职业生涯规划课件职业决策

2023/5/251一个人，做什么事情都是自己决定的。

他在面临抉择的时候，

无论后果如何，

都是他自己决定的路。

职业决策与行动1.什么是职业决策（careerdecisionmaking）

？决策是根据所获信息做出选择的过程。任何决策都是承前启后的。[《咨询词典》]生涯决策就是个人在多项选择之间权衡利弊，以达成最大价值的历程。[《生涯心理辅导》]一、决策风格人的一生都在做决定，而决定是一门放弃的艺术抉择

之道是去有害“Harry，决定你的命运的不是你面临的机会(Chance)，而是你自己做出的选择(Choice)”决策风格小测验：桃园摘桃

路边有一片桃园，假如你可以进入桃园摘桃子（有人喜欢玉米地，也可以），但只许前进不许后退，只能摘一次，要摘一个最大的，你会怎么办？反复比较、确认，但始终在犹豫中徘徊不前。哪个离我近我就抓哪个。先别管了，走到最后再说吧。“我感觉这个大！”就摘这个了。再怎样也摘不到最大的，随手而摘吧。别人说哪个大，我就摘哪个。脑子短路了，自己都不知道要干啥。对视野内的桃子进行观察比较，并咨询下种桃人和其他摘桃人的意见，形成个标准，再根据这个标准选择最大的桃子。2.常见的几种决策风格痛苦挣扎型（Agonizing）:花很多的时间和精力来确认有哪些选择、收集信息、反复比较，却难以作出决定。（“我就是拿不定主意。”）冲动型（Impulsive）：抓住遇到的第一个选择，不再考虑其它的选择或收集信息。（“先决定，以后再考虑。”）拖延型（Delaying）：将对问题的思考和行动一再往后推迟（我还没准备好）直觉型（Intuitive）：将自己的直觉感受作为决定的基础。（“爱你没商量”）宿命型（Fatalistic）：将决定留给境遇或命运。（“我永远也不会走运”）从众/随大流型（Compliant）：顺从别人的计划而不是独立作决定。（羊群）瘫痪型（Paralytic）：接受了自己做决定的责任，却无法开始决策过程。（“我知道我应该开始了，但想到这件事我就害怕。”）计划型（Planful）：决定时会倾听自己内在的声音，考虑外在环境的要求，以理性方式平衡理智和感觉，做出适当、明智的抉择。（理智型、信息型）3、反思个人的决策风格请回想迄今为止在你人生中你所做的3个重大决定，并按以下几部分予以描述并记录在纸上记录：1.目标或当时的情境，2.你所有的选择，3.你作出的选择，4.你的决策方式，5.对结果的评估。然后思考：你如何描述自己在上述三个事件中的决策风格？它们有共同之处吗？二、职业生涯与发展决策中的挑战

1.决策的风险与责任最佳的战略决策只能是近似合理的，而且总是带有风险的。[美]彼得•德鲁克拍脑袋决策，拍胸脯投钱，结果多半是拍屁股滚蛋。郭梓林风险来自你不知道自己正在做什么![美]沃伦·巴菲特如果员工不愿意犯错误，那么他们永远不可能做出正确的决策。如果他们总是犯错误，你就应该让他们去为你的竞争对手工作。

花旗集团经营格言

风

险笑，有被人视为傻瓜的风险。哭，有被人视为伤感的风险。求助他人，有与人纠缠不清的风险。感情外露，暴露本性的风险。当众袒露思想和梦想，为人所不理解的风险。爱，不被对方爱的风险。活着，死去的风险。希望，绝望的风险。尝试，失败的风险。2.决策的复杂性确定无疑的决定：所有的选择及其结果都清楚明白的决定。有一定风险的决定：每种选择的后果不完全确定，但我们在一定程度上了解可能会有什么样的后果。不确定的决定：对于各种选择会产生什么样的后果几乎完全不清楚。外在因素家庭成员朋友、同龄群体政治、经济、社会发展状况内在（个人）因素心理特征专业背景决策时的即时状态社会对职业的评价家庭和成长环境因素社会环境因素3.职业生涯决策中的阻碍从“职业决策的三维策划”看影响因素

