学生会晨跑拉练策划书

—学生会晨跑拉练策划书同学会晨跑拉练策划书1一、活动背景：土木工程学院第十二届同学会、自律会（简称同学会）各个部门经过招新，面试，人员调配等一系列工作之后，现各个部门成员已根本落实。为了使各个部门成员更加深化了解和意识到作为同学会成员的一份责任感，开展此次活动。同时作为同学会干事考核选拔的一部分进行。二、活动意义和目的：1、是协调各个部门紧密联系的开端，建筑同学会成员彼此认识、各个部成员互相结识的一个初步平台。强化成员间的互相了解。2、增加同学会各部门成员的组织性、纪律性，锤炼同学会成员的身体素养和意志。3、完善同学会结构，对干事进行进一步选拔和考核。同时对新就任的部长进行体能训练。5增加同学会的凝聚力，提高同学会工作效率。三、活动口号：做土木人，树土木魂。四、活动时间：拟10月8日开头，周一至周五每天早上的5：30X6：50，为期三周。（详细时间待定）五、活动地点：校新操场六、活动对象：主席团、全部部长、全体同学会新干事。七、活动内容：晨跑和部门座谈1、前期准备：a、各个部门把自己部门总人员人数上报至秘书处。b、各部制定各部门考勤表每日考勤。c、开会确定详细实施，并下发通知。d、网信部与宣策部对同学会拉练进行宣传。2、拉练过程：晨跑a、全部人5：30准时新操场集合，干事一组，部长一组。体育部负责院旗的到位。b、部长对本部干事认真考核，考核结果记录到部门考勤表，各部自行保存考勤结果，但须上报每日晨跑人数。c、整理队伍开头晨跑，男生5圈，女生3圈。每圈都要喊口号，详细口号待定。d、跑步结束，集合整队，如有需要主席团对晨跑进行简洁总结。e、有序解散，开头部门座谈。部门座谈（可依据实际情况确定需不需要）a、跑步结束后，部门自选区域座谈，强化部门内部的了解和沟通。b、部长公布每日出勤情况，并总结拉练情况。c、依据需要下发通知等等，自行布置3、拉练结束在成员进行全部的周期性训练之后（拉练最终一天），进行一次全部成员的总结大会。主席团对拉练进行总结和对同学会提出建议和跟高的要求。各部长依据成员的表现情况筛选最终将留下的成员（筛选待定），并公布。而成员依据自己几天来的表现，写出一份实感的拉练感言。八、留意事项：1、全部同学会成员不分班级、不分职位，一律严格根据规定的时间参与活动，不得无故迟到、旷到、早退。2、活动开头之前全部成员须整齐列队在活动中，要留意自身形象，不得做有损于同学会以及个人形象的行为，不得嬉笑打骂、相互追逐3、着装要求与体育课相同。不得穿着奇装异服，亦不许穿着裙子、皮鞋、高跟鞋。4、成员有特别情况的，需要提前一天请假，各个部门依据自己部门情况拟定请假程序。5、每个部长应有本部考勤表，并自备纸笔便利记录过程中的干事表现。一、聚餐背景由于大一新干事的参加以及老干事们即将退出，经部门部长及各位组长商议于本周日进行聚餐活动。这样一方面可以让老干事们聊聊自己的心声有个快乐的结束。另一方面，可以增加部门新老干事以及新干事之间的互相认识、互相了解，为以后部门的工作进一步发展打下基础。二、聚餐目的1、增加部门新老干事的沟通、沟通，为以后的工作交接打下基础；2、增加部门新干事之间的沟通与更进一步的`认识、了解，为今后的工作上的协作增加默契；3、由于前段时间部门工作比拟频繁、劳碌，因此聚餐可以缓解我们的疲惫和让部门干事找个地点休闲、谈心、聊聊天之类的。