作文样卷样本

作文样卷1号文放下握紧拳头，你抓住只有空气；张开手掌，你便拥有了一切。很小时候，我们总会伸手抓住面前一切，渐渐地，我们发觉，要抓住太多，手却只有一对，要想拥有，必先放手。可是如今，我们仍未学会放下，我们会放不下流逝时间、缘尽感情和曾经爱。它们，如同指触流沙，指间轻风和手心雨丝，你放下，便收获释然；你放不下，却也留不下，只剩下无尽痛苦与哀婉给你作无用慰藉。朋友，学会放下吧。放过它，也放过你自己；抚慰自己，也成全了它。放下，有三境界。痛后放下乃第一境界。水蛭吸血，你越拔得用劲，它越痛却吸得更紧，最终只能在火中蜷缩自己炽热难熬身躯，化作一阵云烟，渐远渐散。倘若水蛭痛而后放下，想必不会落得如斯结局吧。痛觉与生俱来，它不是对你折磨而是对你保护。可能它不是你，有愈加好值得你追逐。坚持是中性词，当你坚持应放下，你就是固执。痛了就放，是对自己保护，是对时间珍惜，是为愈加好到来而准备。有些人问佛：“大师，我放不下。”佛拿了一杯热水倒在他手上。他手一烫，杯子坠地。佛曰：“痛了你就会放手。”烫伤很快恢复，放不下而荒废青春却一去不复返。主动放下乃第二境界。低姿态高贵远比高姿态高贵漂亮，圆润而不刺眼。放下姿态，收获高贵，低微到尘埃里，然后开出花来。痛了才放是被动，主动放下是有意识，觉悟自然更高。仓央嘉措既恐损梵行又恐负倾城，留下一句“世间安得双全法，不负如来不负卿”后，从此入山终成高僧。李嘉诚之子李泽楷并无仰仗父亲敌国之财，而是放下“华人首富之子”身份艰辛打拼，最终一手开创“电讯盈科”王国，人称“小超人”。路易威登从匠师爱徒到御用捆箱师，再到创业，一路放下一路成功，留下“LV”让万千女性为之疯狂追逐。主动放下，你会收获更多。放下第三境界是从不抓紧。原来无一物，何处惹尘埃？不带一物而来，不带一物而去，缘至则来，缘尽则去。这是一个“百花丛中过，片叶不沾身”潇洒，一个“漫看天际云卷云舒”恬然，一个“日起而作，日落而息”睿智。它不是“放下吧，是你会回来，不回来是因为你值得愈加好”自我抚慰，是“天地与我并生，而万物与我为一”豁达与大气。这么人，才是拥有一切。他不需放下，因为他一无全部；他能够放不下，因为放下后还是他。梭罗说：“一个人越是有许多事情能够放得下，他就越是富有。”放下吧，你会是最富有。【简评】本文对题意了解准确，将“放下”分为“被动”、“主动”和“从不抓紧”三个境界，由浅入深，逐层阐述。文章内容丰富，水蛭、商界精英、禅宗故事等很多材料利用恰当，显示出作者丰厚知识贮备。文章思绪严谨而不呆板，看法深刻而又独到，表现出作者富有个性思索。即使语言上略有欠缺，不够流畅，仓央嘉措例子分析稍嫌空洞，但仍不失为一篇难得考场佳作。评分：24+23+10=57分

2号文放下有些人说：真正智者，勇于辞让整个天下。是怎样胸襟和气度让他面对天下纷繁万家都举重若轻，在心中放下名利，放下浮华，放下凡夫俗子割舍不下羁绊，合心于淡，乘物以游心？放下，不是一次轻率舍弃，更非戏谑逃避。恰恰相反，它是一次生命负重。放下是熙熙攘攘身外之物，而在心灵之深处，“放下”二字让人知道何为生命本初重量。与天地精神共往来庄子，无疑参透了“放下”二子真正玄机。他拒绝了楚相高位，要过“生将曳尾于涂中”生活。妻子故去，他鼓盆而歌，歌是“查其始而本无生”朴素真理。声誉煊赫，生死大劫都缚不住这颗无所拘囿、不甘就范心魄呀！我想，庄子是知道放下，他穿越了名利生死妄加于他桎梏，当他以一袭白衣、衣袂飘飘地向逍遥走去时，身外所谓重量已伤不得他分毫，他豁达豪迈足以穿越世间一切坎坷，实现自我生命圆满成全。