心理学与生活

PAGEPAGE10/27心理学与生活笔记第一章：现代心理学第一节：什么是心理学一、心理学的定义心理学是对个体的行为和心理过程的研究。1、内隐的心理过程和外显的行为，应该研究哪个方面？两个方面。2、个体包括动物吗?3、二、心理学研究的目标1例如：逃课行为概念的操作化界定选择工具，手机数据描述现象、次数、频率、场合、群体现象2、解释行为发生原因例如：美国基蒂·吉诺维斯，责任扩散效应。3、预测行为的发生例如：当人们遭遇“应激事件”自然灾害、人祸、失恋等都是应激事件4、控制行为以改进生活质量例如：艾宾浩斯遗忘曲线启示：背书应该三天连续背。例如：王大姐驯夫记三、心理学在生活中的主要应用1、心理咨询与心理治疗简要介绍该领域的主要应用例如：人们什么时间需要心理辅导/治疗——因为某些事情发生而不能正常生活，持续时间超过6个月。提问：背景哪些医院是精神病专科医院：安定医院、北医医院、回龙医院。学工部心理咨询中心周少贤老师那里也可以咨询。例如：精神病院的实习见闻。抑郁症、躁郁症、强迫症（行为、精神分裂症（被害妄想、青春后妄想）2、发展心理学（见手抄笔记）3、教育心理学4、社会心理学研究人与人的社会关系下、社会背景中的社会性5、组织管理心理学6、广告与消费心理学7、工业心理学：如何设计产品已更符合人们的心理8、运动心理学9、艺术心理学10、犯罪心理学第二节心理学研究方法一、 自然观察最真实研究者通过感官或借助一定的科学仪器有计划地考察和描述客观对象（如人的各种心理活动、行为表现等，并收集研究资料的一种方法。二、 实验最严谨测谎仪测的是生理指标的变化。实验室实验核磁共振成像技术。现场实验侵犯示范组正常组身体的12.731.03语言的侵犯示范组正常组身体的12.731.03语言的8.180.81高速公路旁的求助实验。新潮浪漫少女、孕妇、女行政人员、笨拙的老妇女、嬉皮士（着破牛仔裤2对性别角色一致性的实验人们会遵从性别的指示实验3电梯现场试验群体压力导致从众现象实验4大学校园的男女大学生对“一夜情”态度的现场实验男性答应女性比女性答应男性多得多，男性的性观念较女性随便。实验5津巴多监狱模拟实验——角色如何影响人的态度和行为。《路西法效应》《死亡实验》三、 个案研究最深入对某个人进行深入而详尽的观察和研究，以便发现影响某种行为和心理现象的原因。例1弗洛伊德与“安娜”——歇斯底里与被压抑的情感。例2对单个脑损伤的研究——为语言功能的大脑定位理论提供重要的依据。（额叶决定个人的性格、行为风格的不同四、 心理测验法用一套预先经过标准化的问题（量表性度制数效度制数/特殊例如：韦克斯勒儿童智力测验在你的生活中，哪些测验属于学绩测验（是否是一个人经过训练得到的某种能力答：如考试、定点投篮、三步上篮、律师考试、高考英语、四级考试。人格测验例0F2主题统觉（主题模糊）测验图：少女和老太婆的图3投射测验征的一种个性测试方法。也可是一个故事的开头，让被试者来编故事的结尾。试。罗夏测验是由10张经过精心制作的墨迹图构成的。其中7张为水墨墨迹图，3张为彩色墨迹图。这些图片在被试者面前出现的次序是有规定的。事情节的客观描述而表达出来。老师的版本：以暧昧的情境为主题，让受试者在编造故事时不知不觉地讲个人隐藏在内心的态度通过对故事情节的客观描述而表达出来。