普通心理学习重点

PAGEPAGE15普通心理学习重点第一章基础心理学知识一、心理学的定义：是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学；基础心理学的定义：是以正常成人的心理现象为研究对象，总结心理学最普遍，最一般规律的心理。心理学研究的对象是心理现象。认知过程心理过程 情感过程（情感，情绪）心理现象

（共性） 意志过程（意志，行为）个性心理 个性特征（人格） 个性倾向1、心理过程（共性认知：感觉，知觉，记忆，想象，思维，言语情绪：快乐，愤怒，悲哀，恐惧意志：确定目标，调节行为，克服困难，实现目标2、人格心理（个性二、人的心理的本质1、心理是脑的功能：脑是心理活动的器官。2、心理是客观现实的：没有客观现实，没有丰富的心理活动。心理是脑的机能1、无脊椎动物——个别属性，感觉阶段；2、脊椎动物——各方面属性，到知觉阶段；3、灵长类动物——事物外在联系，思维萌芽阶段；4、人类——有了思维。认识到事物本质和事物之间的内在联系。心理对客观现实的反映1、客观现实是心理的源泉和内容2、心理是客观现实能动的反映3心理学是一门边缘的学科：1、脑是心理活动的器官；2、客观现实是心理活动的源泉；3、介于自然科学和社会科学之间的边缘学科。三、心理学发展的简史千年的背景，百年的历史1、构造心理学：代表人：冯特观点：意识内容是由许多不同的元素构成的。2、机能主义心理学 代表人：杜威观点：主张意识是一个连续的整体，是川流不息的过程，其作用是五官科有机体适应环境。3、行为主义 代表人：华生观点：只有行为可以看作科学研究的对象，格式塔心理学，又叫完形观点：整体不等于部分相加。代表人：魏特海墨4、精神分析 代表人：弗洛伊德观点：人的心理包含着两个主要的部分，即意识和无意识6、人本主义心理学 代表人：罗杰斯观点：心理学家应该关心人的价值和尊严，人有自我的纯主观意识，有自我实现的需要，充分发挥人的潜能。四、研究心理现象的原则和方法律的科学。1、三条原则客观性原则； 辩证发展的原则； 理论联系实际的原则2、方法观察法（听； 调查法（问）有口头和问卷； 个案法； 实验第二节心理活动的生理基础1、神经通路：感觉性——传入神经——反射中枢——传出神经——效应器1231对脊神经2、中枢神经系统及功能脊髓是中枢神经系统最低级的部位，脑位于脊髓的上方脑包括脑干，间脑，小脑和大脑。脑干包括延脑，桥脑和中脑间脑包括丘脑和下丘脑。大脑为四部分：额叶（运动，顶叶（感觉，枕叶（视觉）和颞叶（听觉大脑的单侧化，两边不对称，4、内分泌与心理垂体腺，甲状腺，肾上腺，性腺第三节，感觉和知觉一、感觉概述是两个重要的心理现象感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。特点：直接，当前，单一分为二、感受性和感觉阈限感受性：感受器官对适宜刺激的感觉能力感觉阈限：感觉最小刺激量。阈限越低，感受性越高。感觉的定义：1、感觉提供了内部环境的信息2、感觉保证了机体与环境的信息平衡3可分为绝对感觉阈限和差别感觉阈限。韦伯定律：差别阈限随着原来刺激强度的变化而变化费希纳定律：感觉的强度与刺激强度的对数成正比。刺激量不断增加时，心理量的变化逐渐减慢。三、感觉现象1、感觉适应：在外界刺激的持续作用下，感受性发生变化的现象。2、感觉后像：外界刺激停止，还能暂时保留一段时间的感觉形象视觉后像：在视觉刺激停止后，暂时保留的视觉后象。3、感觉对比：不同刺激作用于同一感觉器官，使感受性发生变化的现象4、联觉：一种刺激不仅引起一种感觉，还能引起另一种感觉。四、各种感觉外部感觉：视觉：380——780纳米的电磁波，是视觉适宜刺激的波长。听觉：16——20000赫兹的空气振动是听觉的适宜刺激。听觉适应，听觉疲劳，听觉丧失嗅觉：味觉：甜、酸、苦、咸；皮肤感觉：最大的感觉器官；内部感觉：平衡觉：运动觉：内脏感觉：痛觉五、知觉知觉是直接作用于感觉器官的客观物体的整体在人脑中的反映。