心理健康之管理情绪教案（通用9篇）

第页共页心理安康之管理情绪教案〔通用9篇〕心理安康之管理情绪教案1活动目的：1、感受“笑、生气、哭”三种情绪并产生相应的体验。2、积极探究情绪调节的方法，知道要保持积极的情绪。活动准备：音乐，笑、生气、哭的图片。活动过程：一、歌曲导入1、唱拍手歌圆圈上入坐。〔帮助幼儿适应生疏的人和环境，拉近与老师的心理间隔。〕2、师：刚刚我们唱歌的心情怎么样，开不开心？二、体验情绪今天我们班来了三位小客人，让我们掌声请他们出来吧。1、介绍三个小客人。〔开门见山，马上吸引幼儿的注意力。〕2、你们有没有发现这三位小客人他们有什么不一样？3、让幼儿感受并学学开心、生气、难过时的表情，谈谈自己的情绪经历。〔让幼儿观察并对这三种情绪产生共鸣。〕三、情绪调节。师：这三位客人他们遇到问题了，想请小朋友你们一起帮助他们，好吗？师：怎么帮助气宝宝、哭宝宝变成笑宝宝呢？〔幼儿互相交流及与表演者的交流，老师及时记录方法，让幼儿产生自信心，体验帮助别人后的快乐。〕老师小结：他们都变成了笑宝宝，手拉手一起唱歌、玩游戏好开心。四、角色表演。1、请三位小朋友分别模拟扮演气宝宝、哭宝宝、笑宝宝，看看笑宝宝是怎么帮助气宝宝跟哭宝宝的。2、分组扮演，看看你是怎么帮助别人的。〔体验帮助别人后的快乐〕五、欢庆舞让幼儿集体伴随欢庆舞音乐跳舞做动作。〔活动在气氛高潮中完毕。〕心理安康之管理情绪教案2教学目的：1、学习如何妥善调控自己的情绪。2、培养学生乐观的情绪和人生态度。自助目的：1、懂得喜怒哀乐是人之常情，学会控制自己的情绪。2、学会在生活中找“乐”。教学过程：一、创设情景引入新课〔1〕同学们喜欢看足球赛吗？为什么喜欢？〔2〕我们来欣赏世界杯足球赛片段，感受一下现场的气氛。〔投影〕〔3〕看了录像，你想说什么？这就是足球的魅力。比赛场上形势瞬息万变，观众和运发动的什么也跟着变化？〔4〕说到情绪，哪一个成语可以概括很多情绪？〔5〕我们再来看看2023年世界杯足球赛，巴西队与德国队比赛的图片，说说各是哪一种情绪？〔投影〕师：这真是不同的人对同一件事有不同的情绪，同一个人在不同时候也有不同的情绪。今天我们就一起来讨论《多变的情绪》。〔齐读课题〕二、交流分享体验感悟〔一〕师：我们的童年生活是快乐的，有阳光有鲜花有笑声，把快乐与朋友分享可以让一份快乐变成几份快乐。你有什么快乐要告诉朋友吗？〔1〕〔投影〕从你亲身的经历中，找出最开心的事情与朋友分享。〔2〕四人小组充分交流。〔3〕想不想在全班同学面前说说自己最开心的事，让大家一起分享你的快乐。师：是啊。听着同学们一件件开心事，我也被深深地感染了，觉得生活是那么的美妙。这里，老师让大家看一幅漫画开开心。〔投影〕《微笑的感染》这幅漫画说明了什么？〔正如漫画的题目，微笑是可以感染的，愿我们的生活充满了微笑，愿我们微笑着面对生活。〕看到同学们的`情绪那么高昂，我们一起来唱首《幸福拍手歌》吧。〔二〕师：然而，生活是丰富多彩的。我们遇到的并不都是春暖花开，也会有风雨雷电。情绪有喜有悲，生活才有滋有味。就拿我们最平常的校园生活来说吧，同学之间不是经常发生磕磕碰碰吗？让我们的情绪起起落落。请欣赏小品《拍手游戏》。小品《拍手游戏》一、即兴表演二、角色扮演提纲：情景：〔1〕四人拍手游戏兴高采烈〔2〕一人兴冲冲赶来，想参加。四人不肯，那人捣乱，其中二人吵了起来。〔三〕师：他们演得怎么样？确实在生活中，我们会遇到很多令人生气的事。把生气的事说出来，让朋友为你分担烦恼。〔1〕〔投影〕从你亲身的经历中，找出最生气的事情向朋友倾诉。〔2〕四人小组充分交流。〔3〕想不想在全班同学面前说说自己最生气的事，发泄一下就放松了。〔4〕遇到生气的事，我们真的很痛苦，而且我们的情绪会很糟，很容易发火。漫画《循环报应》就说明了这一点。师：生气的事经常碰到并不可怕，关键是如何控制自己的不良情绪。你有什么好方法来控制自己的不良情绪吗？〔投影〕当你遇到不讲理的人，使你生气的事，怎样使自己平静下来？四人小组充分交流。全班分享〔投影〕〈平心静气之道〉三、游戏小结深化主题〔1〕讲解游戏规那么〔2〕小结：生活本应是快乐的，但现实中充满了酸甜苦辣。我们笑，我们哭，我们会有多变的情绪，这就是生活。我们要学着控制不良情绪，良好的心态有助于成功，也有助与于安康。那么，如何增加愉快的体验呢？可以读书，可以运动，可以聊天，培养自己乐观的情绪。