初级健康管理师习题及参考答案

练习题四题型【多项选择】1.健康信息录入可采取方法有？A人工填写B问卷C将调查数据录入电子数据表D应用iPad等终端在调查现场直接录入E以上皆是正确答案：CD试题解析：信息录入主要采取2种方式，一是传统方法，即直接录入；二是采取更为先进终端连接电脑方式录入。题型【多项选择】2.怎样向客户传递健康信息？A电子邮件寄送B邀请客户前来面谈C电话与客户沟通D等客户想起来时候再来健康管理机构领取E书面邮寄正确答案：ABCE试题解析：除了D选项以外，都属于向客户传达健康体检结果方式之一。题型【多项选择】3.对于在计算机里保留健康信息数据库文件，其信息保留注意事项主要有？A确保档案防护防潮B进行双备份C按编号摆放D将数据保留在不一样计算机对应文件夹里E具备一定存放档案空间和设备正确答案：BD试题解析：ACE三个选项都是纸质健康信息表保留注意事项。题型【多项选择】4.信息清理方法有以下哪几点？A双份录入B专员检验差错C目测是否能发觉空白数据D应用计算机查错E以上皆错正确答案：ABCD试题解析：A、B、C、D四个选项是教材中健康信息清理内容，包含采取计算机进行信息清理，以及人工清理等伎俩。题型【多项选择】1.进行个体健康干预之前需要搜集资料有A健康危险原因B个人通常情况C现在健康情况D健康风险评定E社会环境情况正确答案：ABCD试题解析：通常来说，健康管理有以下三个基本步骤。第一步是了解和掌握你健康，开展健康情况检测和信息搜集。只有了解个人健康情况才能有效地维护个人健康。所以，详细地说，第一步是搜集服务对象个人健康信息。个人健康信息包含个人通常情况（性别、年纪等）、现在健康情况和疾病家族史、生活方式（膳食、体力活动、吸烟、饮酒等）、体格检验（身高、体重、血压等）和血、尿试验室检验（血脂、血糖等）。第二步是关心和评价你健康，开展健康风险评定和健康评价。第三步是改进和促进你健康，开展健康风险干预和健康促进，进行健康干预。在前两部分基础上，以多个形式来帮助个人采取行动、纠正不良生活方式和习惯，控制健康危险原因，实现个人健康管理计划目标。故本题答案为ABCD题型【多项选择】2.健康风险评定现在主要被应用领域有A体检中心、医院B社会卫生服务中心C企业D儿童E健康保险行业正确答案：ABCE健康风险评定应用领域1.医院、体检中心、小区卫生服务中心等医疗卫生服务机构。2.企业。可经过健康风险评定，引入适合本身健康管理项目，降低员工健康风险，节约企业医药费，收获员工健康。3.健康保险行业。可经过健康风险评定，确定更合理保险费率。正确答案：ABCE。题型【多项选择】3.以下选项中属于投机风险是A商业投资B火灾C物价上涨D失窃E赌博正确答案：AE试题解析：投机风险是指既可能产生收益也可能造成损失不确定性，所以商业投资和赌博均属于投机风险，故答案为A、E。题型【单项选择】4.从风险角度来说，商业投资和赌博属于A投机风险B纯粹风险C主观风险D静态风险E动态风险正确答案：A试题解析：人们对投机风险通常定义为：指既可能产生收益也可能造成损失不确定性。很显著，商业投资和赌博属于这一个风险类型，所以，答案为A。题型【单项选择】5.风险是在给定条件和某一特定时期，事物可能发生A偶然性B不安全性C概率大小D不可知性E不确定性正确答案：E试题解析：风险是指某种损失发生不确定性。健康风险是世间存在若干风险中直接作用于人身体、影响人健康一个风险。而健康风险评定（HRA），亦称为健康危险原因评定，是一个以广大基础流行病学数据与个人数据比较以推测个人患病或死亡风险运算过程。题型【单项选择】6.衡量风险、控制风险前提是A识别风险B发觉风险C预测风险D管理风险E评定风险正确答案：A我们知道，健康风险评定就是识别潜在风险，并有针对性地进行干预和管理。所以，想要衡量并控制风险，必须要先识别风险，故答案为A。题型【单项选择】7.