我折服于这“放下”魄力和气度，这便是古人辞让天下力量，留一份寂寞空间给生命，让生命终能够开阔，让心灵终得到游历长空。“放下”赋予了生命更充盈饱满空间，让人感悟生命本初质地，原始欢欣。然而生命当中可有那些无法逾越障碍？可有那些戕人心魄，足以摧毁任何希望苦难？这或许无法让人轻易地超拔于其上，当生命本身成为自我累赘，人该怎样“放下”如影随形痛苦与不堪？史铁生会给我们一个宝贵答案。他所承受那些难以想象苦痛，我无意再重复提及。但我无数次地在这些从容温暖话语中取得笃念。他说：这就是你不能从中单单拿掉苦难整个世界。死是一件无须急于求成事，死亡，是一个必将会降临节日。我悲恸于他遭遇，而深深敬重于他对不幸宽恕，对悲剧放下。在他文字中，我读不到丝毫颓唐与戾气，读不到他对世界尖刻与敌意。只有一个宽厚智者放下苦难，拥抱生命赞歌。只有真正对不幸“放下”，人类才能在爱与幸福路途上迎候解放。若紧紧怀揣着命运不公，那生命只好沉沦在无边黑暗际遇之中。“放下”一词厚重，我们将会用漫长生命去体味。愿我们有勇气“放下”并有能力“放下”，执此一念，我们生命将会是一个盛大而永恒节日。【简评】文章起笔即境界阔大，气势恢弘，“智者勇于辞让整个天下”，名利、浮华、羁绊等皆为能够放下之物。接下来将“实现自我生命圆满”作为立论根本，准确深刻。选取事例经典，以“庄子”为例论证放下之后豪迈穿越，以“史铁生”为例深入诠释智者对生命讴歌，颇有哲辩思维。语言精练，文辞较优美。但论证过程稍欠严密，“史铁生”例子分析不够准确。内容有点薄弱。评分：23+24+9=563号文不放下朱光潜先生曾说：“成功关键，在于朝抵抗力最大方向走。”是，朝抵抗力最大方向走即是面对再多艰难困苦，依然不放下为社会为人民作贡献责任，终其一生为实现这一最高人生价值而奋斗不息。回顾历史，当无尽艰辛，黑暗现实，被贬挫折无情嘲笑着他们对责任固执坚守时，他们没有选择放下。玄奘大师，只身穿透五万里沙漠，没有神通广大徒弟，没有结伴而行法师，坚定地喊出“宁向西天一步死，不求东归半步迈”信念，靠是对为众生脱离苦海责任不放下；特蕾莎修女，一生在贫民窟为穷人服务，受尽千般万般不解与嘲讽，依然说道：“我不能假装看不到路上冻死人们”，靠是尊重关爱穷人责任不放下。电影《十月围城》中，十三个普通人用血肉之躯筑起中华民族围城，靠是对革命胜利责任不放下。倘若他们放下对社会对人民责任，倘若他们选择了安逸生活，他们内心只能享受物质富足，却无法享受精神富有，退缩与放弃只会永远地拷问着他灵魂。许多古人，在困难面前放下一切，避世隐退，他们放下了对贡献社会志向，却渐渐把这种放下看成伟大志向。若社会仅有“放下”故作潇洒，却没有“不放下”勇于担当，历史时尚又怎能向前发展？当今中国，可能没有了封建社会黑暗，没有革命时期战火硝烟，但面临国际竞争与国内矛盾却依然激烈。新时代科技竞争、文化竞争谁来争？是我们青年。新时代贸易战汇率战谁来战？是我们青年。新时代民族矛盾、地域矛盾谁来应对？是我们青年。我们青年有着民族与国家未来责任，主要是不放下，主要是面对再大困难也不放下对社会与人民责任。看那广州举牌哥，用一人之力挑战地铁部门方法，他不放下手中高举牌，也不放下心中责任；看那香港那些举着横幅游行抵制“蝗虫广告”大学生们，为地域间友好相处高呼呐喊，他们不放下手中横幅，也不放下心中责任。不放下责任，并不需要舍身就义，不需要抛头颅洒热血，只需要我们从点滴小事做起。不要认为偏隅一角、独善其身就是大智慧，真正大智慧，真正对自己有益，对人民有益，对社会有益大智慧，在于不放下！