知觉是集合所感受到的资讯并赋予意义的过程，主动处理感觉资料的过程。知觉是整体反映，感觉是个体反映特点：整体性，选择性，恒常性，理解性六，知觉的种类感觉知觉反映事物的个别属性感觉知觉反映事物的个别属性反映事物的整体属性是单一感觉器官活动各种感觉协同活动不依赖个人知识经验受个人知识经验影响第四节 记忆一、记忆：是过去经验在头脑中的反映，头脑中积累和保存个体经验的心理，也是对输入信息的编码，存储的提取的过程。记忆的种类：情绪记忆，动作记忆，形象记忆，情景记忆，语义记忆记忆的过程：识记，保持，回忆遗忘是对识记过的材料不能回忆，也不能再认，或者发生了错误的回忆和再认。1、遗忘的进程是不均衡的2、遗忘的进程是先快后慢3、遗忘曲线，表示保持量与学习间隔时间的关系二、表象：过去感知过的事物的形象在头脑中再现的过程1、表象是人们积累感性知识的一种形式2、从感知向思维过渡的桥梁3、表象是想象活动的前提三、三个记忆系统认知心理学按信息的编码，储存和提取的方式不同，以及信息储存时间长短的不同，将记忆分为瞬时记忆，短时记忆和长时记忆。瞬时记忆：容量大，9-200.25~11~4瞬时记忆信息的传输和衰变取决于注意，若注意则进入短时记忆。5~91长时记忆：1分钟以上。在感觉记忆中经过编码的信息，进入短时记忆，后经过进一步的加工，再从这里进入可以长久保存的长时记忆。干扰：12第五节 思维、言语及想一、思维定义思维是人脑对客观现实间接的、概括的反映。它反映的是事物的本质和内在的规律性。思维是，借助已有的知识经验或其他媒介，运用智慧操作手段工，从而达到对事物的本质和内在的规律的反映。2（间接性、概括性思维的智力操作过程（一、分析与综合分析—把它的各种属性、方面、联系等区分开来的过程。（分解）综合—将它的各种属性、方面、联系结合起来，形成一个整体的过程。（组合）（二）抽象与概括抽象—是把各种事物中的主要与次要、个别与一般等分离的过程。（抽取）概括—是把事物的共同的本质的属性联合起来，并推广到同类其他事物中过程。﹡任何科学概念、定义、公式、定理、规律都是抽象概括的结果。二、思维的种类根据思维形态的不同：1、动作思维：2、形象思维：3、抽象思维：根据探索答案1、辐合思维（求同思维；2、发散思维（求异思维依据思维是否具（1）（2）创造性思维；三、概念的掌握1、概念：是人脑对客观事物的本质特征的认识。2、概念和词：词是概念的语言形式； 概念是词的思想内容。3、内涵与外延：所有概念都有内涵与外延两个方面。自然概念自然形成的概念。人工概念：是在实验室的条件下，为模拟自然概念的形成过程而人为地制造出的一种概念。由一定的情景按照一定的目标能等，经过一系列的思维操作，使问题得以解决的过程。（二）影响问题解决的因素1、迁移的作用： 是指已有的知识经验对解决新问题的影响。正迁移：是一种知识技能的掌握促进另一种知识技能的掌握。（触类旁通）负迁移：是一种知识技能的掌握干扰另一种知识技能的掌握。（三轮车→自行车）2、原型启发的作用： 是从其他事物中看出解决问题的途径和方法。3、定势的作用： 是由先前活动形成的，并影响后继活动的一种准备状态。四、语言与言语一、语言（符号系统 社会现象）是以语音或文字为外壳，以词汇为基本单位，以语法为构造规则符号系统。二、言语（交际过程心理现象）是人们运用语言交流思想、进行交际的过程。三、言语活动的形式： 人们之间的交际是通过说、听、写、读的方式进行的。1、外部言语：用来进行交际的言语。（1）口头言语（对话言语独白言语；（2）书面言语2、内部言语：是用来支持思维活动的一种言语，即是一种不出声的自问自答的言语形式。四、言语活动的中枢机制1、言语运动中枢：表达性失语症，布洛卡区。 （不会说）2、言语听觉中枢：接受性失语症，威尔尼克区。（听不懂）3、视觉性言语中枢：失读症（角回） （看不懂）4、书写性言语中枢：失写症（中央前回） （不会写五、想象： 想象给我们带来了心灵自由和无限的时空！