能够经过健康风险分析和评定方法来确定高危人群，干预控制健康危险原因，降低发病风险疾病是A矽肺等职业性疾病BSARS、流脑、流感等急性传染病C血吸虫病、肝吸虫病、蛔虫病等寄生虫病D冠心病、脑卒中、癌症、糖尿病等慢性病E抑郁症、恐怖症等心理性疾病正确答案：D试题解析：我们知道，冠心病、脑卒中、癌症等病症属于慢性病，而健康管理和风险评定乃至健康干预都是针对慢性病及轻易造成慢性病危险原因。由此可知，本题答案为慢性病，即D项。题型【多项选择】8.以下选项中关于“风险”表述正确是A风险是人们在生活中经历一个情况B风险是能够预期结果C当实际结果与预期结果存在差异时候，风险就产生了D风险是用来描述结果不确定情况E生活本身是充满风险正确答案：ACDE试题解析：风险是人们在生活中经常经历一个情况，人们惯用这个词来表示结果不确定情况，当实际结果与预期结果存在差异时候，风险就会产生，而生活本身又是充满风险。由此可知，风险是不可预测，故B项错误，本题答案为A、C、D、E。题型【单项选择】9.控制健康风险最主要方法是A定时体检B服用保健品C改进（变）健康行为D购置保险E体育锻炼正确答案：C试题解析：控制健康风险方法有很多，不过最终目标都是改变行为习惯，促进自我健康管理。题型【多项选择】10.以下关于健康危险原因说法中错误是A健康危险原因是多个多样B健康危险原因都是先天性C健康危险原因都是后天而来D各种健康危险原因之间是独立E当代社会中对人类危害最大健康危险原因是不良生活方式正确答案：BCD试题解析：健康危险原因有先天，比如遗传、家族史等，也有后天，比如肥胖、吸烟、酗酒等，而且各危险原因之间关于联，并不完全独立。题型【多项选择】11.以下那些情况是可改变健康危险因原因A高血压B家族史C年纪D运动不足E环境正确答案：AD试题解析：年纪、家族史不可改变，环境相对来说也是固定不变。题型【多项选择】12.以下那些情况是不可改变健康危险原因A高血脂B高血糖C基因检测阳性D老龄化E转氨酶升高正确答案：CD试题解析：基因检测是先天原因，老龄化是不可逆转和改变原因。题型【多项选择】13.健康风险评定科学基础是A没有疾病症候人不等于没有健康风险B降低或控制这些危险原因可达成预防或延缓发病目标C影响健康危险原因是能够量化D疾病发生是无规律E以上都是正确正确答案：ABC试题解析：疾病发生概论能够被计算，有一定规律可循，这种规律就是寻找危险原因。题型【多项选择】1.风险管理必须经历步骤包含A实施与反馈B分析风险C评定风险D选择风险管理方法E识别风险正确答案：ACDE试题解析：风险管理是一个组织或个人用以降低风险负面影响（消极结果）决议过程。

损失进行给付和赔偿。就专业风险管控而言，通常包含：目标设定、风险识别、风险评价、识别和评价可选方案、选择方案、实施方案和监督管理等步骤。

题型【多项选择】2.对风险衡量方面认识主要集中在怎样衡量客观风险，而衡量客观风险惯用概念是

A绝对危险性B风险度C损失概率D期望损失E实际损失正确答案：BC试题解析：“主观风险”对称，客观风险是不以人们意志为转移实际发生风险，如自然灾害．意外事故等。通常可用大数法则计算其发生概率；但从统计角度来分析，实际危险发生频率与预期风险发生频率之间存在着差异。实际损失与预期损失差异程度为客观风险，其量化公式为：客观风险=(实际损失—预期损失)÷预期损失题型【单项选择】3.以下关于健康风险评定与临床诊疗关系说法中正确是A临床诊疗是健康风险评定前提B健康风险评定是临床诊疗组成部分C健康风险评定同临床诊疗思维完全不一样D健康风险评定包含了临床诊疗E健康风险评定延伸了临床医学思维、扩大了应用范围正确答案：E试题解析：健康风险评定是一个广义概念，它包含了简单个体健康风险分级方法和复杂群体健康风险评定模型。在健康管理学科发展过程中，涌现出了很多个健康风险评定方法。传统健康风险评定通常以死亡为结果，多用来估量死亡概率或死亡率。