九年级体育单元教学设计方案

九年级体育单元教学设计方案九班级体育单元教学设计方案1

排球正面双手垫球

一、教学目标

1.在同学已有的学习学问阅历的基础上，通过尝试练习，巩固双手正面垫球的动作技术。

2.学习和把握排球的基础学问、基本技术和简洁战术，安全地进行排球运动。

3.进展同学的速度、耐力、灵敏等身体素养，培育同学自信、进取精神和合作交往力量。

二、教学内容分析

九班级同学排球的正面双手垫球动作可分3次课进行教学，本次为第2次课，教学内容为尝试两人协作完成正面双手垫球的动作。该动作的学习要求同学对球的飞行速度、方向、路线、在瞬间作出推断后，有效地站位、精确     地击球。

本课让同学尝试两人协作完成正面双手垫球，能高效激发同学的运动爱好，提高同学的运动力量，关心同学增加克服困难的信念和士气，体验体育活动带给他们的欢乐，培育坚韧的进取精神，促进同学身心健康成长。

三、学情分析

本课的授课对象为九班级同学，这个学段的同学身体处于青春发育期，具有肯定的身体灵敏素养，同学自己也具有肯定的自我组织、管理力量，奇怪   、好学心强，仿照力量也教强，学习爱好简单得到激发，他们对体育活动有广泛的爱好，喜爱学习运动技能、技巧，排球就是他们喜爱的运动项目之一。由于同学在灵敏、速度等身体素养存在差异，以及心理品质的不同，需要依据同学的实际状况设计不同的学练情景，因而本课在练习上采纳不同的难度设计，关心他们在原有的基础上有所收获，有所提高。

四、教学策略选择与设计

以促进同学健康成长为指导思想，遵循“健康第一”的基本理念，《以体育与健康标准》为理论依据，重视培育同学的运动爱好，始终把同学参加、全面进展放在主体地位，坚持面对全体同学，关注同学个体差异，以切实促进每位同学身体素养，提高运动力量为主旨，试图通过老师引导，同学的学、练、争论探究、合作沟通等方式，学会排球正面双手垫球技术，让同学在老师有效的调控下乐观参加学习，达到预定的教学目标，获得教学效果。在教法上，既运用了传统的讲解法、示范法，又引入了比较法、预防和订正错误法、竞赛法等教法，引导同学学会学习，以此提高同学自学、自练的力量。并在此基础上，给同学营造合作学习的氛围，为同学供应机会，培育他们的创新和实践力量。在学法上，转变了过去同学只是一味地仿照老师动作做练习，而是通过老师的启发诱导，培育同学观看、体验、比较、推断以及合作互动的学习力量，从而调动同学的乐观性和主动性。

五、教学重点及难点

重点：一插、二夹、三抬、四蹬

难点：击球手形和击球部位

六、教学过程

一.课堂常规：

1、“同学们好”

2、宣布本课教学内容和目标。

3、检查服装，支配见习生。

1、体委整队报告人数。

2、集合队形

★

●●●●●●

●●●●●●

●●●●●●

●●●●●●

老师首次出示女排明星卡片引出本次课的学习内容，用女排“五连冠”激发同学的学习爱好

二.预备部分

徒手体操

1、口令指挥

2、动作示范

3、复习预备姿态和移动。

(1)预备姿态动作要点。两脚稍分前后开立比肩宽，脚尖稍内扣朝前。重心下降并前倾，脚后跟稍提起，重心落在前脚掌，膝关节适当弯曲。两臂放松置于腹前，两眼凝视前方。

(2)移动动作要点。正确推断来球，使身体快速启动并保持重心倾一直球方向，移动中重心相对稳定。

集体练习

1、侧滑步移动

2、前后交叉步移动

●●●●●●●

●●●●●●●

←

动作精确     有力，使身体各个关节充分活动开

使身体各个关节充分活动开，为下一步学习打基础

1、集体仿照练习3—4分钟。

要求：听口令指挥。

2、垫固定球。

要求：连续10次。

3、一抛一垫。(10次)

