女各一名，奖品（精致提花毛巾）。六、留意事项：1、参赛人员穿着统一订制的企业形象文化衫，在竞赛中须穿运动鞋或者球鞋，登山时留意途中安全；2、竞赛中提倡"友情、团结和互助"的精神；3、中途放弃竞赛或身体不适须通知部门领导；4、参赛人员自觉遵守公共道德，爱惜生态环境，禁止乱丢垃圾。爬山活动策划方案5一、活动目的：为了增进同学会办公室部门干部之间的互相了解，增加团队合作精神、营造和谐融洽的集体气氛；为丰富同学们的课余生活，强化同学会内部的联系，增进干部或干事之间的感情，促使我们同学会这个集体能成为一个具有凝聚力的团结大家庭。进而加深干事对同学会的归属感，在消遣活动的同时培育大家在团队合作和处理事情等方面的力量，值新干事纳新后之际，同学会办公室部长及老干事建议下组织全体干事前往北辰山户外出游活动。二、活动主题：游山玩水，野外烧烤，培育你我他（她）的团队精神，留下美妙回忆。三、参与人员共33人总负责人：林玲陈雨倩参与人员：全体新老干事四、活动时间及地点时间：20XX年11月XX日（一）地点：北辰山（俗称北山岩，地处厦门市同安区东北隅，在同安五显镇境内）五、活动内容与流程A、活动负责人布置1、XXXXX负责沟通和统计参与这次活动的成员名单；2、XXXXX负责对北辰山的考察及本活动的各项工作落实；3、XXXXX和XXXXX负责各项活动物资的购置（烧烤食物、水、烧烤用品等）；4、XXXXX负责烧烤物品的落实摆放；（帮助工作人员：XXX）5、XXXXX负责活动的现场拍摄6、部长主导各组长主管负责各组人员组织、带着及人员动态状况、集合；7、XXXXX负责游戏组织，期间进行嘉奖与惩处。B、活动时间详细进程1、参与人员报名时间截止到XX月XX日2、XX月XX日下午动身。时间布置活动内容，8：001号教学楼门前集合9：00准时动身10：00到达目的地，人员合影。开头爬山游玩，半山腰空地寻烧烤场，进行午餐大宴。11：30—12：30烧烤活动准备工作，团队游戏1：00—3：00烧烤并在期间进行团队游戏（按所在小组也可自由搭配）3、整理东西，游玩北辰山闻名景点，如：千年古刹“广利庙”，又名“忠惠尊王庙”、北辰山山门、十二龙潭瀑布、闽王衣冠冢、水天洞（又名仙宫）龙潭石刻、仙姑洞、十二龙壁、八仙过海彩塑、牛岭峰、仙女瀑、绿潭、林海听涛、镜碧澄湖（竹坝水库）百花岩、石龟、石牛、石桥、石船等。4、6：30集合返校。爬山活动策划方案6在“重阳节”来临之际，为了丰富员工的文化体育生活，提高员工身体素养以及团队合作精神，集团机关拟组织开展“重阳登高竞赛”活动，作为集团XX年“欢乐健身、活悦瑞华”系列体育赛事重要活动之一。集团机关登山活动详细方案如下：一、登山时间：20XX年1月11日二、活动地点：XXX三、参与人员：集团机关全体员工四、竞赛详细布置：1、起点：2、终点：3、登山分组：本次登山竞赛以部门为单位分为5组，由各部门负责人任组长。分组如下：集团领导组（集团总裁、副总裁、总裁助理）行政人事组（人力资源部、行政办公室）财务组（计财部、资金部、稽核部）工程工程组（合约部、工程部）汽贸综合组（综合管理部、汽车板块各店财务经理）4、竞赛规章：各组的组长负责带着各自的小组，听到登山竞赛开头的指令以后，从起点统一动身，根据全体小组成员完成全程所用时间的平均数评定小组名次。竞赛结束后由各组的组长带队下山。五、嘉奖方式：1、以小组为单位设登山集体奖，取前三名，颁发奖金。第一名8元，第二名5元，第三名3元。2、依据年龄段及性别设置个人奖：青年段（35岁以下）冠军男、女各一名，奖品（精致提花毛巾）；中年段（35—6岁）冠军男、女各一名，奖品（精致提花毛巾）；年长段（6岁以上）冠军男、女各一名，奖品（精致提花毛巾）。