第三节：现代心理学的发展一、心理学的历史根基1879的学科（从哲学里脱离出来）两派争论：结构主义机能主义二、当代心理学观点——行为由基因、大脑及内分泌系统决定心理动力学（行为）——人类为什么爱冒险？求生本能的表现（行为训练）特定环境的刺激如何控制特定的行为（10月baby与兔子、巨响的实验）人本主义观点——相信人有潜能、能力作出决定认知的观点人的知识受到注意、感知、认识思维的影响——认为个体心理能力和身体能力是经过几百万年的进化以适应环境的结果。请从进化论的观点回答人类为什么不喜欢吃苦的东西？物大多对身体有害，因此人类不喜欢此类食物。从进化论的角度看男女性购物，男性快稳准？女性东张西望？生存分工，男女生理结构不同，男性狩猎，力量速度冷静度，时间短；女性采摘，需要耐心和甄选的能力，注意力发散，时间长。人类为什么怕黑，怕高？文化观点关注个体生活环境中的社会文化对行为的影响第四节心理学家从事的职业学术机构医院、临床以及其他服务部门独立机构商务、政府部门学校、其他教育机构非特定机构第二章：大脑的故事例：吉尔·泰勒的故事吉尔·博尔特·泰勒因为哥哥被诊断有精神分裂症，决定投入脑科学研究。吉尔身为一位脑神经学家居然亲身经历过一次脑中风，她亲眼看着自己经历脑功能彻底退化的过程。1、身体发生了哪些变化？头痛、运动功能退化（肌肉收缩、运动不受控制，无法平衡退化、听力障碍、失语、丧失理解语言和表达语言的功能2当前，无法区分自我与外部，让人进入一种安详、快乐的感受。第一节：大脑是生理活动的生理基础思考题1、为什么科学家要研究人类病态的大脑？研究和治疗脑补病变，更好地理解正常大脑及治疗脑部病变。2、影片中的几个临床个案各说明了什么？案例1读数实验病人患脑瘤，医生做开颅切除肿瘤，为了不让她枕叶受损，让病人处于半麻醉半清醒的状态，让她不感到疼痛但有意识。病人一边数数医生一边用电极触碰肿瘤（大脑皮层）组织她脑部的部分活动。2被截肢的幻想肢病患不存在的手肢为什么会产生触碰的感觉？答:人脑含有“人体地图”发亮区域（与触觉感受有关，接收来自全身不同部位的触碰识别。刺激手肘部会引发“人体（补偿发育，手肘部区域与手部区域联系起来。自我重建：比如视觉下降，嗅觉上升，触觉上升。截肢、神经系统扩散、神经冲突扩散至相邻区域。3脑部意外市伊莎贝辨认音乐能力失去，不知道是什么音乐，但是却知道那是音乐。伊莎贝没有辨识音乐的能力，在她看来，音乐没有任何不同，而她听力没有任何问题，微妙的脑部损伤。4帕金森患者是大脑那部分出现了问题？脑部下方的黑（灰）质部位（输出神经信号的部位）病变、老化，无法正常输出幸好重度患者无法吞咽，并且瘫痪。他们细胞受损，无法将思想化为行动，脑细胞无法传递正确的信息，脑补多巴胺加导电率，脑部神经信号无法从黑质传出来。案例5迪克性格大变，脑补额叶病变，但艺术创造力爆发。个性变得：没有同情心、脾气躁。脑是互动的组件，出掉控制的组件，其他部位的功能会增加。6一块即让人产生宗教信仰？答：颞叶。他有狂热的宗教信仰。颞叶的特点：颜色亮，分离，轮廓明显，位于太阳穴后面。患者琳卡特强烈的宗教感受。电圈头盔实验—干扰颞叶：单盲法参加研究的被试是不知道研究者的真实目的的。另外还有一个双盲法：主持者和被试都不知道研究的真实性，只有背后操纵者知道。顶叶——头顶额叶——额头——枕部——————大脑下面。连接脊椎。第二节：大脑与情绪思考题：1退伍军人安东尼（越战）为什么罹患伤后紧张失调症（创伤后应激失调症）？PDSD在他身上有哪些明显表现？