所以，一个人越是有许多事情放不下，勇于挑起重担，他才是最富有人。【简评】这是一篇观点明确、结构严谨、材料丰富准确议论文。文章由朱光潜名言引入，将“不放下”内容详细化为“不放下为社会为人民作贡献责任”，观点鲜明而集中。主体论证部分从正、反两面展开，由历史到现实，层次清楚。事例选取准确，叙述简练。文末提出“从点滴小事做起”处理方法。全文显示出年轻人激情和朝气。但有些表示略显生硬，有空洞之嫌。评分：23+22+9=54分

4号文放下不只一次，在梦中看见草原，在澄蓝苍穹下，没有边际绿茵原野，轻得像风一样身体好像能够一直自由地纵横原野之上。儿时总喜欢跑到城市那头，看从远方来火车窗上拓印着翠色梦残片，迎面风力似有草原味道。“赶快回家啦，还有多少功课没完成。”父亲拖着我，汇入潮水般人流与日复一日不变生活之中。我曾央求，但他瞪我一眼：“你还小。”那就等我长大。我暗下决心。年岁渐长，我不再有时间跑到城那头，学业生活一点一点缩小我活动范围。我向母亲央求，我已经长大了。她神色漠然，你那有那个时间，你要学习，你要生活。日复一日习惯一点一点压在肩上，浅浅地，走不远了，每日里似乎停在学校门口便已耗尽全部力气。学业确实重，等有时间吧，等有时间一定去。猛然惊醒，抬头，又是一年秋凉。什么时候坐上了轮椅，愈中肩头压弯了双脚，再也没有力气离开这个堆满工作与生活方寸空间。我艰难地摇着轮椅，移到墙边，伸出手指比划地图上距离。一指，两指，我那梦中草原，竟是在那样遥远地方，我还能够抵达吗？一点微弱光透进窗帘，推开窗，如旧城市，我一点一点将视线抬高，街道消失了，每日往复车流消失了，渐渐地，铁灰楼房和大桥铁索也终于从视野中消失，唯有空阔没有边际天空。忽觉心头一轻，不由伸手摸向肩背，那一日一日不停在肩上垒起是什么？一点一滴琐碎生活，抑或怀揣梦想却蹉跎岁月。从前总不愿放下，重复惰性，于是为着一些小小理由轻易妥协，总想着，算了吧，机会没到，以后再说吧，于是不知不觉间，把更多年月负诸肩上，愚蠢地压断了自己追寻双腿。扶着窗框，我一点一点艰难地站起身来，明明还能走出，指尖扫过那张早已泛黄地图，梦才不过两指距离。我扶着墙，一步一步走下楼梯，剥落粉墙沉淀了数十年时光，而今，终于是放下时候了，放下那些自作枷锁，放下那些惰性与虚妄否定。膝盖一点一点伸直，蹒跚脚步逐步变成奔跑，身体原来像风一样轻盈，只是不愿放下我们自甘匍匐于地。深吸一口气，自由驰骋于无边绿野，我想，我能够飞起来。【简评】这是一篇散文类一类文。文章以人物心理活动为线索，展示了作者对人生独特感悟：本想轻盈奔跑，可现实却让人不堪重负，此时才悟得：惟有“放下”方可自由驰骋。假如在前面铺陈中能将立意点得更为清楚一些，在情感思绪展现上注意利用一些关键句则会愈加好。评分：21+22+9=52

5号文放下大鹏展翅，放下“枪榆树而止”安逸，毅然地在九万里空中翱翔；鲜花怒放，放下“零落成泥站碾作尘”哀伤，争妍绽放，赢得世人称赞；人生道路也是如此，厚重行囊中承载了太多妨碍前进阻力。于是，不妨打开背包，细心清点，放下对生活无益物什。生活可能有时失去阳光和煦，只因你将自己沉醉在名利与财富追逐。放下虚荣，重新踏上旅途，终会追求到个性解放。那个追求荣华年轻培根，在与上司周旋中频频受挫，却屡败屡战；那个追求一时声誉郭美美，在舆论压力下痛哭落泪。若不是培根在挫败中感悟，放下一心追逐，转而投向思想世界，可能有一天，他也会像郭美美那样后悔不已。