六、留意事项：1、参赛人员穿着统一订制的企业形象文化衫，在竞赛中须穿运动鞋或者球鞋，登山时留意途中安全；2、竞赛中提倡“友情、团结和互助“的精神；3、中途放弃竞赛或身体不适须通知部门领导；4、参赛人员自觉遵守公共道德，爱惜生态环境，禁止乱丢垃圾。爬山活动策划方案7一、主题活动背景：伴着时辰的缓缓流逝，高校的生活越来越紧急了。就像刚入高校时分每个人心中想象的那样，我们都选取了合适自己发展的方向，选取了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。据小道消息报导，类似的主题活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展主题活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行沟通，完成互帮互助和资源共享，还能够在院里争取到强有力的支持。二、主题活动目的：增加体质，促进友情，提高团结意识。明星名言大全摘抄三、主题活动时辰：每周四下午2：00X3：40（即第五、六节课）四、活点动地：（主要在）三期篮球场；五、主题活动形式：1。由班委会征集一些游戏节目供大家消遣。符号名字2。主题活动遵行自愿原则，班上同学可依据详细状况选取性参与；3。依据每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块训练；4。根据每个同学的爱好爱好由该工程“专业人员”带动进行。（比方，聊天小组，篮球小组，乒乓球小组…）六、可行性分析：班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为坚固；主题活动所需经费较少，主题活动对学习暂无不利影响；主题活动本身很有好处和实践价值。七、详细流程：填写体育专业调查表→体育部据表做简洁的布置→征集主题活动所需工具→筹备物资（一些常用的药物）→媒体（校内网；班级博客…）每周通讯说独特主题活动→主题活动进行→宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次主题活动信息，并做好对内对外宣传工作→秘书部整理材料存档。八、留意事项：1。主题活动的进行可依据天气状况或某些重要的群众性事情取消，绝不耽搁高校的主旋律。2。主题活动期间的人财安全。毕竟是户外户外，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不行防止的。一些贵重物品则要留心照管。爬山活动策划方案8一、活动时间：20XX年11月3日（星期日）（如遇雨天，活动顺延，详细时间另行通知）二、活动地点：大罗山三、活动形式依据本次活动的实际情况，活动本身突出"放松身心、感受自然、合作并进"的特点，设置了"趣味探宝活动"和"野外烹饪竞技"。（一）趣味探宝竞赛方法：1、设个人竞赛和团体竞赛，同时进行。2、登山沿途设有藏宝瓶多处，掩埋于石缝、树枝、树叶及沙土中，取出瓶中的兑宝劵，并将瓶子合理处置；3、参赛者个人必需在规定的时间内将寻获的兑宝劵到评委处登记和兑换个人奖品。4、以组为单位，再评出一、二、三等奖，颁发团体奖。5、评委：待定（二）野外烹饪竞技竞赛方法：1、以组为单位，只设团体竞赛。2、规定菜：工会向每组提供6道规定菜的食材和佐料3、特长菜：各组自己携带食材和佐料，至少4道。4、参赛组须自带炊具、餐具、调料。5、以组为单位，再评出一、二、三等奖，颁发团体奖。6、评委：待定四、活动流程8：00学校集合；公布分组情况，讲解活动规章；8：10各组组员自己拼车，开车到山下；8：30趣味探宝组动身；10：00大罗山山顶集合、兑奖登记；10：10野外烹调竞技开头；11：00开头评比，先规定菜，在特色菜；11：30各组各自享受自己的规定菜和特色菜；12：00组委会公布竞赛结果和嘉奖方式12：30野外探险开头15：00下山16：00聚餐五、代表队组成方法和报名截止时间：各级段自行组织报名和分组，不限人数，不限报，各组长组织本组组员做好食材、炊具、餐具的准备工作，于11月3日于早上8：00在校集合。