《当下的力量》读后感(多篇)

《当下的力量》读后感(多篇)第一篇：当下的力量读后感脑的思维，当下的力量读后感。思维其实也不是问题，问题出在我们无法控制我们的思维，反倒成为思维的奴隶，成为形象的例子：现在是半夜三点，你在温暖的被窝中，可是你气得睡不着。引发你的怒气的人早已安然入梦，那件事情其实也已经过去了。但是你的思维却不放过你，一再地用它旧有的看事情的模式来解释那个人多对不起你，那件事会让你多危险、多丢脸、多麻烦、多想不完的！这就是病态的思维，停止不住的大脑思考，是让我们受苦的主要原因。我们abc，abccaa有关的人。所以我们每天疲于奔命，一直在处理、阻止、缓和、沟通、协调aac的不是b人类最基本的存在性焦虑和永远在外在世界无法寻得满足为本体或存在。在《遇见未知的自己》这本书中，我称之我，来让自己有真实感。而正因为小我是如此的不真实，了真实的自己，也就是远离了作者所说的：本体或存在。作者还提到了一个我们受苦的肇因：痛苦之身。痛苦之的结果。好了，我们有一个不能正常运作的大脑思维，常常给我们找麻烦。现在又来了一个痛苦之身，时不时的跳出来搅局。难怪我们的人生苦多于乐，而且常常身不由主。怎么办呢？作者在书中提出了好几个非常实用的方法，这些方法其实都是源自于一个最基本的理论：活在当下。当下有你所有想要的东西，当下也是你唯一拥有的东西。时间只是一种幻象，越说越玄了！其实，只要这样想，就不难明白了，读后是吗？最怕的就是明明人在这里，可是脑子跑到过去了，带来了愤怒、伤心、悔恨、愧疚等情绪。或是人在此刻，脑子跑到未来，于是产生压力、焦虑、恐慌。吗？有没有感觉到气或是能量在你的指尖？书中有很详尽以培养更多的觉察力。作者一直强调无意识和意识的差别。他认为，所些方法，能够增加我们有意识的部分，夺回一些自主权。有一个未显化状态也是作者着墨甚多的地方。由于作就是在天地万物成形之前就存在的混沌状态，是万物生命的源头，但是它从未诞生，也未曾消失过，而且无所不在。在它之中，没有二元对立的好坏、对错、是非、黑白。是一个显化状态的一些方法，请读者好好去体会、实践。本书第这本书，就像我先头说的，不能用大脑来读。在读的时候，最重要的是，从你的灵魂深处去感受那个似曾相似的间去感受那个震撼你心灵深处的能量。它在国外刚出版的时候，曾经长期蝉联《纽约时报》心灵类畅销排行榜第一名。我自己以它的主轴精神所撰写的灵性小说《遇见未知的自己》在台湾上市不到三个月就有十几刷、两万多本的销售成绩。可见得真理是可以被认得出来的。第二篇：当下的力量读后感活在当下——读《当下的力量》有感读了《当下的力量》这本书后，对作者埃克哈特·生活有了新的认识。物欲横流世界，许多梦想中的完美都在生活面前变得不要回归自身。生命可以被看做一种物质，它以时间为单位。大多数的活方式。我想我可以在书中体会到这样几点：“活在当下”是一种全身心投入的生活方式，不纠结于过去的种种包袱，不迷茫于以后的种种未知，感受春风的吹真正的满足就在现在，人生的意义就在眼前，生命的喜悦俯拾皆是。“活在当下”是一种豁达坦然的人生态度，在黑暗与光逆境中学会忍耐与包容，过一个充实的人生。超越自己的一天。透支未来，挥霍青春并不适合我们。我们该做的是：不被过去未来所束缚，把握当下的快乐，把握今天的机遇，并用及时的行动来实现自己的理想和信念。当有一天回望此生，想必会不留遗憾。这些便是这本书带给我的启示，它让我触摸到了生命的动脉，不畏逝去，只求当下。读《当下的力量》有感要表达的。进入内心的平和世界。在我们很小的时候，我们尽管什么都不懂，但是拥有完身边又有多少人能够停止思维？你是否感觉到你的大脑在话，又往往被我们所忽视，视为理所当然。惧与痛苦当中。“我们思索着过去,忧虑着未来,结果是我们永远无法的时候抓住,当事情走时放手。我们的身体是唯一时刻生活自我的生命过程，享受真实、简单带给我们的快乐。这是一本能够触动心灵的书，一本能有所收获的书。我已推荐给我的朋友们选择一个安静的地方，一个舒服的姿多的阳光。第四篇：当下的力量读后感去面对我们所生活的世界。该书前半部分告诉我们：应该学会清空自己。正如向杯子中倒水的道理相类似，只有当杯子是空的时候，才能往杯子里倒入更多的水。人们也一样，只有在清空自己的思想时才能学习到曾经没有意识到的知识。其次，在清空我们自己的思想的同时，应该学会控制自己的情绪。