学生高效学习计划

第页共页学生高效学习方案学生高效学习方案学生高效学习方案1在经历了一学年的辛苦学习之后,莘莘学子终于盼来了为期两个月的暑假。漫长的暑假到底怎么度过才有意义呢?其实,无论哪个年级的学生,暑假都应该是他们进展"课外阅读、查漏补缺、社会调查、积累社会经历和知识、培养社会责任感"的绝佳时机。因此,片面强调任何一个方面都不适宜。当然,作为准高三年级的学生,制订一套行之有效的暑假方案尤为重要。有了详细的方案,不仅有利于促进学习目的的实现,而且有利于在施行过程中磨练自己的意志,养成良好的学习习惯。制订学习方案,一定要注重实在可行,不要好高骜远,并且注意以下几点:高二学生如何制定暑假学习方案表1、目的列方案的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况可以进展监视和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考察，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否那么无法完美地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中稳固，贯穿课本知识，培养才能。高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的方案是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成2、知己作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习方案，必需要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目的，理解自己的学习情况，明确地估计自己的才能。做到“知己”后，我们就可以制定方案了。3、要求列方案本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。首先，要让自己知道，每天你详细干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去方案自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份方案上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有详细的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥方案的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，方案的内容松松垮垮，反而不如没有方案;但大多数人可能更容易把方案列得偏高，开场还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。假如总是列这种过高过紧的方案，常常完不成，那么时间一久也就会对列方案失去信心了。一份好的方案绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的才能得到最好的发挥。4、注意①必须强调的是，制订方案必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的方案，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，探究出自己的完好方法，才是最有用的。②列方案只是一种手段，绝不要为了列方案才去列方案，只要是能到达目的的方案都是好方案。不管什么时候，列方案都只是为了完成一定的学习任务。③刚开场列方案的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的方案过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改良，很快就会适应这种方法。④任何学习方案刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份方案而付出的努力是值得的。可以适应这份方案是保证你的远程学习以及将来事业成功的重要步骤。⑤“坚持”是方案施行过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比拟长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在施行方案时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。学习方案最关键的在于执行，希望各位高中生可以严格的按照自己制定的学习方案执行。