2023年-健康生活倡议书-18

第页2023健康生活建议书健康生活建议书模板集合六篇

在开展不断提速的社会中，须要运用建议书的事情愈发增多，通过建议书建议者可以表达自己的决心和希望或者写出某种建议。那么一般建议书是怎么写的呢？下面是我细心整理的健康生活建议书6篇，希望对大家有所帮助。

健康生活建议书篇1

健康是人民华蜜和社会开展的根底，是对美妙生活的共同追求。然而，随着社会开展和经济进步带给人们丰富物质享受的同时，也在变更着人们的饮食起居和生活习惯。吸烟、酗酒、缺乏体育熬炼等不健康的生活方式伴随而来的各种慢性病，已成为影响居民健康素养的敌人。面对不断增加的生活方式疾病，我们希望通过“健康促进社区〞活动，促进社区居民的身心健康，做健康生活方式的实践者和受益者。为此，我们向社区居民发出以下建议：

1、追求健康，学习健康，管理健康，投资健康作为最大回报，将“我行动，我健康，我欢乐〞作为行动准那么；二、建设健康环境

1、从我做起，主动参加，保护环境。

2、参加环境整治，提高生活质量，削减身体疾病。

3、邻里之间尊老爱幼、宽容友善、互助和谐。

三、共享健康生活

1、从我做起“三减〞：减盐、减油、减糖。

2、力争实现“三健〞：健康口腔、健康体重、健康骨骼。

3、保持合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

让我们携手共进，人人养成健康生活方式，个个拥有健全的人格、健康的`心态、健壮的体魄！

建议人：

年月日

健康生活建议书篇3

生命在于运动，华蜜源于健康。为响应中国健康生活方式大会“三减三健〞工作的号召，我们建议在全县开展“三减三健〞活动，即减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼。提倡主动、阳光、健康、向上的生活方式，远离亚健康。为此，特向全县人民发出如下建议：

一、提倡健康生活，从我做起“三减〞

合理饮食是健康的根底。培育清淡饮食习惯，从我做起，发动家人或身边的人逐步削减糖、盐、油的摄入量，烹饪菜肴少放5%—10%盐量，少吃榨菜咸菜和酱制食物，不吃或少吃添加了重盐的加工食品和罐头食品；科学用油，限制总量，搭配多种植物油，选择合理的烹饪方法，少吃或不吃油炸食品；多喝白开水，不喝或少喝含糖饮料，烹调菜肴少放糖。

二、全民参加健身，力争实现“三健〞

定期检查口腔，戒除吸烟酗酒等不良习惯；合理搭配膳食结构，规律用餐，保持养分平衡；削减久坐时间，保护颈椎腰椎；每天行走8000步、坚持熬炼一小时；学会一项运动、参加一项运动、宠爱一项运动；提倡“体育生活化、健身常常化〞的理念，把体育熬炼作为每天生活的一局部，一种时尚追求。

三、全民行动起来，唱响“三减三健〞

提升科学膳食效劳水平，源头上做好“三减〞；强化预防保健，为全县人民供给标准化、专业化的健康检查，组织保健学问讲座；建立全民健康档案；

俊康源自生活细微环节，运动贵在每天坚持，“三减三健〞更须要全民参加其中，成为健康生活方式的实践者和受益者。

让我们一起行动起来，从我做起，从现在做起，摒弃不良习惯，为健康生活方式代言，人人参加“三减〞，努力实现“三健〞，以健康的体魄、饱满的热忱、乐观的心态，酷爱生活，努力工作，充分展示宁城人主动健康、昂扬向上的精神风貌，为建设健康中国、健康宁城做出奉献！

赤峰市宁城县中心医院

20xx年6月26日

健康生活建议书篇4

各位亲子义工队成员：

你们好！低碳生活，是指生活作息所耗用能量要削减，从而减低碳，特殊是二氧化碳的排放。低碳生活，对我们一般人来说，是一种看法，而不是实力，我们应当提倡并去实践“低碳〞生活，留意节电、节油、节水、节气，从点滴做起。

“低碳健康生活我骑车我欢乐〞自行车户外运动活动，意在通过自行车骑行这种方式引领都市人群更多的采纳这种方式为自己的最正确出行方式，不仅低碳环保，还可以活动筋骨，享受健康生活。我园小红帽义工队中班级特殊筹划了本次“低碳健康生活我骑车我欢乐〞自行车户外运动活动，希望小挚友与家长参加其中，享受骑单车户外运动的乐趣。

大家主动行动起来吧，从自身做起，从现在做起，从点滴做起，使绿色出行成为一种时尚，成为自觉理念，并希望您能坚持做下去！成为长久行为，我们的生存环境会越来越好！

绿色出行，共享健康生活！绿色出行，共享悠闲生活！绿色出行，共享低碳生活！

健康生活建议书篇5

广阔市民挚友：

健康是人的根本权力，是华蜜欢乐的根底，是国家文明的标记，是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中，我县人民的健康水平明显提高，精神面貌面貌一新。然而，社会开展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在变更着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式亲密相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我县人民健康的重要危害因素。面对不断增加的“生活方式病〞，最好的方法是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，做健康生活方式的实践者和受益者。为此，繁昌县政府发起全民健康生活方式行动，并向全县人民建议：

一、追求健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动、我健康、我欢乐〞作为行动准那么。开展“日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子〞的健康“一二一〞活动。

二、树立健康新形象，变更不良生活习惯，不吸烟、不酗酒，塑造健康、向上的公民形象。

三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持养分平衡，保持健康体重。

四、加强运动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。每天运动一小时，健康工作五十年，华蜜生活一辈子。

五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，宽容谦让、诚恳待人。

六、营造绿色家园，创立整齐、安静、美妙、健康的生活环境。

七、以科学的看法和精神传播健康学问，反对、抵抗不科学和伪科学信息。

八、将每年9月1日作为全民健康生活方式行动日，不断强化健康意识，提高健康生活方式的行动实力，长期保持健康的生活习惯。

建议人：小红

建议日期：年月日

健康生活建议书篇6

敬重的全体员工：

身体是干好各项工作的根本，只有拥有一个健康的身体，才能更好地完成我们所担当的各项任务。为促进全体员工身心健康开展，营造主动向上团结和谐的工作气氛，丰富全体员工的文化生活，增进公司凝合力和执行力，公司行政部将开展以“欢乐工作，健康生活〞为主题的全体员工体育活动〔其中包括播送体操、羽毛球竞赛、慢跑工程等〕，并向全体员工发出如下建议：

1、充分相识参加体育活动的重要性和必要性，树立“欢乐工作，健康生活〞理念，每人至少参加一项体育活动。

2、主动行动起来，依据自身状况自主选择活动工程〔羽毛球、慢跑等〕，保证每天中午