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第第页孕妇感冒了到底可以吃韭菜吗：孕妇吃了韭菜会滑胎吗孕妇感冒后，有些食物不宜吃，但是有些蔬菜对于感冒有一定帮助，但是有些蔬菜是不可以食用的。韭菜是生活中很常见的一种蔬菜，对感冒有一定的食疗效果，但是对于有些孕妇来说就不能吃韭菜了，因为韭菜会导致孕妇出现流产的情况，那么孕妇感冒了可以吃韭菜吗?

1、孕期感冒了，应该多喝水、保持通畅

2、感冒期间，孕妇可以多吃水果、蔬菜

3、感冒期间，孕妇可以吃的零食

4、水果

苹果含有丰富的维生素，而且属于天然的抗感冒药，可以治疗和预防感冒。

5、蔬菜

芹菜和生萝卜含有大量维生素c，有利于增强机体的免疫力;胡萝卜素可以抗氧化，可预防感冒和坏血病。

6、水果

柠檬、葡萄、柳橙、杏、菠萝、芒果等水果中富含维生素c，而维生素c可以提高免疫力，预防感冒。

孕妇吃了韭菜会滑胎吗

孕妇可以适量吃韭菜。但不宜过量。韭菜含丰富的纤维素和挥发油，可以促进胃肠，对习惯性便秘有益;孕妇常吃韭菜，可以补充叶酸，预防胎儿畸形;韭菜还含有一定量的锌，有促进胎儿生长发育的作用，故适合孕妇吃。

但是，韭菜属于辛辣食物，过量食用，易伤阴助火，导致上火、消化不良等。特别是患有肺热痰黄、肺热咳嗽、胃热呕吐、心血管疾病及胃病者，食之更易诱发疾病。

此外，孕妇食用韭菜也要注意，韭菜不易消化，容易引起胃肠不适，一次不宜吃太多。

孕妇吃韭菜饺子可以吗

1、孕妇不宜吃韭菜饺子

孕妇在孕期不宜吃韭菜饺子，因韭菜性辛，多食容易引起容易上火，不利于自身和胎儿的健康。孕妇也不能吃多量的韭菜饺子，因为韭菜中含有较多的粗纤维和纤维素，不利于肠胃消化吸收。

2、孕妇不宜吃韭菜馅饺子

孕妇在孕期不宜吃韭菜饺子，因为韭菜饺子中含有较多的粗纤维和粗纤维，不利于肠胃消化吸收，容易引发便秘。而且韭菜饺子中含有较多的草酸，不利于孕妇对钙质的吸收。孕妇在孕期不宜吃韭菜饺子，因为韭菜馅饺子中的粗纤维和草酸含量较多，不利于孕妇的肠胃消化吸收。

3、孕期不宜吃太多

孕妇在孕期不宜吃太多的韭菜饺子，因为这种韭菜饺子会增加孕妇身体中的湿气，影响肠胃消化吸收，不利于自身和胎儿的健康。

4、孕妇不宜吃生食韭菜饺子

韭菜饺子虽然味道鲜美，营养丰富，但是生食韭菜中的细纤维和草酸含量较高，容易孕妇肠胃，不利于胎儿的健康。

孕妇能不能吃韭菜

1、孕妇不宜多食

韭菜中含有丰富的植物蛋白，而且这些植物蛋白有很强吸收药物的作用，可能影响胎儿的生长发育。

2、不宜多食

韭菜性温而补，孕妇吃韭菜容易上火，引起流产，故不宜多吃

3、不宜长期存放

韭菜中含有大量的粗纤维，容易产生便秘的情况。

4、不宜过量吃

因为韭菜纤维较粗，会增加肠胃消化负担，容易引起肠胃疾病。

5、不宜与豆酱、牛奶同食

因为韭菜不易被消化，而牛奶中蛋白质含量较高，两者同时吃，韭菜中的草酸与豆奶中的钙结合形成草酸钙，影响人体对钙和锌的吸收，而且容易形成结石。

6、不宜与蜂蜜一同食用

蜂蜜的营养丰富，含有多种人体所需的微量元素，能对人体起到很好的滋补作用，但与蜂蜜同时食用，不利于人体的健康，容易发生腹泻。

韭菜中含有丰富的纤维质，可以肠道，韭菜中含有大量的粗纤

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