附：暑假每日学习作息时间表(可以根据个人的情况调整)7：21起床7：40洗漱完毕7：40--8：00听一篇英语听力8：00吃早饭8：209：05做作业【第一节课】9：15—10：00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)10：1010：55复习【第一科】11：0511：50阅读【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等】12：00吃午饭12：3013：30午休【午睡，实在睡不着的话休息会】13：40—14：25做作业【第三节课】14：3515：20复习【第二科】半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】15：5016：35做题【做数学题，物理，化学题】(单周)【英语训练→完形填空，阅读理解等】(双周)16：45吃晚饭自由时间【看报纸，电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)吃完饭后21.：30进展一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等10：00睡觉注：每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，假设为试卷类作业，那么按照试卷规定时间完成。学生高效学习方案2高三是中学学习阶段最关键的一年，学生学习任务重，学习强度大，时间紧、考试频繁，学生学习上遇到的`困难多，承受的心理压力大。如何根据学生的学习，心理变化规律来探究高三班级管理是高考研究的课题之一，也是高三班主任需要考虑的问题。一、抓紧常规管理，进步管理效率高三班级管理仍然突出“学生为主体”、“以人为本”的教育理念。从学生的开展出发，坚持不懈抓常规管理。班干部是班级的中坚力量，在班干队伍的组建中充分挖掘学生智力和非智力潜力，以“抓两头带中间”为原那么，调动一切可以调动的力量，为班级管理效劳。班主任应该做一个擅长用人之长的人，要尽可能让每位学生都参与班级管理，根据他们的特长安排详细事务。班干分工明确，各尽其责，各用其才。形成既是管理者，也是被管理者，互相促进，互相监视的参与式民主管理形式。按照民主制订的班规，依规管理，依规评价与奖惩。常规管理入手，有序地开展工作，抓班风、学风，保证课堂纪律，两操、课外锻炼的到位；保持老师、宿舍、清洁区的环境卫生；保证座位的定期轮换，常规管理情况的每周总结、公布，主持班会活动的开展等等，形成操作性强的管理网络，进步班级管理效率。学生从班级管理中得以开展个性、培养才能、形成智慧，使班级快速进入高效学习的高三状态，形成学习型班级。二、注重情商教育，培养学生智力品质1.播撒一份爱心。别林斯基说过“爱是教育的工具和媒价。”爱也是情感的核心。班主任不仅是管理者，更是爱的传递者。为师者先为人者，以身作那么。通过对班级工作的热爱，对教学的热爱，和强烈的责任心和敬业精神影响学生，用爱心、耐心、细心、恒心默默为学生效劳，让学生享受到班级大家庭的温暖。高三学生在学习、生活中，难免有迷茫，有郁闷，有脆弱和迷失方向的时候，平常注意多观察他们的情绪变化，我们就能成为他们指路的向导，倾心交流的朋友，关心保护的慈母，谆谆教诲的师长。如对于原理父母的寄宿生，平常定期到宿舍与他们交谈，理解他们的生活情况，帮助他们解决一些力所能及的问题。爱学生，学生就会主动亲近你，对你无话不谈，师生感情贴近了，建立了信任与沟通的桥梁，学生在师爱中就会产生积极安康的情感，更易于实现教育的目的。2.教育学生关心别人。高三学生之间的学习竞争剧烈，有的学生担忧别的同学超过自己，学习保守、封闭，有的像“独行侠”性格孤僻。建立一个团结写作的团队尤其重要，鼓励学生互相关心，互相帮助，在帮助别人的同时自己也会获得快乐，这是心灵的体操。让学生树立帮助别人也就帮助了自己的观念。充分挖掘班级中“隐性的课程”资，主动学习者影响被动学习的，懂得研究性学习的指导浅尝辄止的，具有特长科目的对口帮扶薄弱学科者，优秀生带动学困生。班级里的每一个学生都充满爱心、充满热情，对集体有强烈的责任感，以给予别人帮助为荣，共同营造、共同享受一个温馨和谐的大家庭。3.教育学生学会感恩。学会感恩要从爱父母做起，一个连父母都不爱的人怎能爱集体、爱国家。引导学生以感恩之心去理解父母工作的辛劳，谅解父母养家糊口的不易，教育学生在节日、父母生日向他们表达爱心，平时多关心父母，多与父母沟通交流，从中学习他们的优秀才能和优秀品质。感谢父母给予生命，珍惜生命，感谢父母养育之恩，用实际性佛那个报答父母。引导学生尊师爱校，体会学校老师及多年来为他们学习生活效劳的职工为他们付出的辛勤的劳动，他们的成长与进步不仅仅是自己努力奋斗的结果，也包含了无数长辈和亲人朋友付出的汗水。加强轻伤教育，使学生学会尊重、学会关爱、学会感恩、学会正常的人际交往，让学生一生受用。营造一个有利于学生成长的和谐环境，培养学生的智力品质，进步学生的学习效率，从而进步竞争力。三、研究学生“三管”齐下，备战高考心态决定成功。学生在成长过程中经历不同的心路历程，他们在高三各阶段的复习中会表现出不同的心态。班主任可以采取多跟班、多接触、多观察、多联络家长的方法，掌握学生的思想脉搏。刚升高三，学生虽然心理着急，但普遍有“眼高手低”的现象，不知从何做起。一段时间的复习和屡次测试后，多数学生学习都有详细目的，学习勤奋，刻苦。