三、聚餐时间：4月2号四、聚餐地点：吴家花园农家乐聚餐流程五、前期准备1、预收聚餐费用（每人50元，思想汇报专题多退少补）请各位干事在本周星期三之前把你们的费用交与你们各自的组特长，由组长代收齐后于周四值班时间交与负责人处；2、酒水的预购由负责人商议于本周五之前前往市场打探酒水方面的价格，在价格适合时将酒水买下：①啤酒（初步定：一桌一件）②白酒（泡酒之类）（初步定：一桌一瓶）③饮料方面（初步定：一桌两瓶大的饮料）④小吃（待定商议）⑤由负责人事先预定桌席3、路程的布置①公交路线：在学校门口乘坐1路公交车至汽车站，再在汽车站转车坐25路公交车直达目的地。②包车路线：（待定商议）六、聚餐当天准备1、全部干事在周六早上八点准时在三教（计算机楼）前面集合，我们统一点名，统一带队乘车去；2、各个组组长必需起带头作用，且各组组长在周五时开个小会；3、全部干事必需以团队形式动身，不能单独行事；我们以团队形式去，以团队形式回学校；4、全部干事必需听从组长及负责人的布置；5、部门全部干事个人在路上应留意人身财产安全；七、聚餐经费（估计）聚餐桌席费用300元一桌车费每人2元公交车费（一面）酒水（待定）饮料（待定）小吃（待定）不行估计费用（待定）（聚餐一共所花详细费用到时分会在例会上统一公布）预祝大家玩的开心、欢乐!院保健部（策划组）时间：XXX3X29同学会晨跑拉练策划书2一、活动目的：XX学院院同学会各个部门经过纳新，面试，人员调配等一系列工作之后，现各个部门成员已根本落实，本着使各个部门成员更加深化解和意识，促进各部门干部成员之间的默契，进而增加同学会的凝聚力。作为同学会成员的一份青年的责任感，增加院同学会各部门干部成员的组织性、纪律性，锤炼同学会干部成员的身体素养，树立健康的同学形象，更加凸显当代同学的青春活力。提高同学会工作的效率，保持主动昂扬的精神状态，使家能更好的投入学习，呈现我院同学的良好学子风范。二、活动主旨：让我们的幻想跟随早晨的阳光一起翱翔。三、活动意义和目的：1、是为了协调各个部门紧密联系的开端，是各个部成员互相结识的一个初步平台。2、是为了使得各个部门成员认识到自己部门职责所在的一次整合性的初步平台。3、是为了让各个部门成员意识到作为一名同学会的成员应有的义务和责任的教育机遇。4、为了强化成员与成员之间的解、锤炼成员的意志。5、为了强化各部门、同学会的凝聚力。三、活动对象：20XX级院同学会全体成员，以及二部分成员四、活动时间：20XX年10月15日~10月31日（每周周日早晨不进行晨跑，如遇下雨天则不进行晨跑）五、活动地点：学院足球场六、活动内容：包括以下阶段：集合，跑步，唱团歌，做游戏（各部门单或者一起），解散。1、前期准备：集合的前期准备：各个部门把自己部门人员人数上报至办公室核实，规划出足球场各个部门所在集合的位置的详细分配，组织部在集合时段，严格进行对各个部门出勤人员的考核。跑步的前期准备：1、各个部门想出自己特色口好，在跑步过程中喊出。2、向各个部门部长向成员强调跑步时速与间距，留意跑步安全事宜。3、准备好院同学会的旗帜。4、跑步圈数为三圈，四列并跑，步伐不需拖延与超速现象，防止造成混乱现象。5、向成员强调，跑步过程不得嘻哈，要喊出院同学会的特色口号。6、在跑完三圈的时分，会显现喊累停息的情况。解决方案如下：停息位置限制在足球场的指定位置，队列整齐，组织部把此部分写入晨训期间的考勤考核表。7、停息时间为三分钟，之后进入唱歌环节。唱歌的前期准备：1、准备好主动向上的歌曲，熟记歌词。2、文艺部门选出在唱歌有水平的'人员，起网动本部门成员并影响其他部门成员。3、同学会的成员每次早上的唱歌演练须尽力。4、各部门晨训负责人向成员说明唱歌的`意义所在，以及怎样放声唱歌等一系统思想准备工作，以免造成晨跑时的冷场局面难以掌握。做游戏的前期准备：1、准备的游戏必需能带动本部门（单部门时）或者其他兄弟部门（各部门联合时）一起参与的效果，促进沟通沟通，更重要的是让全部成员意识到：“和谐同学会，缘来一家人”的主题。