我们这堂课的主题是学会做情绪的主人。心理安康之管理情绪教案3一、活动目的：1、幼儿逐渐适应集体生活，乐意去幼儿园。2、乐意和老师、小伙伴亲近，体会一起做游戏的快乐。二、活动重难点：1、幼儿知道自己已经长大了，乐意去幼儿园和小朋友、老师们一起做游戏，学知识。2、爱上幼儿园，每天都开开心心地来幼儿园。三、活动准备：1、布偶小鸭、用积木搭建的幼儿园大门。2、布偶表演《开开心心上幼儿园》。四、活动过程：一、出示布偶，引起幼儿兴趣。1、老师拿出布偶小鸭，请幼儿与小鸭打招呼。2、老师表演《小鸭上幼儿园》。二、幼儿长大了，要像小鸭子一样到幼儿园里学知识、学本领。1、提问：小鸭是如何上幼儿园的?今天我们班的哪个小朋友向小鸭子一样开开心心地来幼儿园的?2、总结：爸爸妈妈工作去了，小朋友也长大了，要开开心心的来幼儿园学知识。3、学习儿歌《上幼儿园》。心理安康之管理情绪教案4活动目的：在说说、玩玩的游戏中，继续体验开心、生气和悲哀的心境。活动准备：小朋友表情照片假设干小火车活动过程第一环节:情景导入，激发幼儿兴趣。以边念儿歌边开火车的形式，激发幼儿活动的兴趣。1、边念儿歌边开火车入场，引发幼儿的兴趣。2、认识心境火车。3、让幼儿数数有几节车厢。第二环节:师生互动说说表情。感知开心、生气、悲哀的心境。第一次让幼儿找自我的照片。第二次找好朋友的照片。表达了层次的递进性。1、坐上心境火车，请幼儿找自我的照片，说说自我的照片。2、第一次交流，说说自我的表情，并说出原因。3、试着找到好朋友的照片，猜猜好朋友的心境4、第二次分享交流:(1)你找到了谁的照片(2)他(她)的表情怎样(3)猜猜为什么会这样5、让幼儿按哭、笑、生气给车厢起名字。第三环节:选择表情，鼓励开心。以开火车的游戏分开活动室，鼓励孩子做一个开心宝宝，起到了升华的作用。请你选择最喜欢的车厢，欢乐的开火车退场。心理安康之管理情绪教案5活动目的1.懂得学会让自己时刻保持愉快的心情，萌发互相关爱的情感。2.通过绘画描绘自己的心情，并能在大胆讲述，开展口语表达才能。活动准备1.照片—狮子12.兴趣练习：各种面部表情活动过程一、导入1.谈话引题老师：哎哟，明天的天气怎么样呢？有什么方法可以知道呢？引导幼儿说出，可以听天气预报。嗯！老师知道了，通过听天气预报，我们就可以知道天气情况。2.你们有没有听说过心情预报呢？我们就一起来听一听好吗？〔老师走到电视机框后面，带上头饰播报心情预报〕二、展开1.问题讨论〔1〕刚刚我们听了心情预报，今天狮子的心情是怎样的？〔2〕为什么狮子的心情是雨天？可能因为什么事？〔幼儿大胆猜想〕〔3〕到底是什么事呢？2.出示照片—狮子1〔出示狮子生病躺在床上的图片〕〔1〕原来狮子生病了，生病时的感觉是怎么样的？〔幼儿自由发言〕〔2〕森林里的小动物听到狮子的心情预报后，会怎么做呢？〔3〕后来狮子的心情发生变化了吗？为什么？〔4〕假如你们的好朋友遇到困难了，你们会怎么做呢？3.情感教育出示图片--各种面部表情〔1〕心情预报太好了，小朋友们想不想也来当回主持人，请你来播报心情预报。〔2〕老师根据各种不同的表情图，讲解播报要点，请幼儿手拿话筒，站在电视机框后播报。〔3〕你喜欢哪一种，为什么？我们的心情有时会不好，有时会好，假如一直心情不好，我们应该怎么样？怎样才能让自己的心情变成晴天呢？三、延伸幼儿画心情、说心情。心理安康之管理情绪教案6活动目的:一、懂得情绪快乐有利与身材康健。初步学习准确的方式排解不开心的情绪。二、引导幼儿渐渐养成积极乐观的生活态度。活动准备:四个木偶、一个开心枕重、难点阐发:学习准确的方式排解不开心的情绪。活动过程:一、感觉快乐拍手入场，进展开心碰碰碰的游戏。二、开心与烦末路一、适才玩的真开心，你们想想平常你还遇到过什么开心的事?二、开心的时候你会怎样?(用动作表达)三、除了开心的事，我们还会遇到一些不开心的事，谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事?四、不开心的时候你会怎样?(用动作表达)五、你喜欢开心的本身还是不开心的本身?小结:不开心便是生气，生气不但不让人喜欢，还会对我们身材产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡欠好觉，身材越来越差，以是我们要尽量不让本身生气，把生气这个坏习惯去除失。