报名截止时间：11月1日（星期五上午）。六、留意事项1、全体参与活动的教职工要留意交通安全，身体不适者请即时与活动保卫组联系。2、请参与者留意着装，穿合适户外的衣服和鞋子；3、活动参与者都有纪念品爬山活动策划方案9一、活动背景1、开展原因：秋收季节，正是一年一度出游的好机遇。校内里，集体秋游、自费旅行已成了高校生们多彩生活的'一部分，同学们也可以通过旅行了解不同地区的风景和气候。更重要的是让大家在百忙之中能得到放松。2、根本情况：待定。3、路线布置：待定。二、活动目的及意义高校，一个充满青春与活力的激情世界，旅行既丰富了我们的课外生活，又陶冶了我们的情操。秋天是一年中最美的季节，是同学春游秋游的好季节。通过秋游活动，让大家亲切接触大自然，赏识春天美景，拓展同学的视野，进一步感受XXX的漂亮景象。同时通过组织消遣活动，进一步培育我们的环保意识、集体意识，强化各会员之间的沟通和沟通，促进集体的团结协作，增加班级的集体荣誉感，同时也能增进同学之间的互相了解，让彼此的感情得以升华。三、资源需求1、人力资源参与对象：协会全体成员（自由参与）组织领导：理事会成员及其各部长。成员：自愿参与的全部社员。2、物力资源活动场所：XXX。四、活动开展1、时间：于20XX年X月（待定）号上午08：00启程；于XX年XX月（待定）号下午16：00返程。2、目标地点：XXX。3、活动单位：XX学院就业与创业协会。4、其他方面：由于本次活动的人数比拟多，自身用品皆由同学们自带。带小零食1—3种，不宜太多；有相机的同学，可以自带相机，不过要留意保管好；每人自带一个塑料袋，以便装垃圾，同时自备一块塑料布或者一张报纸，以便休息；身穿舒适的运动鞋，以便赶路。5、活动流程：（1）预定的时间（08：00）提前非常钟指定地点集合，由副各负责人清点好人数，然后再乘车到达指定地点。（2）估计9：00能够到XXX，由负责人带着游玩。（3）到达目的地后可以自由组织活动，包括游戏，出节目等。（4）11：00左右，各小组清查人数，确保每个同学都安全，没有落伍。然后午餐，午餐后产生的垃圾肯定要自己收好，不能随处乱扔。午餐后各小组自行组织游玩，沟通感情，也可一像早上一样进行活动，16：00在山下指定地点集合。（5）16：30左右全部同学统一乘车返校。五、经费预算经过初步预算活动费用为XXX元。1、租借用品：烧烤架：5~8个，000元2、需购置的物品：木炭若干，食用油两桶，木炭，油刷，辣椒面，小刀，一次性餐具（包括：筷子，杯子，纸碗等），食物：鲜肉（可以包括猪肉，牛肉，鸡和鱼等），火腿肠，蔬菜：生菜，小瓜，韭菜，土豆，茄子，玉米等主食，水果：橘子，苹果，饮料：各人自备两瓶矿泉水或其它饮品。3、留意事项：在野炊中，特别要当心留意火灾，各人产生的垃圾各人带走。六、活动中应留意的问题和详情1、在活动前强化对同学的安全教育，告知同学一切行悦耳从组织者指挥，不准任意离开队伍单独行动。2、来回前认真清点人数。电话保持畅通以便需要时联系；每个同学都要听从各负责人的统一布置，游玩时留意行路安全，切勿过分玩耍打闹，队伍要有序地行进，同学间做到相互照应。3、在购置食品时肯定要留意看食品信息，确保食品安全。4、检查同学的身体状况，对身体不适或患有疾病的同学劝其不参与此次活动。5、文明行事，不得任意破坏公共设备；爱护环境，严禁同学攀摘花草树木和乱扔垃圾；自己的垃圾袋肯定要仍在指定位置，返回时清理好环境卫生。6、带上一些必要的应急物品。还需带上创可贴、晕车药等常用药；女生记得带遮阳伞或者遮阳帽，水须多带。