心理健康培训体会心得（通用14篇）

第页共页心理安康培训体会心得〔通用14篇〕心理安康培训体会心得〔通用14篇〕心理安康培训体会心得120xx年5月18、19两天，我有幸参加了长安区老师进修学校组织的心理安康培训。通过培训，让我对心理教育有了一定的理解。心理安康教育是素质教育的重要内容，也是当前学校教育面临的新任务和新要求。本次培训我很认真的听了每位老师的讲座，老师之间交流，让我受益匪浅，以下是我在这次培训活动中以及对于将来的一些体会。一、认识到心理安康教育的重要意义。心理安康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成局部，是将来人素质中的一项非常重要的内容。在中小学开展心理安康教育，是我们学生安康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。开展心理安康教育，可促使老师更新教育理念，促进学生主动开展，形成完善的人格；有利于进步德、智、体、美、劳教育的成果；有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神安康的维护。因此说，开展学生心理安康教育具有重要的意义。二、心理安康观念发生变化：通过心理安康教育培训，我们的观念发生了可喜的变化。特别是如今社会高速开展，由于学习、升学、家庭、以及生理等各方面的原因，学生个体存在着不同的心理问题。进展心理安康培训使得老师进步了认识，意识到掌握心理安康教育知识的重要性，意识到育人的重要性，意识到老师有安康的心理，对学生以及自身的重要性。当我们心理安康时，做事就能到达事半功倍的效果。在学校，师生心情舒畅，拥有安康的心理和健全的人格。三、心理安康知识得到丰富。通过两天的培训，我们理解了自身心理安康的现状及存在的原因，一起讨论了老师心理安康的标准。因为老师教学的对象是学生，要到达教书育人的目的，就要理解中学生的心理特点，存在的问题以及掌握如何使学生保持心理安康的措施。没有优秀的老师，就没有优秀的学生，没有良好心理素质的老师，就不能培养出良好心理素质的学生。所以培训中，老师们一起分析^p了中小学老师常见到心理问题及其调试方法。只有心理安康的老师，才能造就身心安康的学生；反过来说，老师人格不健全、心理不安康，将对学生的人格成长、个性形成和心理安康状况造成不良的影响。因此老师懂得心理安康方面的知识非常必要。四、心理安康教育有了新的方法。〔一〕、结合学生特点，为学生创设良好的心理开展环境。一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生平安感、归属感和自信心。因此，身为一名教育工作者，我们要积极为学生创设良好的心理开展环境，应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面，营造好孩子们良好的心理安康成长环境，为孩子们建立和谐平等的集体，尽量让每一个孩子可以在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中，防止对于孩子们成长不利因素的出现。〔二〕、全面浸透，多渠道、全方位推进心理安康教育。为了更好地实现心理安康教育的目的，要求将心理安康教育全面浸透到学校各项工作中去，形成多渠道施行，如班主任工作团队工作等等，同时也应该将心理安康教育工作浸透到各科教学中去，每一个任课老师可以根据本学科教学内容与学习活动特点浸透相应的心理安康教育内容。这样就可以形成众多的非专门渠道，促进学校心理安康工作的开展。注重与学校日常的教育教学活动相结合。真正的心理安康教育和良好心理素质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的。事实上，大量的研究与理论经历都说明，心理安康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合，需要"润物细无声"的意识和观念；良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的，同样需要在点滴的生活理论经历中积累而成。因此，学校日常的教育教学活动应成为心理安康教育的主渠道，只有将心理安康教育的思想、内容浸透到详细的教育教学工作中去，将两者交融在一起，才能把心理安康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育，使学生有良好的情感生活。〔三〕老师本身也要注重自己的心理安康老师心理不安康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻那么影响师生关系，重那么可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，老师自己首先必须是心理安康的人。老师的心理安康从根本上说还得由老师自己维护。优秀的老师在需要的时候能承受宏大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以致于身心俱损，影响工作和生活的正常进展。一名优秀的老师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，老师完善的心理素质，是构建良好师生关系的根底，是施行心理安康教育和情感教育的出发点。