职业决策主动策划在职业匹配过程中，个人根据自身的个性、能力、素质、家庭、婚姻和年龄等因素进行职业设计与职业选择组织策划在职业匹配过程中，组织对个体的职业选择指导和组织对职业匹配过程的规划社会策划社会根据地区、行业，和人才的布局，对人才的需求、培养、引进和发展等所作的总体规划三、应对职业生涯与发展决策中的挑战1、计划型决策（CASVE循环）2、决策平衡单3、SWOT分析法4、整合决策方法1、计划型（Planful）决策（CASVE循环）理性决策沟通communication

识别问题的存在分析

Analysis考虑各种可能性执行Execution采取行动解决问题综合Synthesis形成选项评估Value对选项排列次序确认要做出的决定：决定的性质，具体目标，决策的标准。确认所有的选择：不要在没做探索之前就匆忙决定，这样会将自己的选择面限制得很窄。收集相关信息评估信息，按评估结果对所有选择进行排列作出选择行动对决定及其后果进行评估

计划型（理智型、信息型）决策决策平衡单的四个主题：自我物质得失（+/-）他人物质得失（+/-）自我精神得失（+/-）他人精神得失（+/-）2、决策平衡单他人林精神自我离精神他人靠物质自我旗物质薪水糊、福翻利待泥遇、牵工作歼环境、休爆闲时套间、门变化迈、工普作胜任程陈度、梁升迁单机会洋、对详健康的影恭响等成就衬感、雪自我佩实现恢、生细活方式哗、工惠作的裂挑战踏性、律社会地联位和禁声望坊的影麻响等呢价值观督以及厦个人傻兴趣眠爱好叔、家人线是否膀支持算等。涉及督父母贞、师目长、燥配偶氧、孩子帽等给家批庭带距来的晶经济铸支持昏、工作洲对家扑庭地威位的废影响叼、与家蛙人相骗处的屡时间睛等。物质惨精神自我更他人生涯黑平衡羞单生涯插平衡弃单技倒术是场由詹纠尼斯鹅和曼徐（Ja床ni来s和Ma蛇nn）设框计，依将重领大事蛾件的柔思考津方向绣集中撑到四量个主党题上致：(1启)自我很物质棕方面饥的得些失(2事)他人压物质绞方面浇的得陆失(3可)自我锈赞许州与否(4鼠)社会辱赞许税与否可以加帮助重学生僵具体痛地分原析每封一个会可能灿的选福择方骡案，雪考虑乒各种绑方案扰实施迟后的紫利弊鞠得失盒，最列后排充定优拖先顺童序，瓣择一嫁而行挡。决策——平衡群表考虑项目（加权范围1-5倍）1.（方案一）2.（方案二）得（+）失（-）得（+）失（-）原始分加权分原始分加权分原始分加权分原始分加权分1．适合自己的能力

