2023节俭为话题的演讲稿

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友爱的老师，友爱的同学们，

你们好，伴计们！

说到节省粮食，我们会想起一句古诗“体恤农夫”，“中午锄禾，汗水把粮食滴进土里，每一粒粮食都难吃！”这首诗我们都学过，可见农夫伯伯种地有多辛苦！但是我们真的节省粮食了吗？

我们先来看看午餐的状况。我们认为大多数同学做得很好。我们常常看到一些同学吃饭很洁净，把盘子里的每一粒米饭，每一口食物都吃得干洁净净。其实这不仅仅是一种节省，更是对农夫伯伯和食堂工作人员工作的一种敬重！也是一个人文明素养的重要体现！

同学们，依据我国20__年的一项统计，中国大陆平均每人每年倒掉600亿人民币的剩菜剩饭。同学们，其实节省粮食就是不铺张。做起来很简洁：爱吃多少吃多少，不偏食不挑食。像我们学校的饭菜，都是有菜谱的，也就是说，饭菜的选择是科学搭配的。每个人都要爱吃多少吃多少，不偏食不挑食。这样做不仅符合经济的要求，而且有利于我们的健康！让我们从今日的午餐开头，看一看，并比较一下，哪些班级和哪些同学在吃方面做得最好！

当然，节省是多方面的。俗话说：不能穷于温饱，不能穷于生活靠节省。节省粮食。这是每个公民的义务，而不是说说而已。疼惜和节省粮食，不能成为“空洞”的口号。“以节省粮食为荣，以铺张粮食为耻”的风尚，不仅过去需要，现在也需要。让我们从节省粮食做起，强化节省意识，节省学校的每一度电、每一滴水，爱惜学校的一草一木，让每个人都能在蓝天、白云、绿水、阳光中欢乐地生活！

我的演讲结束了，感谢大家！

演讲人：__

20__年__月__日

2023节俭为话题的演讲稿

敬重的老师、同学们：

大家好！

节俭是我们中华民族的传统美德，外婆就是我们家的节俭模范。

记得又一天，妈妈带我去探望外婆。中午吃饭时，我把很多米粒都撒在了地上，饭桌上也分布着很多米粒，我却视而不见。吃完饭后，我就去看我宠爱的动画片《海绵宝宝》了。看着看着，感觉口渴了，我就去厨找水喝。在厨房我发觉外婆正在捡我掉在地上的米粒，然后放在了窗台上。“外婆真小气，不就是几粒米吗?”我不兴奋的说。外婆皱了皱眉头：“孩子，我们要节俭粮食，不要铺张呀……”没等外婆说完，我就跑掉了。

又过了几天，我和妈妈又去了外婆家。我们刚进屋门，竟然从窗台你边传来了悦耳的鸟叫声。我怀着奇怪   朝窗台望去，原先是外婆放的米粒引来了吃食的小鸟。这时，外婆走过来，兴奋地说：“瞧我说的没错吧，被你扔掉的米粒没铺张，还引来了很多可爱的小鸟呢。”我有点儿不好意思了，渐渐低下了头。

外婆把我拉到身边，和气地说：“孩子，粮食是农夫伯伯辛辛苦苦经过春天播种、施肥、秋天收割，我们才能吃上香甜的米饭哪……”我的头低的更低了，我小声的说：“外婆，我错了、我以后再也不铺张粮食了。”外婆把我揽在怀里快乐的笑了。

从那以后，我时刻提示自我：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。我牢记外婆的训练，养成了疼惜粮食，以节俭粮食为荣的习惯。