2、社会心理学家艾克曼对非洲原始部落情绪认知的研究说明了什么？3、恶心博士罗辛的研究说明了什么？4、你赞成透纳医生的研究结论吗？5、芝加哥的科学家门用兴奋剂做的实验研究说明了什么？1、丹尼斯注意力集中，尽量不跟人接触，对于与家人敞开心胸有毁灭性的绝望。是关闭不必要紧张神经的回路出现了问题。这回路有两条路径。恐惧结构：杏仁核：直接对外界环境进行判断要不要启动紧急反应。分泌肾上腺素，呼吸急促，手心冒汗。心跳加速„„?与脑补结构海马有关，海马储存长时间的记忆。丹尼斯的海马部位萎缩，难以形成新的记忆。2、艾克曼：笑容是最容易传递的，从部落时期开始，工业文明与农业文明，石器时代的人们的表情是一致的。六种容易分辨的表情：六种基本情绪表情：快乐、悲伤、愤怒、恶心、惊讶、恐惧。然而，只有恐惧有专门的脑部区域，绝大部分情绪没有，恐惧是最有力原始的情绪。3、恶心博士3岁分界点：3岁以前的孩子需要品尝过才能分辨恶心，3岁以后的孩子不用品尝，光看就会产生厌恶的表情。7岁分界点：7岁的孩子能辨别被污染的水不能喝了。被试脑部进行扫描寻找活跃区。恶心中心是前脑岛，它在额叶下方靠左，它能发展恶心的感觉，辨识别人的恶心，感受不舒服的感觉。4、透纳医生催产素带给人类爱的感觉，脑补催产素——与人的情绪相关。5、芝加哥的科学家门用兴奋剂做的实验说明：情绪的二因素理论——情绪产生于生理上的反应以及对引发生理反应的原因的认识。我们的情绪不仅与体内的生物因素有关，也与对其的解读有关。第三节：大脑与意识1格拉罕因交通意外看不到右方区域，盲视案例说明了什么？却可以判断右方的物体，说明意识不是单一地在脑部产生，而是大脑综合产生的。2外科手术前的麻醉是如何起作用的？麻醉扭曲了意识。化学药剂的作用干扰了痛觉扩散。3瓦伦威得医生，用K他命进行致幻研究说明了什么？可通过麻醉剂、致幻剂等阻碍或扩散涟漪活动，干预神经细胞导致幻听幻觉。4意识可以给自己催眠。第四节：学习、记忆与大脑1、婴儿辨认人脸的研究说明了什么？大脑在不断学习、变化2、六岁的哈里森在切除右半脑后，发生率为什么情形？当儿童的部分脑部被切除时，其余正常部分会接管重要的功能，大脑非常有弹性，尤其是青少年时期。（哈里森经过回复训练，语言功能正常，右半身也能正常活动）3、心理学家对有阅读障碍的儿童进行训练，训练结果说明了什么？训练可以改变大脑的连接。4、约翰患有失忆症，他的大脑哪部分出现了功能障碍？海马，致使无法形成长期记忆。5、尼佛语言痴呆症，大脑哪个功能？颞叶的常识系统死亡。第三章感觉与知觉第一节感觉——认识世界不管是清醒还是睡眠，都会感知这个世界。感觉剥夺实验：说明人类失去感觉会变得焦躁不安，人类需要感觉，并试图制造感觉。一、什么是感觉？感觉时人脑对事物的个别属性的认识。而知觉是大脑对整体属性的认识。二、感觉的作用感觉提供了内外环境信息信息丰富，感觉超越。例：大城市关系冷漠、信息量太大。感觉是高级、复杂的心理现象的基础三、感觉种类视觉、听觉、嗅觉、味觉、肤觉（触觉、痛觉、温觉。运动觉（内部感觉）——如鹰的视敏度极高。四、感觉阈限和感受性上限、下限？绝对感觉阈限——刚好引起人的感觉的刺激量五、感觉适应由于接受较长时间的刺激而使得感觉器官的敏锐度发生改变的现象，视为感觉适应。长期戴手表——触觉的感觉适应长期触觉接触会引发敏锐度程度钝化而察觉不到手表在手臂上的存在。明适应比暗适应（更容易发生）——第二节视觉角膜保护眼球距膜人种不同，颜色不同，收缩扩张——瞳孔的变大变小。