新生儿睡眠调整理论考核

新生儿睡眠调整理论考核（100分）感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！1、以下调整宝宝黑白颠倒的做法错误的是？【单选题】A.白天不要刻意弄暗室内光线，或降低音量B.限制宝宝白天的睡眠时间，一次不要超过3小时C.晚上睡觉可以开一盏夜灯D.给宝宝固定的睡前仪式正确答案:C2、新生儿每日睡眠一般达到几小时？【单选题】A.5小时B.12小时C.18小时D.22小时正确答案:C3、以下哪项不利于婴幼儿睡眠安全？【单选题】A.在婴儿床上放置很多毛绒玩具陪睡，给予安全感B.单独睡婴儿床C.不会翻身前如果趴睡，旁边需有监护人D.不在婴儿床边的墙上悬挂相框正确答案:A4、睡前哪项动作不利于婴儿的睡眠质量？【单选题】A.听一首舒缓的歌曲B.睡前抚触C.听一个故事D.玩激烈的游戏正确答案:D5、婴儿白天睡觉时，我们应该怎么做？【单选题】A.正常活动B.刻意保持安静C.故意制造很大杂音D.拉上窗帘，营造良好睡眠环境正确答案:A6、关于婴儿睡眠照料，以下哪项是正确的？【单选题】A.婴儿床垫应该选择柔软的，这样有利于脊柱放松B.婴儿夜醒时都用喂奶来安抚C.床上不要堆放娃娃、衣服、以防窒息D.使用米枕头正确答案:C7、以下对于婴儿睡眠的认识，不正确的是？【单选题】A.睡眠可以增强记忆力B.随着月龄的增加，睡眠的时间会相应减少C.白天不睡，晚上会休息更好D.良好的睡眠可促进宝宝更好的生长发育正确答案:C8、婴儿睡眠倒退的原因不包括以下哪项？【单选题】A.睡前洗澡B.长牙C.发烧D.接种了疫苗正确答案:A9、如果宝宝早上起太早，以下帮助延迟起床时间的方法错误的是？【单选题】A.睡前做抚触、排气操B.晚上10点后再入睡C.避免过于频繁的夜奶，避免“五更泻”D.添置室内遮光窗帘正确答案:B10、如果宝宝睡觉时听到一点声音就很容易惊醒，以下改善方法不合理的是？【单选题】A.白天小睡不要刻意保持安静B.可尝试放一些背景噪音，削弱环境音C.利用襁褓、搂压帮助婴儿稳定身体D.白天小睡关窗户、拉窗帘正确答案:D11、对于0-3个月的宝宝抱睡放下后易醒的情况，以下调整的方法错误的是？【单选题】A.尝试睡沉再放B.缓缓放下，先放屁股后放头C.等很困了再开始哄睡D.尝试躺着自行入睡正确答案:C12、以下对于0-3月婴儿睡眠建议中，不正确的说法是？【单选题】A.尽早引入睡眠仪式B.睡前避免过度刺激，晚间早点入睡C.白天睡觉室内不要太暗，不要过于安静D.和大人同床而睡正确答案:D13、以下对于0-3月婴儿睡眠模式的描述有误的是【单选题】A.入睡后先进入深睡眠期B.白天需要3-5次左右的小睡C.活动性睡眠比例更大D.每天平均睡眠时间需要16-18小时正确答案:A14、宝宝想睡觉前的表现不包括以下哪项？【单选题】A.揉眼、打哈欠B.活动减慢C.面无表情地盯着某个地方，或目光游离D.情绪稳定、对你微笑正确答案:D15、婴儿在睡觉时出现弥散和频繁的肌肉抽动，并伴有微笑、皱眉等动作，是处于睡眠的什么时期？【单选题】A.快速眼动期B.非快速眼动期C.中度睡眠期D.深度睡眠期正确答案:A16、充足睡眠的好处不包括以下哪项？【单选题】A.消除疲劳B.促进视力发育C.促进宝宝身体发育D.促进大脑的发育、促进智力发育正确答案:B17、以下哪项不属于白噪音？【单选题】A.争吵声B.水流声C.电吹风声D.电视机空白频道正确答案:A18、新生儿需要使用怎样的枕头？【单选题】A.米枕头B.荞麦枕头C.棉花枕头D.无需枕头正确答案:D19、以下对于婴儿睡眠环境的说法错误的是？【单选题】A.每天通风2次以上B.湿度保持在20%-24%