2023年卫生知识健康教育知识竞赛-老年保健知识竞赛考试参考题库（含答案）

2023年卫生知识健康教育知识竞赛-老年保健知识竞赛考试参考题库（含答案）（图片大小可任意调节）第I卷一.全考点试题库(共20题)1.降糖效果不好有哪些原因？

正确答案:

许多糖尿病患者尽管饮食很注意，也没有中断服用降糖药，但血糖还是很高，究竟是什么原因呢？

1、选药不当，一般来说，体型肥胖者以胰岛素抵抗为主，宜选用二甲双胍和胰岛素增敏剂如吡格列酮（瑞彤）、罗格列酮（文迪雅）；体型偏瘦或正常者以胰岛素分泌不足为主，应首选格列吡嗪（迪沙、秦苏）、格列齐特（达美康）等第二代磺脲类降糖药；餐后高血糖为主宜选用阿卡波糖（拜糖平）等。

2、剂量不足，有些病人担心长期用药对肝肾有损害，因此，服药时常常偷工减料，用药剂量不足，降糖效果自然就会打折扣。

3、用法不对，磺脲类降糖药需餐前30分钟服用。拜糖平在进餐时与第一口饭嚼服效果最好，空腹服药则无降糖作用。

4、不能坚持服药，目前的任何降糖药都不能彻底根治糖尿病，要使血糖长期保持正常，就必须坚持长期用药治疗。

5、合用不当，联合用药比单一药物能使血糖得到良好控制，如二甲双胍与格列吡嗪就是一种较好的联合。但有些病人用同属一类的药物合用，如将格列本脲（优降糖）与达美康联用，不仅达不到应有的降糖效果，反而会增加药物的副作用。

6、胰岛衰竭，对于病程5～10年以上的患者，多数胰岛β细胞功能已严重衰退，这时再维持口服降糖药治疗，很难取得满意的降糖疗效，可联用中效胰岛素或完全用胰岛素治疗。2.老年人的营养需求中，优质蛋白应占摄取蛋白质总量的（）

A、10%以上

B、20%以上

C、30%以上

D、40%以上

E、50％以上

正确答案:E3.美国学者研究表明，（）老人直到死亡前一直是很清醒的

A、3%

B、20%

C、22%

D、35%

E、49%

正确答案:E4.在进行体育锻炼前要做医学检查吗（）？

A、感觉不舒服时再做医学检查。

B、不需要做医学检查。

C、医学检查可做可不做。

D、应请医生检查身体或进行咨询，了解自己的健康状况、体力水平以及有无隐患。

正确答案:D5.老年人气虚质运动保健是（）。

A、建议老年人形成良好的运动习惯，每日进行半小时至1小时的有氧运动。推荐保健运动为八段锦、太极剑及太极拳

B、建议老年人形成良好的运动习惯，每日进行半小时至1小时的有氧运动。推荐保健运动为八段锦、太极剑及太极拳

C、易于感受外邪，应注意保暖，不要劳汗当风，防止外邪侵袭。避免劳累：劳则气耗，尤当注意不可过于劳作，以免更伤正气

D、老年人应避免剧烈的体育活动，太极拳和八段锦比较适合这类群体。推荐：呼气提肛法。明代“养生十六宜”指出“谷道宜常撮”，谷道指肛门。首先吸气收腹，收缩并提升肛门，停顿2-3秒之后，再缓慢放松呼气，如此反复10-15次。八段锦的“两手攀足固肾腰”和“攒拳怒目增力气”加做1-3遍

正确答案:D6.西方医学家对人体衰老的发生有着诸多的研究，其中最著名的是（）、（）、（）。

正确答案:温热说、火衰说、灯油耗竭说7.痛风患者应忌食哪些食物？（）

A、啤酒

B、海鲜

C、羊肉

D、动物内脏

正确答案:A,B,C,D8.达到心理健康的三个途径是什么？

正确答案:

1、热爱生活，积极向上；

2、情绪稳定，有较强适应突发事变的能力；

3、适应客观环境的能力。9.下列名词组合正确的是（）

A、太极拳

张三丰

陈家沟

养生

B、蹴鞠

国粹

三国

世界

C、五禽戏

华佗

鸡

健身

D、八段锦

文武之分

锦缎

起源清代

正确答案:A10.在家中发生心梗怎么办？

正确答案:

