有关夫妻之间的心灵沟通新

千里之行，始于足下让知识带有温度。第第2页/共2页精品文档推荐有关夫妻之间的心灵沟通夫妻沟通是指通过语言和表情沟通信息，使双方了解对方的感觉与意向。良好的夫妻沟通才能使夫妻双方的信息发生正常交换。下面我给大家共享有关夫妻之间的心灵沟通内容，盼望能够关心大家!

夫妻之间的心灵沟通

沟通是把意图传达给别人，沟通行为可以是语言的也可以是非语言的。由此看来，夫妻之间没有沟通是不多见的，通常的问题是是否沟通良好。沟通不畅是沟通不良的一种表现。比如：妻子想和丈夫谈话，可是丈夫就是一言不发，妻子只有干焦急，结果可想而知。

沟通时要清晰、详细，不要让对方猜想或觉得无所适从。夫妻间常说的话是“那还用我讲吗”，意思是作为夫妻好像本该有先知先明。但是事实并不象人们所期望的那样。比如妻子假如觉得丈夫回家晚，就直接告知她的丈夫盼望他几点回家，而不只是说“下班早点回来”。

沟通中言辞要切合实际，要合理。在批判对方时，不能用“你从来什么家务也不做”，“你总是和我大声喊叫”等夸张的表达。对方可能会说：“我不是从来”，“我不是总是”，不但不承认被指责的事实，而且可能还指责对方不讲理，并纠缠在究竟做过多少的“次数”上以至于转移了主要问题。

尽量读懂夫妻之间的非语言行为。人与人之间的沟通65%是非语言的，人的一举一动，都包含着沟通的信息，假如夫妻之间能尽量体会、精确     感觉到相互之间的非语言信息，有助于夫妻之间的良好沟通。

主动地表露自己特别重要，想让对方多了解自己的心灵，只有将它表露出来，别人才能知道。表达时挑一个好的时间，尽量在对方心情比较好的时候谈一些麻烦的问题，有助于削减冲突。

在对方正处于比较紧急焦虑的工作或生活状态时，尽量与对方谈一些开心的话题。这其实也在传达着对对方的敬重、爱护和理解的信息。乐观倾听对方并给以反馈也是特别重要的，倾听不仅有助于了解对方，而且也是爱护敬重对方的表现，同时也是在向对方传达着这样一个信息，他也应当这样倾听自己的声音。

对生活中的重要问题，需要找一个特定特地的时间深化争论。不管是子女教育问题，还是夫妻的相互感情问题、性生活问题等等，双方都应有深化的沟通，这样才能达到真正的相互理解沟通。

平常不断鼓舞和表扬对方，是夫妻良好沟通的有效方式，赞美多于指责，特别有利于夫妻关系健康的进展。表扬时要详细，不论事大事小，只要对方做得好，就要不断给以确定。这样做可使对方感到你真的很在意他，并会促使对方做得更好。

夫妻的沟通技巧

不要用命令的口吻

常常能听到两口子说话的时候使用“你应当”“原来就是要”“你给我”等等词语，这些词在任何人听来都带有很剧烈的主观意识，并且其中的强硬显而易见。假如一方经常用这样的口气说话，另一方会觉得自己在家里一点地位也没有，丝毫没有感觉到被对方所敬重，因而在心里就会产生抵触心情，双方之间也会有隔阂。喜爱发号施令的一方要慎重选择字眼，试着用商议 的口吻代替强制性的要求，比如“你可以……吗”“……这样你觉得如何”，不要把自己当成古代的君王、把爱人当臣民。切记夫妻之间是相互公平的。

不要用放大镜看问题

丈夫由于工作忙的焦头烂额，疏忽了对妻子的爱护关怀，妻子抓住这一点不放，很“理所当然”地认为丈夫之所以不关怀自己就是由于他已经不爱自己了，甚至还会得出“他每天这么晚回家确定是在外面有人了”这样的结论。这就属于典型的庸人自扰了，男人都是很粗线条的，不像女人心思细腻又敏感。其实许多事情在冷静下来去思索的时候，就会发觉都是一些再正常不过的琐碎小事，但假如一时钻了牛角尖，非要给小错误扣个大帽子，就有可能给自己和对方带来无穷无尽的苦恼。

不要把自己的想法强加给对方

每个人都有每个人的想法，但是夫妻之间很喜爱玩“心有灵犀”这个嬉戏，就是自认为很了解对方，能够猜中对方的心思。平常这样玩，可能会增进小两口的感情，但是假如在发生冲突冲突的时候却是一把利刃。特殊是女人，总是不自觉地扮演“情感侦探”的角色，假如丈夫有什么地方做的不合自己心愿，就要推理他这样做毕竟是出于一种什么心理，然后把这种单方面的想法认定就是对方的真实想法。而男人在听到这种推论的时候，总是会觉得女人不行理喻，心里会有一股无名之火，要么是懒得解释，要么是干脆顺着她的话说“对，我就是这样想的，怎么样吧”。无论是哪种方式，对于解开两个人的误会都是一点关心都没有，反而还会有火上浇油的效果。建议每当这时候，两个人都能够心平气和地说出心里的想法，而不是胡乱去揣测对方的心思、妄下结论。

赞美男人的8句话

1.你的声音真好听!

声音是男人其次性征的副产品，是迷倒女人的隐秘武器。所以这是一句经久不衰的好话。

2.我喜爱你的头发，你的头发光泽(手感、颜色、味道)……

依据你男友头发的特点来挑一样说，他有白发，你可以说，看起来很性感。即使他没有几根头发，你也可以说很洁净，闻起来味道很好啊!

3.你的鼻子真挺!

有着高挺鼻梁的男人总是带点洋洋得意，大鼻子也不错，除了忠厚可爱，还有你暧昧的示意。

4.你真聪慧!

假如一个男人夸女人聪慧，意味着她的长相有待商榷，但相反，男人会觉得这是一个很全面的打分。

5.你的胸膛真厚实!真想抱着你。

男人没有A、B、C、D的衡量标准哦，但听到你这句话，他的第一反应是荷尔蒙指数极速攀升

6.你真幽默!

有幽默感的男人总是吃香的，由于幽默感是天生的，有此禀赋的人特别情愿听到这样的赞美

7.你这个人真慷慨，真大方!

在我们这个物质生活还没有彻底丰富的社会里，慷慨的男人还是缺货的，需