近年来，伴随循证医学、流行病学和生物统计学发展，大量数据积累，使得更精准健康风险评定成为可能。健康风险评定技术研究主要转向发病或患病可能性计算方法上。传统健康风险评价方法已逐步被以疾病为基础患病危险性评定所取代，因为患病风险比死亡风险更能帮助个人了解危险原因作用，有利于有效地实施控制方法。临床诊疗，包含：1）病因诊疗：依照致病原因而提出诊疗，说明了疾病本质；2）病了解剖诊疗（病理形态诊疗），即依照病变组织器官形态改变进行诊疗；3）病理生理诊疗（功效诊疗），即依照器官功效情况做出诊疗。题型【单项选择】4.以下关于健康风险评定观点错误是A健康风险评定不提供完整病史B健康风险评定不能诊疗疾病C健康风险评定不能组成一个健康管理或健康促进项目D健康风险评定能代替医学检验E健康风险评定也评定社会或环境原因正确答案：D试题解析：本题考查是学习者对健康风险评定了解，依照教材原文，健康风险评定目标在于估量特定事件，如某特定疾病发生可能性，而不在于作出明确判断，所以，健康风险评定不能代替医学检验，所以，本题答案为D项。题型【单项选择】5.风险评价方法原理是A概率B损失衡量C结果D对比E危害正确答案：A试题解析：经过对健康风险评定和分析这一部分内容学习，我们知道，健康风险评定是一个用于描述和估量可能性方法，所以，能够推测，这种方法是基于概率产生。题型【单项选择】6.以下关于效度说法正确是A是指使用某一调查问卷所取得一致程度或准确程度B是指某一调查问卷能真正反应它所期待研究概念程度C稳定性、内在一致性和等同性是效度3个主要特征D重测相关系数愈趋近于1，调查问卷效度越高E效标相关系数愈高，表示研究工具效度愈低正确答案：B试题解析：效度指测量准确性，即一个测验所测内容和结果与其测量目标相吻合准确程度，相对调查问卷来说，就是指该问卷实现研究目标程度。所以，本题答案为B。题型【多项选择】7.生命质量包含A心理状态B患病情况C社会功效状态D身体情况E对健康通常性感觉正确答案：ABCDE试题解析：生命质量是一个内涵丰富概念，它基本内容包含:躯体健康（D项）、心理健康（A项）、社会功效（C项）、疾病情况（B项）和对健康总体感受（E项）。综上可知，本题答案为A、B、C、D、E。题型【单项选择】8.疾病风险评定方法直接起源于

A内科学研究结果B营养学研究结果C流行病研究结果D行为学研究结果E统计学研究结果正确答案：E试题解析：患病危险性评定，也被称为疾病预测。能够说是慢性病健康管理技术关键。其特征是估量具备一定健康特征个人在一定时间内发生某种健康情况或疾病可能性。第一类方法建立在评定单一健康危险原因与发病机率基础上，将这些单一原因与发病关系以相对危险性来表示其强度，得出各相关原因加权分数即为患病危险性。第二类方法建立在多原因数理分析基础上，即采取统计学概率理论方法来得出患病危险性与危险原因之间关系模型，能同时包含多个健康危险原因。所采取数理方法，除常见多元回归外，还有基于含糊数学神经网络方法及MonteCarlo模型等。故疾病风险评定方法直接起源于统计学研究结果，Ｅ正确。题型【单项选择】9.绝对危险性表示形式是A健康分值B比值比C众数D健康危险度E百分数正确答案：D试题解析：绝对危险度（性）指发病率，即疾病与某种情况发生概率，通惯用健康危险度表示。所以，本题答案为D。题型【单项选择】10.以下关于相对危险性描述正确是A个人相对危险性低于通常人群就意味着没有健康风险B相对危险性指就是相对于最健康人比较风险结果C相对危险性是指相对于病人比较风险结果D相对危险性反应是相对于通常人群危险度增减量E相对危险性只能用于描述单个危险原因与某种健康情况关系查看答案解析本题共被做答520次，正确率为85.00%正确答案：D试题解析：相对危险度反应是相对于通常人群危险度增减量，所以，本题答案为D。题型【多项选择】11.