家里如有冠心病心肌梗死（心梗）病人发病，家属应掌握以下入院前的急救知识：

1、安静。让病人平卧，稳定情绪，尽量少搬动。家属不能慌乱，要保持安静，切不可又哭又喊，以免刺激病人加重病情。病人烦躁不安时，可口服镇静剂。

2、观察。密切观察和记录病人心率、血压等变化，为赶来的急救医生提供资料。

3、镇痛。出现心绞痛时舌下含化硝酸甘油或麝香保心丸，或复方丹参滴丸，或速效救心丸等。

4、吸氧。如病人出现明显紫绀或胸闷症状，可给予吸氧（家中应备有家用氧气袋）。

5、防休克。如病人出现面色苍白、大汗淋漓、四肢冷厥、脉搏细弱、血压下降等，提示可能发生休克，应轻轻地将病人头部放低，以增加头部血流量，并可针刺人中、合谷和涌泉穴。

6、警惕心力衰竭。如病人出现呼吸困难、口吐大量粉红色泡沫样痰，有发生急性心衰的可能，应立即让其半卧位，以减轻心脏负担。

7、严禁大便用力屏气。如果病人提出要解大便，千万不可让其用力憋气，因憋气会通过迷走神经反射引起心跳骤停。

同时，家属应迅速拨打120急救电话，如果一时叫不到120，也不要打的，要等病人疼痛有所缓解、病情平稳后再护送其到医院。11.我国老年保健工作的根本目标是（）

A、老有所医

B、老有所伴

C、老有所乐

D、老有所保

E、老有所为

正确答案:A,C,E12.《中医药健康管理服务规范》中，开展老年人中医体质服务要求第五项内容是（）。

A、服务机构要加强与村（居）委会、派出所等相关部门的联系，掌握辖区内老年人口信息变化

B、开展老年人中医药健康管理服务可结合老年人健康体检和慢病管理及日常诊疗时间

C、开展老年人中医药健康管理服务的乡镇卫生院、村卫生室和社区卫生服务中心（站）应当具备相应的设备和条件。有条件的地区应利用信息化手段开展老年人中医药健康管理服务

D、服务机构要加强宣传，告知服务内容，使更多的老年人愿意接受服务

正确答案:D13.进行刮痧理疗之后，必须做到的注意事项有（）

A、防风，保暖，至少三小时以后再洗澡。

B、热敷理疗部位。

C、痧不退也可再次进行刮痧。

正确答案:A14.痰湿质是指（）。

A、痰湿凝聚

B、湿热内蕴

C、血行不畅

D、气机郁滞

正确答案:A15.平和质穴位保健指什么？

正确答案:

选穴：足三里、气海。

定位：足三里穴位于外膝眼下三寸，胫骨前嵴外1横指处；气海穴位于前正中线上，脐下1.5寸。

操作：点按法，用大拇指或中指按压足三里、气海穴，足三里穴可以两侧穴位同时操作。每次按压操作5-10分钟，每日两次，10天1个疗程。16.何为老年保健？

正确答案:

是指在平等享用卫生资源的基础上，充分利用现有的人力、物力，以维护和促进老年人健康为目的，发展老年保健事业，使老年人得到基本的医疗、护理、康复、保健等服务。17.下列哪些食物有滋阴润肺的效果？（）

A、荔枝和苹果

B、西红柿和菠萝

C、雪花梨和银耳

正确答案:C18.与老化有关的视功能的变化主要包括（）

A、眼睛疲倦

B、老视

C、视敏度下降

D、对比视敏感度下降

E、视野缩小

正确答案:B,C,D19.老年性聋的危险因素有：（）

A、年龄

B、疾病

C、药物

D、消化

E、运动过少

正确答案:A,B,C20.老年性痴呆的早期信号有哪些？

正确答案:

1、语言迟缓，常对人冷漠、答非所问，交谈能力下降，以致不能交谈。

2、记忆力减退，且进行性加重尤其是近记忆遗忘，往往忘记前一天或刚刚做过的事，如吃过饭却说没吃，丢三落四，同一问题反复提问，叫不出熟人名字。

3、计算能力减退，以前非常精于计算的人，现在却连购物小账也算不清。

4、思维能力下降，对看过的东西不再有评价能力，最突出的是看电视连续剧，以前还能评价人物，讲讲剧情，现在却对昨天才看过的故事情节都说不明白。

5、性格情感改变，以前大大咧咧，为人随和的老人变得越来越固执、古怪、气量小、斤斤计较；以前开朗的人，开始不爱理