身为老师，只有不断进步自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的开展，也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地承受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理安康有重要意义。总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成安康的心理，老师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学消费生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理安康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理程度一定能朝着安康的方向开展。心理安康培训体会心得2今年寒假我有幸参加了泰能职业技术学校的心理安康辅导员培训。这十天的课程学习，虽说有点紧张，有点疲惫，但内心的喜悦是无法用语言表达的，感觉到是那样的充实，那样的兴奋。而且我有了很大收获，感触很深。印象最深的是团体训练，它的内容并不是理论知识培训，而是结合活动练习，通过活动使我们学到了许多知识，真正是受益匪浅。下面就本次培训谈一下自己的体会：以前，培训就是老师在上面讲，我们在下面听。听起来很枯燥，记住的很少。而团体培训，老师和我们打成一片，很亲切。自己有切身体验，就很容易留在脑海。在团体中，几个生疏人在一起要在短时间内熟悉，需要“破冰”。从破行为到破心态就是“破冰过程”。赵老师用“滚雪球”帮助参加培训的老师参加破冰活动。在心理辅导的过程中，有一定的辅导技巧：接纳、倾听、共情。当有心理问题的学生需要帮助时，老师首先要做到无条件接纳对方，认真倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，理解其情况，让对方的情绪得到宣泄，然后进展疏导，最后解决问题。因此，老师假如高高在上，学生就不能敞开心扉，真诚地对待别人，促进其人格的安康成长。这次培训过程中，老师除了讲解外，还精心设计了一些游戏，让我们更加深入地体会了心理辅导的重要性。例如：心有千千结游戏。老师让我们每一个人手拉手围成一圈，让我们看清左手和右手分别握住了谁的手，然后放手，自由走动，突然停顿，老师要求我们按照原来握住的手找到并握住，发现有许多结，这时候老师要求我们在不松手的情况下，把结解开，我们认真地做，发挥集体和个别人的领导的力量，快速解开千千结。通过活动培养了我们的合作才能，发挥有些成员的个人智慧，展现他们的组织才能。心理学对我来说是一个全新的领域，也是一个大有可为的领域。今后我将以此为打破口，不断学习心理学，不断应用和使用心理学。完善自己的人格，调控自己的情绪，处理好各种压力，正确的面对焦虑。对身边的各种事情和现象尝试用心理学的知识来理解和面对。工作中处理好与同事的关系，处理好与学生的关系以及处理好学生与学生的关系。每天早晨给自己一个笑脸，以全新的自己面对工作和生活。心理安康培训体会心得3这次在春来高中会议厅参加了由教育局培训股举办的老师心理安康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。在这白驹过隙的弹指一瞬间，六天的心理安康培训就这样在快乐中过去了。郇玉峰教授、周晓萍主任、王明辉教授、顾施展教授、王滨教授五位专家分别对老师的成长、团体心理辅导、人际关系、问题学生转化、中小学生常见到心理问题及对策做了深入的讨论，那一句句发人深省的话语，那一个个举世震惊的图片一段段发人深思的视频，令我如醍醐灌顶清泉顽石般恍然醒悟大梦初醒。两年来的抑郁迷茫烟消云散，一切又像是回到了最初，那种满怀希冀的美妙宛如童话。心理安康与心理不安康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够安康的心理状态。这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。我们老师也不例外。尤其是现代高速开展的充满竞争的社会，对老师提出了更高的要求，给我们带来更大的心理压力，更可能产生不安康的心理状态。我们心理不安康就不能正确理解孩子的行为，更无法巧妙地处理孩子问题，它可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育孩子，老师自己首先必须是心理安康的人。老师的心理安康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应该可以处理好两个方面的关系——既关注孩子的心理安康，同时也重视自己的心理安康。优秀的老师在需要的时候能承受宏大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以致于身心俱损，影响工作和生活的正常进展。郇玉峰教授说得好，他说：“用信心去改变你能改变的，用宽容去承受你不能改变的，更重要的是要用智慧去区分这两者”。他这句话使我们可以看清自己，超越自我，完美自我。王滨教授用发人深思的视频与我们讨论如今的中小学生的心理问题的几种表现，特别是厌学、学习疲劳、考试焦虑、孤独、抑郁等。〔分别用CCTV—12《心理访谈》的栏目的几个典型的实例来说明。〕这些实例让我们深思让我们觉悟。一个尽职的老师是非常辛苦的，需要休息和放松。