猫看到老鼠眼前一亮即瞳孔放大。水晶体液体凸透镜视网膜中央凹：视觉感官最密集盲点:没有感官细胞，布满血管。二、盲点的测定。实验：被试带上眼动记录仪，单盲发现我们在看什么，眼睛转来转去与眼球基本构造有关。锥状细胞，视觉盲点，人类戴颠倒眼镜以后。13天以后能自由骑脚踏车了。和其他动物相比，人类味觉能吃的范围更广。人类的味觉受本能的影响受后天的影响比如：如何让狼不爱吃羊？让羊吃毒药，让狼吃伤了。原理？三、视觉适应明适应（感觉的后像）人们刚看到的物体已经消失了，但视网膜上感觉还在（短暂的。其他感觉也有触觉，研究最臭的味道是为了控制人群。A、B方块一样颜色，一样长，同心圆看起来像螺旋。第三节：眼见为虚——视错觉现象一、错觉完全不符合刺激本身特征的失真的或扭曲事实的知觉经验。注意区别：幻觉：指不存在的外在经验的情况下，却产生了知觉经验的现象。幻觉也是错觉的一类。二、错觉现象展示1、横竖错觉两根棍子一样长，竖的看起来长是因为对生活的启发：看书横排书看起来比竖排的更快。电视比例的变化。电视屏幕长宽比，更适应人眼的运动。平时的穿衣打扮的启发：穿竖条纹比横条纹显瘦。穆勒——莱尔错觉两条线虽然看起来上面比下面长，实际上是上下两条一样长。夹角度变小，错觉量变小；夹角度变大，错觉量变大。眼动理论：由于箭尾向外线段引起距离较大的眼动，箭尾向内引起距离较小的动，因此前者看起来更长。3、明暗对比错觉方块颜色A、B马赫带错觉光明还是黑暗？神经抑制作用理论当两个轮廓彼此接近时，视网膜内感受器之间的相互抑制作用使人产生对比错觉。4、正在呼吸的正方形5、不可能的三角形11/11/276、它们是平行线吗？两可（两歧）图形大象有几条腿？不可能的楼梯PAGEPAGE15/27两可楼梯杯子还是人脸？两条颜色不一样吗？图中有几个长方形？天使还是魔鬼？图形中有几个黑点？0个少女还是老妇？嗅觉嗅觉神经细胞通过讯号（额叶，边缘系统构造，储存强烈味道感觉的记忆）再传到大脑嗅觉和听觉都有记忆丁酸——构成世界上最可怕的臭味的主要成分触觉理毛的动作传到脑（内啡肽）产生开心的感觉大象鼻子的触觉最灵敏招募学生做电极实验，假设药丸是兴奋剂药丸：黄色：镇痛剂棕色：触痛剂心理期望感对疼痛感的影响催眠让刺痛的影响：手受伤了控制疼痛的感觉第四节：知觉的心理特征一、知觉的相对性物体周围其他刺激的性质及其两者之间的关系，会影响到我们对物体的知觉。1）对象与背景1被子与人232）知觉对比二、知觉的选择性对同一知觉刺激，如果观察者采取的角度或焦点不同，而产生截然不同的知觉经验。理性情绪疗法：人们看待问题经常用不健康的观念，后来选择用健康理性的观念思考。知觉选择分析失恋：有更多的时间、精力来完善自己自由失去一棵草，还有一片森林三、知觉的整体性四、知觉的恒常性当知觉的客观条件在一定范围内改变时，知觉映像在相当程度上保持着稳定性。知觉恒常性的误用：B1B2B1B2一样高。他们是远近不同的一个人。然而B2和一个很高的A站一B2B1就一样高了。五、知觉的组织性相似原则接近原则闭合原则连续原则第四章：人类的需要和动机第一节：动机的性质什么是动机？动机（motivation）是指引起个体活动，维持已引起的活动，促使该活动朝向某一目标进行的内在的作用。动机的特点：动机是促进行为活动的内在作用动机具有导向与维持作用动机引发的行为活动时间长短不一动机是中介变量第二节：需要和动机的相关概念均衡作用以此维持生命。