健康风险评定问卷需要搜集信息可包含

A生理生化数据（比如身高、体重、血压、血脂等）B生活方式（比如吸烟、膳食、运动等）C其它危险原因D行为及认知方面信息E个人或家族健康史正确答案：ABCE试题解析：健康风险评定问卷需要搜集多个方面信息，包含生理生化数据、生活方式、个人或家庭健康史、其它危险原因、态度和知识信息，但并不包含行为及认知方面信息，所以答案为A、B、C、E。题型【单项选择】12.以下关于“风险”叙述错误是A风险是人们在生活中经历一个情况B生活本身是充满风险C当实际结果与预期结果存在差异时候，风险就产生了D风险是能够预期已知结果E风险是用来描述结果不确定情况正确答案：D试题解析：风险是不可事先预知事件题型【单项选择】13.健康风险评定不能够用于A实施个体化健康教育与健康促进B行为矫正C疾病诊疗D自我保健E人群健康管理正确答案：C试题解析：已患有疾病不能使用健康风险评定题型【单项选择】14.健康风险评定目标是A提供疾病治疗提议B诊疗疾病C估量特定事件发生可能性D计算亚健康指数E为人算命正确答案：C试题解析：健康风险评定不针对疾病，也不针对某种疾病诊疗，而是针对疾病未来发生可能性，是一个概率问题，当然也更不是迷信活动。题型【多项选择】15.以下关于健康风险评定描述正确是A传统健康风险评定通常以死亡为结果，多用来估量死亡概率或死亡率B伴随循证医学、流行病学和生物统计学发展，大量数据积累，使得更精准健康风险评定成为可能C健康风险评定技术研究主要转向发病或患病可能性计算方法上D健康风险评定是针对个体健康风险分级E死亡风险比患病风险更能帮助个人了解危险原因作用正确答案：ABC试题解析：健康风险评定可用于个人，也可用于群体健康危险原因干预和健康管理，选项D不正确；对于慢性疾病，死亡风险并不能说明问题，应该愈加关注是生活质量和患病风险，选项E不正确。题型【单项选择】16.能够经过健康风险分析和评定方法来确定高危人群，干预控制健康危险原因，降低发病风险疾病是A血吸虫病、肝吸虫病、蛔虫病等寄生虫病B抑郁症、恐怖症等心理性疾病C矽肺等职业性疾病D冠心病、脑卒中、癌症、糖尿病等慢性病ESARS、流脑、流感等急性传染病正确答案：D试题解析：健康风险评定中所说健康危险原因主要针对慢性病。题型【多项选择】17.健康风险评定包含三个基本模块是A问卷B病历统计C危险度计算D评定汇报E生命质量评定正确答案：ACD试题解析：健康风险评定三个基本模块是问卷、危险度计算、评定汇报。题型【多项选择】18.健康评定汇报通常包含哪几部分A健康风险水平B相关健康促进信息C体检汇报D主要危险原因信息E以上全是正确答案：ABD试题解析：健康体检不属于健康风险评定内容。题型【多项选择】19.HRA（健康风险评定）问卷主要组成包含A生理、生化数据，如身高、体重、BP、血脂B生活方式数据，如吸烟，膳食，运动习惯等C个人或家庭健康史D其余危险原因，如精神压力E态度和知识方面信息正确答案：ABCDE试题解析：以上选项皆为健康风险评定问卷组成部分。题型【多项选择】1.生命质量评定特点有A常为主观指标B少采取自我评价C评定内容具备综合性，包含生物、心理、行为、社会适应力和总体感觉D多采取各种量表测量E评价结果具备时变性正确答案：ACDE试题解析：生命质量又称生存质量、生活质量，其定义多个多样，较普遍适用定义是:以社会经济、文化背景和价值取向为基础，人们对自己身体状态、心理功效、社会能力、以及个人整体情形一个感觉体验。