4、两人一组对垫。

要求:1、距离3到4米，。

2、体会移动，击球时机。

3、落点掌握好

通过尝试练和仿照学习，教会学、练方法，领悟动作要领。学、练结合，开展互学、互帮、互纠、互评，开创一个和谐、公平、高效的学、练平台，把握动作技术环节，从而产生运动欲望，开拓进取，达到目标。

四.结束部分：

老师语言提示，并说明放松的重要性带领同学进行放松

小结本次课的学习状况

同学听老师讲解跟随老师放松

调整呼吸，使肌肉得到充分放松。

九班级体育单元教学设计方案2

立定跳远

一、教学内容：

●中考体育考试项目(立定跳远)辅导教学

●嬉戏活动

●身体素养练习

二、教学目标：

●学问与技能目标：通过教学使同学坚固把握立定跳远的动作技术要领，并能运用所学技术进行练习。

●过程与方法目标：进展同学的一般性跳动跳力，增加下肢的力气使同学在练习中体会身体素养练习，养成自觉熬炼身体的习惯，培育同学自主、探究的学习力量。

●情感态度目标：通过教学活动使同学能乐观主动的练习，培育同学具有吃苦耐劳与艰苦训练的精神品质。

三、教学重难点：

●重点：臂摆和起跳的协调协作。

●难点：收腹抬腿。

四、教学步骤与过程：

一)开头部分：5′

◆老师主导活动：◆同学主体活动：

1、提前到场布置场地器材。1、体育委员集合整队，清点人数。

2、向同学“问好”。2、向老师“问好”。

3、检查课堂常规。3、精力集中，明确目标。

4、向同学宣布课的练习内容及要求。4、遵纪守则，听从支配。

5、处理见习生活动事宜。

组织形式：★★★★★★★★(男生)

☆☆☆☆☆☆☆☆(女生)

△(老师)(图示1)

二)预备部分：8′

◆老师主导活动：◆同学主体活动：

1.组织同学自主热身活动。3′1、每人一条绳进行自我热身活动。

2.指导同学练习定位徒手操：5′2、休息时间收好跳绳。

▼扩胸▼振臂3、跟随指导口令进行练习。

▼体转▼压腿

组织形式：(散点式站立)

教学要求：1.同学呈散点式站立，拿出自己的跳绳在原地做跳绳练习。

2.休息60秒后，将跳绳收起来在原地做徒手操(4×8拍)

三)基本部分：27′

●中考体育考试项目(立定跳远)辅导教学：12′

◆动作方法：

◎预摆起跳：两脚开立与肩同宽，两臂自然前后摇摆，前摆时，两腿伸直;后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾(手尽量往后摆)。同时两脚快速用力蹬地，向前上方快速跳起。

★要点：1、上下肢动作协调协作，摇摆时一伸二屈降重心，上体稍前倾。

2、蹬地快速有力，腿蹬和手摆要协调，

◎腾空展体：起跳腾空后，并充分展体(三大关节“髋、膝、踝”伸直)。

★要点：空中展体要充分，强调三大关节伸直要自然、协调。

◎收腹抬腿：收腹抬腿，小腿乐观往前伸，并成“蹲距式”

★要点：乐观收腹，小腿前伸。

◎落地缓冲：落地时双臂用力向后摇摆，并屈膝落地缓冲。

★要点：小腿前伸的时机把握好，曲腿前伸臂后摆，落地后往前不往后。

◆老师主导活动:◆同学主体活动：

1、结合示范动作，提出问题:1、针对问题乐观思索和踊跃回答。

①分为哪几个动作环节?2、仔细观看示范动作。

②每个动作环节的要点是什么?3、根据要求进行分组自主练习。

2、对回答得好的同学赐予表扬与确定。4、互动沟通，团结协作。

3、讲解动作要领，提示要点。

4、练习中巡回观看与指导。

◆练习支配：

练习一：“图形练习法”练习者站在不同小圈内跳向外围大圈(如下图2所示)×(5-6次)