郇玉峰教授说：“如今人不是没有爱，而是不懂得去经营爱”。不但让我们爱学生也要爱自己让自己心理可以安康的成长。此时，使我理解心理安康教育的重要性，掌握心理调适的根本方法，进步自身的心理安康程度；自觉树立正确的教育观，学会与学生平等相处，建立新型的师生关系，做学生的良师益友；理解和掌握青少年学生在认知、情感、意志、个性和社会交往等方面的主要特点，自觉维护学生的心理安康，培养学生的健全人格，开发学生的心理潜能，为进步班级学生的心理安康教育而努力奋斗。心理安康培训体会心得4对于老师来说，心理学是必需要掌握的一门知识，怀着一份求知的心情，我参加了心理安康教育老师C证考试培训。这几天的课程学习，虽说有点紧张，有点疲惫，但内心的喜悦是无法用语言表达的，感觉到是那样的充实，那样的兴奋。我感觉老师必须擅长观察学生。不仅仅是观察学生，观察身边的人，同时也包括观察自己。俗话说“人贵有自知之明”，而“自知之明”离不开自我观察。良好的自我观察力可以是你及时的发现并抓住自己的缺点和缺乏，对自己做出客观的评价，以便在工作中根据自身的实际情况扬长避短、在不断的自我调节中完善自己。掌握正确的观察方法就要学习有关的心理学方面的知识，向有经历的老师学习，同时要注意时时刻刻锻炼自己的观察力。另外还要注意到，同事们和领导也在时时刻刻观察自己。“以人为本，感情留人”，就是要跳出狭隘老师的局限，在教育学生过程中要倾注心血、倾注感情，在教学过程中，既要关注学生获取知识的才能，又要关注他们的情感态度，尊重领导和同事们的个性，理解他们的思想、感情和心理状态，关心他们的个人生活和安康，实现团体目的和个人目的的和谐统一，做到个人和团体一起成长。团结和谐的人际关系和工作环境，使大家可以心情舒畅地工作。只有有了感情这个重要的根底，一个组织才能始终保持人与人之间的亲密联络和合作，才能把人心凝聚起来，形成合力。在教学中客观公正地对待每一个学生，不搞厚此薄彼，不搞亲亲疏疏，要倾注心血，热情待人，平等待人，好心待人，真正把一个班级建立成为温暖的“大家庭”。通过5天心理学的集中学习培训，我将会不断的进步心理学的理论知识,同时我也会把两位老师交给我们的方法很好的运用到理论中去,不断的学习成长,争取做到在尊重别人的同时，努力开展自身，是自己成为一名合格的、称职的人民老师。总之，学习心理学，不仅对我个人有很大的帮助，对我在教学中也有很大的帮助，我会尽我所能学好心理学这门功对于老师来说，心理学是必需要掌握的一门知识，尤其是像我这样从事三年以下的新老师，更是要不断的充电，在教育教学中灵敏运用心理学知识。怀着一份求知的心情，我很荣幸可以在暑假参加心理安康教育老师C证考试培训。第一天，吴郁葱老师给我们讲了《学校心理安康的根本理念》，颇为受益，回来后结合了相关的资料，让我初步认识了学校心理安康辅导。学校心理安康辅导是指教育者运用心理学、教育学、社会学、行为科学乃至精神医学等多种学科的理论与技术，通过集体辅导、个别辅导、教育教学中的心理辅导以及家庭心理辅导等多种形式，帮助学生自我认识，自我接纳，自我调节，从而充分开发自身潜能，促进其心理安康与人格和谐开展的一种教育活动。其主要的任务有三点：第一、开展性辅导。开展性辅导面向全体学生，主要进步学生的心理素质。包括三大领域的辅导，即学习辅导、人格辅导(包括情绪辅导、人际交往辅导、自我意识辅导和价值澄清辅导)和生涯辅导;第二、预防性辅导。主要是要防范于未然，帮助学生顺利渡过成长过程中的各种困难，进步应挫才能;第三、补救性辅导：对少数有心理困扰或心理障碍的学生，帮助他们排除心理困扰;对一些特别严重心理问题的学生，知道甄别并转介。学校心理安康辅导的目的如下：短期目的：矫正学生偏向行为和消除心理问题;中期目的：培养学生正确的自我观、自主性、学习才能和社交生活适应力，以及建立适当生活方式;终极目的：促进学生自我完善，使个人潜能得到充分发挥。我要要以终极目的为展望，不断实现短期目的和中期目的，最后实现终极目的。学校心理安康辅导的原那么有：开展性原那么，价值中立原那么，鼓励性原那么，保密性原那么。在讲座中，吴老师举的一些案例让我感触颇深。比方“芙蓉姐姐”，比方迈克杰克逊的整容，比方美国史上最沉重校园枪击案的嫌凶赵承熙，个个都让人“触目惊心”的同时，也备感痛心，也在时时刻刻提醒我们在关注身体安康的同时，别忽略心理安康，尤其是我们老师。带着一份憧憬，带着一份喜悦，带着一份期待与责任，我有幸参加了20xx年“浙江省刻师心理安康C证”的培训。虽然时间不长仅四天，但对我个人而言，收获确是丰富且充实的。在培训过程中聆听了专家们的精彩讲座，他们用一个个鲜明的事例阐述了心理安康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、自我剖析等让我们意识到心理安康教育是一门进步学生心理素质的根底刻育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过培训我还意识到要实现进步学生心理素质，促进学生的人格健全开展的目的,老师的作用是无可替代的。所以在这几天的培训学习中，我都认认真真地上好每一节课，做好笔记，学好心理安康方面的知识。其中王菊红老师的讲座“快乐心理学”让我震撼很大，充实我们的大脑，又有丰富的、典型的案例，使我在思想理念和工作才能等方面都有了较大程度的提升，真是感受颇深，受益匪浅。