正是培根拥有放下名利智慧，西方哲人名目上方有他一席之地；正是陶潜知道放下官场智慧，才有“采菊东篱下”千古佳句；正是因为他放下，才教会了我们面对虚荣态度——放下这表面鲜丽毒花，展示出自己别样魅力与成就。走出黑暗我们可能会在阳光下凝视阴影而感叹，为何人生总有瑕疵？过分追求完美只会造成内心自卑，请放下自卑，去追逐大爱人生。曾有演讲家，因为年轻时口吃深感自卑。从此他努力克服，口含碎石，面朝大海，用大海澎湃引导自己发演出讲。最终，自卑被他放下，他用激感人心演讲传递着内心热情与大爱。史铁生曾说：“让自卑在自卑洞穴中沉沦，或是转身，在爱道路上解放。”正是有它引领，身体残疾没有让他被自卑打倒，地坛静思让他放下自卑，用他那灯影下蕴藏文字艺术<病隙碎笔>，展示出他内心坚持，所以，请坚定地放下自卑，让内心爱永恒，大步踏向光明。在追逐光明旅途中，暖洋洋日光可能会让我们懈怠，放弃内心目标。所以，请记住，放下安逸生活，追求人生精彩。欧阳夏丹在成为上海台一姐后决定放弃已经有安逸普通生活，转而投向中央台，从暂时工做起，九年奋斗换来今天坐在《新闻联播》中那个自信成功她。人生就像一把木材，或者熊熊燃烧，或者静静腐烂。欧阳夏丹选择放下安逸，用熊熊燃烧热情去踏向未知道路，去为成功拼搏。可见，未来可能无法知晓，但安逸心态必须放下，惟有这么，目标即使在远方也能达成。放下是一个智慧，更是一个追求，阳光明亮与目标远大。人生路漫长而波折，惟有放下无须要甚至不可要心态，才能走向未来，迎来成功喜悦。【简评】本文紧紧围绕“打开背包”“放下”“对生活无益物什”这一中心，从“放下虚荣”“放下自卑”“放下安逸生活”角度进行阐述，观点明确，中心突出，阐述集中，对本身、对社会有一定思索。语言表示生动，段与段之间过渡衔接自然，行文比较流畅。但个别选例不够协调，郭美美例引述不清，影响了文段整体说服力。评分：20+21+8=49分6号文放下心（应为“星”）云大师曾说，所谓放得下，是要将嫉妒、嗔怒等不善念头统统放下。人生是一次旅途，我们一生空空地出发，不停地背负上越来越多东西，直至重负压得我们喘不过气，直至不得不中止旅途时无奈而痛苦地再次只身离去。请放下吧。将那些无足轻重却又纷扰内心东西放下吧，惟有如此，你才能观赏到沿途风景，享受人生。不放下和放不下时截然不一样概念。对于责任和良知，我们当然不能放下。但试问除此之外，有多少东西真放不下？大多数时候，大多数人，只是放不下吧。放下是一个态度，彰显人生智慧。谁不愿做挥挥衣袖，不带走一片云采（应为“彩”）潇洒之人？但欲望枝蔓渐渐蔓延，金钱细菌滋长，利益黑云遮蔽了星光。将这些都放下吧，它们并非想象中那么举足轻重。放下不是满不在意，而是和平待之，不急功近利。放下也不是丢弃，而是为了更多拥有，它为拥堵不堪心灵腾出了休息静思空间。古时候（应为“侯”，下同）蒙，生性落拓不羁，顽皮少年画其形于风筝上，讥其一事无成，他却将这些非（应为“绯”）言非（应为“绯”）语放下，将急功近利放下，仰天大笑，写下“看我碧霄中”洒脱诗句，不过多时候便一举（应为“语”）中第（应为“”），飞黄腾达。候蒙放下了内心焦躁，放下了不善之念，反而一身轻松，成就了功名。今亦有林徽因，一身才气，为中国建筑发展添上了女性柔美一笔，然而她将功名利益都放下，淡泊处事（应为“世”），默默贡献祖国。惟有这种放得下淡泊情志，才能促成其事业辉煌。然而，反观今日社会，多少人对金钱、权力放不下，不但侵蚀本身心灵，亦祸患了社会。食品制造商放不下金钱利益，起云剂、毒奶粉等事件层出不穷；官员们放不下权力和欲望，一大打贪官——刘志军、黄胜等接连落马了……放下，成了人们迫切需要智慧。