要求：原地节奏预摆后小跳。

练习二：站在跳箱上完成体会练习(预摆起跳—腾空展体—收腹抬腿—落地缓冲)。×(5-6次)

要求：用默念方法进行练习，并留意身体感受。

▲中间休息：1′

●嬉戏活动：8′

1、嬉戏名称：“火车赛跑”

2、练习目的：活跃课堂气氛，进展同学一般跳动力量，培育团结协作意识。

3、场地器材：篮球场、皮尺、秒表

4、练习方法：画两条相距10米相互平行的线。将同学分成人数相等的如干组(每组5-8人)，成纵队站在起点线处(每队之间相隔2米)。

老师喊“预备”时，每人以左手扶在前一人的肩上，右手托住后一人向前抬起的右脚踝组成一列“火车”。发令后，各队排头用走步带领后面的队员以单脚集体向前跳进，以最终一名队员到达终点线的队为胜。

5、规章：①各队为统一动作节奏可由一人用口令指挥。

②在行进中除排头外，如还有人以两脚行走则判为犯规。

③“火车”若中途脱节，必需在原地接好方可连续前进。

◆老师主导活动:◆同学主体活动：

1、讲解练习方法、目的，提示规章。1、仔细听，认真看。

2、组织演练练习过程。2、乐观帮助演练活动。

3、指导同学分组练习，并巡回观看与帮助。3、团结帮助，互动沟通。

▲中间休息：1′

●身体素养练习：×(2-3次)5′

1、练习方法：以两脚连续向前跳越障碍物。

2、练习目的：进展和提高同学一般性跳动素养力量。

3、练习要点：留意臂摆与腿跳的协调协作。

4、场地器材：土质跑道、实心球12个

★学法指导：

1、启发同学体验与总结起跳的时机和方法，可用简易语言提示。

2、通过各种练习方式来关心同学坚固把握乐观、安全的落地方法。

3、建议同学运用默念法和自我示意进行练习。

★安全教育小专栏：

1、课前要认真检查跑道和沙坑有无存在安全隐患，即使赐予排解。

2、课中要仔细做好预备活动，以免发生关节扭伤和肌肉拉伤。

3、练习前，听清方法和要求，遵纪守则、听从支配。

四)结束部分：5′

1、集合整队，清点人数。

2、放松活动(指导同学揉捏、捶拍下肢)

3、总结练习状况及布置课外作业。

4、收齐器材归还。

5、师生“再见”

五)教后反思：本节课是中考体育测试项目辅导教学，我采纳结合嬉戏活动来调动同学练习的爱好、乐观性及自主性，并以此帮助动作技术把握和素养力量提高;使同学在练习中能“乐”与老师、同学

协作共同完成练习过程的体验，并努力达成练习目标。

九班级体育单元教学设计方案3

《篮球》

教学对象分析

随着篮球运动不断进展，特殊是NBA竞赛全球推广，使更多的同学有机会看到高水平的竞赛，同学对学习篮球技术布满爱好。学校同学好动、好学，仿照力强，爱好广泛，并且每班都有体育骨干力量较强的同学，同学对体育运动有良好的参加意识。同学之间团结合作，集体荣誉感较强。