2023节俭为话题的演讲稿

友爱的老师们，友爱的同学们：

大家好！

在这个春暖花开、万物复苏的完善季节，我们迎来了崭新的一年，带着喜悦和完善的向往回到了我们熟识而美妙的校内。我今日演讲的题目是“勤俭节省，从我做起”。

20__年秋，国家有关部门发出了建设节省型社会的倡议。随着“全民节省，共同行动”的深化开展，节省这个看似过时的话题再次成为人们关注的焦点。

曾几何时，“谁知粒粒难吃”这句诗经常在我耳边回响；曾几何时，“一粥一饭来之不易；“一缕毅力和身体的艰苦”这句古老的格言仍旧萦绕在我的脑海里。

观看我们的校内，废物就在四周，看！塑料袋在随风起舞。它的确点缀着天空。先不说这些“白色污染”会给我们的环境和健康带来什么危害。这些废弃的塑料袋会给我们的经济带来什么样的损失？我们为什么不回收再利用它们呢？建议你去食堂转一转，肯定会让你收获颇丰。没吃完的米饭和蔬菜无助地躺在桌子上，“馒头太没味道了”，咬一口，任凭扔掉，还有关不紧的水龙头，白天开着的灯，扔掉的练习本只有一张纸，等等。

我们可能早就习惯了处理这些铺张现象，并不感到意外。然而，当我们扔掉一个馒头的时候，有没有想过，我们的父母可能正在为全家人的一顿饭而努力？当我们把只有一张纸的作业本扔掉的时候，有没有想过，还有许多远山的孩子用树枝在地上写的字：“我要上学！”

你可能会说一个人铺张一点不算什么，但我想说的是十个人铺张，一百个人铺张，全中国13亿人铺张一点？谁想过后果？据介绍，一般中餐馆一桌饭菜至少会剩10%，一家餐馆平均每天会倒掉50公斤剩菜。反过来，估量一年全国餐桌上的铺张高达600亿。也有人计算过，中国有28万家宾馆、酒店、款待所。假如每个酒店每天节省一度电，这意味着2800万户家庭每天可以用40瓦的灯泡照明25小时。假如仅北京一个空的调整，把温度从24度提高到26度，就可以节省4到6亿度电，为老百姓节省2亿多元。

这些数字不代表我不懂，只是我很震动。同学们，当我们指出别人铺张的时候，我们是否也留意到了自己的铺张行为？有没有想过储蓄这个古老而年轻的命题？我们应当从哪里开头？在这里我想给大家讲一个小故事：

男主角是我的小表弟。他的名字叫童童。一天，奶奶，妈妈和阿姨在吃松子。然而，那些松子很小，很难剥皮。所以我们让他把它扔掉。当他把松子拿到垃圾桶时，他迟疑了。然后他自言自语道：“这是不是太铺张了？每一粒都是辛苦的！”这一次，他坚决地拿起装松子的袋子放进柜子里……说到这里，我想问问正在那里吃饭的同学：“你们倒饭的时候，有没有意识到这是一种铺张？有没有想过每一粒都是硬的？这个4岁的孩子知道这个道理。那些铺张过食物的同学能从这个故事中得到启发吗？

节省是一种美德，节省比制造简单，节省从我做起，从身边做起。

节省一张纸、一度电、一滴水、一粒米和一块煤。不要小看我们身边这些卑微的人。假如13亿人都能做到，那将是一个惊人的数字。毫不夸张地说，我们每个人手中都把握着珍贵的“资源”，把握着扼杀和夺取这些民族进展“命脉”的权力。胜利和爱情的损害在于我们的行为。

节省是一种美德，节省是一种才智，节省应当成为一种习惯和风气。建设节省型社会需要全社会的共同参加和行动，从而找回失落的节省意识。我们应当从节省一滴水、一度电、一张纸、一粒米做起，持之以恒。在建设节省型社会中，我们将进一步发扬这一“传家宝”！

我的演讲结束了，感谢大家！

演讲人：__

20__年__月__日

2023节俭为话题的演讲稿

尊敬的老师们、友爱的同学们：

大家，早上好！

或许，你是第一次听说，在十月的最终一天，有这样一个“世界勤俭日”，那么你惊诧的反应是再正常不过的了。然而，假如你未曾听说过“静以修身，俭以养德”的古训，也未曾听说过“绿色环保、低碳生活”的风尚，那么你就OUT（落伍）了。