三、化解不开心一、生气商店:谁晓得什么是消气商店?二.学会关心别人，初步体验当把快乐带给别人的同时本身也能得到快乐。二、我们来看看谁来消气商店了?三、顺次出示小动物，请幼儿帮他们想方法!四、你以为消气商店好吗?为什么?五、要是你生气了，你会想哪些方法让本身消气呢?小结:每个人都有生气的时候，你生气的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视大概大声的哭一哭，如许你就能消气，让本身快乐起来。四、让本身开心一、先容开心枕。二、通报开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。三、说一说抱着“开心枕”有什么感觉?四、把开心枕送给其别人来感觉一下开心的滋味。心理安康之管理情绪教案7活动目的：1、理解与别人友好交往方法。〔重点〕2、懂得谦让、理解别人，会给自己带来快乐。〔难点〕活动准备：1、PPT：心情播报员、壮壮和小朋友。2、音乐：快乐颂、快乐拍手歌。3、心情卡3张，记录纸和笔。活动过程：一、创设情境、体验情绪〔一〕、律动：《快乐颂》〔二〕、心情预报观看心情预报——PPT〔三〕、猜一猜心情不好的原因提问：晴天代表什么样的心情？阴天代表什么样的心情？猜一猜壮壮为什么会心情不好？重点引导幼儿根据自己的已有经历讲述心情不好的原因。〔四〕、观看——PPT《壮壮和小朋友》，理解壮壮阴天心情的原因1、提问：壮壮为什么心情不好？小朋友为什么都不理他了？2、帮助壮壮想想方法，他应该怎样做才能让小朋友重新喜欢他？3、我们帮助壮壮解决了问题，看看壮壮如今的心情是怎样？〔播放PPT心情预报员〕4、讨论：生活中你游戏的时侯，假如你想玩别人的玩具，应该怎么办？5、老师小结：大家一起玩的时候要学会谦让、等待、协商、合作，这样别人才会喜欢和你做朋友，朋友多了你才会更快乐。二、寻找快乐的方法，并体验快乐。1、师：这里有3位小朋友，他们的心情是怎样的？心情为什么是阴天呢？他们遇到了什么事情？2、分组讨论并记录调节心情的方法。〔站排头、想看同一本书、别人说我画的画不好看〕老师重点引导幼儿想出调节心情的方法并进展记录。3、完毕活动：音乐《快乐拍手歌》其实让我们快乐的方法还有很多，比方唱歌、跳舞、跑步、吃好吃的食物、看电视、漫步等都会让我们的心情好起来！让我们一起来跳支舞吧！心理安康之管理情绪教案8教学目的：教学准备：准备三张脸谱，上面可以分别画上笑脸，哭脸和正常表情作为本次教学的根据。另外按照幼儿园上课学生的个数，进展快乐小天使头饰的制作，对于心理辅导有很大的帮助。教学过程：1、老师可以将三张脸谱贴在黑板上，让孩子们自己站在脸谱的前面，相信绝大多数孩子都会选择笑脸的。假如在战队期间发现了有孩子站在了哭脸前面，就是证明这些是需要进展心理开导的小朋友。2、老师可以让这些学生将内心不开心的事情说出来，大多数的情况都是因为父母说自己了，造成内心的自尊心受损或者是和其他的小朋友闹矛盾所以不开心，此时老师可以通过心理疏导的方式，来解开每一位学生心里面的苦恼问题。3、比方老师可以让选择笑脸的小朋友们来开解不开心的孩子，或者是请孩子的父母到教室当中来，将所面临的问题当面解开，防止让学生从小就有心理负担，这对于每一位孩子的安康成长都是没有帮助的。4、最后老师可以将准备好的小天使头饰放在大家的头上，告诉大家要做一个快乐的人，对于出现的问题要擅长解决，不要埋藏在心里面令自己不开心。完毕：最后老师衷心的祝愿每一位学生都是快乐的天使，可以每天都在阳光下生活和学习。心理安康之管理情绪教案9课前提示：小班的幼儿常常以自我为中心，但也存在幼儿与同伴之间的关注。在成长过程中，幼儿逐步体验到了自己与同伴之间的关系，渐渐学会彼此关心和帮助。本活动通过故事《我们来帮你》让幼儿学会关心、帮助别人，体验帮助别人得到的快乐。活动目的：1、幼儿可以理解故事内容。2、幼儿知道要关心帮助别人。活动准备：教学挂图、小动物头饰。活动过程：1、导入活动：老师戴鸡妈妈的头饰，讲述：咯咯咯，今天我鸡妈妈可快乐了，因为我要带着我的鸡宝宝回新家去。老师可以做一些鸡的动作，用夸大的语调，吸引幼儿的注意。2、看图片听故事〔1〕老师出示图片，有表情地讲故事。〔2〕老师以提问的方式，帮助幼儿理解故事内容。鸡妈妈带着小鸡去哪里？〔