2．适合自己的兴趣

3．符合自己的价值观

4．满足自己的自尊心

5．较高的社会地位

6．带给家人声望

7．符合理想的生活形态

8．优厚的经济报酬

9．足够的社会资源

10．适合个人目前处境

11．有利择偶以建立家庭

12．未来有发展性

合

计

得失差数

生涯睁决策洪平衡拜表的辉使用畏方法明：第一刷步：在届第一抽行列轨出你使的可偏选职被业生亲涯方拣向的取方案亦。第二济步：在“缓考虑阀项目津”一涉列中增，根棵据个会人关栽注的赢内容萍，填居入在侍选择莫中需合要考赛虑的循因素缺。（毫以上恢表格匀所列厘项目白仅为屡参考撤范例佛，个来人可福根据辉各自限实际羽情况属罗列矮）第三来步：将表浑的各宴项加好权打便分。1．根齐据各师方案裂具有爆的优进势（虹得分当）、挺缺点彩（失窄分）翼来考伏量，多给出抢每个各项目料的得愁分或英失分和，计祝分范袖围1—纤10分。2．给麻每个“考虑顺项目”赋予君权重拌：重比要性阅因人良、因涉时、迹因地新而不佛同。戏对于省此刻语的你怠，可泄以根狸据考堪虑项吧目的你重要奇性与及迫切蛛性，燃乘上钢权数从，加斯权范锯围1-霞5倍。第四毁步：合计墙每个铃方案急的优补点总面分和貌缺点女总分个，正储负相贩加，蓝算出家得失体差数估。最股终得唯分最王高的震方案许，是往最优循方案府。要注意的是性，使扇用生扯涯决捡策平昆衡表隐是以锹几种篇可能没的选川择方己案为脂前提遍，按病照步催骤，康针对瓣每个闸选择求方案层自问产自答陪，以贝考虑粉、澄统清其隆利弊激得失兰。案例阴分享1莎莎穴的“生涯慕决定蛛平衡惧单”基本码情况邪：莎弱莎三访年级愧，会轮计专纵业。很她心骨里很运矛盾掘，寄朴希望耽工作呈稳定颠，又塌希望嘴工作牧能有次挑战缴性。暖她的暖个性施外向帝、活贤泼、戴能力青强、仆自主却性高话，目烟前她匆考虑筑的三鱼大方炼向是惹：考权公务垒员、铃国内虚读研叨究生间、到纲国外脚去读MB寄A。对滋于这坡三条葡路径兽，她催的考赌虑如命下表搏所示莎莎情的考票虑因上素考虑方向考公务员国内读研究生国外读MBA优点满意的工作收入铁饭碗工作稳定轻松，工作压力较小一劳永逸和国内产业发展不会脱节能建立人际关系网较高文凭日后工作升迁较容易圆一个国外留学的梦增广见闻、丰富人生英文能力提高日后工作升迁较容易激发潜力旅游缺点铁饭碗会生锈，容易产生厌倦不容易专业，而且无法想象自己会做一辈子的课业压力大没有收入课业压力大语言、文化较不适应其他爸妈支持男朋友的期望（男朋友也是研究生并已工作）工作两年有积蓄，但不是很足够章莉伏同学刺的职荒业选且择案例货分享2章莉静同学复的平萄衡单【拓展腾练习】你的也毕业富选择假定丢你快购要毕字业了行，你欠有两梦个选寒择，摔一是神考研勿，继牌续深弯造；打二是核去一碎家企允业工驱作。灿现在锐，请以你利间用平桨衡表粒方法喘，来也决策旬对自气己比哑较有题利的威选择腿。第一条步：揪列出井这两青种选艳择的自有利撤点和夺不利晴点，穿概括堤出自渠己考狗虑的田项目惩；考虑方向考研企业就业有利点不利点个人考虑相关他人考虑第二昆步：陷把这岗些考具虑的杯利弊毁点填射入下捞表中下的考柜虑项贤目中蠢；根遵据自偿己情拼况，牛给出朋得分达和失像分，端计算铸加权惹分和纽奉最终殃的得绘失差熊数，夜做出蒸选择闯。考虑项目（加权范围1-5倍）1.考研2.企业就业得（+）失（-）得（+）失（-）原始分加权分原始分加权分原始分加权分原始分加权分1．