候蒙放下急功近利，终究一举登科；林徽因放下功利名禄，为建筑贡献巨大；我们也应学会放下，方能继续前进探索。步履沉重人们啊，请歇一下脚，放下身上无须要重负吧。轻松地完成旅行，尽情享受沿途美景吧！这才是人生乐趣啊。【简评】本文观点明确，结构清楚，论证有思辨性。对“放不下”，“不是满不在意”阐述则使得论证更为严密。第五段关于“反观当今社会”阐述，更为整篇文章增添了现实针对性。不足之处：有些分析似前后矛盾，表述不够严密。错别字太多，也影响了整体文意表示。评分：20+19+8=47-2=45分

7号文放下放下，不意味着放弃或失去，有时它反而是一个勇气或收获。适时放下是一个人生智慧，它能为你破除枷锁，让你成就自我。放下自卑，活出自己精彩。中国达人秀上，一位用双脚奏出优美乐曲钢琴家让无数人感动不已。他就是刘伟，就是那个曾数次受自卑折磨却仍精彩地活着勇者。是，他痛失双臂，曾被自卑压得无法喘息，但他以顽强意志和乐观为臂膀，狠狠地甩走自卑，用生命践行着他那句话——“要么赶快死，要么精彩地活着！”放下自卑勇者永不孤独，“扫把姐”不也放下内心自卑怯懦，愉快地跳着自己扫把舞，舞动着自己精彩吗？放下虚名假利，实现个人价值。官本位是国民之痛，它可谓政治民主化最大绊脚石了，而杨继骏放下官本位，用自己公车为农民代表开路，不但成就了“公车上访”这一佳话，而且为中国公仆们作了一个良好表率。反观那些汲汲于名利贪官污吏，他们不但不放下官架子，还要头顶着高举着。最终辛劳积攒赃款一如过眼云烟，而他们也葬送了个人前途。若我们人民公仆能放下官本位思想，摆脱名缰利锁，我相信一个极具公信力政府将会出现，一个友好繁荣社会绝不会离我们太远。放下所谓面子，耸立于世界民族之林。第二次世界大战给世界带来过深重灾难，它让人们至今仍谈战色变。德国纳粹党曾四处点燃战火，撒灾难种子。面对世界审判时，它诚恳而郑重地向世界致歉，并以实际行动让世人看到它歉意。是，德国世界低头认错了，似乎没了面子和民族尊严，但事实当真如此？且看日本终年贴着个“营造东亚共荣圈”好面皮，却掩不住底下因缺乏自省而腐朽靡烂之气。反之，德国不但没有失掉面子，恰因其勇于放下所谓面子，才能挺起脊梁耸立于世界，成为世界巨人。适时放下是一个智慧、勇气与成就。【简评】本文论点明确，结构清楚，语言流畅，材料较丰富，能够联络现实，针对社会现实来选材。但分论点较浅，表述也欠严谨，表意上都有交叉，也缺乏一个有机统辖。有些事例，在“放下”与“抛弃”之间徘徊。评分：19+19+6=44分8号文放下放下，只是一个简单动作，却因心里种种不忍，固执而变得无比艰难。在人生这一盛满糖果细口瓶里，有些人贪心，抓着一大把糖果，手紧握成拳，最终被瓶口所困。这时候，且让他们听听梭罗话：“一个人越是有许多事情能够放得下，他就越是富有。”不知会否松开不舍手，全身而退？其实，放下是表面上失去，却能换得更多美好。放下，原来就是一门生活艺术。放下，是一个满足。放下是纷繁复杂尘俗，收获是平和宁静心灵满足。古代中国画师们深谙此道，他们放下姹紫嫣红，千姿百态世界里，那一抹抹亮色；而纯用疏淡墨色，将世界收归尺幅。笔墨在无垠时空中氤氲出千古流转意境，让自己，更让鉴赏者在平凡色彩中收获满满平和之感。诺贝尔文学奖得主特兰斯特罗，放下了对生活执念，偏见与臆断，用纯净心感受真实生活，写出一首首比北欧蓝天更纯净诗歌。确实，生活纵然不完满，世界纵然很繁杂，只要我们学会放下，就能收获平和，得到满足。