二、教学目标分析

1、熟悉目标：建立同学控球运球双手胸前传接球动作概念，明确学习的目的性。

2、技能目标：初步把握运球技术动作和对球的掌握与支配力量，进展灵敏、速度协调等身体素养。

3、情感目标：体验篮球运动的乐趣。培育同学乐观思索,合作学习及团结全都、亲密协作的集体主义精神。

三、教学内容分析

本课教学内容：篮球运球.双手胸前传接球，是篮球单元的教学内容。运球是水平四篮球教学重要组成部分,是篮球运动的基础，其内容简洁、趣味、有用，对培育同学终身体育熬炼有着重要作用。因此,本课着重要解决行进间变向-侧身探肩快、加速突然的技能，在同学参加活动的过程中逐步突破上下肢协调和掌握支配球这一技术难点。让同学在活动中进展技能，在竞赛与练习中体验到篮球运动的乐趣。为以后的教学竞赛和同学终身体育打下良好基础。

四、教学过程分析

1、导入与热身

篮球变向的徒手脚步练习、复习原地高、低运球、左右手交替运球、体侧前后运球。提高原地运球技术动作及掌握球的力量，重点体验原地不同运球方式，手近球的不同部分。通过专项预备活动，即活跃课堂的气氛又为下一环节的学习起到铺垫作用。

2.实践与体验

同学成四列横队集合，首先老师完整动作示范，讲解体前运球和双手胸前传接球的技术结构、技术要求和对进展人体各项素养的作用，明确学习目的。让同学头脑中初步形成整体动作表象和了解各个技术环节过程。并支配如下练习：

a、两人一球体前运球过人：老师完整动作示范，同学进行多次仿照和练习。体验完整动作技术。

b、一人一球分解动作：老师把完整动作分解左、右手交替练习(弱势手先行，弱势手练习的时间要长于强势手)，体验拍球不同部分，老师重点反复示范，同学熟识练习。

c、行进间双手胸前传接球

通过行进间慢速练习——快速的练习，使同学能较清晰地熟悉到双手传接球的道理。通过老师设疑，同学带着问题进行争论、体验、练习，在体验过程中探究出正确动作的方法。请不同水平的同学展现，老师有针对性的进行讲评和分析。让同学对比自己，引起留意，改正错误。通过同学反复争论-体验-练习，使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、对比探究、激发爱好达到初步把握技术动作的目标。练习中我突出要求同学相互观看、相互纠错、共同提高，充分体现和谐互助的精神。

d、嬉戏教学练习

通过《小鱼网》嬉戏教学的练习让同学在消遣中熬炼身体动作的灵敏性和敏捷性。使同学体验到就感，激发其竞赛热忱，同时在竞赛中培育同学勇于拼搏与团队精神。

3、调整与评价

a、男、女同学分别组成两个圆周线上，踏着音乐节拍放松肢体，放飞心灵。

b、同学谈练习感想，老师总结，布置家庭作业，收回器材。

五、教学困难分析

教学重点：动作连贯，蹬跨有力，传接球的快速性和精确     性。

教学难点：上下肢协调协作及手对球的掌握支配力量。

突破教学的重点和难点，通过分组教学竞赛，激发同学学习爱好，通过慢动作练习，观看同伴间动作并加以分析技术动作要领，进而主动去仿照学习正确的技术动作，把握技术动作要领。

九班级体育单元教学设计方案4

本课设计的指导思想：

本课以体育与保健指导纲要为依据，结合初二同学好动、好学、爱好广泛、仿照力量强特点，以及城乡交间经济发达地区的学校，往往运动场地相对狭小、同学人数较多、体育器材充分的状况下来组织支配教学内容。因此，在教案的总体设计上，本着求实、拓宽、探究、创新的思路来绽开，在教与学的关系上，既强调老师“教”的重要性，又突出同学“学”的主体地位。在教学模式上，本课采纳“三自”教学模式即在老师的指导下，依据同学的实际，自己选择练习的手段、练习的难度、练习伙伴，同学自主的练习，依据老师设计的评价标准，由同学对自己的技术水平、运动力量、学习效果进行评价，通过评价反馈准时调整练习手段、练习难度和评价标准。“三自”教学模式将僵化的教学分组转化成为动态的临时组合，为同学供应更多的交往合作机会。激发了不同层次同学对参加体育活动的不同爱好，从而更加乐观主动地参加体育活动，为终身体育打下扎实的身心基础。在教学方法上，本着全面提高，突出共性进展的思想，力求不同层次的同学在原有的基础上学有所成，重在培育同学观看力量、思维力量、想象力量、创新意识和自我评价力量，为将来走上社会在激烈的竞争中立于不败之地服务。在教学过程中，充分运用体育嬉戏这一体育教育的好途径，通过嬉戏规章要求，老师言语激励，评价反馈等，培育同学团结协作、公正竞争、实事求是，坚韧拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。在熬炼身体的同时，潜移默化地对同学进行德育渗透，体现体育的教育性原则。

