如何培养学生良好的双姿习惯(精)

1、如何培养学生良好的双姿习惯播种行为，收获习惯，播种习惯，收获性格，播种性格，收获命运。17世纪，英国大哲学家洛克曾提出：“教育的手段不是教训，而是从小培养孩子的良好习惯。” 养成正确的写字姿势和良好的写字习惯，能正确、熟练地书写正楷字，做到规范、端正、整洁。1教育部关于在中小学加强写字教学的若干意见指出：“使学生保持正确的写字姿势容易把字写得端正美观；有利于呼吸顺畅和精神集中，能防止儿童脊椎弯曲和眼睛近视”。季市中心小学学生写字姿势情况调查表季市中心小学学生写字姿势情况调查表1、写字时，你的坐姿是否端正？ 很端正（做到三个一）（ ） 不端正（ ）2、你的坐姿属于哪种情况？ 背趴着（）歪着头（）

2、胸口贴着桌子（）两脚没有平放（）3、对照正确的握笔姿势图，你的握笔姿势正确吗？ 正确（ ）不正确（ ）4、你的错误的握笔姿势属于哪种情况？ 大拇指压住食指（ ） 笔杆放在无名指上（ ） 握笔位置低（ ） 手握成拳头，二、三、四指紧贴手心（ ） 食指压住大拇指（ ）调查表（1） 你的坐姿是否端正？调查总人数端正人数不端正人数53人12人41人调查表（2）你的不端正坐姿属于哪种情况？错误坐姿人数所占百分比背趴着8人15.1%歪着头18人34%胸口贴着桌子12人22.6%两脚没有平放15人28.3%调查表（3）你的握笔姿势正确吗？调查总人数正确人数不正确人数53人17人36人调查表（4） 你的错误握

3、笔姿势属于哪种情况？错误的握笔姿势人数所占百分比大拇指压住食指9人17%笔杆放在无名指上2人3.8%握笔位置低15人28.3%手握成拳头，二三四指紧贴手心8人15.1%食指压住大拇指2人3.8%1、激发兴趣，尽量让孩子主动地规范双姿。（1）教师榜样示范（2）故事榜样示范（3）周围榜样示范（4）自我榜样示范2、规范要求，强化训练。（1）强调正确双姿（2）持之以恒的纠正和训练（3）三维一体的外力影响 头正身直两脚平，眼离书本约一尺，手离笔端约一寸，胸离桌子约一拳。“三个一”要做到，字写工整视力好。 头正肩平挺起胸，两腿并排脚放平，身子稍微向前倾，自然大方坐端正。眼离书本一尺远，胸离桌边一拳间，指离

4、笔尖一寸准。执笔要领记心间。 身体坐直两手撑脸左手平放右手握笔。 凡学字，先学执笔。卫夫人（晋） 邓散木在书法百问中明确指出：“学习书法的基本法则是：执笔、运笔、用笔、结构等几个方面。” 横搭型埋头型扭曲型扭转型直线型错位型睡觉型拳头型 拇指食指一起捏，指离笔尖寸左右。中指紧紧托住它，名指小指垫下面，笔杆斜靠虎口上。 一二三指先捏紧，虎口空空像眼睛。小四小五往外顶，指实掌虚腕肘动。 第一步：一根皮筋圈第二步：找准位置，套住笔杆，拉紧固定第三步：将除大拇指外的四指顺笔尖方向伸入大圈中第四步：握空拳，做正确握笔状 褚仁远表示，根据统计，近视学生中95左右的学生都存在对捏或交叉握笔现象，但教育界普遍关注坐姿对儿童视力的影响，握笔姿势的正确与否却长期遭到忽视。他呼吁，从幼儿园教育开始，老师就要不断纠正学生错误的握笔姿势，从源头上控制本市近视少年的增长。 中华眼科网统计：全国近视人口占全国总人数的30%，城市近视人口比率达33%，其中，在校的小学生佩戴眼镜的比例为30，中学生