我现任农村小学的教学工作，我们的学生大都是一些民工子女，这些孩子所在的家庭大都生存压力大，父母大都为生活奔波，对孩子缺乏关爱，有的还是单亲家庭子女，有的是留守儿童，从他们出生起就没有良好的学习条件，假设教育不得法，容很易出现一些心理偏向，尤其是六年级的学生要经历青春期，青春期又是人一生的转折点。有时，我们在报纸或新闻中也看到有学生自残、犯罪的事例，我想主要是如今的学生的抗挫折才能弱、具有不劳而获和攀比心理，抵抗社会不良风气的才能差，没有得到良好的引导。因此就需要我们老师要结合学生的心理倾向，运用心理学知识“对症下药”，及时、正确给予学生鼓励、帮助。我们要加强中学生的心理安康教育，保护他们的心理安康，帮助他们克制自己的心理障碍。心理安康教育是一种时代要求。通过4天的学习，我认识到了老师心理安康的重要性。我认为，老师是学校心理安康教育的推行者、详细施行者，一个成功的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。老师的言行对学生有很大影响。老师的穿着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深入的影响。人格健全的老师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的`气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的老师，只能在课堂上造成一种紧张或恐惧的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以新的教育理论要求每一位老师都应该从自身的心理安康的角度，不断完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通过培训，自身有了进步。我对心理调适的技能，提供维护心理安康和进步心理素质的方法有了一定的理解;通过对个别典型的案例的分析^p学习，对认识与识别心理异常现象有了认识，而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的老师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习;学生在老师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对老师的尊敬和爱戴。要努力克制不良情绪的困扰，在不断进步知识素养的根底上，培养自信乐观、豁达开朗的安康心理。只有这样才能充分开掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的安康成长，进步教育教学的整体效益。学习了心理辅导，可以更加理解自己，快乐而有意义的栖居在天地之间。因此我希望自己能早日成为一名合格的心理辅导师，成为学生需要了可以信赖的老师，用职业实现生命的最大价值。心理安康培训体会心得520xx年12月我有幸参加了贵阳市组织的“十一五”第三批中小学市级骨干老师培训，刘衍丽教授主讲的《老师心理的安康教育》让我收获很大。世界卫生组织宣言近年来也一再强调指出：“安康不仅仅是没有躯体疾病，不体弱，而是一种躯体地、心理和社会功能均到达良好的状态。”这句话给我留下了深入的印象。还是经过了此次学习,我真正感觉到了老师保持安康的心理不仅有利于老师自身的生理安康，有利于进步工作效率，而且有利于促进学生心理安康的开展。根据观察和理解，由于体育老师的专业特点，绝大多数体育老师的心理呈现出一个安康开展的好势头。但也经常发现一些体育老师心理状态并不平衡，易恕、缺少自信心、无责任感等，这些现象的积累结果，就是心理疾病。通过学习，我认识到了老师心理安康的重要性，我认为，老师是学校心理安康教育的推行者、详细施行者，一个成功的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。老师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，老师是智者——什么都懂;是能者——什么都会;是圣者——不会犯错;是者——具有比父母还高的力量。老师的穿着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深入的影响。人格健全的老师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的老师，只能在课堂上造成一种紧张或恐惧的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，老师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的根底，是施行心理安康教育、情感教育的出发点和首要原那么，新的教育理论要求每一位老师都应该从自身的心理安康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通过学习，我也知道了为了使体育老师保持良好的心理安康，除了社会努力之外，体育老师自己首先应该保持乐观的心境，所谓心境是一种微弱而持久的情感状况，往往在一段长时间内影响人的品行和情绪。一般来说，工作的成败、生活条件、安康状况等都会对心境发生不同程度的影响。由于体育老师长期从事着艰辛的劳动，为学生的安康成长做出了卓越的奉献，但他们的社会作用与其地位存在着较大的差异，严重地挫伤了一些体育老师的工作积极性，自卑心理较重。