生命质量评定有以下特点:1、评定内容具备综合性，包含生物、心理、行为、以及社会适应力、总体感觉等功效和质量。2、反应生命质量指标常是主观指标，多采取功效或行为术语来说明个体所处状态，而非临床诊疗和试验室检验结果。3、在评价者方面，多采取自我评价，即由个人对自己生命质量做出评价，或者由他人(医生)进行评价。4、评价结果具备时变性，惯用作卫生保健、健康促进等效果指标，且比一些客观健康指标更为敏感。5、多采取各种量表进行测量，如①通常性生命质量调查问卷，②临床生命质量测定方法，③特殊病种生命质量调查表。正确答案为：ACDE题型【多项选择】2.健康风险评定优点有A按生物医学、流行病学及统计学原理进行评定B提供决议都较客观公正指标C量化、系统提供健康信息D提供完整病史E能评定社会或环境危险原因正确答案：ABC试题解析：健康风险评定是一个广义概念，它包含了简单个体健康风险分级方法和复杂群体健康风险评定模型。近年来，伴随循证医学、流行病学和生物统计学发展，大量数据积累，使得更精准健康风险评定成为可能。健康风险评定技术研究主要转向发病或患病可能性计算方法上。传统健康风险评价方法已逐步被以疾病为基础患病危险性评定所取代，因为患病风险比死亡风险更能帮助个人了解危险原因作用，有利于有效地实施控制方法。题型【多项选择】3.以下步骤属于健康风险评定操作步骤有A健康体检B采集个人健康信息C信息录入和汇报打印D解释汇报内容E跟踪指导正确答案：BCDE试题解析：健康体检是健康评定前一个步骤，不属于健康评定。题型【单项选择】4.以下关于健康年纪说法正确是A健康年纪是指具备相同评定结果男性或女性人群平均年纪B健康年纪是被评定者危险度和总人群平均危险度相比较而得到结果C假如某人危险度高于同年纪同性他人群平均危险度，则他健康年纪大于其自然年纪D假如某人危险度高于同年纪同性他人群平均危险度，则他健康年纪小于其自然年纪E与自然年纪一样，健康年纪总是不停增加正确答案：C试题解析：假如某人危险度高于同年纪同性他人群平均危险度，则他健康年纪大于其自然年纪，反之则小。题型【单项选择】5.对于高危服务对象，健康风险评定后随访多久一次？A一年一次B9个月一次C6个月一次D3个月一次E2周一次正确答案：D试题解析：高危人群3个月一次，中危人群6个月一次，低危人群1年1次。

题型【多项选择】1.高龄老人生命质量主要健康问题A类风湿性关节炎B跌倒C生活不能自理D老年痴呆E大小便失禁正确答案：BCDE试题解析：高领老年人生命质量主要健康问题有跌倒、生活不能自理、老年痴呆和老年抑郁，伴随衰老，老年人有不一样程度退行性改变，产生许多功效障碍，严重可能有大小便失禁等情况，但并非全部高领老人都患有类风湿性关节炎疾病。题型【多项选择】2.以下食物哪些对痛风患者不应该选取？A米饭B鱼虾C牛奶D猪肝E豆制品正确答案：BD试题解析：对痛风患者饮食来说，是有一些特殊要求。目标是为了降低尿酸摄入，同时尽可能增加尿酸排出。详细应该注意以下几点标准：（1）低热量饮食（2）低嘌呤饮食（3）低蛋白饮食（4）低盐低脂饮食（5）增加蔬菜水果摄入（6）多饮水（7）忌饮酒（8）选择合理烹调方法动物内脏、海鲜、豆类等高嘌呤食物不应选取。但豆制品不一样于豆类，因为在豆制品加工、制作、烹饪过程中，有相当一部分嘌呤会溶解于水中而被去除。B、D正确，E不正确。牛奶、鸡蛋既是富含必需氨基酸优质蛋白，又含嘌呤较少，所以痛风病患者能够选取。C不正确。故正确答案为：B、D。题型【单项选择】3.