一、教学内容：

本课教学内容是九年制义务教育全日制初级中学《体育与保健》二班级教材。鱼跃前滚翻(新授);变向跑(复习)。

二、教材分析：

二个教材从课的性质上看;“鱼跃前滚翻”属于滚翻类教材，“变向跑”属于跑类教材，从课的类型看，本课是一堂综合课。“鱼跃前滚翻”教材在初二教材中首次消失，虽然上过一次课，但是它难度较大，所以定为新授课，变向跑教材在学校和学校一班级教材中已经消失过并且在现实生活中常常运用，所以把它定为复习教材。“鱼跃前滚翻”在本学期支配2课时，本课是第一课时，其次课次。变向跑教材，本学期支配0。5课时，本课为第一课次。鱼跃前滚翻是在学习前滚惫和远撑前滚翻的基础上学习的，同时为以后技巧联合动作教学服务。“鱼跃前滚翻”的蹬、跃、撑、滚等各技术环节，同其他滚翻类动作技术有很多相像之处，因此学好“鱼跃前滚翻”对以后的滚翻类教材的学习有着重要的帮助作用，在学校滚翻类教材中具有很重要的位置，“鱼跃前滚翻”动作要点概括讲四人字：蹬、跃、撑、滚;重点：蹬、跃;难点：跃和撑腰结合。变向跑：重点在跑进过程中，快速降低重心和快速变向;难点：掌握身体重心和快速变向的协调力量。常常参与“鱼跃前滚翻：和变向跑练习可提高身体柔韧、灵敏、协调素养，培育同学动作敏捷，反应灵敏，在现实生活中有着广泛的实践指导作用。

三、学情分析：

教学对象为邱隘试验学校初二班级，二(3)和二(4)班的男生，共40人。该两班男生特殊喜爱体育活动，身体素养普遍较好，班级纪律好，集体荣誉感强，在鱼跃前滚翻第一课次后，大多数同学已经有了“鱼跃前滚翻”基本技术动作，这为本课次授课打下良好基础。

四、教学目标：

1、认知目标：了解鱼跃前滚翻的动作技术结构，同学能用自己的语言陈述鱼跃前滚翻的动作要领，懂得身体跃起腾空是区分于前滚翻的关键，理解变向跑运动在生活实践中的现实意义。

2、技能目标：80%的同学能独立完成鱼跃前滚翻动作，25%的同学完成动作圆滑美丽，具有明显的腾空过程。学习变向跑提高快跑过程中掌握身体，调整速度和推断力量。

3、情感目标：培育同学在集体的环境中互帮互助，团结协作的精神。培育同学认真观看、乐观思维、自我评价力量，通过艺术操教学，让同学接受美的教育，培育同学制造美的力量，提高审美和鉴赏美力量。

五、教法与学法：

收心热身愉悦身心阶段。老师主要采纳：讲解示范法;同学主要采纳：观看法、仿照练习法。

育心强体增智促技阶段。老师主要采纳：讲解示范法、预防和订正错误法、乐观性评价法、分层递进法;同学主要采纳：观看法、小团体练习法、小团体评价法、自我评价法。

恢复身心阶段。老师主要采纳：讲解示范法、乐观性评价法;同学主要采纳：观看法、仿照练习法。

六、教学过程：

(一)收心热身阶段1--2’