7、定点返回，离开时必需集合人员，各负责人肯定要清点本组人数，确保大家都安全后坐车返回。七、安全应急预案1、如若发生什么特别情况，应立刻终止本次出游活动，组织成员安全回校。2、若因路滑，同学摔伤了则要快速观察摔伤成员的伤势，假如情况稍微的，则可用备用的药品加以处理；假如摔伤严峻，应按时把受伤同学送往就近医院进行医治，并配有同学予以照料；另外向大家说明情况，要求大家提高警惕性和留意力，谨防路滑，当心摔倒。八、活动负责人及主要参与者组织者：XXX参与者：全体参与的协会成员活动策划人：XX爬山活动策划方案10一、指导思想和目的以增加公司员工团队意识、协作意识、大局意识，提高员工身体素养，增加体质，营造健康向上的企业文化气氛为目的，进一步强化公司凝聚力，全面促进公司企业文化建设和精神文明建设全面发展。丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增加集体凝聚力和团队精神。二、竞赛内容、时间和地点（一）内容：爬山竞赛：竞赛共分3个组，分别为男女两组和团体组，男女各组以最先到达终点的人员为各组第一名、第二名，团体组以本团体人员全部到达山顶的为第一名。（二）活动时间及地点：1、时间：20XX年XX月XX日2、地点：湖北咸宁潜山三、参与人员全公司人员参与人员务于月日前在潜山公园门口集合，开头登山四、组织领导本次活动由邹学军校长任总指挥。设竞赛评比、管理保障小组。（一）竞赛评比、管理保障组组长：邹学军庞尚勇王静（主持人）王洁（协作）成员：潘正邦（摄像）赵奇（司机）胡宇（拍照）主要任务：1、负责参与活动人员的行政管理、安全保卫工作；2、负责后勤供应保障，协调车辆；3、评定竞赛情况（二）参与活动团队编组：根据报名编制分组。详细分组如下：按实到人数进行分组，每组成员不高于6人，双数。五、奖项设置活动共设三个奖项，分别为第一名、第二名、团结奖（按活动名次等）。六、活动流程1、公司领导就本次活动致词，作赛前发动，宣布竞赛正式开头；2、评委会依据各组到达时间，选出各组前2名和团体前1名3、主持人宣布名次，由公司领导为获奖的选手颁奖4、公司领导作总结发言，活动结束。七、准备工作：1、协调各部门，布置好值班人员；2、购置奖品：一等奖，总价值元；二等奖，总价值元；团体奖1~3人，各价值元。估计支出元。3、矿泉水：XX元；红牛：XX元；糖：XX元；零食元。爬山活动策划方案11活动背景：在广州增城市派潭镇的边陲，与从化市交界的地方有座名山叫鹧鸪山。它是增城市与从化市疆界的分水线，也是地域上东江流域与北江流域的分水岭。鹧鸪山有大小鹧鸪峰两座，为雌雄山峰，大鹧鸪海拔793米，小鹧鸪海拔651米，大小鹧鸪双峰巍峨仿佛是牵着手的情侣，屹立在北回来线附近，有“鹤立鸡群”的美誉。它高峻宏伟，增城市派潭镇的当地群众称之为“双凤朝阳”。鹧鸪山位处大广州的东北部，据考察的学者说在天高云淡万里晴空的时分，立于大鹧鸪的峰顶可望见广州城。而正是在鹧鸪山脚下的就是宏大古人张九龄的后裔――旧高埔村。活动主题：“血浓张九龄，情系鹧鸪山”之第一届“张九龄杯”鹧鸪山登山节活动目的：在五一劳动节之际，张九龄的后裔旧高埔村村民与派潭二中同学通过这次登鹧鸪山活动，使他们更了解张九龄文化、锤炼身心和学习团队精神，通过这次活动让社会更了解张九龄文化、关注“留守的天空”欢乐成长营的工程活动，让更多的人关注或参与到我们的活动中。也能锤炼当代高校生志愿者的服务社会、回报社会的意识和深化农村基层的组织实践力量。活动时间：XX年5月2日活动地点：鹧鸪山旧高埔村祠堂草洞村活动对象：旧高埔村村民派潭二中同学华农大志愿者活动形式：以组队合作共同完成的形式，每组5人（包括有村民和同学）进行竞赛。以草洞村（即鹧鸪山脚下）为起点，旧高埔村祠堂为终点。