2、游戏所需的道具必需提前一天准备好，游戏规章需要明确公正无误。3、游戏过程同样强调安全问题，强调各个成员按游戏规章，有效进行游戏，不得显现脏话等不文明不礼貌的问题。4、游戏之后的成功部门可以得到相应的表扬或者嘉奖，例如：得到一分温馨的早餐等等。嘉奖方式可以新奇贴近生活。5、游戏过程的需要到位，负责道具的，计时的，计分的等等，人员责任到位，人员公正公正。解散的准备工作：1、按实际情况，在解散之前是否需要强调给成员的一些话，或者需要各个部门的晨跑负责人留下，商论一下解散事宜。2、道具，工作人员等一些撤离工作的事要先在解散之前进行，以免一些道具问题，可能导致的安全问题。3、强调各个成员进行有序有效的解散机制，不得显现轰散现象。各个部门的晨跑负责人需要进行成员的思想准备工作。4、解散之前，只答应一个二学长发出指令“解散”方可，进行有序有效的解散。但前提之下是，全部一切解散的准备工作已经到位。在晨训过程：在成员有效的协作情况下，开展我们的6：30分的准时集合工作，组织部必需比其他部门提前至少十五分钟的集合考勤考核的准备工作。办公室、组织部在考勤考核（内容由办公室、组织部依据策划书，以及部门实际情况进行拟定）完成之后，向二学长发出汇报，依据汇报情况，看是否有进行下一项程序的必要，当进入下一个程序时，各个成员在跑步过程中需要留意安全，不得超速或者超闲逛进行跑步训练。在足球场各个不同位置布置人员站岗，各个部门需要在跑步时喊出自己的特色口号，用以渲染气氛，跑步全程，四列并跑（三圈），跑的过程需要整齐不混乱。停息三分钟之后，整顿队列，各个部门的晨跑负责人观看各自部门成员的情况，确保无误之后，向二学长汇报，进行下一个指示，指示下达之后，进行唱团歌的内容，在时效之内，一起唱主动向上的歌，在规定的时间内达成指标后，二学长依据实际达标情况看是否有必要进行下一项内容，当游戏可以进行时，游戏总策划人向各个部门晨训负责人具体说明游戏规章、留意事项、奖惩方式等，各个部门晨跑负责人向成员进行各项布置工作，当游戏各项准备到位，就进行游戏环节。在游戏环节之后，做出结果，奖惩进行。二学长依据实际情况，解散准备工作立刻开展，二学长向全部成员做出小总结，在解散准备工作完成后，二学长发出解散指令，各个部门成员有效解散，完成圆满的一天晨跑。在晨跑结束：在成员进行全部的周期性训练之后，进行一次全部成员的总结会，发出建议或者成员重要的要求指标。各个部门晨训负责人依据成员的表现情况筛选最终将留下的成员，而成员依据自己几天来的表现，写出一份实感的晨训感言。活动总策划人依据晨训感言，得到更多的建议和看法，来判读此次晨训的缺乏之处，以及失利原因的查明。七、宣传工作：由院同学会宣传部在行政楼两侧张贴型海报或通知，全程负责宣传工作。八、活动要求：由院同学会成员商议出游戏内容后，做最终的预算。（暂不写）九、活动总结1、此次阳光晨跑活动在保证各方面安全的情况下进行，着重培育同学会的组织性、纪律性。2、此次活动让同学们凸显当代同学的青春活力，保持良好的精神体魄。十、留意事项：1、各个部门需要对此活动策划书提出合理性建议，以便修改。2、各个部门晨训负责人需要紧密，保持通信畅通，以便意外的按时处理。3、成员有特别情况的，需要提前一天请假。各个部门依据自己部门情况拟定请假程序。十一、应急方案：1、天气太差、下雨。推延拉练时间或者取消当天的拉练活动。2、如发生扭伤、擦伤等等，依据情况敏捷处理。3、由于早起低血糖而导致一些成员显现头晕等现象。让这些由于早起低血糖而头晕的成员就地休息，45分钟内暂不进行猛烈运动。