其次是自我调控激情，由于体育老师与学生直接接触的时机较多，因此可以触发激情的刺激也相对较多。象学生受到不公平的批评或挖苦、或学生在家庭、社会上受到挫折后，往往会产生一种攻击性因子，在教学中很有可能向体育老师或同伴发泄，这就增加了师生冲突对立的时机。消极的、破坏性的激情使体育老师处于生理高度应激的状态，会引起心血管系统的紊乱，导致一系列心理因素产生的疾病。所以，体育老师要学会调节控制自己的激怒，逐步形成有益的心理安康的教育机制。再次要开阔自己的视野，要有知心朋友，时常和他们聊天，利用好你的假期时常出外旅行等等让自己的业余生活丰富起来。通过学习，我也知道了体育老师要擅长做好自身的心理调节及保健工作，理解自我，辩证地对待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理安康知识，掌握心理调节的方法;学会缓解心理压力，改善不良人格，进步心理承受才能;调整情绪，保持心理的平衡;擅长选择自己心情愉快的角度去考虑问题、处理问题，建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度;培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极安康地工作热情投入到教学活动中去。总之，此次培训的收获是宏大的，体会可能浅薄，教学的目的就是教书育人。首先，为了让学生形成安康的心理，老师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学消费生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。其次，只有形成学校、家庭、社会的心理安康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理程度一定能朝着安康的方向开展。心理安康培训体会心得6我是一名社区心理铺导员，凭着对社区未成年人心理安康的关注和热爱，我参加了台江区第一期社区心理安康教育铺导员上岗B证资格培训班。此次培训请来是福建师范大学心理学系主任、知名心理辅导专家、教授、博士生导师、叶一舵等。培训的内容有《社区工作者心理安康和调适》、《青少年开展心理学原理》、《未成年人常见心理问题识别与处理》、《心理咨询原理与技术》等。在此期间，我们自学了网络课程，对心理安康有了初步的理解。面授的培训过程中聆听了众多教授的精彩讲座，他们都用一个个鲜明的事例阐述了心理安康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、小组讨论、自我剖析等让我们意识到心理安康教育是一门进步未成年人心理素质的根底教育，同时也让我们知道，加强对未成年人的心理教育，可以减少甚至杜绝未成年人心理问题的发生。通过培训我还意识到要实现进步未成年人素质，促进未成年人的人格健全开展的目的，社区心理铺导员的作用是无可替代的。所以在这几天的培训学习中，我都认认真真地上好每一节课，做好笔记，学好心理安康方面的知识，帮助未成年人学得更好，生活得更好！叶一舵教授详细的给我们讲述了人的一生从婴儿阶段到老年期阶段的不同年龄阶段的心理安康的培养与维护。通过叶一舵教授的讲解，我对心理安康教育方面的知识从无到有，从浅到深。使我认识到：安康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确理解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。在专家们的讲课中，很多都是具有实际操作方法的，更多的注重了理论联络实际的培养。在这次的心理安康教育培训中，我们不仅学习到了对未成年人的心理安康教育的方法，而且还学习到了社区心理铺导员的人格的力量。通过培训，自身有了进步。我对心理调适的技能，提供维护心理安康和进步心理素质的方法有了一定的理解；通过对个别典型的案例的分析^p学习，对认识与识别心理异常现象有了认识，而且有了一定的辅导思路。心理素质良好的心理铺导员，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染需要帮助的人，努力克制不良情绪的困扰，在不断进步知识素养的根底上，培养自信乐观、豁达开朗的安康心理。只有这样才能充分开掘自己的潜能，发挥自己的才干。此次心理安康培训的时间虽然很短，但在我的心理却激起了层层涟漪。我相信这次培训给与我的东西决不止心理学的理论知识，它会有一种延续性，影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生……它会让我更为自信更为坦然地承受一次次的挑战！心理安康教育我们还处在初步的学习、探究阶段，但我相信它肯定能帮我解决工作中遇到的很多难题。只要我们不懈地努力，一定会迎来社区心理安康教育的灿烂明天！心理安康培训体会心得7此次，我再次学习了《班主任心理安康教育》，深深感受到老师心理安康对于老师的重要作用。老师是一个普通的社会人、自然人，也同样会有不同程度的心理问题，但老师职业的特殊性又要求老师必须是心理安康的人。因为老师要用高尚的师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生，而高尚的师德和良好的心理素质于老师的心理安康。而幼儿老师应该怎样维护和增进幼儿的心理安康呢?(一)让老师正确认识自己、接纳自己：正确认识自己、接纳自己是一个心理安康老师应具有的特点。