医疗体育概述学习

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医疗体育

运动人体科学系（运动医学研究所）

定义：医疗体育是一种医疗性质的体育活动，即从医疗的目的出发，利用体育的手段，通过患者自身特殊的身体练习，以达到防病、治病，促进身体健康和各种功能的恢复。

特点：主动疗法；全身疗法；自然疗法。生理作用：

提高中枢神经的调节机能；

改善血液循环和物质代谢；

维持和恢复机体的正常功能；

发展身体代偿能力，增强机体免疫防卫功能。

禁忌症：

运动器官伤病、

内脏器官疾病、

代谢障碍疾病、

神经系统疾病。医疗体操

（1）被动运动。

（2）助力运动。（3）主动运动。

（4）抗阻运动。

（5）本体促进法。

（6）放松运动。（7）矫正运动。

（8）协调运动。

（9）平衡运动。

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