活动流程：各村民和同学完成组队――在草洞村进行登山启动仪式――登山竞赛正式开头――待到全部队员都到达了终点后进行颁奖仪式――总结活动结束1、5月2日早上8：30在草洞村进行登山启动仪式（主持）2、在启动仪式前各村民和同学需完成组队，并商议出自己队的口号（布置每队参加一个志愿者帮助每队顺当组建、口号确实立和队伍标志）3、7：30点华农大志愿者需到达草洞村（即鹧鸪山下）进行布置启动仪式的场地（志愿者与村民合作完成）4、9点启动仪式结束后登山竞赛正式开头（部分志愿者需回到终点布场）5、大约到中午12：30间续有队员到达终点，村民为选手们送上旧高埔村的特色美食葛粉糖水6、1点待到全部队员都到达了终点后进行颁奖仪式，最终总结活动结束奖项设置：1、冠军（奖品：）2、亚军（奖品：）3、最具团结精神奖（奖品：）策划主办方：华南农业高校校团委同学会承办方：华南农业高校自发志愿者赞助方：总负责人：副负责人：总策划：张美妍爬山活动策划方案12一、活动目的：有句名言说：种下思想，收获行动；种下行动，收获成长；种下成长，收获命运。我们申请这一个活动就是想给同学们提供一个空间和平台，丰富他们的学校生活，并对他们进行热爱大自然的教育。以这一个活动为媒介，强化同学间沟通，展现自己的才能，开阔同学们的视野，使同学们各方面都能得到全面提高和发展。二、活动意义：爬山是户外运动，可以享受到新奇的空气和明媚的阳光。全班同学一起爬山是一件非常惬意的事情。大家一边爬山，一边聊天，一边捡拾有人扔下的垃圾，一边赏识漂亮的风景，使同学们心胸开阔起来。有人说：爬山可以培育同学的英勇精神。通过此次爬山活动，同学在以下方面将有显著的提高：认识自身潜能，增加自信念；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地与群体合作；学习赏识、关注和爱惜自然。三、活动对象：班级同学（可自愿参与）四、活动时间和地点：周五下午2：00大南山五、活动留意事项：活动就有可能显现一些意外，本次活动主要做好以下防范。1、凡参与者均属自愿行为，需对自己的安全负全责，鉴于户外运动具有肯定的危险性，对活动中因不能遵守纪律而显现意外的参与者自己担当责任，本次活动“组织者”会尽一切努力进行抢救与援助。要一切行悦耳指挥。2、集体活动，需有互帮互助的团队精神。3、鞋要合脚，穿厚底防滑好的鞋子登山服装要以易于活动为根本。衣服要宽松（运动服和休闲服为好）。4、随身要带一些水或饮料，爱惜环境卫生不乱扔垃圾。5、捡垃圾时要留意安全。6、爬山时身体前倾，不行以打闹；下山时不要跑着下山，以免收不住脚发生危险。7、爱惜一草一木，不践踏草坪，不攀折花果。8、按指定的路线登山。9、爱惜公共设备，不在树木和公共设备上涂抹、刻画。10、建议同学讲究节约，带过量的物品，不宜多。发动不带相机等贵重物品。假如带了，请教育好留意保管。11、全班分成8个组，每组6人、小组长。1人，负责清点人数，组织同学捡垃圾和游戏。小组分工：带垃圾袋、带创可贴等。12、本次爬山活动须由家长的同意并签字，否则不行以参与。六、活动后续：活动后同学们写一篇关于此次爬山活动的收获与感受，左右。或着感受春天的美妙，写一篇描写春天的文章。爬山活动策划方案13一、活动地点及路线1、活动地点：青城山2、活动路线方案一：学校——青城山（主：青城后山）——学校，全程包车行动。二、活动时间预定为10月14日（周五）或10月21日（周五）全天三、活动参与人数及负责人1、活动参与人数：估计35人2、活动主要负责人：谢勤雯罗宇磊何昊王倩影四、活动意义目的时至深秋，同学从暑假医院见习返校后，又马上投入到紧急的学习之中，已近两月。为调整同学之紧急感，缓解压力，放松心情，与同学协商后，确定前往青城山，亲近自然。