只有坦诚地成认自己的缺陷与缺乏，并肯定自己、尊重自己的优点，才能获得别人对自己相应的尊重。(二)不断改善老师的心理环境：一个老师具有乐观积极的自身心理环境，就会对老师工作充满信心，对幼儿感兴趣，以工作的劳苦为欢乐。反之，当一个老师的心理环境处于消极状态，她的情绪、教育行为就会异常表现，对教育教学工作会产生负面影响。在工作评价方面，重视客观、公开、公平、公正，为老师积极地工作创设良好的精神气氛。同时，注意将“奖惩性评价”逐步转变为“开展性评价”，使每位老师看到自己每个阶段的进步与开展，让老师在工作中找到努力的方向，看到了成功、感受成就感，从而鼓励老师不断努力进取。(三)重视改良老师人际关系：老师与其他各行各业的人一样，都生活在一定的人际关系之中。幼儿老师的人际关系主要是老师与幼儿、老师与老师、老师与领导等之间的关系。这些人际关系构成了老师工作、生活的特殊环境也是老师心理安康的重要条件。老师与家长是“平等”的，他们是“教育的合作伙伴”;领导与老师是“平等”的，他们是一个学习的共同体;老师与老师是“平等”的，他们是同一条战豪里的“战友”。老师要用儿童的目光去分析^p幼儿，改善自己的教育行为;老师之间应建立互帮互学制度，互相取长补短、共同进步，形成一个团结、安康的学习工作气氛，使老师的心态处于“平稳”的状态。(四)加强老师心理安康防卫：虽然学生教育工作与其他职业相比性质较单纯，园内的人际关系也相对简单，但老师心理安康程度的上下也不是一成不变的。因为人的内部心理状态是在客观世界的作用下逐步形成的，并随外界因素的变化而变化。特别是在社会大变革的今天，老师更容易被一系列不容回避的社会问题所困扰，容易造成心理状态失衡，导致心理安康程度下降。应该开展心理安康咨询、心理安康讲座，组织一些社会活动，通过“走出去、请进来”等形式，进步老师心理安康程度。心理安康培训体会心得8通过本次心理安康教育知识的学习，让我理解了心理安康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自己本次学习的心得体会：中学生心理安康教育关键是老师，老师要尊重学生。不可有私心，要讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育物质环境，给孩子一片天空，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘、哪怕是涂鸦；给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的得意。顺孩子之天性，让他们快乐的成长。创设优美、平安、舒适的物质环境。整洁优美的物质环境唤起了中学生对生活的热爱，陶冶了中学生情操，充实了中学生生活，激发了中学生的求知欲，培养了中学生的探究精神与生活情趣。社会日新月异的急速开展和变革，各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长开展过程中，缺乏科学的区分才能和社会理论经历，加上中学生的独立意识较差，所以中学生易发生心理行为偏向。近年来，中学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不安康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏向，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的才能。作为教育工作者我们对此不能置之不理，不能只注重分数而不管学生是否具有安康的心理和健全的人格，我们要培养的是人才而不是废才，更不是害群之马，因此，我们全校上下要形成共识，要下足功夫，正视心理安康教育，促使学生的安康开展，健全他们的人格，培养合格的人才。课堂是学校进展教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理开展的过程。我们要严格按照上级要求，开设上好心理安康课的同时，要求老师在各科备课时注意挖掘心理安康教育的教育因素。在各学科教学过程中浸透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，进步自身的心理素质，且作为教育的主体，老师不仅在知识上影响着学生，而且老师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理安康教育的一个重要内容。虽然，开展心理安康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，事实也了，当学生需要关心、帮助时，家长、老师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生只有在老师“真爱”的陶冶下，才能更积极地投入到学习中，这是开展心理安康教育不可缺的方法与手段。理论，心理安康教育在现代社会的教育中越来越重要。心理安康培训体会心得9通过这次学习，作为一名班主任，我深深感到做学生心理工作的重要性，不能把学生的任何问题都定位在外表处理上，而且应该通过现象看学生行为的心理因素，从根本上指导学生心理安康地开展。在这里，我谈一下自己这次学习的感受和想法。(一)这次培训帮助我认识了小学心理安康教育学科的重要。真正的心育确实是进展德育、智育等教育的根底，而心理安康老师只有通过自己的努力、发挥自己的作用，赢得学生、家长、学校的认同，才能更好的发挥中学心理安康教育的作用。