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文档简介
不完美的勇气2：“自我启发之父”阿德勒的成长课读书笔记模板01思维导图读书笔记作者介绍内容摘要目录分析精彩摘录目录0305020406思维导图阿德勒勇气阿德勒心理学成长勇气人生课题第章克服困难性格人际关系世界勇气方法家人后记课题目的关键字分析思维导图内容摘要内容摘要不同于一般的学术书以及心理学入门书,本书用浅显易懂的语言论述了阿德勒与他的门生说过的100句话,以期能带给读者一些突破自我的勇气。阿德勒心理学,是带给人“勇气”的心理学。在本书中,阿德勒运用个体心理学对个体、人际关系、家庭、教育等进行了分析,认为在我们的“工作的课题”“交友的课题”“爱的课题”中要认同、接受自己的不完美,并认同、宽待对方的不完美,要有直面人生课题的勇气。阿德勒认为,人生不是取决于命运和过去的创伤,而是自己的思考方式。人生由自己决定,我们可以用画笔,自由挥洒自己的人生,活出不一样的自我。读书笔记读书笔记此书所说的一些话值得我们深思，过度的内耗自己不如放过自己，你是你，我是我，两个不同的个体互不影响。这是对于阿德勒心理学的一些理解和补充，内容不多，但需要花时间思考才能更好的理解，心理学是很复杂但又和每个人密切相关的一门学问，值得我们去研究和体会。被讨厌的勇气的2:0书中主旨与（被讨厌的勇气）如出一辙，当温习书中很多观念还是需要反复揣摩思考的。作为教育者非常认可第七章：不可以斥责，也不可以表扬。他还提到人际关系中**问题解决，忽视问题原因的思维方式。借用书中作者的一段话：“对于这样的我来说，阿德勒就是照亮黑暗的指明灯，就是隧道出口处所见到的希望之光。目录分析第1章一切取决于你自己第2章接纳真实的自己第3章情感中隐藏着目的第4章性格此刻就能改变第5章所有的烦恼都指向人际关系12345目录分析第6章家人就是世界第7章不可以斥责，也不可以表扬第8章获得幸福的唯一方法是他者贡献第9章拥有克服困难的勇气第10章不要背负他人的课题后记010302040506目录分析作者介绍同名作者介绍小仓广，日本管理顾问、人力资源顾问。曾先后就职于知名人力资源公司Recruit、SourceNext及Faith，现为小仓广事务所董事长。已出版《33岁开始要遵守的规则》、《给领导者的七个阶段49个绝招》等30余部著作。精彩摘录精彩摘录这是
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