定义：对已有的表象进行加工改造，创造出新形象的思维过程种类：1、无意想象（1、走神（2、梦 （3、幻觉2、有意想象（1）再造想象 （2）创造想象（3）幻想：理想、空想第六节、意识与注意一、意识1、意识定义：是指一个人在觉醒状态下的觉知，包括对于内部和外部刺激的知觉。2、意识的作用（1）统合、管理和调节身心；（2）有选择的注意对象；对事物进行判断、解释；（4）控制、指导行为。无意识定义：是指相对于意识而言，个体没有觉察到的心理活动和心理过程。内容：（1）无意识行为（自动化的行为）；（2）对外界刺激的无意识（功能关闭不同的意识状态：睡眠睡眠脑电波的研究清醒和警觉14—30赫兹。安静和休息波8—13睡眠Δ波为主四个阶段约要经过90分钟，便进入快速眼动睡眠阶段，眼球快速上下左右移动，梦境出现。此后又会重复上述四个阶段。弗洛伊德对梦的解释梦是潜意识的显露；梦的内容具有象征意义；释梦是治疗心理问题的重要手段；催眠是进入潜意识的有效技术。二、注意的定义：是心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中。注意的种类1、无意注意：2、有意注意：3、有意后注意：三、注意的特征广度：又称注意范围，是指一个人在同一时间内能清楚地观察到对象的数量。稳定性：是指注意保持在某一对象或某一活动上的时间长久特性。注意起伏：当人专注某一对象时，视、听感觉器官会产生周期性的加强和减弱的变化注意分散：注意不稳定表现为注意分散（也叫分心。注意的转移：有意地把注意从一个对象转移到另一个对象上，注意的分配：是指人在进行两种或多种活动时能把注意指向不同对象的现象。第七节 需要与动机一、需要的定义：是有机体内部的一种不平衡状态，表现为有机体对内外环境条件的欲求。需要的种类：1、从需要产生的的根源来分：自然需要又称生理需要；社会需要又称获得性需要。2、从满足需要的对象性质来分：物质需要；精神需要动机定义：动机是指激发个体朝向力。即是推动人行动的内在原动力。产生动机的四个因素：1、需要：2、内驱力：3、诱因：4、情绪：动机的种类1、生理性动机和社会动机（按动机的性质分）生理性动机： 又称原始性动机。如饥、渴、性等。社会性动机：如交往、权力、兴趣等。什么是兴趣：力求认识、探究某种事物的心理倾向。由获得这方面的知识在情绪体验上得到满足而产生。是推动人认识事物、探索真理的重要动机。兴趣的品质有：倾向性；广阔程度；持久性；兴趣效能。按动机的意识水平分：⑴有意识动机：⑵无意识动机：3、内在动机和外在动机二、需要层次论马斯洛（1908-1970美国）人的需要分为五个层次1、生理需要：2、安全需要：3、爱和归属需要：4、尊重的需要：5、自我实现需要：第八节 情绪、情感和意志一、情绪、情感的定义：是人对客观事物是否符合需要的态度体验。特点1、是以人的需要为中介的一种心理活动；2、是主体的一种主观感受；3（面部表情、姿态表情、语调表情）4、情绪情感会引起一定的生理变化。情绪情感的区别情绪：生理的、情境性的、变化快的、表面的、冲动的情绪和情感的功能1、适应功能：有机体生存、发展和适应环境的重要手段。2、动机功能：对内驱力的信号产生放大和增强的作用，从而激发有机体的行动。3、组织功能：积极的情绪情感对活动起协调促进作用，消极有瓦解破坏作用。4、信号功能：情绪和情感具有传递信息、沟通思想的功能。二、情绪理论詹姆斯--兰格的情绪外周理论﹡认为机体变化和植物性神经系统的变化是情绪产生的原因。即身体变化将引起某种情绪体验坎农--巴德的情绪丘脑理论 （中枢神经系统的丘脑）﹡认为激发情绪的刺激由丘脑进行加工，丘脑产生的神经冲动向上传至大脑皮层，引起情绪的主观体验；向下传至交感神经系统，引起机体的生理变化。﹡身体变化和情绪体验是同时发生的。沙赫特的情绪认知理论﹡认为任何一种情绪的产生，都是由外界环境刺激、机体的生理变化和对外界环境刺激的认识过程三者相互作用的结果，而认知过程起决定作用。