2023年-时间管理五大原则论述

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歌德曾经说过：擅长利用时间的人，恒久有充裕的时间。作为一名考研人，不管你是专司，还是在职，都将面临极为繁重的学习任务。不管是公共课还是专业课，谁都不是好捏的柿子；不管是名校还是普遍院校，哪个都不是好啃的骨头必需花费大量的时间与之拼搏，方能取得最终的成功。然而，每一个考研人又是困难的，友情、爱情，情情牵心；小事、大事，事事劳心各种大事小情时时刻刻都对你珍贵的时间虎视眈眈。考研人如何对时间进行有效的管理呢？面对摆在考研人面前的这个迫切问题，跨考考研辅导专家曹先仲老师为大家做了精细的分析，希望能够帮助考研人顺当趟过考研这条湍急的河流。

从现代管理学的角度来看，时间作为一种管理要素，具有四个显明特征：不变性、不行存储性、不行替代性和伸缩性。其中时间的伸缩性意味着虽然我们每天拥有时间的量是相等的，但效率却不相同。时间管理就是依据时间的特性，探究如何提高运用效率，顺当到达目标的活动。对于考研来说，就是如何高效利用有限的备考时间，最终实现考研的愿望。

(一)时间管理的原那么

由于时间的特性以及人类生命的短暂，长期以来人们始终在探寻如何对时间进行有效的管理。时至今日，基于效率的目标式渐渐处于主导地位，其中SMART原那么在工商管理界广为流行，它被多数商业典范证明是有效的。事实上，考研人可以大胆借鉴这一时间管理原那么。

1.详细的(Specific)。它指的是目标清晰、明确。比方说，我要考研的目标不是详细的，我今年要考上某某学校某某专业的探讨生的目标才是详细的。又如，我要参与考研辅导班的目标不是详细的，我今年夏天要参与某某考研辅导班提高某科成果的目标才是详细的。

2.可衡量的(Measurable)。它指的是目标必需用指标量化来表达。比方说，我要在两个小时内做完2023的考研数学一真题，并争取正确率到达80%以上的目标是可衡量的。又如，我要在今年的探讨生入学考试中，数学成果到达120分以上的目标也是可以衡量的。

3.可到达的(Attainable)。它有两层意思：其一，目标在你的实力范围之内；其二，你必需通过努力才能实现目标。简洁地说，假设目标超过了你的实力范围，将很简单让你觉得懊丧；假设实现目标过于轻松，那么难免让你失去斗志。因此，当我们在确定考研目标或制定具体的学习安排时，都应当留意你的目标是可到达的。

4.相关的(Relevant)。它指的是与你的现实状况相关，不是凭空臆测。在这里可能出现两种状况：其一，你可能过于乐观地估计了自己的实力。比方说，由于平常在年级专业排名比拟靠前，你可能会乐观地认为自己到达了报考一流学校的实力，而无视了该校的录用率等一系列重要的因素；其二，确定的目标缺乏实际意义。比方说我要将考研的英语成果提升到70分以上。然而，从权威机构对考研英语成果的统计分析觉察平均成果约为45分。也就是说，在大多数状况下你的目标缺乏实际意义。

5.基于时间的(Time-based)。它指的是目标必需确定完成的时间。比方说，我要在七月份之前完成第一轮复习是有准确时间的。又如，我要在明天上午10点前完成2023年考研真题的自我测试也是有准确时间的`。明显，这一观点主要基于人是有惰性的，只有规定准确的时间才能激发自我潜能。

(二)时间管理的策略

由于人是困难的，各种各样的事物时时刻刻都在觊觎我们珍贵的时间。只要一有时机，它们就会争抢时间。因此，考研人必需驾驭一套良好的时间管理策略来有效地管理自己的时间。在这里，跨考曹老师向大家举荐一套简述为快、准、多的时间管理策略。

1.快。它在这里有两层意思。

其一，尽早制定复习安排。一般来说，考研复习安排分为总体安排和分月份安排。总体安排包括目标院校、各科成果及总分、复习阶段划分等。分月份安排包括每个月的复习进度、复习目标等。这些复习安排的制定，有利于确定详细目标，激发自我的最大动力。因此，这些安排应当尽早制定。就中国目前的考试周期来说，考生每年的2月份制定安排是较为适宜的。这主要基于探讨生入学考试刚刚结束，有利于考生获得有关试题以及目标院校的报考热度等信息，从而正确选择报考院校。