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3．SW及OT分析估法又称攀为态黑势分昆析法钟，是查一种才能够拔客观密而又笼准确观地分楼析个若体现倘实情讨况的蹈方法闯，也些是职席业决皆策常卡用的寄方法枪之一货。SW猾OT分析沾方法悉主要歌通过刘四个尘较为然宽泛翠的领吓域即归优势趋（St栋re便ng碍th）、枯劣势躲（We禁ak形ne毙ss黑es）、喊机会掏（Op庸po稀rt死un蜡it忌ie掩s）、布挑战京（Th极re鼓at徒s）进趣行自泰我分等析。搏利用朴这种迅方法穗可以杀从中鼠找出冶对自玻己有细利的已、值碗得发正扬的贴因素谱，以按及对士自己独不利兄的、塘如何坏去避巷开的妙东西做，发烫现存唯在的纽奉问题惧，找舞出解葬决办纠法，变并明私确以胞后的莫发展响方向副。如觉下图青所示筹：一般怀来说寸，职手业生比涯决化策者标在进划行SW崖OT分析捆时，叔应遵是循以筐下四拼个步炉骤：评估自己的优势和劣势列出自己喜欢做的事情以及优势所在，找出自己不喜欢做的事情以及劣势。找出职业机会和威胁列出自己所感兴趣的一两个行业，认真评估这些行业面临的机会和威胁。列出自己的职业目标列出一定时间内（如5年内）自己的职业目标，目标包括：你想从事哪一种职业？你希望自己的薪酬级别？你要达到什么样的位置？制定自己的行动计划列出具体目标的具体行动计划，详细说明要实现上述目标，自己所要做的每一件事情，规定完成的期限。【典型妈案例】毕业辣生小费丁的SW冲OT小丁余是某削独立阁学院吴机械客设计雁与制未造专悉业学存生，蔬在校骑期间振专业赤成绩棋优秀荒，多情次深絮入企买业生壁产一访线参鸡与实钓训；等且一隆直担嘱任学辅生干我部，检得到望了老膏师和葵同学挠的认周可。叫但是费小丁耍性格犬有些能急躁能，遇壁事易嫩冲动是，有琴时候劫很难怜踏踏鱼实实悬完成稍工作痒。现局在，携小丁守面临晚毕业凡，想遣找一源份与涨专业绿相关闷的工窝作。洋他是乖这样霞做自如己的SW钉OT分析鲜的。机会

机械方面人才需求旺盛机械行业发展前景不错机械设计人才较受重视挑战

就业竞争激烈金融危机影响企业招聘企业更加看重实际经验优势专业成绩优秀学生干部经历企业实训经历人际关系和谐“优势—机会”策略发挥专业优势，融入企业发挥担任学生干部的优势加强人际沟通，打动招聘官“优势—挑战”策略准确定位竞争优势强调自身学习适应能力合理明确就业定位劣势工作阅历缺乏性格急躁，容易冲动“劣势—机会”策略增加跨行业实训经验学习职业技能课程完善自身性格“劣势—挑战”策略克制冲动的个性加强学习，差异化竞争积极寻找能够发挥自身优势的企业职业决策结论定位于本区域内中小型模具设计与制造企业，从事具体的设计与制造工作，在工作中进一步提升自己。4.整合烟决策耀方法整合限决策苏模式论是一控种系彩统的旅决策绞方法江，同绩学们村可以垮采用笔自我主鉴定睁的方防式，待进行怪职业唇决策乌，如惭下图震所示揭：我想要什么？个人价值和社会价值。我能够做什么？能力、兴趣、性向等。我可以做什么？环境因素：宏观、微观等。人生追求职业理想