教学步骤：

1、课堂常规

2、有效无效口令。5--6次

目的：加强组织纪律，明确教学任务。集中同学留意力，提兴奋奋性。组织队形(图示一：见教案)

(二)愉悦身心阶段8’

教学步骤：

1、嬉戏“组着地点”3’

2、结合技巧特点：在音乐伴奏下师生一起做垫上衰弱操。六节，4_8拍5’

3、诱导练习：团身滚动，4次。半蹲后摆开头做兔跳练习，5次。

目的：为培育同学参与体育活动的爱好，为学习技巧做好身心预备。

组织队形：图示二(见教案)

(三)增智促技--育心强体阶段30’

1、鱼跃前滚翻18’

教学步骤：

A、前滚翻练习，2次;要求：在练习过程中两腿有伸直过程。

B、手撑标志线做远撑前滚翻练习3--4次;要求：双手远撑。

C、老师示范鱼跃前滚翻完整动作，并结合图解，归纳、诱导、讲解鱼跃前滚翻动作要领，及爱护关心方法。

D、同学在爱护关心下自由练习鱼跃前滚翻。

E、跃过同伴平举的手做鱼跃前滚翻动作并渐渐过渡到穿越呼拉圈动作。要求：依据练习者要求可自由调整平举手的高度和远度。在练习过程中，老师应多次用语言强调同学在空中膝关节不要弯曲，以免造成运动损伤。

F、依据自己练习状况结合老师评价，组内争论进行自我评价。选择练习难度，通过练习反馈，进行自我调整。练习难度分三组，基本完成组(A组)、达标组(B组)、创新提高组(C组)。

组织见图示三(见教案)。在整个练习过程中，老师应巡回指导，分组后对基本完成组同学要进行重点辅导。

G、请2--3名不同类型的同学示范。要求：同学认真观看，并能分析动作，然后老师客观评价，并小结鱼跃前滚翻练习状况。

2、变向跑12’

教学步骤：

A、反应练习：背对或面对前进方向，从不同预备姿态开头，听信号转身跑2次3’。要求：不抢跑，转身快。

B、复习各种形式的变向跑：“之”字形跑、绕圈跑、折返跑，各2次3’。要求：变向一瞬间，动作要快。

C、变向跑接力嬉戏。要求：遵守嬉戏规章，相互鼓舞。

教法：老师讲解示范、巡回指导、评价、监督。

目的：培育同学掌握身体力量，培育同学快速反应，应变力量。

组织队形：见图示四(1)、(2)

(四)恢复身心阶段5’

教学步骤：

A、老师领做放松操，同学仿照练习。1。5’

B、在音乐伴奏下，师生同做。2。5’

C、老师总结讲评，归还器械，师生道别。1’

目的：有组织的结束教学活动，渐渐恢复同学机体功能，对同学进行美育教育，培育同学制造美，表现美的力量。

组织队形：图示五(见教案)

七、教学媒体：

48块小垫子、一块大垫子、录音机一台、磁带二盒、4根接力棒、20个呼拉圈、一个篮球场。

八、估计课的效果：

估计课的教学目标基本实现。估计课平均心率130--140次/分。运动密度35--40%。估计教学的技能目标达成：80%的同学能独立完成鱼跃前滚翻动作，25%的同学完成动作圆滑美丽，具有明显的腾空过程，进展同学柔韧、灵敏、协调素养。通过变向跑练习，培育同学掌握身体和调整速度力量。同学不但在身体上得到熬炼，思维力量得到进展，更重要的是：通过老师运用“三自教学”模式进行教学。使不同层次的同学体验到参与体育活动的乐趣，在心理和生理上有一种获得胜利后的喜悦感受;激发了他们参加体育活动的爱好，从而更加主动乐观地参与体育活动。为终身体育打下扎实的身心基础。同时，同学互帮互学。小集体的共同意识、责任感，与他人的合作及人际关系得到培育，在教学中得到充分落实。