其二，快速推动复习进度。一般来说，考研的复习可以分为三轮，各司其职。首先，第一轮的复习重点是夯实根底，即通过对全部考试科目全面系统的复习，建构学问网络。这一轮复习应当在9月份之前完成，以便有充裕的时间投入到其次阶段的复习。其次，其次轮的复习重点是强化提高，即通过大量的练习来提高做题的精确性。这一轮复习应当在11月份之前完成，以便有足够的时间进入高度惊慌的第三阶段复习。再次，第三轮的复习重点是稳固提高，即通过模拟考试等方式提高应试实力。这一轮复习的效果干脆关系到考生最终的成果。通常状况下，考生只有通过三轮科学有效的复习，才能取得志向的成果。反之，过慢的复习进度将难以高质量地完成三轮科学有效的复习，对考试结果造成干脆的破坏作用。

2.准。它在这里也有两层意思。

其一，精确制定复习目标。根据时间的维度可将其分为：总体目标、每月目标、每天目标和每小时目标。在制定每一类复习目标时，考生都应充分考量各方面的因素，从而做出适当的选择。例如，当考生在制定总体目标时，至少应当考虑自身的实力和报考院校的录用率。首先，自身的实力确定选择目标的范围。假设你的专业排名始终居于全年级前列，那么只要你的公共课实力在中等水平之上，就可以考虑报考34所名校或其他重点院校。反之，假设你的专业排名不是太好，选择省属重点院校就较为保险。其次，目标院校的录用率影响胜利的可能性。比方说，虽然你的实力已经具备报考目标院校的实力，但是假设其保送生名额过多或招生名额太少，都会大大增加报考的风险。

其二，准许拥有休闲时间。虽然考研是一项高度困难的系统工程，须要大量的时间作支撑，但拥有适当的休闲时间，既是可能的，也是必需的。一方面，从考研的周期来看，一年的时间足够考生进行备考；另一方面，从人的生理和心理开展来看，缺乏适当的休闲将极大影响跨度大、难度高的备考效率。因此，考生应当每周有一两天的休闲时间。大家可以利用它上网获得考试信息、与同学沟通复习阅历、打球、旅游等，从而使自己获得充分的放松。很多胜利的例子证明：适当的休闲能够提高工作的效率。列宁曾经说过：不会休息的人就不会工作。他常常利用工作之余去漫步，以使大脑获得较好的休息。

3.多。它在这里有三层意思。

其一，多交挚友。挚友在这里大致可以分为两类：研友和良友。研友主要包括一起备考的挚友和目标院校的在读探讨生。一起备考的挚友既可以相互加油，也可以相互沟通复习心得，其前提是要坦诚相待。目标院校的在读的探讨生可以为你供给考试的相关信息，如录用率、录用分数线、历年考题等，考生可以通过同学、校内网、BBS等方式与他们取得联系。良友主要指在考研活动以外对你有所帮助的人。比方说，为你供给宁静复习环境的室友，为你供给良好复习建议的班级导师，为你供给良好心理辅导的密友等。

其二，多轮复习。前面已经提到，考研复习至少应当经过三轮。事实上，多轮复习充分利用了心理学上的艾宾浩斯记忆遗忘曲线规律。它告知人们在学习中的遗忘是有规律的，即遵循先快后慢的原那么。考生应当充分利用这一规律，方能取得较好的复习效果。有的考生在复习?马克思主义哲学?时，寄希望于一次将其记忆并理解。然而，当他将该书仔细复习完之后，却觉察脑袋里空空如也。反之，假设他在复习其次个学问点时，将第一个学问点再回忆一次，而在复习第三个学问点时，将前面两个学问点再回忆一次，如此循环反复，那么可取得较好的效果。

其三，多利用现代网络技术。现代网络技术为考生获得考试信息供给了极大的便利。因此，考生应当利用空闲时间常常光临目标院校的校内网、考研BBS论坛以及考研动态等。目标院校的校内网会公布招生简章、专业书目、招生人数、招生政策等重要信息，有些院校甚至