可能便能看到特兰斯特罗所看到生活，“比任何诗歌都优美百倍”。放下，是一个智慧。放下是无谓烦忧，收获是正确方向，与光明未来。弃卒保车战术，在象棋兴趣者看来理所当然，当生命碰到类似情况，还能轻易放下，才是人生赢家。跳高女王伊辛巴耶娃，早年因身高问题被迫中止体操训练。可她在其钟爱体育事业路上走得更远。这是因为她能正视自己情况，放下对发展有害无利“体操梦”，主动地寻找适合自己体育项目，才能一次次地站上最高领奖台，成就精彩人生。放下是一个智慧，超载船只有淹没命运在等候着它，人生亦然。只有知道放下无须要负担人，才能高扬云帆，笑看沧海。放下，是一个成就。放下了封建教会思想镣铐，西欧迎来了文艺复兴，启蒙运动，迎来了新社会制度，迎来了繁荣经济，迎来了丰硕科技结果与灿烂文学艺术。放下了计划与市场偏见，姓“资”姓“社”意识形态籓篱，中国建设起社会主义市场经济。新时期下中国昂道阔步前进世界舞台，世界目光再次在华夏热土上久久停驻……放下，确实是一个艺术。记得邻居家小男孩，他从来只在糖果盒里拿一颗糖吃。问其原因，他说：“一颗就够了，不然就吃不下愈加好吃东西了。”我顿时释然，是，生活原来就比任何诗篇丰富多彩，又怎能囿于眼前所见一小块土地，手上紧握一点点放不下事物？况且这可怜局限，竟是自己放不下所施加给自己。【简评】开篇以在瓶子里抓糖果生活小事为例，引出“放下是表面上失去，却能换得更多美好”中心论点。结尾处是对糖果之例回应，改变之中显出文章完整性。文中有三个分论点：放下，是一个满足；放下，是一个智慧；放下，是一个成就。除了第二个稍好外，其余两个都不理想；首先，分论点作为判断句，前后两个概念是不对应；“放下”是行为，而“满足”是心理状态。“放下是一个成就”除了表述上犯有上面一样毛病外，后面所举事例又不属于“放下”，观点与事例不对应。另外，文章公式化色彩较浓厚，文从字顺，但少了一流文章应有灵气。评分：17+18+6＝41

9号文放下其实小草无须因为自己不能长成参天大树而自卑，你顽强不息会使你生命无比漂亮；其实小溪无须因自己不是飞跃黄河而自卑，你涓涓流淌会使你生命无比绚烂；其实蝴蝶无须因自己不能像雄鹰一样翱翔天地而自卑，你翩翩起舞会使你生命无比璀璨……每个人都应放下自卑，才能成就独一无二自己。尼克，一位四肢皆残澳大利亚人，极难想象他能有什么作为。然而，他却比许多四肢健全人都成功，他名声漂洋过海，他成功震惊旁人。没有双脚，从小便在滑板上看世界，总是矮人一等，我不免想，总是仰头望人，怎么会不自卑呢？可是尼克自信却令我咋舌，但当我知道他也曾自杀过，也曾放弃自己时，我顿悟了。他不是从前没有自卑过，只是他知道放下自卑，捡起自信，这是一个何等大智慧，于是成就了尼克这么一个奇迹。我想起无臂钢琴师刘伟一句座右铭——要么赶快死，要么精彩地活着。花朵不是为了凋零而绽放，星星不是为了陨落而闪耀，人也不是为了死亡而走这一趟。人生在世，活便要活得精彩；活，便要活得有价值。别让自卑占据心间，放下自卑，自信才能活得精彩。“金无足赤，人无完人”，世间上本就没有十全十美人，譬比如乔布斯，他拥有名利、财富、地位，但你拥有健康。假如将你与乔布斯相比，你很多方面都会感到自卑，但最少你能够自信地说，我比乔布斯健康。不要对自己缺点耿耿于怀而无视了自己闪光点，我们要向“扫把姐”学习，即使是一把小小扫把，也能扫出一片新天地。假如我是一棵小草，我不会羡慕牡丹天香国色，也不会嫉妒玫瑰馥郁芬芳，我自有“野火烧不尽，春风吹又生”顽强生命力，漫山遍野我便是一道亮丽风景线。让我们放下自卑，捡起自