风险管理正确步骤是A选择风险管理方法、评定风险、识别风险、实施与反馈B识别风险、评定风险、选择风险管理方法、实施与反馈C选择风险管理方法、识别风险、评定风险、实施与反馈D评定风险、识别风险、选择风险管理方法、实施与反馈E识别风险、选择风险管理方法、评定风险、实施与反馈正确答案：B试题解析：风险管理是一个组织或个人用以降低风险负面影响（消极结果）决议过程。就专业风险管控而言，通常包含：目标设定、风险识别、风险评价、识别和评价可选方案、选择方案、实施方案和监督管理等步骤。故应选B题型【单项选择】4.借助健康风险评定技术将人群分类进行健康管理依据是A依据健康危险行为改变难易程度，应采取对应策略进行健康管理B依据人群卫生服务利用程度，采取对应策略进行健康管理C依据健康风险高低，采取对应策略进行健康管理D依据人群出现病症多少，采取对应策略进行健康管理E依据健康危险原因多少，采取对应策略进行健康管理正确答案：C试题解析：本题考查学习者是否了解健康风险评定，在书中“健康管理人群分类”这一小节中有以下内容：（健康管理人群）分类标准主要有两类：健康风险高低、医疗花费高低。由此可知，本题答案为C项。题型【单项选择】5.风险管理总标准是A降低风险发生次数B以最少成本取得最大保障C确定风险起源D控制风险造成直接或间接损失E转移风险正确答案：B试题解析：风险管理是研究风险发生规律和风险控制技术科学，是经过风险识别、风险评定、风险评价等方式，并在此基础上优化组合各种风险管理技术，有效控制风险实施和妥善处理风险所致损失后果，期望达成以最小成本取得最大安全保障目标管理过程。由此可知，风险管理标准为B项——以最小成本取得最大安全保障。题型【单项选择】6.健康风险评定汇报主要内容A风险计算B评定结果C问卷D疾病预测E药方正确答案：B试题解析：健康风险评定汇报主要内容包含三点：1、个人健康信息汇总汇报；2、疾病风险评定汇报；3、健康促进与指导信息。B项与第二点相符，故答案为B。题型【多项选择】7.健康风险评定对个人健康指导，主要表现在

A认识个人健康风险大小B制订个性化健康干预方法C提供完整病史D采取健康改进行动E诊疗疾病正确答案：ABD试题解析：健康风险评定主要作用有帮助个体综合认识健康危险原因（A项）、激励和帮助人们修正不健康行为（D项）、制订个体化健康干预方法（B项）等六项，其中并不包含提供病史和诊疗疾病。所以，本题答案为A、B、D。题型【单项选择】8.以下关于健康年纪说法正确是A健康年纪是被评定者危险和总人群平均危险度相比较而得到结果B假如某人危险度高于同年纪同性他人群平均危险度，则他健康年纪小于其自然年纪C健康年纪是指具备相同评定结果男性或女性人群平均年纪D假如某人危险度高于同年纪同性他人群平均危险度，则他健康年纪大于其自然年纪E与自然年纪一样，健康年纪总是不停增加正确答案：D试题解析：健康年纪指评定总分相同男女人群平均年纪，受评定者危险度与同年纪、同性别人群平均值相比得出健康年纪。如某人危险度与平均值相等，则其健康年纪等于自然年纪；如危险度高于平均，则健康年纪大于自然年纪；如低于平均，则健康年纪小于自然年纪。由此可知，本题答案为D。题型【单项选择】9.人们使用健康风险评定工具主要目标是