同学会晨跑拉练策划书3一、活动背景：土木工程学院第十二届同学会、自律会简称同学会各个部门经过招新，面试，人员调配等一系列工作之后，现各个部门成员已根本落实。为了使各个部门成员更加深化了解和意识到作为同学会成员的一份责任感，开展此次活动。同时作为同学会干事考核选拔的一部分进行。二、活动意义和目的：1、是协调各个部门紧密联系的开端，建筑同学会成员彼此认识、各个部成员互相结识的一个初步平台。强化成员间的互相了解。2、增加同学会各部门成员的`组织性、纪律性，锤炼同学会成员的身体素养和意志。3、完善同学会结构，对干事进行进一步选拔和考核。同时对新就任的部长进行体能训练。4、增加同学会的凝聚力，提高同学会工作效率。三、活动口号：做土木人，树土木魂。四、活动时间：拟10月8日开头，周一至周五每天早上的530650，为期三周。详细时间待定五、活动地点：校新操场六、活动对象：主席团、全部部长、全体同学会新干事。七、活动内容：晨跑和部门座谈1、前期准备：a、各个部门把自己部门总人员人数上报至秘书处。b、各部制定各部门考勤表每日考勤。c、开会确定详细实施方案，并下发通知。d、网信部与宣策部对同学会拉练进行宣传。2、拉练过程：晨跑a、全部人530准时新操场集合，干事一组，部长一组。体育部负责院旗的到位。b、部长对本部干事认真考核，考核结果记录到部门考勤表，各部自行保存考勤结果，但须上报每日晨跑人数。c、整理队伍开头晨跑，男生5圈，女生3圈。每圈都要喊口号，详细口号待定。d、跑步结束，集合整队，如有需要主席团对晨跑进行简洁总结。e、有序解散，开头部门座谈。部门座谈可依据实际情况确定需不需要a、跑步结束后，部门自选区域座谈，强化部门内部的了解和沟通。b、部长公布每日出勤情况，并总结拉练情况。c、依据需要下发通知等等，自行布置3、拉练结束在成员进行全部的周期性训练之后拉练最终一天，进行一次全部成员的总结会。主席团对拉练进行总结和对同学会提出建议和跟高的要求。各部长依据成员的表现情况筛选最终将留下的`成员筛选方案待定，并公布。而成员依据自己几天来的表现，写出一份实感的拉练感言。八、留意事项：1、全部同学会成员不分班级、不分职位，一律严格根据规定的时间参与活动，不得无故迟到、旷到、早退。2、活动开头之前全部成员须整齐列队在活动中，要留意自身形象，不得做有损于同学会以及个人形象的行为，不得嬉笑打骂、相互追逐3、着装要求与体育课相同。不得穿着奇装异服，亦不许穿着裙子、皮鞋、高跟鞋。4、成员有特别情况的需要提前一天请假各个部门依据自己部门情况拟定请假程序。5、每个部长应有本部考勤表，并自备纸笔便利记录过程中的干事表现。同学会晨跑拉练策划书4一、活动背景：土木工程学院第十二届同学会、自律会（简称同学会）各个部门经过招新，面试，人员调配等一系列工作之后，现各个部门组员已根本落实。为了使各个部门组员更加深化了解和意识到作为同学会组员的一份责任感，开展此次活动。同时作为同学会干事考核选拔的一部分进行。二、活动意义和目的：1、是协调各个部门紧密联系的开端，建筑同学会组员彼此认识、各个部组员互相结识的一个初步平台。强化组员间的互相了解。2、增加同学会各部门组员的组织性、纪律性，锤炼同学会组员的身体素养和意志。3、完善同学会结构，对干事进行进一步选拔和考核。同时对新就任的部长进行体能训练。5增加同学会的凝聚力，提高同学会工作效率。三、活动口号：做土木人，树土木魂。四、活动时间：拟10月8日开头，周一至周五每天早上的5：30X6：50，为期三周。（详细时间待定）五、活动地点：校新操场六、活动对象：主席团、全部部长、全体同学会新干事。七、活动内容：晨跑和部门座谈1、前期准备：a、各个部门把自己部门总人员人数上报至秘书处。b、各部