需要：的源泉。马斯洛：人类需要的层次理论自我实现的需要尊重的需要归属与爱的需要安全的需要生理的需要驱力个体上因生理失去均衡作用而产生需求时，为了回复平衡，满足需要，产生了内在的促进力量，促使个体有所活动。诱因指能够引起个体动机的外在刺激本能指个体与生俱来的或不学而能的天生行为。第三节：人类的本能求生的本能思考题：1、我们的生活中哪些心理现象行为反应了人类的求生本能？人类站起来走路，盆骨变窄，头变大，因此宝宝要在大脑发育完全之前出生（）哭喊引人的注意。经验。因此人类爱吃甜的、高热量的食物，不爱吃苦涩的食物。恶心本能感保护人类不受伤害。2、面对危险时，人类的求生本能会有何具体表现？（奔牛节、抢车歹徒）状态。冒险本能。（钻井平台爆炸，从150英尺——46米左右跳进海里）3、伦敦某大学校园关于男女对一夜情的态度的现场研究说明了什么问题？400830趟马拉松。拒绝一夜情本能是对于自己的保护。4、纽卡索大学用味道来匹配伴侣基因的研究说明了什么？女性喜欢男性倒三角形身材，瘦长的腰部，宽阔的胸膛和肩膀，意味着健康的基因。沙漏型身材（胸大、臀部大）的女性代表着生育能力强。嗅觉与基因有关系，相同基因数目越多（下一代会越不健康，选择为伴侣的可能性越小。嗅觉会本能排除与自己基因相同的气味。身份象征影响性选择。5、研究发现女性在生理周期（排卵期）选择配偶有何特点？女性化的男性。阳刚的男性颈脖较粗、下巴较宽、眉毛较低，是力量与健康的象征。女性出轨多在排卵期。猩猩的睾丸需要储存更多精子，以增加成功率，所以黑猩猩睾丸较大。6、动物界雄性为什么爱炫耀？引力都是不一样的。专题：人际沟通的心理艺术一、人际沟通的作用提供人身心发展必备的信息对心理健康的影响对生理的影响是观念、思想、情感的交流过程二、有效沟通的要素1、信息源2、信息接收人3、发生的沟通信息4、沟通背景三、身体语言的艺术目光表情身体姿态身体动作如何建立良好的第一印象“SOLER”S坐要面对对方O自然开放L身体微微倾斜E目光接触R放松四、言语沟通的心理艺术积极倾听表现同理心鼓励澄清对焦探测摘要自我表露解释面分析电影《土拨鼠节》男主心理经历了那几个阶段？试用层次理论分析男主的心路历程谈谈对你个人启发第五章：意识第一节：意识的性质一、什么是意识意识是一个人包括多种概念的集合名词，指个人运用感觉、知觉、记忆等心理活动，对自己的身心状态（内在的与环境中的人、事、物（外在的）综合觉察与认识。二、精神分析的心理水平论弗洛伊德人能够直接感受到的1、意识，冰ft一角的上面，人们可以直接感知的部分。2、潜意识（被压抑，内心深处回忆不起来的）冰ft个人原始的动物般的本能、冲动和欲望以及童年期的大量经验。3、前意识介于意识和潜意识之间，人努力是可以记起来的。探讨潜意识的方法1、对梦的解析，《梦的解析》无法被认证，不科学2、对口误、笔误和记忆错误的分析3、催眠4、自由联想联想人最好不受干扰5、投射技术（罗夏）三、精神分析的人格结构理论人格结构包括三部分快乐原则支配。现实原则。。任何一部分都不应突出强大，应该三者均衡，否则容易造成不可估量的危害。四、精神分析的心理发展理论分娩（分离焦虑的原形）1、口唇期岁）吮吸2、肛门期（1-3岁）排便、玩弄粪便3、前生殖期（3-6岁）开始关注自己和他人的性器官，逐渐形成性角色的认识，接纳自己的性别。