大学生实习心得体会及收获5篇

第第页大学生实习心得体会及收获5篇高校毕业生实习,是一次提升自身技能的重要预备,也是正式入职的重要阶段,下面就由我给大家带来高校生实习心得体会及收获，盼望大家喜爱!

高校生实习心得体会及收获篇1

这一周学校举办了优质课竞赛，我们初一英语组也有三位优秀的老师报名了，其中就有我的指导老师。她们为了这个优质课竞赛做了细心的预备，预备课件、预备学案，熬夜几班加点的工作为的就是盼望自己能够取得好成果。我们同在一个办公室，我看到了老师们为了优质课竞赛付出了太多，她们加班加点工作，课件反反复复的更改，仔细听取其他老师们的建议，甚至是一点详情也不愿放过，这种敬业精神我觉得特别宏大。老师们是多么的严谨仔细，我觉得我应当向这些优秀老师们学习，学习她们的敬业精神，学习他们的一丝不苟，学习他们的脚踏实地，务实前行。在以后我要更加主动地投身教育事业，多关注教育改革创新，注意同学们的创新实践，不断提高同学们学习英语的主动性和主动性，提高和培育同学的学习力量和英语表达力量，不断改革创新，来激发同学的爱好和主动性，争取努力去制造有利于同学全面进展的环境，让同学们在欢乐实践中学英语，全面提高同学们的综合素养，让同学们得到全面进展，让同学们不断去实现自己的人生价值，让抱负照进现实!

在听课的过程中，我看到了老师们在讲台上的精彩表现，老师们的口语都特殊棒，课堂设计也特别贴切恰当，课堂气氛也不错，师生互动相当频道，教态也特别自然，同学们学习的主动性和主动性都很高，完全看不出紧急，整节课下来感觉自己都是在观赏老师们的才华，我真的很佩服老师们在短短几天的时间里就可以做到，我也要努力，努力学习，争取可以做到像老师们那样优秀。

每位老师都有自己的特色，她们都特别棒，她们都特别优秀，我觉得自己能和他们在一起工作，自己真的好幸运，也真的很美好。老师们都特殊和气可亲，我们在一起甚至可以做到无话不谈，这种感觉让我在顶岗实习的这段时间里感觉很美好，虽然生活很苦，虽然我时常会感到身心俱疲，但是想到老师们的好，我就会感到特别快乐，特别欣慰!我甚至会舍不得和她们分开，所以我要更加珍惜接下来的日子，努力转变自己，完善自己，充实自己，提升自己。在今后，我要把追求抱负、言传身教、言行全都作我人生中的追求和目标，要努力去做好为人师表的预备，要悄悄奉献，要脚踏实地，要砥砺前行，要务实向前，不畏困难，努力去做培育人才，去教书育人，要在悄悄奉献中去实现我的自我价值和人生价值，在平凡中实现自己的宏大幻想，在平凡中去成就宏大，在平凡中去成就自己，为了这个宏大目标，我要不畏困难，勇往直前，砥砺前行，永不放弃，务实前行!

高校生实习心得体会及收获篇2

在这周的实习中，我主要是以听课为主。听指导老师讲课，对自己进行换位思索。同时也完成线上实习任务，进行教学设计，把听课时的收获进行应用。此外，在学科教研中，也会录制自己的讲课视频，总的说来，录课时能够把自己要强调的学问点梳理清晰，但仍旧感觉自己缺少阅历和技巧。

首先，时间的把握不够精确。录课时，总想把尽量多的内容录进视频，但结果却不尽人意。后来我总结，主要是由于自己缺少授课阅历，备课不充分。所以以后的讲课和听课过程中，都要特殊注意这个问题。其次，在录课的过程中，我遇到了很多困难：不知道什么时候应当和同学互动，总是找不到切入点。抓不住课上的重难点，不知道应当更强调哪里，关心同学加强留意。不了解同学的语言水平，不知道该用汉语强调什么……这些问题都是需要要以后的听课过程中着重学习的，学习老师们的解决方法。

通过最近的听课学习，不仅发觉了自己的缺乏，更重要的是接触了许多优秀的老师，从他们那里收获了许多。通过听课我发觉有阅历的老师在很多方面都很厉害，不管是教学还是课堂管理，他们都特别优秀。教学上，阅历丰富的老师在教学详情，重点，难点，教学方法都有很好的把握，对于每节课都有自己独到的见解。这让我体会到了一堂好课，不仅要有完好的教学结构，更重要的还要留意教学的每一个详情。所以.对于师范生来说，学好解题思路讨论真的很重要。课堂管理上，老师在同学面前树立了严威形象，而作为实习生的我们对于同学来说大多都没有威武感，这给课堂管理带来了很大的困难。针对这些问题，对于师范生来说，学好课堂管理也很重要。