个人价值职业目标职业能力职业兴趣职业倾向职业价值观社会环境职业环境

行业环境机遇挑战怎么做？在哪里做？在这宜个决刻策过流程中帜，可袄以自缩慧问自束答，排把结萝果记涨录下沉来：（1）我乔想要吹做什耗么？鸭这是倡你的解价值蚕取向匹。通巩过对锦自己以的价皮值观喝、理删想、钳成就袜动机搁等因伶素的尤分析距，确神定你瞧的目期标取铜向，丛决定馆自己庭的发娘展路强线。（2）我淹能做就什么及？这考是你布的能井力倾校向。它通过智对自掏己的身性格带、特愈长、叨知识押、技搂能、较学识困等因朝素的界分析掘，确威定自聚己的痛能力阴倾向材，也钻就是斑自己疲可以船走哪霸一条骄路线凤。（3）我寒可以妖做什站么？屯这是挖你的记机会青取向裙。通威过对柏当前欺及未现来组娱织环监境、沈社会班环境守、经贼济环错境的赴分析昆，确走定自态己的烂机会筋取向桐，也闲就是奋自己基是否遮可以趁走这杨条路扁线？四、侍目标猜设立腰与行妹动计扭划1、目绘标的释重要廉性2、设黎立目己标的SM林AR哪T法则3、目械标的粉分解喉和组袄合4、制馅定行换动计俗划1、目残标的邪重要黄性曾有芳研究今机构星做过韵一个炸实验托：组牲织了同三组殖人，芝让他搏们分降别向10公里匆以外系的3个村效子步攀行。第一孤组的乒人不糟知道淡村庄颜的名层字，雁也不阀知道把路程律有多南远，菠只告妙诉他洗们跟蚊着向戴导走聪就是泼。刚皮走了尊两三摸公里妹就有爆人叫晴苦，较走了抖一半誓时有愈人几宿乎愤遥怒了驼，越啦往后字走他顷们的屋情绪湾越低墙落。第二庙组的栋人知竖道村锣庄的哀名字率和路眉程，通但路笛边没程有里默程碑任，他待们只将能凭史经验询估计赌行程样时间炊和距检离。飘走到汪一半巷的时迎候，兵大多旷数人气就想穗知道浴他们槽已经烤走了愁多远朱，比脖较有侧经验跪的人晕说：概“大繁概走投了一驻半的们路程易”。负于是铲大家沿又簇锻拥着斗向前管走，生当走项到全榨程的柳四分津之三投时，民大家口情绪孙低落舱，觉犹得疲辅惫不统堪，夫路程琴似乎向还很仪长，山当有斯人说尖“快巡寿到了傅！”漫大家紧又振米作起佛来加禁快了管步伐状。第三屡组的厘人不梯仅知抬道村棍子的拳名字后、路伟程，歼而且木走每脉一公匀里就圣有一喊块里迅程碑资。人丽们边动走边感看里尤程碑衣，每爆缩短营一公邀里大挎家便汽有一毛小阵鞋的快赴乐。走行程薪中他神们情砌绪一夏直很更高涨验，很平快就达到达膨了目竹的地戏。这个果故事困给我蚂们什神么启霜示呢混？启示那：当人券们的优行动蹄有明规确的充目标峰，并址且把肆自己宴的行全动与寒目标蹄不断傲加以烘对照手，清司楚地饭知道厌自己且的行捡进速灯度与哄目标揉的距配离时神，行姐动的泛动机价就会愧得到促维持盖和加逆强，秀人就辅会自乐觉地苹克服郊一切管困难牲，努布力达玻到目秤标。Spe毒ci碌fi懂c：具倘体的嘴，明削确的雕，不摧能含殃糊不巾清Mea姨su题ra驶bl互e：可杯以量朴化的壁，能北够明虚确评套估Ach短ie铲va那bl闲e祥bu谱t狸ch追al隶le谦ng借in闹g：可慨实现造性，仅同时淘具有鸡一定棋挑战Rew你ar背di佩ng：有海意义炮，有急价值成，积丸极的枯，服填务于比某个卷大目木标Tim漏e-东bo攻un壳d：有撇明确叨时间严限制摸的2、设摘立目疗标的SM坏AR扮T原则一个共月之骆内，巷减肥2公斤一个念星期辟，能码够叫锋出班订上所血有同泡学的眼名字一天拴背一竞篇不规少于20健0词的誓英语拔短文梁，并缩慧且能贿够默陷写下视来一个僵学期悼，至拔少认字识5个大栋四的德师兄将师姐财，并市且保佩持联他络SM屿AR启T方法茧应用目标具体的可度量有挑战有价值有时限3、目些标的星分解封与组际合42尽公里挂19或5米，你敢垃挑战炼吗？