——俄狄浦斯情结（恋父恋母，无法竞争过同性中的一个长辈，就会很认同TA，觉得TA很强大。）4、潜伏期（6-12岁）停滞，退化，学习接受社会生活规范形成社会兴趣。5、青春期（12-成年）兴趣转为异性身上去，渴望：获得独立，摆脱父母的影响，与异性发展密切关系。6、生殖期弗洛伊德认为性生理的发展过程如果不能顺利进行停滞在某一个发展阶段，即发生固着。（如失恋后暴饮暴食五、精神分析中的心理治疗方法关于治疗关系：时间：至少半年（在中国受阻，因为患者希望立竿见影）金钱：费用不能过高，以至于患者不能支付；也不能过低，使患者对继续接受治疗与否无所谓。承诺（不能有不实际的承诺）、自由联想：让采访者很舒适地躺着或坐好，把自己想到的（进入头脑中的）一切都讲出来（后方，以免影响患者）2、诱导退化：让来访者（在自由联想过程中）（如骂人、恳求、抗拒、退缩等）长。3、移情分析：移情指来访者潜意识地将不切实际的角色、身份和情感强迫加在分析师身上（威的角色（加在来访者身上）可以移情，不可以反移情；——保证来访者最大的权益4、阻抗分析：来访者有意识或无意识地回避某些敏感话题，有意无意地使医疗重心偏移。5、梦的分析：与梦有关的因素：睡眠时的躯体刺激、日渐活动的残迹、潜意识的内容梦的表面内容和隐含内容面对某些场景会大受刺激（平形状条纹）失忆妄想？二、男主角的病态心理和以前哪些经历有关？童年时期意外害死自己弟弟的经历三、男主角的梦境有何象征含义？一个男人拿着大剪刀在剪大眼睛：可能是病患衣着暴露的女人：表面水性杨花、实则憎恨男人的女患者；或者自己的女友络腮胡男人：爱德华医生21点牌：21俱乐部我赢了ft丘、翅膀：大天使谷心理咨询的道德准则：心理医生不可以与来访者相恋（心理医生不可以与来访者发生除医患关系之外的其他任何关系专业能力：咨询员不应再超出自己能力范围的领域工作。当来访者的困难超出了咨询员本人的保密：妥善保管咨询记录，确保资料的保密性。当事人资料决不能当做社交闲谈的话题。即使咋训练的情况下，也要充分隐藏当事人的身份信息。不能有意无意透露咨询者的信息。询员不能有十足把握使对方不采取行动时，可以违背保密协议。第二节：睡眠与梦一、睡眠与梦的脑电波研究脑波仪：清醒阶段睡眠的开始：脑电波频率渐缓，振幅渐小浅睡阶段沉睡阶段快速眼动睡眠一个人一个晚上大约要做5次梦，梦境持续时间约为5分钟（平均0分钟90分钟。为什么梦容易忘记？干扰论：几个梦相互干扰动机性遗忘论：梦境多属令人不愉快的事情信息处理论：梦都是短时间内完成的，属于短时记忆。没有回顾这个记忆。A在做梦（快速眼动睡眠，这个时候把A拉起来，不让A做梦。结果是晚上出现快速眼动睡眠的时间越来越多。——说明做梦是有必要的。因为做梦意味着：理解世界有至关重要的意义艺术作品的来源认识自我的关键二、睡眠失常：是指个人无法自主或控制自己的睡眠，想睡的时候无法入睡，不想睡的时候却无法保持清醒。(一)失眠1、情境性失眠睡眠环境换了不习惯2、假性失眠当事人本身不缺少睡眠时间，却因为担心睡眠时间不够而导致的失眠。3、失律性失眠生物节律混乱（生物钟乱了）4、药物性失眠靠药物才能睡着，离开药就睡不着了(二)突发性睡眠（睡眠障碍）患者可能在任何时间进入睡眠状态（即使在行走、开车）(三)窒息性睡眠睡眠时突然窒息(四)梦游与梦话：脑啡肽——让脑子兴奋。