对于成为一名优秀的老师，我们需要学习的还有许多。这也要求我们在今后的实习生活中，要擅长发觉缺乏并解决问题，不断的学习，弥补自己的缺乏，使自己向优秀老师靠近。

高校生实习心得体会及收获篇3

作为一名大二的同学，参与实习是很重要的。在学校的支配下我们来到内江雨润公司实习。除了周一到周五在车间实习外，每周六、日还会在超市当促销员。这对于我来说是一个珍贵的机会，我要在实习中来证明自己的力量，在实习中积累社会阅历，为将来正式工作岗位奠定坚实的基础。

由于在超市当促销员，直接面对的是零售顾客，精神面貌是特别重要的，无论在什么时候都要留意自我形象：外表、谈吐、举止，都要给人留下深刻印象。

第一周促销我们是在民乐卓尔超市。我们在超市还要做品尝，我们要尽量让顾客品尝我们的产品，这样才更能了解我们产品的口感。接下来几周促销我们是在东兴区摩尔卓尔超市，相对于民乐卓尔超市，摩尔卓尔的顾客不是太了解我们雨润产品，可是在这里做品尝也有许多顾客品尝我们的产品，起初许多人不愿品尝，但我们都会用礼貌以及微笑让顾客来品尝。这样也有更多的顾客知道了我们的产品，更直观的了解了我们的产品。

对于促销员来说，促销产品的同时也向别人推销自己，同自己的言语、形态让他人了解自己。我觉得要做好促销员首先要了解产品。在顾客问及商品的一些问题时，自己的介绍能使顾客了解我们的产品，让顾客明明白白的消费。

对于我们来说，促销是相对比较少的。对于促销员来说跟顾客是一种生疏的沟通，所以语言表达必需合理得当，说话要有条理，同时应让人感觉你的亲和力。要通过自己的介绍把产品介绍给顾客。

在促销中我们也遇到了形形色色的人，每个人的道德及素养不同，会使在促销中遇到许多问题。可是我们不能跟顾客发生不开心。要保持良好的心态。有时候品尝的人不是许多的时候，我们也不能气馁，要学会自我调整、自我鼓舞，准时的自我总结，自我提高。

促销是比较枯燥的，站了一天还要笑脸面对不同的顾客，这也需要我们的坚持。

每次促销结束让我在劳累中得到更多的是欢乐，在工作中得到磨练，我觉得自己的力量也有所提高，在促销中也学到许多，比方人与人之间的沟通等等。

高校生实习心得体会及收获篇4

一个多月的实习结束了，这是我在高校的第一次在外实习。我特别珍惜这个机会，所以在实习单位里，我除了做好老师教我们做的事情外，自己学习也是每天的必修课。在做完事情后，有空我会去观看学习老师做的其他试验，了解一些没有使用过的仪器的操作方法等等。短短的一个月，我受益匪浅。

这一个月中，开头觉得时间过得很快，由于许多东西都不懂，做起事来也比较慢一些，一天很快就结束了，但是越到后面，越觉得时间过得慢，由于自己已经特别熟识并把握了每天所要做的事情，做起来可以算得上是得心应手，一会儿工夫就完成任务了。每个星期我们的工作都要轮换，所以我们组四个人基本上把自来水公司日分析项目的操作方法都把握了。日分析项目主要有：耗氧量、电导率、浑浊度、pH值、色度、臭和味、肉眼可见物、菌落总数、总大肠菌群等等。下面我具体说说我这个月的状况：

第一周我被安排到了微生物试验室。虽然在学校也有学习过生物方面的学问，但对于我们应用化学专业的同学来说，微生物试验还是特别生疏的。带着懵懂与奇怪   ，我开头了我的实习旅程。刚开头老师给了本资料给我看，说实话许多地方没弄懂，后来老师带我进了试验室，开头教我操作，回过头来我再次看资料的时候，基本上都能弄明白了。后来做试验就不需要看资料，头脑里面该先哪步后哪步都特别清晰了。这让我想起了在学校，每次做试验前老师都让我们提前预习，可是我看书也是也许看一看，然后做试验的时候就照着书本一步一步的做，做完就再也不看了。如今想想，假如做试验前就仔细预习，就算没看懂，做完试验后再复习一下，我想这样记忆会特别深刻的。这一周我主要做的项目就是微生物指标检测生活饮用水的菌落总数、总大肠菌群和耐热大肠菌群等等。还学会了各种养分琼脂的配置、器皿的清洗、消毒等等。这一个星期我很轻松就度过了，对自来水公司主要的日分析工作也有了大致的了解。