作为高校四年相处，此次活动更是得以增加同学间的沟通时机，更希望在本科阶段乃至将来，通过这巴蜀名山给大家留下难忘而美妙的记忆。通过旅行，一则为活泼班级气氛，增加凝聚力，并阅读名山，开拓视野，以增广闻，亦可是远离城市，登山健体之良机。五、活动内容详情1、由活动负责人预定来回客车，并预收车费及门票费用。依据车辆预订情况，确定动身时间。2、动身前，负责人确定路线及活动事项，并在班级统一宣布。3、早晨7：00清点人数，从学校动身，乘车到达青城山。估计用时1小时30分钟。到达后选定下午集合地点，确认当地旅行求助电话，并清点人数。4、依据事先说明及同学喜好，自由搭配，自选路线，阅读青城前山或后山（主：青城后山）。并在主要负责人处签到确认当地旅行求助电话后及各组负责人后，方可行动。估计活动时间9：00a.m——4：30p.m。期间同学自理午饭。5、午饭期间，需各组代表以短信或电话形式向负责人确认各组人员安全。6、4：40p.m在集合地点清点人数，统一在附近餐馆就餐并做恰当休息调整。估计时间4：40p.m——5：40p.m。7、5：50p.m清点人数，逐个签到确认。确认完毕后，于6：00p.m乘客车离开青城山，返回学校。估计用时6：00p.m——8：00p.m.8、估计8：00p.m返回学校，并马上再次清点人数，方可解散。9、活动结束，清算开支，择日向班级汇报。10、总共活动估计耗时：当日7：00a.m——当日8：00p.m六、经费预算1、餐费预算：同学自理。估计每人共计30元（午饭，晚餐）。2、客车费预算：XXX0元。估计每人30元3、门票费用：青城前山45元/人，青城后山10元/人。费用同学到达后自理。4、其他费用：后山白云万佛洞5元/人，后山水晶溶洞10元/人，其他景点及索道费不详。同学自主选择参观，费用自理。5、估计总计：70元——120元/人。6、应急费用：500元。（暂由班费支出，由负责人管理，事后归还。）七、留意事项1、本次活动因同学不熟识当地地理位置，故禁止单独行动。2、严格遵守法律法规及当地旅行制度，文明出行。3、本次活动因地理及天气原因，事前需提示同学备足衣物，以免感冒。4、同学需自带同学证，并互相照应，选择安全线路旅行，严禁独辟蹊径。5、登山期间，留意安全，远离悬崖及任何担心全因素。并穿着合适运动的衣物、鞋子（衣物颜色尽量艳丽醒目）。若遇争吵或其他突发事情，向当地旅行管理部门或110求助，并按时向负责人报告。6、活动期间，保持通讯畅通，按时到达指定地点，遵守时间。7、贵重物品（如相机、手机等），请同学留意妥当保管。爬山活动策划方案14一、活动背景为迎接元旦，喜接新年，我们勇等顶峰.新年新气象，万事更新，我们登高望远，展望来年。新的一年，新的起点，新的高度，我们将轻装上阵，为了更高的目标，更高的理想，跨出我们坚定的脚步，来完成我们更美的蓝图。虽风雨有阻，我们全然不顾携手共进奔赴征途，为了那光芒岁月，我们不再迟疑。二.活动目的1、深化大自然，了解大自然，开阔视野，增长见识。2、把课堂延长到自然和社会，培育团结合作意识及自理力量。体验劳动的喜与乐。3、为了强化班级同学的感情沟通，促进班级团结和谐的气氛，为了放飞学习上压抑的心情，为了不断提高同学们的优良情操。4、为了给全班同学过一个难忘的元旦，促进同学之间的友情。5、锤炼脚力，锤炼心肺功能。俗话说："人老脚先衰。"人的脚有劲，就能跑能跳能走，就不易衰老。就练脚劲来说，爬山的效果最好。脚是人体之根，常常爬山可以增加下肢力量，提高关节敏捷性，促进下肢静脉血液回流，预防静脉曲张、骨质疏松及肌肉萎缩等疾病，而且能有效刺激下肢的6条经脉及很多脚底穴位，使经络通畅，延缓衰老。爬山时双臂摇摆，腰、背、颈部的关节和肌肉都在不停地运动，促进身体能量的代谢，增加心肺功能。爬山具有强体、保健及辅助治疗之成效，其价值对于久居城市的人尤为明显。