三、给轻度失眠者的十点建议：首先建立自信心：睡不着也没关系安排规律生活保持适度运动（下午、傍晚）睡前放松心情不要带着难题睡觉设计安静卧室使睡床单纯化不要在床上做其他事+少量饼干饮酒不利于睡眠——酒精抑制神经忌服安眠药物失败后的做法：顺其自然法，想做什么做什么第三节：催眠一、什么是催眠：是指在特殊情境下催眠师诱导而形成的一种类似睡眠并非睡眠的意识恍惚状态。二、催眠状态下的心理特征：主动性反应减少潜意识层面趋于窄化旧记忆的还原现象知觉扭曲与幻觉催眠师的角色扮演对暗示的接受性的增加催眠后的失忆三、催眠与导语的特征1、语音平抑——受暗示性更强2、语意单调3、语句重复受暗示性的程度是不同的，受暗示性越强，越易被催眠。第六章——爱哲学心理学家弗洛姆在其名著《爱与艺术》一书中，将人类的爱分为五种1、手足之爱2、父母之爱3、异性之爱4、自我之爱5、神明之爱一、什么是爱情？古德认为，爱情是两个成年异性之间强烈的感情专注，其中包括性的需要和温柔体贴的成分。情和行为。大量的在一起的时间，爱情的变化如同反比例函数。爱情包括四个要素：1、狭义的爱情是在男女之间产生的2、爱情是个体心理达到相对成熟时产生的3、爱情是一种感情，其中包括认知的成分，不等于低级的情绪4、爱情包括性的需要，不等于纯粹的精神之爱。根据以上要素：爱情是指心理成熟达到一定程度的人对异性产生的具有认知成分和性的需要的高级情感。二、爱情的理论：爱情的类型理论心理学家LEE（1974）研究发现现代辨别的爱情关系，不外以下几种形式。情欲之爱建立在美貌与生理反应基础上的爱游戏之爱视恋爱为游戏，只求个人需要的满足，对其所爱者不肯负道义责任，因而恋爱对象的更换，视为轻易之事。伴侣之爱也叫友谊之爱。现实之爱理性的讲求实际之爱，将爱情视为生活的应用，但求彼此显示需求的满足，不求理想的追求。占有之爱对所爱的对象给予极强烈的感情，希望对方以同样的方式回应，时刻想着对方、占有欲和忌妒心高。奉献之爱无私的、牺牲之爱，信奉爱情是付出而不是吸取的原则，甘愿为其所爱牺牲一切，不求回报。爱情的三元理论Sternberg（1988）认为，爱情是由三种不同的成分构成1、动机的成分外在的诱因——能够引起个体动机的外在刺激情欲之爱2、情绪的成分情绪——由刺激引起的身心激动状态游戏之爱3、认知的成分属于爱情成分的理智层面，对动机和情绪起调节和控制作用。现实之爱所有的爱情形式基本上都是由以上三种元素以不等量的比例混合而成的。三种爱情关系以动机成分为主的爱情关系——亲密以情绪成分为主的爱情关系——热情以认知成分为主的爱情关系——承诺三种爱情关系随时间的变化图横轴为时间，纵轴为程度承诺亲密热情承诺三、爱情的产生：1、情绪二因素理论认为爱情作为特定的情绪，它是生理唤起与认知过程相互作用的结果。采访者性别女性采访者性别女性男性桥种人数接受电话号码打电话固定桥22162吊桥23189固定桥2261吊桥23722、异性吸引的几个元素个人特征相貌、仪表、人格、才能相似率：年龄、肤色、种族、宗教、民族、社会经济地位、智力、人格特征等方面相近的异性，容易互相吸引。一致性容易形成统一的结合点，得到一种互相肯定和支持感；相似的对象更容易符合主体的“镜中自我人们都有自恋倾向，从爱自己推广到爱与自己相似的人。互补率：指一方所表现出的行为，正好能满足对方的需要，男女在这种情况下容易产生吸引力。吸引和排斥的因素都可以归于一个范畴——利益和价值（物质的、经济的、精神的、社会的）四、爱情的不同阶段电影《春逝》对爱情的解读1、影片中男女主角的爱情经历