气质：变美从来不靠长相

气质：变美从来不靠长相读书笔记模板01思维导图读书笔记目录分析内容摘要精彩摘录作者介绍目录0305020406思维导图长相气质风格赢家气质变美味道气质变美审美面部气场骨相元素美不美灵魂力皮相身材本书关键字分析思维导图内容摘要内容摘要气质，是人类裸露的灵魂，是实现美丽的最优路径。而气质并不是追求同一种风格，而是力求绽放自己专属的味道。运用个人风格定位工具“气质九宫格”，精准定位自己的美，找到自己的优势气质，确定自己的变美主场，最小改变，最大赢家。要知道看起来美比长得美更重要，就算不是天生美貌，靠气质也能逆转人生。读书笔记读书笔记找到最适合自己的气质，和相应的改造自己，这是容易改变的硬件条件。挺不错的一本书，让我对外貌、气场、环境等方面有了更深入的了解，本书对外形特征讲解的特别深入。自古以来，爱美之心，人皆有之。在最不缺少美人的娱乐圈，杨紫在年少成名之后经历了非常尴尬的局面，就是真的无戏可演。但是，即使我们苦苦追求的，是别人与生俱来的又如何？我们一定要明白的是，不管外貌长得怎样，每个人都一样可以力求绽放出自己专属的美丽和味道。希望大家接纳自己，只跟昨天的自己比较，爱自己，爱生活。也是一种社会学性质的书籍，要有多强大的感知力和敏感性才能总结出这些规律和道理。气质的关键1、体态，抬头，挺胸，不要驼背。表面上说是变美，但其实是鼓励人们接纳自我、找到自信、成为自己。气质，是人类裸露的灵魂，是实现美丽的最优路径。推荐女生看一下，这个作者的三本书我都看了，但是看的比较匆忙比较快，我觉得作者的理念和意识很棒，能够把变美这事情上升到一个高度，美是一个人整体状态，一个人能量场的体现，我觉得讲的不错。精彩摘录精彩摘录原来美是一种感受，是调动了你内心积极渴望而形成的感受，并不是一种视觉。什么是有趣的灵魂？就是拆商高的人。拆商高的人能看到背后抽象的东西，拆出来的信息非常多，可以在信息上碾压你，因为你什么都没看到。他把他看到的细节讲给你听，你会觉得这是有趣的灵魂。幸福是什么？就是你在生活中处处能感知到美，你会觉得波澜壮阔很美，平凡琐碎也很美。想要从根本上显年轻，应该怎样？头发干枯开叉要剪掉，不要迷恋长度。嘴唇，保持好气色，再涂点口红。注意皮肤的透亮程度，适当打一点粉底。形体矫正，让骨骼有力量。训练眼球的灵活度，因为眼睛是心灵的窗口。做到这些自然就显年轻了，然后再在穿搭上进行调整。为别人制造向往，有自信有斗志，有自己的辨识度，活出自己的风采，并且能够被人**。做到这些，就可以成为一个美人了。所以说，幸福的人就是处处能感知到美的存在的人。精神审美里有一个很重要的概念叫气场扭曲力。假如一个人的气场很强，能扭曲别人大脑中对你长相的概念。我们一定要对自己自信，只要你是特别的存在，能让别人产生向往，你就能代表跟你相关的所有审美。现在的我们为什么以瘦为美？因为匀称的身材在物质充裕的当下代表了一种自律和节制。目录分析感知美，接近想要的生活和理想的自己读懂大脑审美逻辑，从简单美进阶到高级美不停成长，看起来美比长得美更重要拆商越高的人，越美丽PART1感知美，美好高贵的气质是一个人灵魂散发的香气掌握人体审美大数据，走近你想要的美了解人体比例，做无懈可击的美人儿找对身材类型，人人都是气质美女穿衣“伪造”好身材PART2做高拆商美人儿，找对身材找到美头面部审美大数据，决定了你的脸美不美吃透不同审美观，针对性变漂亮骨相+皮相：共同构筑面部动人之美裸露的灵魂：不同面部传递的不同感受PART3正确照镜子，调控骨相+皮相中的变美元素气质找对了再谈美不美拆一拆气质，外貌也是沟通力的一部分找到你的变美主战场发现“真”气质，规避认知误区PART4气质九宫格助你突破变美上限当你找到你自己，才能找到你的美确定最美主气质：最小改变，最大赢家抽屉理论，让别人感受到你想表达的美变美，从运用不同的气质元素开始PART5多维气质，不同场合不同的美升维！你的美感能量场用气场UP容貌，变美的招式和心法你的气场扭曲力，是影响别人的利器PART6气场扭曲力，最神奇的变