九班级体育单元教学设计方案5

今日我说课的内容是《立定跳远》，主要包括：一、说教材分析;二、说学情分析;三、说教学目标及教学重点、难点;四、说教学方法和学法的运用;五、说教学过程设计;六、说教学特点;七、说教学效果;八、说场地器材;九、教学反思。

一、教材分析：教材是立定跳远和竞技小嬉戏，要求同学通过本课的学习基本把握立定跳远动作要领。立定跳远是跳动动作的重要内容，它是在跳动的基础上进一步巩固双脚起跳的练习，是进展同学腿部力气和弹跳力气，以及提高同学协调灵敏素养的重要方法，同时也有利于培育同学不怕挫折，克服困难的自信念和士气。教材要求同学学会两腿用力蹬地跳起，上下肢的协作，平稳落地的动作方法，并能娴熟地进行跳动。立定跳远又是体育中考项目之一。于是在课中我分别支配纵跳摸高，立定跳远加冲刺跑，立定跳远加俯卧撑的嬉戏等教学，让同学在乐中学、在乐中练、在学练中使技能得以接受、使情感得以升华。

二、学情分析：九班级级的同学年龄一般在14-16岁之间，正处在生长发育的其次个黄金时期。这个时期他们的仿照力量、自我掌握力量和自主学习力量都有了肯定的提高，但是假如教学内容枯燥，大部分时间都是在做练习，他们就不怎么愿意学了，不过假如是他们感爱好的活动(嬉戏)就不一样了，他们就很愿意去做，愿意去学，去熬炼。只有让同学在“玩中学，学中玩”才符合他们的年龄待征和接受力量，才能达到良好的效果。

三、教学目标及教学重点、难点

1.教学目标：

(1)运动技能目标：把握正确立定跳远动作。

(2)身体健康目标：通过学习能有效地提高同学的跳动力量，增加下肢力气及爆发力，提高身体协调灵敏素养。并达到“跑跳结合及上下肢均衡进展”运动生理目标。

(3)社会适应目标：通过采纳嬉戏的方法不怕挫折，克服困难的自信念和士气，以及相互合作团队的精神。

2.教学重点为：摆臂与蹬地的协作、落地屈膝缓冲。蹬地有力，落地轻松，动作洁净利索，毫不迟疑并布满自信。

3.教学难点则是：身体协调用力，起跳的角度，腾空中的展腹及落地时的收腹等。

四、教学方法和学法的运用

1、教法：依据本课内容枯燥的特点，我首先采纳了情景教学法和心情激励法进行教学，以激发同学的学习爱好，使同学乐观主动地去学习。另外，还采纳了示范法，以精确     的动作示范激发同学“我要学习”的情感，以及采纳讲解法和练习法，通过老师的讲解和同学的练习，使同学更快更好地把握动作要领。

(1)讲解示范法：通过精练适度语言讲解，获得正确的动作概念;以精确     的示范，利于仿照正确技术。

(2)订正错误法：由于同学间个体差异，完成练习的状况不同，通过订正获得正确的动作，提高学习信念。

(3)评价法：通过评价发觉问题，解决问题，进一步激发同学的学习爱好。

2、学法：本课在学法上主要采纳了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让同学尝试想象跳动动作，然后小组争论悟出动作要领、最终通过“小组协作探究”和“个人练习”相结合的学习方法，最终解决问题。从而促进同学主动乐观地参加。

五、教学过程设计：本课结构采纳“收心热身—育心强体、增智促技——稳定心情、恢复心身”。

1、热身:绕操场慢跑600m,关节操，徒手操。(6分钟)

规章：老师带领同学一起跑并带同学做操。

要求：秩序井然，做操仔细。

2、小嬉戏：叫号起跳(2分钟)

规章：同