(二)这次培训帮助我重新认识了学生、认识了自己、认识了教育。可以说每一位老师都是爱学生的，正是有了这份爱，我们才对学生付出了很多，可结果却是我们常常感慨：学生怎么会是这样?真是一代不如一代了。而我如今真正体味到：没有教不会的学生，只有不会教的老师这一句话的内在含义，那就是我们没有真正理解学生、没有把握学生的心理需要，我们的爱再多却都偏离了我们的预期，简言之我们的爱不是学生所需要的，那结果就可想而知了，这样怎能谈到教育的效果?也正因为如此，老师也无法体味到自己工作的乐趣，沉重的负担压得老师没有也不可能体味到应属于自己的快乐，这也许就是不懂心理教育、不会运用心理教育的必然结果吧!让我们每个人都学会去观察学生、去理解学生、去把握学生的心理需求，再循序渐进、因材施教。(三)每一名老师都应该成为一名合格的心理安康老师。作为一名正规师范院校的毕业生，每一个人都接触、学习过心理学，但一走上工作岗位之后却没有感到心理学的用处，因此早已将它抛之脑后了，虽然有时也会装模作样的应用一两个心理学的术语，那也不过是装装自己的门面罢了。可以说那是真的不懂心理学，更没有想到如何正确在教育教学上运用心理学的知识，所以在工作上产生了许多的困惑。正是这次学习它帮我才开场认识到心理学的重要，更帮我认识到心理安康的重要。原来我们在不经意之中虽运用着心理学，我们的困惑也正是于不理解学生、不理解心理学啊!只有每一名老师都成为合格的心理安康老师，我们才会更理解自己、更理解学生，从而更好的做好教育工作。(四)通过培训我学到了更多的进展心理安康教育的方法。以往，自己将心理安康课看的过于神秘，原因就在于没有真正的懂得小学心理安康教育的本质，而无视了学生的心理感受和心理需求，通过培训我明白了小学心理安康教育的本质，那就是：于学生，效劳学生;引导学生，把握人生!(五)这次培训帮助我明白了学无止境的道理，人非生而知之者，不学习，不及时充电，不及时改变自己的知识构造，我们就将被时代所淘汰。有太多的感受，溢于言表;有太多的工作，等着我们去做。作为班主任，我们始终应该把心理和德育工作放在首位，以其来促进智育的开展，使得学校能培养出安康的学生。心理安康培训体会心得10安康的心理是人类生存必备的条件和根底。时代在开展，人们心理安康方面的问题却越来越多。特别是在中小学阶段，青少年的心理安康问题也更加引起人们的关注。通过学习，我懂得了老师首先要具备安康的心理。老师是学校心理安康教育的详细施行者，他不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。老师的言行对学生有很大影响，心理不安康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，老师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生受到深入的影响。一名优秀的老师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，老师完善的心理素质，是构建良好师生关系的根底，是施行心理安康教育和情感教育的出发点。新的教育理论要求每一位老师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。为此，老师要擅长做好自身的心理调节及保健工作。要理解自我，辩证地对待自己的优缺点。要学习心理卫生和心理安康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力。要擅长调控情绪，保持心理的平衡；要擅长建立良好的人际关系；要乐于为工作奉献，并合理安排时间；要培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。只有这样，才能以饱满的工作热情投入到教学活动中去。通过学习，我认识到了学生心理安康的重要性。中小学阶段学生的心理安康对其一生有极为重要的影响。我们常常能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例，有学习方面，也有不擅长处理人际关系方面的因素。这说明，当代青少年学生承受心理压力的才能有待进步。在这些新现象、新问题面前，心理老师应力求“对症下药”，给予学生鼓励，帮他们重拾信心。对待问题学生更应该尽心尽美，一定充分利用集体的作用，在宽松平等的班级中，加强对学生心理团体辅导。通过主题班会的形式，充分发挥班级活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点，有侧重选择团体辅导的主题。如自信心教育，青春期教育等。要对学生不良心理的成因多加理解，是学校因素，还是家庭或社会因素。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰，就要会同学生家长采取较为科学的方法教育子女。例如，可以尽量创设安康的教育环境，可以有方案有针对性地开展心理安康教育活动；可以与学生家长沟通思想，互相配合，而且要将其浸透到学校教育的全过程。总之，我们的目的就是教书育人。为了让学生形成安康的心理，老师要不断完善自己的人格。良好的品格修养、高雅的气质、卓越的教育才能都将对学消费生潜移默化的教化作用。只有形成学校、家庭、社会的心理安康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理程度才能朝着安康的方向开展。