﹡情绪是由外界刺激、生理变化和对外界刺激的认识三者相互作用的结果。汤姆金斯--伊扎德的情绪动机分化理论﹡情绪是一种独立的心理过程。﹡汤姆金斯和伊扎德认为，情绪就是一种动机，情绪是驱动有机体采取行动的动机力量。﹡随着生命进化，情绪种类越来越多。﹡只有情绪的分化，才能使情绪具有了各种各样的适应功能。三、情绪情感变化的维度及两极性一、情绪和情感的维度和两极性的概念1、情绪和情感的维度是指对情绪、情感所固有的特征的度量。量度指标为动力性、激动度、强度和紧张度。2、两极性是指情绪和情感度量特征的每一个特征的变化都具有两极对立的特性，存在两种对立的状态。（喜与悲、紧张与轻松、激动与平静）情绪和情感的维度：动力性维度：增力—减力；激动度维度：激动—平静；强度维度：强—弱；如怒由弱到强划分为：微愠、愤怒、大怒、暴怒和狂怒。紧张度维度：紧张—轻松四、情绪情感的种类从情绪的内容来分：基本情绪和复合情绪基本情绪—人和动物共有的，不学而会的情绪。有独立的神经生理机制、内部体验、外表现和不同的适应功能。 喜、怒、哀、惧从情绪的状态来分（按发生的速度、强度和持续时间来分）1、心境：微弱、持久而又具有弥漫性的情绪体验状态（“）2、激情：强烈的、爆发式的、持续时间较短的情绪状态。3、应激：是在出现意外事件或遇到危险情景时出现的高度紧张的情绪状态。道德感、美感和理智感（高级情感）1、道德感：按照一定的道德标准评价人的思想、观念和行为时所产生的主观体验。2、美感：按照一定的审美标准评价自然界、社会生活及文学艺术品时所产生的情感体验。3、理智感：在智力活动过程中产生的情感体验。如求知欲、好奇心自信、愉悦等。五、意志定义：自觉地克服困难和挫折，实现预定目标的意志行动的基本阶段1、确立行动目的； 2、选择行动方案； 3、作出决策。动机冲突的四种形式：“双趋式”“双避式”“趋避式”“双重趋避式”执行阶段：（执行、克制、坚持、审视、修正）意志品质：1、自觉性：认知2、果断性：迅速3、坚韧性：坚持4、自制性：管理第九节 人格人格是个体由遗传、生理、环境、社会和成长经历构成的独一无二的合金。人格是个体完整的、独特的和稳定的心理特征与心理倾向的总和。表现出个体为人处世的不同风格。心理特性的总和相对稳定的组织结构点，它都影响着思想、情感和行为，使他具有区别于他人的、独特的心理品质。人格的特性（基本属性）1、独特性不同于他人性；2、整体性个体心理特征的综合性；3、稳定性持久和不变性；4、功能性对行为的调解性；5、自然性和社会性的统一 生理和社会人格的结构倾向：人格的动力（需要、动机、兴趣、态度、理想、价值观特征：人格的表征（能力、气质、性格）二、能力什么是能力：能力是人顺利地有效地完成某种活动所必需具备的心理特征。智力是指人从事任何活动都必须具备的最基本的心理条件，即认识事物并运用知识解决实际问题的能力。能力的分类按能力发展的高低程度划分：能力：顺利完成某种活动所需要的心理条件。才能：具备了能力所需要的各种心理条件。天才：能力所需要的各种心理条件达到了完美的结合，能作出杰出的贡献的能力。按能力的结构划分：一般能力和特殊能力按先天禀赋分：液态能力和晶态能力按能力所涉及的领域划分：认知能力：操作能力：社交能力：按创造程度分类：模仿能力：创造能力：再造能力：能力的群因素论美国心理学家塞斯顿：任何智力活动都是由许多彼此互不相关的原始因素共同起作用的结果。12、言语流畅性3、数字计算能力4、空间知觉能力5、记忆能力 6、知觉的速度7、推理能力吉尔福特的智力结构理论（美国心理学家）1959年提出三维智力结构模式：内容、方式、产品⑴操作（思考）的内容： 图形、符号、语义、行为（4个）⑵操作（思考）的方式： 认知、记忆、发散思维、聚合思维、评价（5个）⑶操作（思考）的产品： 单元、类别、关系、转换、系统、蕴涵（6个能力发展的个体差异能力发展水平的差异（高低不同影响能力发展的因素：遗传因素；环境和教育的因素；三、气质气质的定义：是心理活动表现在强度、速度、稳定性和灵活性等方面动力性质的心理特征。