“勤俭”之于每一个中国人而言，是再熟识不过的了。中华民族自古就是勤劳节俭的民族：上古有神农氏，“遍尝百草”，才有了后世百姓的安乐；春秋有季文子，虽贵为上卿大夫，却住宅简陋、穿着布衣、以俭为荣，才有了鲁国的富庶。大而论之，贪图享乐的奢侈之风，会使一个王朝失却民心、土崩瓦解；小而论之，一个家庭不知“勤俭持家”，就经不起风浪的洗礼，稍遇不测，就难免举步维艰、甚至流离失所。

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句至今仍被孩童们所吟唱，无论岁月如何变迁，中华民族从未丢失“勤俭”的千古美德，然而时至今日，我们是否仍旧秉承着先辈们的训诫呢？

从我们身边看一看吧，最基本的吃穿住行，你是否清晰自己一顿饭毕竟需要吃多少？你否是确信自己真的还需要一件衣服？你是否仍在幻想着拥有一间大房子？你是否跟从了别人的车轮而遗忘了自己原来也可以走路？

你以为你做到了勤俭，那么你错了！

勤俭是一种行为，需要我们用习惯去养成。从身边的点滴做起吧，去养成一个良好的习惯。譬如你去食堂，依据你的食量来打饭，你节约的不仅是金钱，更是有限的资源。而由此，你才会清晰你自己想要的，千万不要盲从于别人的脚步，“从众”是件危急的事，你可以自己去预备一个针线包，顺手关一下灯，你获得将是别人的赞扬，这便是勤俭的芳香。

勤俭更是一种修养，你的一举一动都会无形地被人们所记录下来。在物质匮乏的时候理应勤俭，在物质富足的时候，同样不能遗忘“勤俭”，看似关乎物质，其实关乎精神，一个勤俭的人，其做事必定是有条理的。勤俭也不仅关乎空间、更关乎时间，当你有条理地做事时，你的生命在连续，正如时下流行的“低碳生活”，每削减一点碳的排放，地球的生命就在连续，我们的生命也因此而精彩。

你以为这就是勤俭，那么你错了。

这是我的勤俭观，你或许以为勤俭就会影响你的学习效率、生活质量？你或许甚至认为你不去更新自己的衣物，就影响了国家的产业进展和GDP吗？不必去多想了，我们能做的，是我们自己，“一粥一饭，当思来处不易，半丝半缕，恒念物力维艰”是对的，有限的生命里应当活出无限的精彩，这也是对的！

你以为勤俭是否与我们的生活相冲突了呢？那么你错了。恰恰相反，勤俭是恰是国人的一种才智，是古人教会我们应对自然的一种法则，处理人生的一种策略，犹如没有苦痛就没有欢乐，没有个人的勤俭、国家的勤俭，就无所谓文明传承、社会和谐了。

“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。”当勤俭成为一种风尚，成为我们血液中的一种自觉，我们便不会惊诧今日这个日子了，愿勤俭之风尚遍彻校内。

感谢大家！

2023节俭为话题的演讲稿

敬重的老师、同学们：

大家好！

“据报道，中国人每年在餐桌上铺张的粮食多达800多万吨，价值高达2000亿元，被倒掉的粮食相当于2亿多人一年的口粮。”第一次看到这则公益广告的资料，相信大家都会感到震动，同时为我们中国人所造成的铺张而感到耻辱。

节俭是中华民族的传统美德，是我们民族世代相传的精神财宝，也是我们这个民族百折不饶、生生不息的力气源泉。每个公民都要在工作、学习、生活中自觉弘扬节俭的优良作风，养成节俭一滴水、一度电、一张纸、一滴油、一粒米的良好习惯。

节俭要从小事做起，从日常生活做起。“聚沙可成塔，积水可成渊”。小伴侣们在吃饭时要敬重农夫伯伯的劳动，疼惜粮食，争做“光盘行动”的小模范。外出就餐时，更不能摆阔气，讲面子，要合理点菜，不剩饭，不铺张，吃多少，要多少，吃不了，打包走！大家要树立节俭光荣、铺张可耻的思想观念，一齐对“铺张”坚决说不！

节俭是一种美德，更是一种良好习惯。顺手关灯、顺手