6、登山能磨砺意志，开阔胸怀。登山，要一步一步往上爬，像爬楼梯一样要一个阶梯一个阶梯移步，爬上去后，有时还要一步一步走下来，的确很辛苦。可是，当你爬到山顶，当你制服一座山峰又一座山峰时，你会感受到无比的兴奋、欢乐和满意。"踏破青山人未老，风景这边独好"。爬山能让你感受到历经困难到达巅峰后的独特境界和乐趣。7、登山既是人对自然的挑战，也是对自我的挑战。当你脚踩顶峰"一览众山小"时，就会享受到回来自然的喜悦，平添制服自然的豪气，而这种感觉对于深受"现代文明病"困扰的都市人无疑是最好的"保健品"。8、登山还能激发人的才智：由于对成天在室内伏案工作的脑力劳动者来说，到空气新奇的野外爬山是一种最好的主动性休息，可使原来一切紧急的大脑细胞得到放松，就像打开了阻抑着想象力发展的闸门，各种各样制造性的思维会一齐涌现出来，任其奔腾，于是新的制造性劳动又开头了。9、登山活动对人体有很大的好处，从医学角度来说，它对人的视力、心肺功能、四肢协调力量、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的好处。三.活动对象和单位1、活动对象：材料093、班主任2、活动单位：班上每一位同学材料093班四.活动时间和地点活动时间：20XX年1月1日活动地点：峰山五.组织计划总策划：班长、团支书筹备组成员：班委六.活动流程前期：1、开展主题班会，确定元旦活动主题。2、班委开会研讨活动详细内容、过程、留意事项、各项准备工作的负责人员以及做好宣传。3、通过飞信、等向全班同学宣传此次活动及通知各位同学各项详细事项和登山的留意事项，特别的强调安全问题及防火问题。中期：1.20XX年1月1日上午7：30在材化楼前集合。2.乘公交，到达目的地。3.下车后由班主任、班长、团支书再次强调安全问题及登山过程的各项留意事项。5、以寝室为单位然后进行登山竞赛（最先登上山顶的单位必需是单位的全部成员才能算是第一，依次分一二三四名，进行些物质嘉奖及精神嘉奖）5.登至山顶后开展各项活动。a、组织大家唱一首励志的歌曲。b、给各位同学发一张小卡片，把自己在来年的目标、心愿及希望自己在来年有哪些要提高、那些要强化的方面写在小卡片上。c、大家闭上眼睛在心里默念自己的写在卡片上的那些话及说一声谢谢给辛苦了一年的爸爸妈妈。d、大家为自己的目标宣誓。e、大家一起朝大山大喊几声。f、自由活动。6.集合点名，返回学校，留意安全。后期：1、班委开会，总结此次班会的得失。2、整理此次活动的总结结果，写总结报告。七、登山留意事项1、登山前应先检查身体。2、休息时不要坐在潮湿的地上和风口处，出汗时可稍松衣领，不要脱衣摘帽，以防伤风受寒。3、在登山之前做一些热身运动是很必要的，登山时思想要沉着，动作要缓慢。走半小时就休息10分钟，防止过度疲惫。4、登山不是为了竞争，只是为了健身或游乐。因此要不计速度，只求逍遥。或沿石级扶梯，或寻林荫小路，缓慢而行，观风景，览古迹，边谈边游，妙趣横生。5、要尽量少带行李，轻装前进。在陡坡行走时，最好走"之"字形路线攀登，这样可减低坡度。6、向上攀登时，在每一步中都有意增加一些弹跳动作，不仅省力，还会使人显得精神，充满活力。7、下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。8、在登山时，还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。9、行动之前请修剪你的脚趾甲。10、埋怨的心情无法支持你走完全程。11、切勿跟得太紧，给前面得队友一点空间，最好相距三至五步的距离。12、切勿落后太多，以免和队友失去联络，或老是让前面的人等你赶上来。13、由滚石掉下务必先回头看，切勿打到后面的队友，并喊一