局部中等程度学生的学习成绩有打破，但有的学生对所学只是纵横联络困难，出现学习障碍，学习方法单一、呆板，考试成绩不理想，两极分化随之出现。屡次考试挫败，有的学生出现心理脆弱、消沉、情绪不稳定。也有抱着听天由命的态度，自暴自弃。随着高考的临近，学生对自己的学习成绩有一个比拟客观的认识，这时多数学生心理成熟稳定，自我要求严格，积极备战高考。但心理素质差的学生，信心缺乏，心理压力过大，相继出现考前焦虑，考试恐慌的心理。还有的容易出现放松状态，眼看快毕业，急着结拜兄妹，或沉迷恋爱。针对学生在各阶段的心理状态，采取以下措施：1.多方鼓励，促使学生主动学习鼓励是激发学僧的内在驱动力的有效途径。每个关键时期，都用不同的鼓励方式把学生的学习积极性调动起来，激发潜能，促使全体学生有一个较高目的而刻苦追求上进，自觉加压，敢于争先，使班级更加具有朝气勃勃发奋向上的力量。一是怎样鼓励。典范的力量是无穷的。以学校历届生中，勤奋、刻苦学友所成的学友，班级里表现突出的同学为典范，向典范看齐，使学生有比、学、赶、超的目的二是前途理想鼓励。花季中的青年学生对自己前途的想象是积极的，给学生介绍高校情况及专业开展及前景，专业人才需具备的学习才能与素质要求，将来开展前景等等。帮助学生树立远大理想，规划自己的人生将来，学生对前途充满希望，就会富有生气，信心十足，热情洋溢，经理充分。从而具有良好的心理素质和良好的竞技状态。三是目的鼓励。给每一个学生以成功的时机和条件，指导学生制定合适个人的目的与复习方案，每位学生都要有一个明确的备考战略。与学生交流一些成功学子的学习方案、时间安排、科目打破的方法，对学生讲清高考科目复习的做法与进度要求。每位学生制定出近期、中期、远期目的，写方案、议措施，催促学生按方案施行。四是自我评价鼓励。培养学生擅长自我评价的才能，利用每月月考让学生建立自己的月考成绩“管理册”。找出各次月考成绩的强科、弱科，进展阶段性总结，总结经历、教训、分析^p原因，采取措施，改良学习方法等。学生在对成绩的管理、评价，反思中进步自我认识程度，实现自我控制、自我鼓励，从而主动刻苦学习，实现自我的最大超越。2.加强学习方法指导，促进学法科学鼓励学生主动探究学习方法，只是可以传授，学习方法那么需要自己在知识的构建过程中进展内化与积累。合适自己的方法就是最正确方法。如在第一轮复习中，着重指导学生如何“看”课本“用”资料，对知识进展整合重构，进展归纳与整理，理清知识的纵横联络，形成知识构造网络。对根底知识做到弄清、记牢、会用。认真做好根底训练题，做好类题研究，探究规律，感悟思想方法。指导学生如何做好学科笔记、错题档案、典题档案。第二轮重点指导学生进展专题深化与打破，进步解决问题才能和思维才能，强化综合训练，标准书面表达，注意考试答题策略、答题速度训练。考前重点指导学生清考点、清错题、清思想方法，全面查漏补缺。鼓励学生多与任课老师沟通学科学法，获得珍贵经历，获得个别指导。3.注重疏导，平衡心理教育家苏霍姆林斯基说：“教育者应当深化理解正在成长的人的心灵。”细心观察学生的言行情况、思想情绪。重视与学生进展心理对话，加强心理疏导。如有急躁心理的学生往往过于自信，对他们采取加压法，提出更高的目的，高标准的要求，给他们创设尝试挫折的时机，指出缺乏之处，给他们的“自信”降降温。让他们认识到“山外青山，楼外楼”的道理，多加强研究性学习的指导。而有自卑心理的学生，那么鼓励他们树立信心，运用期待性暗示〔皮格玛利翁效应〕和自我暗示法找回自信，引导他们重视学习过程，享受学习过程，淡化结果，以肯定自己的学习过程为评价。老师要珍视他们的点滴进步，使这局部学生扬起希望的风帆。随着高考临近，心理焦虑的学生较多，指导学生清理情绪，用列清单的方法清理焦虑的原因、判断其合理性，放弃不合理的担忧，找出解除的方法，难就退，退一步海阔天空。也运用写日记的形式与老师做书面交流，或引导学生用想象法调节心态。同时要求学生注意调节生理节律，控制心理平衡，考前对高考考场可能出现的各种情况有一个充分的思想准备。以良好的心理素质迎战高考，沉着应对高考。高三班级管理的方法不一，形式不同。班主任除了忘我的工作外，还须探究科学的管理方法，才能迎来丰收的果实。学生高效学习方案3很快这学期就要完毕了，下个学期我就是一名初三学生了，这个阶段也意味着我脱离了低年级的范畴，正式进入了中年级。听说四年级的教学内容与以往是不太一样的，这让我很是踌躇，不知道开学以后能不可以跟得上进度，因此我在父母的帮助下，制定了一份学习方案，希望通过这份方案可以有一个较大的提升。第一阶段，方案前的准备暑假的学习自然不可以有着其他因素的干扰，因此我应该尽快完成暑假作业，这点是比拟重要的，只有完成暑假作业以后我才可以安心做自己的事情，我应该压缩做暑假作业的时间，越快完成越好。第二阶段，方案所需资料初三的教材，我记得哥哥那里有的，我可以提早找他借过来，希望上面可以有详细的学习笔记吧，这样的话我在学习的时候就可以事半功倍了。当然，仅仅是教材可能还是不够的，我应该去书店买一些教辅资料和试题，通过大量练习试题来掌握知识。第三阶段，方案主要内容作为一名初中生，我也想不出什么有效的方法快速提升自己的学习成绩，这种事情自然要交给专业人士，最好的方法自然是上补习班。