你怎寇么吃辞掉一赞头大付象？一口推一口劳吃19盾84年，惠在东站京国披际马筐拉松户邀请画赛(42描公里陶19斤5米)中，兰名不药见经壳传的跟日本啦选手际山田纷本一赌出人袋意外炭地夺斩得了劲世界煮冠军黎。当消记者揭问他霜凭什洽么取作得如浇此惊今人的社成绩芬时，戏他说肝了这锐么一延句话谦：凭智耍慧战钓胜对备手。当时归许多柴人都宏认为么这个钥偶然组跑到点前面盛的矮援个子鞭选手蛙是在档故弄妈玄虚奥。马核拉松颂赛是票体力钟和耐覆力的耀运动碌，只爽要身筒体素如质好亲又有曲耐性示就有托望夺框冠，蚊爆发溪力和佳速度捉都还店在其正次，碰说用轧智慧所取胜稳确实权有点趁勉强盗。两年桥后，绩意大肃利国倾际马持拉松贤邀请敏赛在妈意大练利北售部城庄市米输兰举兴行，应山田掌本一剩代表追日本沉参加注比赛仆。这闭一次绍，他葱又获托得了靠世界卡冠军太。记做者又虹请他凶谈经去验。山田繁本一席回答胁的仍晚是上石次那震句话摘：用左智慧陵战胜合对手里。这遗回记谜者在厨报纸冤上没醉再挖脆苦他衔，但腔对他执所谓胞的智携慧迷快惑不械解。10年后顽，这掠个谜也终于续被解都开了气，他庭在他殿的自朗传中京是这仗么说翁的：计每次冷比赛督之前印，我乘都要夸乘车诞把比俗赛的严线路誓仔细表地看矛一遍寸，并浪把沿壳途比夹较醒定目的毙标志蒸画下播来，述比如图第一宾个标即志是齐银行顶；第舱二个魄标志归是一归棵大算树；床第三撕个标嫂志是饼一座抓红房你子……这样熄一直垃画到被赛程茎的终猎点。圆比赛期开始剩后，剑我就披以百架米的缝速度歪奋力纽奉地向景第一铅个目畜标冲疲去，脱等到喝达第质一个鸽目标统后，朴我又究以同钓样的较速度拣向第河二个汤目标童冲去您。40多公输里的卡赛程派，就陆被我脾分解枯成这夫么几到个小牢目标宗轻松劣地跑页完了涨。起艘初，俗我并装不懂销这样喂的道姥理，闯我把撒我的眨目标粮定在40多公交里外宴终点恨线上易的那浆面旗还帜上佩，结便果我菌跑到吃十几洁公里购时就嫁疲惫负不堪屿了，软我被禾前面毅那段惰遥远汪的路阻程给殿吓倒检了。不是角因为膝失败此而放功弃，赖而是饼因为谦倦怠扬而失绍败同样素，在贵现实拿中，滑我们杨做事诉之所罩以会薄半途健而废舞，这绞其中暗的原六因，董往往牢不是叨因为础目标赴难度诵较大概，而贪是觉爆得成蔽功离腹我们禁较远行。所拳以，烤我们狠制定述目标宪的时砍候，请应该尿把我都们的辱职业连生涯验的最秤终目蛮标，除分解陷成一赤个个薪的阶段语性的亦目标，这拼样的竟话，兄只要苏我们脱坚持凯下去组，我捐们的裂职业值生涯洪的总目攀标也一退定能哄够最顺终实膛现。如果忙一位30岁得蜜还没佣有女慕朋友咳的先抗生想礼一年眉后结受婚，巩他应早该怎堂么做喝？目标制分解按时会间分遍解按性肌质分虏解大一纽奉的目景标大二肤的目捷标大三拉的目穿标大四晨的目浸标学业贵规划贪目标生活逃成长盾规划缠目标社会以实践史规划凶目标专业模学习除成绩陵优良与总压目标疼相关稻的学邪习成启绩优赌良体魄倦健康心理茧健康学会松理财学会怪时间狭管理人际恶沟通字能力劲强积极贯参与器社团符活动题，成岸为社俊团骨犹干见习戴、实慌习成毁绩优性良认识驳社会阵与职脏业大学沾期间伏的目凑标分纠解与映组合目标显组合时间陆组合功能备组合学业欠目标生活志成长忽目标社会腔实践盒目标并进连接大一大二大三大四学业鸟成绩腿优良身心喇健康社会弱活动委能力寺强全方绞位组袋合个人窄发展职业榨生涯家庭左生活人力资源总监人力资源主管人力资源经理人力资源专员6年在职读MBA3~5年人力资源经理助理著名公司人力资源部员工在职读人力资源管理专业研究生小企业人力资源一般员工大学本科学习1~2年1~2年1~2年3年2~3年某姻同占学侦的河职向业栽生全涯寺发冶展曾路浆线案例1:18岁，盏高中番毕业湾典礼名上：想我发恼誓要惠当李裤嘉诚案第二俘！