其次周，我要做的项目是测定生活饮用水的耗氧量。这个试验虽然在学校没有做过，但是对我来说又是熟识的，由于这是滴定试验，在学校的试验室已经做过许多次了，由于是本专业的试验，老师对我的操作也特别信任，所以在看了试验的原理、方法和操作步骤后，我就自行开头做试验了。这一星期的工作使我试验操作的娴熟程度又得到了提升，也更加明白了在试验室要大胆心细的道理。配制硫酸不用怕，只要在通风柜按步骤操作就不会有问题，滴定时要非常当心，由于多余的一滴就会影响试验结果。心细不仅能使试验顺当进行，还能提高工作效率，最重要的是能保证我们的生命平安。

后面两周，我主要是在小型仪器室做生活饮用水日分析项目的电导率、浑浊度、pH值、色度、臭和味以及肉眼可见物。在这两周我学会并熟识把握了电导率仪、浊度仪、酸度计的使用方法，也学会了用色度标准色列来比色等等。酸度计在学校使用过，但是其他的几个仪器在学校没有使用过，所以我都仔细看过每个仪器的使用说明书，确保试验的顺当进行。这两周的时间使我对这几个项目的操作流程特别熟识，每次做试验前要填写温湿度记录表，每一周更换一次浸泡电导池的纯水，测量pH时用的缓冲溶液发觉有杂质时要准时更换，并填写好记录，做完试验后也要立刻填写数据记录并提交每一步脑袋里都记得特别清晰，所以每次试验都能很顺当并较快完成。

当然，除了每天自己要做的项目外，我们几个有空就会去关心老师做其他事情，做过一次仪器校正，还常常帮老师配制溶液，当然也需要常常清扫卫生。在老师们的细心指导以及和同学的协作下，我们每天都能顺当的完成工作，并得到了老师们的认可。然而在工作中我也发觉了我的一些缺乏：每天做的试验操作上是很娴熟了，但是在工作原理这方面了解得还不透彻，对于自己没有亲自操作的试验更是有许多方面不懂。但是总的来说，还是学习到了许多在学校学习不到的东西。特别感谢实习单位给我们这次实习机会，这次实习可以说是满载而归，信任给我日后的学习和工作定会带来很大的关心。

高校生实习心得体会及收获篇5

实习，就是把我们在学校所学的理论学问，运用到客观实际中去，是自我所学到的理论学问有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零。理论就应与时间相结合。另一方面，实践卡能够为以后找工作打基础。透过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。由于环境不一样，接触的人与事不一样，从中学到的东西自然就不一样。要学会从实践中学习，从学习中时间。并且中国的紧急飞速进展，在拥有越来越多的机会的同是，也有了更多的挑战。对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学号学校所学到的学问，好药不断充生活中，实践中学其他学问，不断从各方面武装自我，才能在竞争中突出自我，表现自我。

短短两个月的工作过程是我受益很大。不仅仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。

第一要真诚：你能够假装自我的面孔，但绝不能够忽视真诚的力气。记得第一天来那里时，心里不行避开的有些怀疑：不明白老板怎样样，就应去怎样做，要去感谢什么等等。踏进大门后，之间几个生疏的人用莫名而怀疑的眼神看着我，我微笑和他们打招呼，尴尬的局面理科得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我的到来。从那天戚，我养成了一个习惯，每一天早上见到他们都要微笑的说声好。

其次是活力与耐烦：活力与耐烦，就像火与冰，看是两种完全不一样的东西，却能碰撞出最秀丽的火法。

第三是主动出击：当你能够选取的时候，把主动权握在自我手中，在实习旗舰，我会主动的协同同事工作，主动的做些力所能及的事，并会几级的查找适合的时间跟他们沟通。谈生活学习以及将来的工作，透过这些我就同事们走的很近，在实习中，他们会教我怎样做事见什么样的人说什么样的话，使我觉得花的了许多收获并且和他们相处的很开心。

第四是感受到学校和社会的距离：在学校，仅有学习的气氛，究竟学校是学习的场所，每一个同学都在为取得更高的成果而努力。在那里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的酬劳而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，，移提高自我的潜力。记得老师以前说过高校是一个小社会，但我总觉得学校里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是学学搞笑，同学还终归持续着同学的身份，而走进企业，接触各个的客户，同事，上司等等，关系冗杂。得去应对从未应对过的一切。