最淡定的人是3大威拿下进入澳网四强。接着谈到，无欲则刚，现在的我们应该学会淡定，努力做事、认真学习。也许在未来的某一天，我们会看到朝阳的美丽。该书在后半部分，托利告诉我们：首先，学会专注当下，对曾经和未来不必计较太多，我们对曾经和未来要明白几信念是我现在的努力在未来的某一天一定回有所收获。其有良好心态。作者在字里行间让读者感到要关注当下，关注此时此望，控制自己的思维。思维只是意识的一小部分，没有思维不会影响到意识，没有意识思维将不复存在，所以别担心，不会有烦恼，你的每时每刻都是充满了喜悦与安全感的。绪，都是你大脑的思维制造出来的，而实际上，你的意识根制造出来的，它利用了时间，而如果你去观察这些思维，做为一个见证者，看他们是怎么想的，不做任何批判，不加以分析，只是静静的看着思维在变化，一股强大的力量将会吞如果我们被思维所奴役，我们的自我感就是源于外在。我们从那些与我们的自我感丝毫没有任何关系的事情——情)——寻找我们的自我感觉。而当我们沉浸在爱情当中，彼此深深地需要与依赖，就像是药物一样让对方上瘾。当我正因为我们失去了自我，这种不完整感使我们在外在的复自我对身体与内心完全的支配。这我时，散发出来的平和、宁静与喜悦。每当此时，我们便能理解真正的幸福其实就是内心的完宁静与喜悦时，整个世界都将变得光彩!而回归到爱的世界里，回归到我们本真的最初，则需要利用你过去已经发生的事情，与未来还未发生的事情证明思维的存在，制造了痛苦，如果你关注当下，接受现在，你将会感受到爱，和平，喜悦!当然，大家往往不明白的是，你的痛苦来自你的情绪，不要被自己的工具利用并控制，而应该用意识去控制思维，让你自己想用他的时候他就出现，而你不需要他时，他就去安安静静的去睡觉。我发现有人经常在思考一个问题时，大脑会不休不眠的你已经具备了关闭思考的能力。在坐地铁时，在走路时，在刷牙时，在洗衣服时，在工下已经发生的事情。《当下的力量》这本书，用一种简单明了的语言传达了欢乐以及与它紧密联系在一起的深深的不可动摇的宁静—心灵的宁静和幸福呢?实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来只是一个单纯的时间概念。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。在那里，我们能找到就是当下的觉察与安处带来的力量。太多的人总是沉溺过去，或者缅想未来，要么就活在回忆的漩涡中，要么藉着设我们每每忽略或忽视自己的内心，我们变得偏激或麻木、冷漠或迟钝。我们失去了内心的宁静与喜悦。我们的自我感，不再取决于自我的真正感受，而是取决于外在。并且我们在这个外在的世界里无止境地寻找自我认同，如财产、工作、社会地位、名望、知识和教育、外表、特殊技能、人际关系、个人和家族历史、宗教信是:珍惜现在,对生活要处之泰然,要有点阿q自然?无为而治。第五篇：当下的力量读后感给自己一个机会来证明你自己人只有两条路，要么赶紧死去，要么精彩的活着，当下的力量读后感。拿到这本书的时候很是期待，原以为是让人能够联想产生出美好的画面，并能结合到过往的经验来学习，结果一看，根本不是那么回事，整个这本书的内容太理论化了，自己也尝试着按照它书中讲的去实践，发现自己很容易就会精神分裂了，不过没办法，还是要硬着头皮往下看，哪怕看不明白。整个书中不断强调当下的力量，何为当下，就是不看你的大脑也是虚幻的，如何让你的意识从你的思想中剥离出来，这是一门学问，书中强调了很多的思想哲学的东西，讲究开悟，又类似于禅宗、瑜伽之类的。但真的是要从一开始的关注当下开始，那是一个艰难的开始。按照书中的说法就是要找到临界的状态，他举了个例子，说这种临界的状态只有经历过死亡的人才能真正的体会到，恐怖、惊悚。我只是在梦中死去过，但意识还是不断的告诉我，我也只是在做梦罢了，没有什么其他的感觉，好吧，我决定认真的思考他所说的临界的状态，努力不去想过去发生的事情，也不去幻想未来我要做些什么事情，只是自己静静的关注现在，从他说的哪怕只有一秒钟做起，我慢慢的抛弃我的意识，让自己的精神和肉体分离，好像我自己浮在半空中一样，然后我在空行，我也行。相信修炼的过程会有一个好的结果。在时间中没有救赎，你无法在未来被释放，当下时刻一刻的时候时间也已经把你刚刚关注那一刻的事情变成了注在当下，你就成了仙，哦