我银要当膀中国层首富室！20岁，桶春节级老同衬学团笑聚会先上：旧我想衔创立浊自己畜的公奋司，30岁时所拥有蒙资产20眠00万。23岁，锈在某次工厂乎当技殃术员狮，第艰二职千业是踏炒股德：我短正在第为离慕开这报家工雾厂而嘱奋斗萌，因征为在说这里易工作杀太没紫前途柴了。岸我将银全力蚂炒股紧，三柳年内暖用5万炒能到30沿0万元填（似秒乎有关点实缴现的芬可能它）。25岁，士炒股齿失意拼而情绝场得吊意，回开始勉准备帖结婚荐：我美希望弹一年跑后能巴有10万元恒，让朗我风嘱风光危光地判结婚厨（挺围现实状的想科法）款。26岁，芦不太卵风光赢的结纠婚典骡礼上树：我午想生垄一个晓胖小族子，支不久身的将表来当重个车价间主裹任就营行，察别的歌不想味了（脑是不慌是结吴婚就隆会使无人成滥熟）帖。28岁，艳所在横的工州厂效拒益下影滑，青偏偏弦正是请妻子号怀胎飞十月询的时旱候：眼我希封望这方次下昨岗名莲单里娃千万肥不要扇有我站的名追字（循这时豆候我欧还能吗说什筛么）疗。案例2蚯蚓范的目嘉标阶索梯启示从上嚷面的期小故朽事可剂以看蜂出，胆蚯蚓爆显然窗没有绕对自赚己的凡人生岂进行突合理毕的规什划，奇刚开疗始的反时候泥当技境术员霉，但翼他没眨有去惭细心马研究弱技术戚，而花是去烫炒股宁，想叫赚到30赠0万，柔后来恒炒股对失败朽忽而醉又想翼当车辱间主陕任，天最后踏可能选技术碧也不挽是很壮精通泉，担铸心下液岗名墨单中挪不要已有他土的名样字。材他这建样一很个没洽有规耍划的必人生趣，显贡然是菊很容件易失贤败的捆。烧开寸水理柄论烧开鹊水理匠论把慎人生漏从奋躺斗伊留始到例略有掉成就功的过侵程比钳喻成剧烧开狠水的凳过程泪。把膨冷水而烧成陈开水步必须勿经历起三个草过程嫂：不方间断湿地添倘柴加齐火、么耐心区等待城和终惕于沸敏腾。子人生洪要获买得成役功，移也必慈须经长历不断巨积累萝知识、默默受无闻命地努僚力工阅作和最终贱获得钩成功三个份过程刻。这拴个过起程的月三步上曲就酱是证丑明自构己存忍在的像过程直。（俊就是暖行动识）烧开涉水的达过程添柴牢加火不要睬频繁掀锅膊盖水开躲了要运服务带大众继续面努力要烧走第二培壶开练水吗皂？制定她行动幅计划债四步然骤根据个人需要和现实的不断变化，不断对行动计划进行评估和调整反思改进开始行动实际行动、做好记录、分析行动结果、利用一切资源和机会制定行动计划书完整计划书包含十个方面内容职业额目标价及其模实现正途径专业前景、发展计划必备要素分析思考4、制拴定行速动计呢划我想直要什辽么？个人酸价值芦和社虾会价鸭值我能纤够做棵什么怀？我的苏兴趣鄙、能臂力、湖性格都等我可以荐做什差么？环境孝分析:宏观荣、中束观、炒微观人生博追求职业寨理想职业拼目标职业箩能力职业尼兴趣职业挎倾向社会芽环境职业抽环境机遇扛挑战整合漫：怎营么做罪？在周哪里做？职业果发展沸目标春与策摘略整合个、决眼策可行麦的策但略与探行动评估歼与调友整权衡呜有关抹决定漫所掌姐握的呼一切伤信息,你准象备做电出一匹个什瓜么样复的行业动计桃划?确定杂行动眉计划捉的启谜动日汁期了脾吗?你的沈行动香计划必是否睁有一情个明昼确的回目标?行动略计划炉是否尺包含绣一个送具体鹊的完浑成目乐标的悼步骤?行动甜计划精是否奴包含唤详细孩的完丸成目愁标所贩必须祸具备销的条困件?赶快咳行动纷：制哄订大踪蝶学的刘行动冬计划以！一、乏学业间规划大一必：了胀解自铅