是个人与生俱来的典型的、稳定的心理特点，是个人心理活动的动力特征总和。气质特点表现在三个心理过程中。气质类型学说2500年前，古希腊医生希波克拉特是最早划分气质类型并提出气质类型学说的人。血液、黄胆汁、黑胆汁和粘液和这种体液相对应的那种气质类型。500年后，罗马医生盖伦在此基础上提出了气质的概念。根据体液在人体内占优势将人的气质分为四种类型：多血质；粘液质；胆汁质；抑郁质体形说：德国精神病医生克雷奇米尔提出血型说：日本学者古川竹二激素说：美国心理学家伯曼巴甫洛夫高级神经活动类型学说巴甫洛夫建立的高级神经活动学说，较好地解释了气质的生理基础，得到了广泛的认同。1、二个基本过程：兴奋、抑制2、三个基本特性：强度、平衡性、灵活性强度：指神经细胞能接受的刺激的强弱程度，以及神经细胞持久工作的能力。平衡性：指兴奋和抑制两种过程的力量是否均衡。灵活性：指兴奋和抑制过程相互转换过程的难易程度。高级神经活动类型兴奋型、活泼型、安静型、抑制型气质类型的特性感受性：是指人对内外适宜刺激的感受能力，它是神经过程强度特性的一种表现。耐受性：是指人对外界刺激在时间和强度上的耐受程度。指心理过程进行的速度，如动作、言语、记忆、思维等方面的速度。可塑性：指人根据外界环境的变化而改变自己适应行为的可塑程度，也是神经过程灵活性的表现。指神经过程强度及平衡性的突出表现。兴奋性低者指向于内。气质类型的外在表现胆汁质（神经过程是强且不平衡感受性低耐受性高。精力旺盛，行为外向，直爽热情，情绪兴奋性高，但心境变化剧烈，脾气暴躁，难于自我克制。多血质气（强、平衡、灵活感受性低而耐受性高。活泼好动，言语行动敏捷，反应速度、注意力转移的速度都比较快，行为外向；易适应环境，善交际，容易接受新事物；注意力易分散，兴趣多变，情绪不稳定。粘液质（强、平衡、不灵活感受性低而耐受性高，反应速度慢，情绪兴奋性低但很平稳；举止平和，行为内向；头脑清醒，做事有条不紊，踏踏实实，但容易循规蹈矩；注意力容易集中，稳定性强；不善言谈，交际适度。抑郁质（弱感受性高而耐受性高低；多疑多虑，内心体验极为深刻，行为极端内向；敏感机智，能觉察到别人不易观察的事物，胆小，孤僻，做事认真，仔细防御反应明显。四、性格定义：指个体在对现实稳定的态度和习惯化了的行为方式中所表现出来的人格特征。性格的静态结构性格的态度特征：指一个人如何处理社会各方面的关系的性格特征，性格的意志特征：指一个人对自己的行为自觉地进行调解的特征。性格的情绪特征：指一个人的情绪对他的活动的影响。性格的理智特征认知活动中的性格包括⑵现实性与幻想性⑶精确性与笼统性⑷全面性与偏执性性格的动态结构个体的各种性格特征总是彼此关联、相互制约，相互作用有机地组合为统一体面有以下特点：五、人格理论人格结构的动力理论：弗洛伊德的人格结构理论最底层：从本我中逐渐分化出来，位于人格结构的中间层。其作用主要是调节本我与超我之间的矛盾。遵循现实原则：位于人格结构的最高层，来，其形成是社会化的结果。遵循理想原则心理健康的本质当本我、自我、超我三者在人格结构中处于协调状态时，人格表现一种健康的状况。当本我、自我、超我三者在人格结构中现现不协调状态时，就会导致心理的疾病人格结构的类型理论 —荣格的内外向人格类型理论两种人格特点对比内向人格——情感内隐；奥尔波特的特质论人格特质分为两类——

外向人格情感外露喜欢人群交际广泛相对广博共同特质：是同一文化形态下的人们所共有的、相同的特质。个人特质又分为三种——首要特质：是影响个体各方面行为的最典型、最具概括性，在人格结构中处于支配地位的特质。中心特质：是决定一个人的一类行为而不是全部行为，能代表一个人主要行为倾向的特质。次要特质：是只有特殊场合下才表现出来的个体的一些不太重要的特质。612、与他人热情交往的能力