补习班有着与我同龄的孩子，而且我觉得补习老师相比起我来说，更能抓住学习重点，这总比我一个人瞎探究要强。小学阶段最重要的便是数学，这个就需要重点向补习老师请教了，要可以判断题型，并按照自己的理解独立完成题目，这样才可以保证我掌握了这个题目，每天除了补习班的课程以外，我还要抽出一个小时的时间学习数学，掌握了数学就相当于在小学学习中占得了先机。第四阶段，方案补充工程除了补习班课程的学习，自习也是比拟重要的，这个就全看自觉性了。语文是可以死记硬背的，只要我愿意花时间学习，背诵课文，那么我就可以获得一定的优势，当然背诵完毕以后还要复习，不然就很容易遗忘。除了课本上的学习以外，我还有两个弱势，一个就是字迹问题，这个需要购置字帖进展临摹，还有一个就是体质，平时没怎么锻炼过，导致我的体质比拟差，假如可以的话，我应该坚持黄昏跑步。以上就是我的暑假学习方案，其实方案能否执行成功，一个要看我的自觉性，另一个那么是看我能否坚持下去，孩子的天性就是贪玩，为了保险起见，我将学习方案交给母亲，让她监视我执行这份学习方案，我相信开学以后一定能让其他同学对我刮目相看。学生高效学习方案4一、方案施行的目的1、进步自我在语文、数学等方面的学习潜力。2、加强运动，进步身体素质。3、学会做简单的家常菜。二、详细措施1、针对自我的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目的进展反思，调整。2、在家长的指导下，写好自我实在可行的暑假生活、学习方案。〔安排好每一天复习进度的明细资料〕3、把练习卷上做正确的题目进展整理，确认自我已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用潜力，树立自我对本学科的信心。4、把练习卷上做错的题目进展整理、抄录，翻开教科书，逐题进展分析^p，找到错误的关键之处，进展认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进展练习、强化。〔尽可能用自我的力量解决问题〕5、遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进展梳理罗列。理解自我学习问题的共性薄弱点，然后可以请老师一齐帮助解决。6、每周二次带着学科的不懂之处和老师一齐分析^p、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进展自我强化练习，填补自我的学习破绽。〔这一点务必按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序〕7、每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里〔背出〕，渐渐地构成解题方法的量的积累。8、一星期打两次球，游三次泳，增加运动，进步体能。〔也可以听音乐等，做自我有兴趣的事〕9、一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。三、时间安排1、一星期学习五天，上午2。5小时，下午2。5小时。按一小时一节课安排好课表。2、每一天的3点以后是运动或做家务的时间。〔也可以安排一些适宜的娱乐活动〕3、双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。四、催促自律1、设计好每一天的生活学习评价表，对自我每一天的生活、学习作好评价。2、合作学习小组的同学互相催促，执行暑期生活、学习方案有始有终。五、家长催促1、家长一周三次检查学生的暑期生活、学习方案执行的状况和进度，及时帮助解决执行中的困难。2、家长在帮助学生执行方案时，也要尊重学生的要求，切不可急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的进步。学生高效学习方案5同学们从小就应该养成好的学习习惯，例如每个学期都为自己定力一个学习方案以及学习目的，并实在按照方案，一步一步地完成学习。开学第一天，一进学校，看到干净如新的校园，看到崭新的桌椅，和蔼可亲的老师，我暗暗下定决心，要发奋学习，考上理想的中学。俗话说：“逆水行舟，不进那么退。”这句话说得不错。今后，我一定要做到以下几点：一、做好“三定”。一定学习目的，语文97分，数学100分，英语98分以上;二定竞赛对手，树立我要超越对手的信念;三定帮扶对象，做好老师的助手，辅导好下层生，努力进步我们班的整体质量。二、课前做好预习，找出疑难，不能解决的问题在堂上多留意老师的讲解，并能做到“不耻下问。”三、上课专心听讲，认真做好笔记，积极发言，力争堂上知识堂上过关。四、课后认真完成作业，温故知新，睡觉前将老师堂上所讲的内容在脑海中放一次“电影”。五、虚心学习别人的长处与优点，不妒忌别人，遇到挫折和失败，不灰心、不气馁。六、合理安排好休息时间与娱乐时间，每天完成作业后听听音乐，翻翻课外书，看看电视新闻。星期六、日适当看看少儿频道台电视或参加一些有益的课外活动。今后，我一定要以“宝剑锋来磨砺出，梅花香自苦寒来”为座右铭，超越自我，力争考取好成绩，为班争光，为校争光。时间安排表周一到周五时间事件考前须知计时(分)下午4：30~4：50吃