这是我们很好的一次学习时机。通过学习，无论在理论知识，还是方法技巧上我都对心理教育有了进一步的理解。为提升自身人格魅力，为了孩子们可以真正安康快乐地成长，我会继续学习，继续关注心理安康教育问题，并将所学运用到自己的工作实际中。心理安康培训体会心得11为了更好地理解我们在大学期间生活和学习的身心安康，学校特邀了各位心理老师对我们心理委员进展了心理培训。本次心理培训不仅讲述了如何发现以及处理心理问题，还讲述了如何调节我们的情绪，缓解心理压力，男生和女生的心理卫生，以及心理委员的职责，如何做好班级心理委员等。在为期一周的培训中，让我感受颇深的是对于一个人而言，心理安康甚至比身体安康还要重要。当代大学生的心理压力有逐年升高的趋势，校园里经常发生自杀等不幸事件，而这些问题的关键是心理问题没有得到及时的发现和解决。毕竟大学是一个人由幼稚走向成熟，由对父母的依赖走向独立自主的阶段，自然会出现各种不适应的情况，然而对于这些情况，我们要做的就是先进展自我调节，假如问题解决不了就向心理咨询师寻求帮助。作为一名心理委员，首先要做的就是观察同学们在日常生活中的异常情绪反响，假如发现问题，我们可以以朋友的身份与对方交谈，这样更方便沟通。假如问题比拟严重，我们应该及时将情况上报给辅导员。再者，人际交往也是大学生活不可或缺的一局部，对于那些在与人交往和谈话的过程中表现为畏缩、惧怕的同学，往往是自信心缺乏造成的。在日常的学习生活中，我们不能无视对自信心的培养，哪怕一次小小的成功，我们也要报以热烈的掌声，让他感觉到一种自信。良好的人际交往有助于大学生学习知识，个性完善和身心安康。另外就是朋辈辅导的重要性。朋辈心理辅导技术在于倾听、尊重、真诚和通情达理。倾听不仅仅是为了理解情况，也是为了建立资访关系。用心听设身处地去感受，擅长倾听，要给对方适应的反响，让对方觉得你是一位老实和值得信赖的听众。而且，朋辈关系可以更好的促进彼此的交流顺畅，班级心理委员正是充当这样的角色，由此可见心理委员职责的重要性。总之，在本次心理培训过程中，有一点是老师反复阐述的：心理委员，在帮助周边同学的过程中，也是对自己心理安康的提升。通过参加心理委员培训活动，我对心理知识的认识逐步加深，也深入感受到心理委员在班级里扮演的角色的重要性，同时也让我对心理学加深兴趣。我会用我在此次培训中所学到的和领悟到的去感染和帮助同学们，与同学们共同创立和谐安康的学习生活气氛，共同进步。心理安康培训体会心得12心理安康教育是面向所有新生，培养学生良好的心理素质，为促进学生身心全面和谐开展与素质全面进步做铺垫。现今社会不仅要求我们具有安康的身体，而且还需要有安康的心理状态和良好的社会适应才能。进入大学生活后，觉得的自己格格不入。不管做什么事情都小心翼翼的，不复从前的开朗与活泼。特别是学播音主持，看着比自己条件优秀的人，心中会不自觉地衍生出自卑感。有时候，看着别人扎堆的嬉笑怒骂，心中也想参与进去，又因为找不到共同话题，而显得沉默。面对生疏的环境，看着别的孩子和父母一起来报道，自己一个人更显寂寥，心中更加思念以前。刚来学校，我喜欢一个人静静的坐在窗户前，虽然看的是窗外，但心中想的却是以前。就这样默默地坐着，每次都能坐很长时间。军训那会，晚上一个人走在林荫小道上，看着走在前方手拉手的同学，眼角会不自觉地潮湿。我与室友因生活环境，价值观念，日常接触面和个性等方面的不同，在寝室里我们甚少交流。我想和她们好好相处，一起共同走过大学四年。为了与她们相处融洽，我想出了另一种方法和她们交流——用行动来做一些力所能及的事。毕竟我们还是有局部共同之处的，希望能借此让他们感受到我的好心。也许是时间太短，我们并没有到达好朋友的程度，只是介于朋友和好朋友之间。每次看着她们三人的互动，我都会心生羡慕。如今的情况我也挺满足的，只是不知道什么时候，我们四人能真正走到一起，我坚信会有那天。我也会向好朋友抱怨，毕竟是相当于半个社会的大学生活，哪有顺心如意的。很多时候对别人的好心，会得到相反的馈赠。这种情况会让我觉得难过，我一直觉得只要你对别人好，别人也会对你好。直到上了胥继华老师的课后，我才发现自己似乎进入了一个误区。“不要认为每个人都是你的朋友”“不要把自己的意愿强加在别人身上”，正是这两句话让我在心头堆积许久的郁结豁然翻开，我想老师说的这两句话，对我来说终身都会受用。以前我从来都没想过自己心里有问题，知道心头瞬间宽阔的那一瞬间，我才发现自己其实已经病的不轻了。如今的我，积极的活泼于校园。敞开自己的心扉去接纳别人，也得到了许多人的认可。这使我重新树立了信心，更好的帮助别人。对于不该在乎的事，我学会了忽略；对于难过的事，我学会了说出来；对于紧张的时候，我学会了注意转移法。大学生应该树立心理安康意识，预防和缓解心理问题。安康的心理不仅可以帮助我们更好地适应新环境、自我管理和学习成才，还能进步我们的人际交往、交友恋爱、求职择业、人格开展和情绪调节等方面的才能。心理安康培训体会心得13通过这一段时间的老师心理安康远程培训，让我受益匪浅。各位专家、老师通过理论和典型的事例，使我深入领悟到老师的心理安康与学生的心理安康之间存在着非常亲密的关联，甚至在许多情况下，老师的心理安康程度会直接决定学生的心理安康程度。详细表现有以下几方面：1、老师不安康的心态可能直接导致学生的心理障碍老师不安康的心态，尤其是喜怒无常的情绪状态和暴躁的性格，常常会成为造成学生心理障碍的直接原因。2、老师不安康的心态会影响正常的师生关系师生