A预测个人死于某种疾病可能性B预测评定对象寿命C估量个人未来出现特定疾病可能性D诊疗疾病E提供疾病治疗正确答案：C试题解析：人们使用健康风险评定工具是为了愈加好地评定健康风险，即愈加好地帮助受评定者判断未来患某种疾病可能性，由此可知，本题答案为C。题型【单项选择】10.健康风险评定结果中实际患病风险指是A经过健康干预后，评定对象疾病危险性B在现在健康情况下，被评定对象在未来一段时间内患上某种疾病可能性C经过健康干预后，评定对象降低疾病危险性D不可改变风险E综合疾病史和试验室结构综合诊疗结果正确答案：B试题解析：实际患病风险是患有某种疾病概率。题型【多项选择】11.以下关于健康风险评定概念中哪几项是正确A健康风险和影响健康危险原因亲密相关B是对个人健康情况及未来患病和死亡危险性量化评定C健康风险评定结果能够用发生概率或评分等级方式表示D健康风险评定目标在于估量特定事件发生可能性E健康风险评定和临床诊疗原理相同正确答案：ABCD试题解析：健康风险评定和临床诊疗思绪不一样。题型【多项选择】12.健康风险评定应用领域有A医院B体检中心C小区卫生服务中心D企业等工作场所E健康保险行业正确答案：ABCDE试题解析：凡是有健康管理相关服务发生场所都能够使用健康风险评定和分析。题型【单项选择】1.健康管理基本策略和主要方法是A体重管理B心理干预C传染病干预D生活方式管理与指导正确答案：D试题解析：对生活方式管理是健康管理基本策略和根本方法。题型【多项选择】2.与肿瘤、高血压、高脂血症、糖尿病等疾病都关于生活方式包含A精神担心B长久疲劳C吸烟D酗酒E运动缺乏正确答案：ABCDE试题解析：以上均属于不良生活方式。题型【多项选择】3.以下属于饮食指导标准有A高脂饮食B三餐分配合理C多吃肉类D降低烹饪用油量E少盐饮食正确答案：BDE试题解析：要清淡饮食，适量吃肉类。题型【多项选择】4.“三少一多”饮食标准指是A摄入总量多B摄食种类多C少盐D少油E少许正确答案：BCDE试题解析：A应该为摄入总量控制。题型【单项选择】5.《中国居民膳食指南》推荐中国人每人天天食盐摄入量小于多少克？A12克B10克C8克D6克E4克正确答案：D试题解析：正确答案为6克。题型【多项选择】1.身体活动干预应该搜集信息有

A运动史B运动技能C体质D生活习惯E兴趣兴趣正确答案：ACE试题解析：身体活动干预应该搜集信息有运动史、体质、兴趣、运动禁忌症、运动环境和运动指导需求。题型【单项选择】2.最大心率按照年纪估量，公式为:A180-年纪B220-年纪C240-年纪D250-年纪正确答案：B试题解析：记忆题。题型【单项选择】3.1代谢当量（METs）相当于每分钟每千克体重消耗多少毫升氧气A2.5mLB2.9mLC3.0mLD3.5mL正确答案：D试题解析：记忆题。题型【多项选择】4.抗阻力运动特征惯用哪两个指标反应A心率B血压C代谢当量D肌肉力量E肌肉耐力正确答案：DE试题解析：心率和代谢当量为有氧运动指标。题型【多项选择】1.运动训练前需要进行常规体格检验包含A病史B血压C脉搏D关节EX光片正确答案：ABCD试题解析：X光片不属于常规运动前检验。题型【多项选择】2.运动训练关于信息搜集包含A兴趣兴趣B运动史C个人体质D运动禁忌E运动环境要求正确答案：ABCDE试题解析：以上皆是，还包含运动指导需求等。题型【单项选择】3.对于有氧耐力运动，假如想要达成锻炼心肺功效目标，推荐每七天运动时间为累计多少分钟A50~80分钟B80~100分钟C100~130分钟D150~180分钟正确答案：D试题解析：记忆题。题型【多项选择】4.制订运动处方要考虑原因包含A运动强度B运动时间C运动频度D运动进度安排E运动伤害预防正确答案：ABCD试题解析：运动伤害预防不属于运动处方。题型【单项选择】1.烟草中影响成瘾性主要成份是A焦油BCOC粉尘D尼古丁E刺激物正确答案：